وعندما تعاني أجسامنا من الجفاف، يمكن أن يتقلص الدماغ مؤقتا أو وينقبض بسبب فقدان السوائل. وهذه الآلية تجعل الدماغ يبتعد عن الجمجمة، ما يسبب الألم ويؤدي إلى صداع الجفاف. وبمجرد إعادة الترطيب، ينتفخ الدماغ ويعود إلى حالته الطبيعية، ما يخفف من الصداع. -الأدوية أو تعاطي الكحول:
يعرف معظم الناس الشعور المألوف للاستيقاظ برأس ثقيل في الصباح بعد تناول الكثير من المشروبات الكحولية. صداع النوم المتقطع لانقاص الوزن. ويمكن أن يؤدي تناول الكحوليات بكثرة إلى نوم متقطع وصداع في الصباح الباكر، وهو أحد الأعراض الرئيسية لمخلفات الكحول السيئة. ويمكن أن تتداخل الأدوية أيضا مع أنماط النوم المعتادة، ما يؤدي إلى اضطراب النوم. ويجب عليك التحدث إلى طبيبك إذا كنت تشك في أن الأدوية التي تتناولها تسبب الصداع في الصباح الباكر وتجنب الإفراط في استهلاك الكحول لمنع حدوث صداع الكحول. -طحن الأسنان: كثير من الناس يطحنون أسنانهم أثناء النوم دون أن يعرفوا، وهذا ما يعرف باسم صرير الأسنان أثناء النوم. ويمكن أن يتسبب ذلك في إصابة الأفراد بالصداع عند الاستيقاظ في الصباح، وهو صداع خفيف بشكل عام ويمكن الشعور به بالقرب من الصدغين. ويرتبط صرير الأسنان أيضا بحالات النوم الأخرى مثل انقطاع النفس أثناء النوم، وقد يتسبب في تلف الأسنان وألم الفك.
صداع النوم المتقطع كم
[٣] ويُعتقد أنّ كلًُّا من الصداع العنقوديّ والصداع النصفيّ قد يكونان مرتبطين بتغيّراتٍ في حجم الأوعية الدمويّة التي تغذّي قشرة الدماغ، إذ يؤدّي توسّع الأوعية الدمويّة إلى الشعور بالألم. [٤]
الأعراض الأخرى لقلة النوم
توجد عدّة أعراض مرافقةٌ لقلّة النوم من أهمها ما يأتي:
الأرق: (بالإنجليزية: Insomnia) الذي يشمل مواجهة صعوبةٍ في النوم أو صعوبةٍ في الاستمرار فيه، وكذلك الاستيقاظ في الصباح الباكر وعدم الحصول على نومٍ مريح، ممّا يؤثّر على مهام اليوم، ويؤدّي إلى الشعور بالتعب وقلّة الانتباه والتركيز وفقدان الدافع. ومن الجدير بالذكر أنّ الأرق يعتبر من أكثر مشاكل النوم شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفيّ. [٢]
النوم المتجزئ: (بالإنجليزية: Sleep fragmentation) ويعرّف بأنّه الوقت الذي يقضيه الشخص مستلقٍ على السرير ولكنّه ليس نائمًا. صداع النوم المتقطع بالتفصيل. [٥]
المعاناة من الصداع عند الاستيقاظ في الصباح، والشعور بالتعب طوال اليوم. [٦]
من الجدير بالذكر أنّ الشعور بالنعاس المترافق مع الشعور بالدوخة أو الإحساس بالضعف أو المعاناة من الصداع أو وجود مشاكل في الرؤية، قد يشير إلى وجود مشاكل خطيرة مثل السكتة الدماغيّة أو وجود ورمٍ في الدماغ، لذا من المهمّ مراجعة الطبيب على الفور.
أبريل 10, 2021
أعصاب أطفال
يعتبر الصداع لدى الأطفال أمر شائع للغاية ولكنه لا يشكل أي خطر على الطفل ويرجع أسباب الصداع عند الأطفال نتيجة الإصابة بمرض ما، أو الإصابة بالعدوى، أو التعرض إلى نزلة برد، أو حمى. ويمكن أن يصاب الطفل بأنواع مختلفة من الصداع، بما في ذلك الصداع النصفي أو صداع التوتر المتعلق بالضغوط النفسية، ويمكن أن يكون لدى الأطفال أيضاً صداع يومي مزمن. ومن خلال هذه المقالة سوف نتعرف سوياً عن أهم أسباب الصداع عند الأطفال والكشف عن أشهر أعراضه وطرق تشخيصه وطرق علاجه من خلال الطبيب المختص بـ " دوكسبرت هيلث ".
شاهد أيضاً: من هي هدى حسين ويكيبيديا ومعلومات عنها كم عمر هدى حسين هدى حسين واحدة من أبرز الفنانات في الخليج العربي، قدمت العديد من الأعمال الفنية في المسرح والتلفزيون إضافة إلى موهبتها الغنائية التي وظّفتها في أعمال فنية موجهة للأطفال من خلال مسرح الطفل، بالرغم من جنسيتها العراقية الا أنها ولدت وترعرعت في الكويت، فهي من مواليد مدينة الكويت ولدت بتاريخ 20 أغسطس عام 1965، وتبلغ من العمر 57 عاماً خلال عام 2022. هل هدى حسين شيعية هل هدى حسين شيعية؟ من أكثر التساؤلات المطروحة اذ يتساءل متابعي الفنانة هدى حسين وجمهورها في منطقة الخليج العربي عن مذهب هدى حسين، ولم تفصح الفنانة هدى حسين عن مذهبها وما هو معروف أنها تتبع الديانة الاسلامية، فهي لا تحاول اثارة الجدل باتباع المذهب الذي تتبعه وتعتبره أمور شخصية لا تُفصح عنها. شاهد أيضاً: اسم مسلسل هدى حسين رمضان 2022 من هو زوج هدى حسين على الصعيد الشخصي فإن الفنانة الخليجية هدى حسين تزوجت في عام 2002 من الفنان الكويتي عبد العزيز القطان، ولكنها انفصلت عن زوجها لأسباب خاصة لم تُفصح عنها، وقد أثمر الزواج بانجاب ابنتها الوحيدة روان، جدير بالذكر أن عبد العزيز القطان مخرج وممثل كويتي في الخمسينات من عمره قدم العديد من الأعمال الفنية التي حظيت بإعجاب الجمهور، وإلى جانب عمله في التمثيل له عدة تجارب في الاخراج المسرحي، فقد اخرج مسرحية "بلاد العجائب" التي تعرف من خلالها على هدى حسين ونشأت بينهما علاقة حب تكللت بالزواج الذي لم يستمر طويلاً وانتهي بالانفصال.
من هي روان القطان ابنة هدى حسين السيرة الذاتية - شبكة الصحراء
مباشرة. وهكذا مع الكثير من المعلومات حول محتوى حساب هدى حسين على انستجرام، نوصلك إلى خاتمة نقاط هذه المقالة، والتي تسمى ما إذا كانت هدى حسين متزوجة أم لا ومعلومات عن