هل البروتين يضر الحامل بكل أنواعه؟ حيث إن معظم مستحضرات الشعر تحتوي على مادة الفورمالديهايد أو ما يعرفه البعض باسم الفورمالين، وتلك المادة هي المكون الأساسي للبروتين، وقد يؤثر البروتين بسبب هذه المادة في مكوناته على الجنين في أوقات الحمل، لذلك يعرض موقع المرجع خلال السطور التالية أضرار البروتين مع كيفية تجنب تلك الأضرار في فترة الحمل والحرص على سلامة الحامل وسلامة الجنين. هل البروتين يضر الحامل؟
الإجابة على هذا السؤال هي نعم، فإن معظم مستحضرات الشعر تحتوي على مادة الفورمالديهايد أو ما يعرفه البعض باسم الفورمالين، وتلك المادة هي المكون الأساسي للبروتين، وهي ممنوعة لأنها تضر السيدة الحامل كما أنها تؤذي الجنين. وهناك العديد من الأبحاث والدراسات التي اهتمت بهذا الأمر ولكن هذه الدراسات لم تثبت وجود علاقة بين استخدام البروتين والأمراض والتشوهات التي تلحق بالجنين خلال الحمل، ولكن هناك احتمال ضئيل بأن التشوهات ناتجة في بعض الأحيان عن استخدام البروتين، وعلى المرأة الحامل اتخاذ الحيطة والحذر والابتعاد عن استخدام البروتين طالما هناك شكوك وأقاويل كثيرة حول هذا الموضوع. علاج الشعر البروتين هل يؤثر على الحامل والمرضع - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومن الجدير بالذكر أن هناك دول كثيرة تضع كمية معينة من الفورمالديهايد في البروتين، حيث إن هذه الكمية لا تزيد عن 2%، ورغم هذه التوصيات سنجد بعض الشركات التي تزيد من الكمية المحددة وبدلًا من 2% يضعون 10%، لذلك الأفضل لهن عدم استخدام البروتين فترة الحمل وخاصة الشهور الأولى منه، كما أن سعيك الدائم لفرد الشعر بالبروتين يضر شعرك ويجعله يتساقط فيما بعد.
- علاج الشعر البروتين هل يؤثر على الحامل والمرضع - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- هل العسل يضر الحامل والجنين فترة الحمل - موقع محتويات
- هل البروتين يضر الحامل؟ وما هي أفضل البدائل الطبيعية للبروتين؟ - موقع المرجع
- فوائد طحين البر
- تعرف على فوائد وأضرار الخبز الأسمر والأبيض
علاج الشعر البروتين هل يؤثر على الحامل والمرضع - موقع الاستشارات - إسلام ويب
[3]
أضرار تناول العسل أثناء الحمل
على الرغم من أن العسل آمن في الغالب للاستهلاك أثناء الحمل، إلا أن هناك حالات استثنائية يمكن أن يكون للعسل فيها آثار جانبية، حيث أولئك الذين لديهم مخاوف بشأن تناول العسل أثناء الحمل يجب أن يخضعوا لفحص سكري الحمل، حيث تصاب بعض النساء بسكري الحمل أثناء الحمل وعليهن مراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار. هل العسل يضر الحامل والجنين فترة الحمل - موقع محتويات. وبما أن العسل يحتوي على الجلوكوز، فإنه يندرج ضمن قائمة الكربوهيدرات والسكريات التي يجب تجنبها في مثل هذه الحالات، وتنطبق نفس القاعدة على النساء المصابات بداء السكري من النوع الثاني أو مقاومة الأنسولين؛ وعلى الرغم من ندرة فرص الإصابة بالحساسية بسبب تناول العسل. إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى تقلصات في المعدة وتهيج في الجهاز الهضمي والإسهال وانتفاخ ومشاكل في المعدة لدى بعض النساء، لذلك يجب التأكد من أن العسل الذي تستخدمه نقي وغير مغشوش، أي من مصادر طبيعية. [3]
كيفية اختيار العسل الأصلي أو النقي
قد تواجه المرأة الحامل معضلة أثناء الاختيار بين العسل المعالج والعسل الخام، وتتسأل العديد من النساء عما إذا كان بإمكانهم تناول العسل الخام، نظرًا لأن العسل الخام غير مبستر، فإنه يحتفظ بجميع الإنزيمات الأساسية ومضادات الأكسدة والمعادن والمركبات المفيدة التي ترتبط بها جودة العسل.
هل العسل يضر الحامل والجنين فترة الحمل - موقع محتويات
سيساعد العلاج بالبروتين على سد هذه الفجوات وحمايتها من التشابك أو التجعد كثيرًا. تلف اللون
يمكن أن يؤدي علاج اللون أيضًا إلى جعل شعرك شديد المسام ، لذلك يمكن أن تساعد علاجات البروتين في الحفاظ على سلامة الشعر وحيوية اللون. أفضل الخيارات لعلاج البروتين
إذا قمت بفحص أي من المؤشرات المذكورة أعلاه أو جميعها ، فإن شعرك يحتاج بالفعل إلى علاج بالبروتين. هل البروتين يضر الحامل؟ وما هي أفضل البدائل الطبيعية للبروتين؟ - موقع المرجع. لحسن الحظ ، هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها ، في ما يلي أفضل خمسة منها مذكورة أدناه:
تنعيم الشعر
عندما يتعلق الأمر بفرد الشعر ، هناك نوعان من المنتجات للاختيار من بينها - تركيبات ley و non-ley. تعمل هذه التركيبات من خلال إصلاح بنية الكيراتين في شعرك ومنحها مظهرًا أكثر نعومة واستقامة. أفضل طريقة للاستقرار على أحدهما هي جعل فني شعرك يختبر كلا المنتجين على أقسام صغيرة من شعرك ، وبعد ذلك سيتمكنون من التوصية بأفضل المنتجات المناسبة لألياف شعرك. يمكن أن يؤدي تمليس الشعر إلى تغيير مظهر شعرك ولكنه يؤدي أيضًا إلى التقصف. لذا تأكدي من مراعاة جميع الإيجابيات والسلبيات قبل الدخول في هذا الخيار ، خاصةً عندما تكون هناك علاجات بروتين أخرى ألطف متاحة للاختيار من بينها.
هل البروتين يضر الحامل؟ وما هي أفضل البدائل الطبيعية للبروتين؟ - موقع المرجع
لحسن الحظ ، هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها ، فيما يلي أفضل خمسة منها مذكورة أدناه:
تنعيم الشعر
عندما يتعلق الأمر بفرد الشعر ، هناك نوعان من المنتجات للاختيار من بينها - تركيبات ley و non-ley. تعمل هذه التركيبات من خلال إصلاح بنية الكيراتين في شعرك ومنحها مظهرًا أكثر نعومة واستقامة. أفضل طريقة للاستقرار على أحدهما هي جعل فني شعرك يختبر كلا المنتجين على أقسام صغيرة من شعرك ، وبعد ذلك سيتمكنون من التوصية بأفضل المنتجات المناسبة لألياف شعرك. يمكن أن يؤدي تمليس الشعر إلى تغيير مظهر شعرك ولكنه يؤدي أيضًا إلى التقصف. لذا تأكدي من مراعاة جميع الإيجابيات والسلبيات قبل الدخول في هذا الخيار ، خاصةً عندما تكون هناك علاجات بروتين أخرى ألطف متاحة للاختيار من بينها. علاج الكيراتين
يساعد علاج الكيراتين ، المعروف أيضًا باسم "تنعيم الشعر" ، على إصلاح رابطة الكيراتين داخل ألياف شعرك ويبقيه مغلقًا وسليمًا للحصول على ملمس ناعم. تأكدي من اختيارك للخيارات الخالية من الفورمالديهايد واختاري فني شعر متمرسًا لتجنب التسبب في ضرر حراري لخصلاتك. تستخدم علاجات الكيراتين أيضًا تمليس الشعر بالحرارة لإغلاق ألياف شعرك بالمحلول وتجنب فقدان البروتين في المستقبل.
تاريخ النشر: 2017-09-17 04:16:05
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. حامل في الشهر الثامن، وأريد عمل بروتين لشعري خالٍ من الفومالين، فهل يضر الحمل أو الجنين؟ وهل له تأثير على الولادة؟ وهل له أضرار بعد الولادة، مثلا على الرضاعة؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم. الأخت الفاضلة/ eman حفظها الله.
دقيق البُر
دقيق البرّ، أو دقيق القمح الكامل هو مُنتَجٌ من حُبوب القمح الكاملة المَطحونة، يدخل في تحضير خبز البر، أو الخبز الأسمر بأنواعه، بالإضافة لتحضير بعض أنواع الكيك، والكعك، والبسكويت، وغيرها من المُنتجات. يحتوي دقيق البر على مجموعةٍ مهمّة من العناصر الغذائيّة التي جعلت منه بديلاً مثالياً للدّقيق الأبيض، أو الدّقيق المقشور؛ وذلك لاحتواء القشور أو ما يسمى بالنّخالة على كميّاتٍ كبيرةٍ من الألياف الطبيعيّة التي تُقدّم للجسم العديد من الفوائد، كما تحميه من الإصابة بسرطانات القولون، والأمعاء. فوائد طحين البر. فوائد دقيق البر
- يُعتبر دقيق البر منجماً للعديد من العناصر الغذائيّة المُهمّة للجسم، كالأحماض الدُّهنية الأساسيّة، وحمض الفوليك، وفيتامين ب المركَّب، وفيتامين ي، وفيتامين أ بنِسَب مُعتدلة. - يحتوي على العديد من الأملاح المعدنيّة الضّروريّة لصحّة وظائف الأعضاء؛ كالزّنك، والمنغنيز، والبوتاسيوم. - يُساعد تناوله على الشُّعور بالشّبع لفتراتٍ طويلةٍ بسبب احتوائه العالي على الألياف الغذائيّة التي تُساعد على هضم الطّعام بفترات أطول، وبالتالي يشعر الشّخص بالامتلاء لفترات أطول. - يضبط مُستويات السُّكر في الدّم، ويُحرّر كمّيات قليلة من الإنسولين للحفاظ على نسبة السّكر في الدم، وهذا يجعله خياراً مُلائماً، وبديلاً غذائياً ممتازاً للخبز الأبيض لمرضى السّكري.
فوائد طحين البر
خبز البر يتكون من الدقيق الأسمر المحتوي على النخالة ( الردة) ويعرف بالدقيق الكامل الحبة.. وتصل نسبة الإستخلاص به إلى 90 - 95% وبالرغم من احتوائه على الأملاح المعدنية والفيتامينات وزيت جنين القمح التي ترفع قيمته الغذائية كثيراً,
إلا أنه غير مستحب للمستهلك, لأنه يعطي رغيفاً أسمر اللون, كما أنه أعسر هضماً من الدقيق الأبيض لارتفاع نسبة السليلوزيه ( النخالة). فوائد دقيق البر. والدقيق الكامل سريع التزنخ لوجود الجنين الذي يحتوي على الدهن. فوائد خبز البر [ عدل]
بتحليل مائة غرام من الخبز الأبيض و خبز البر نجد أن كلا منهما يحتوي على:
خبز البر به من الحديد مايساوي 5 مليغرام
الخبز الأبيض به من الحديد حوالي 1, 5مليغرام. خبز البر به من الكالسيوم حوالي 44مليغرام
الخبز الأبيض به من الكالسيوم حوالي 26 مليغرام
خبز البر به من المغنسيوم مايساوي 170 مليغرام
الخبز الأبيض به من المغنسيوم حوالي 30 مليغرام فقط
خبز البر به من الصوديوم حوالي 160 مليغرام
الخبز الأبيض به من الصوديوم حوالي 70 مليغرام
خبز البر به من الفسفور (وهو المادة المغذية للمخ) حوالي 470 مليغرام
الخبز الأبيض لايتعدى ما يوجد به من الفسفور عن 90 مليغرام
أهم استخداماته [ عدل]
يستخدم بأهمية كبيرة في الرجيم بدلا من الخبز الأبيض الذي يحتوي على نشويات و كمية طاقة أكبر.
تعرف على فوائد وأضرار الخبز الأسمر والأبيض
كما إن مضاد التغذية الذي يمنع امتصاص المعادن في دقيق الدخن قد يتسبب في خلل وظائف الغدة الدرقية، وبالتالي قد يكون هناك خطورة للتسبب في تضخمها. قد يهمك: دقيق الدخن والرجيم
دقيق الدخن هو عنصر هام كبديل لأنواع الدقيق الأخرى وخاصة في حالات حساسية الجلوتين، كما أنه يحوي العديد من الخصائص المفيدة والهامة للجسم، أما دقيق البر الذي يحتوي كم كبير من النخالة فلة قيمة هائلة ولكنه يمنع على مرضى حساسية الجلوتين
مشكلات لمن يعاني من حساسية الغلوتين
يعاني البعض من حساسية تجاه الغلوتين الموجودة بالشعير، مما يظهر رد فعل تحسسي تتمثل على شكل مجموعة اضطرابات هضمية، مثل: الانتفاخ وتشكل الغازات، والشعور بامتلاء المعدة أو على شكل طفح جلدي أو ضيق بالتنفس. 2. هبوط في مستويات السكر في الدم
قد يقلل الشعير من مستويات السكر بالدم، وخاصةً عند مرضى السكري الذين يتناولون أدوية لضبط مستويات السكر بالدم، وهذا يتسبب بحدوث هبوط مفاجئ بمستويات سكر الدم. 3. فوائد دقيق البرامج. مشكلات هضمية
ينصح الأشخاص الذين يرغبون بزيادة محتوى الألياف بنظامهم الغذائي التدرج بتناول الشعير، لأن إضافة الألياف بكميات كبيرة وبصورة مفاجئة يتسبب بحدوث مشكلات هضمية مثل الانتفاخ، وكما ينصح بشرب الماء والسوائل بجانب منتجات الشعير لتجنب الإمساك. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الثلاثاء 18 أيار 2021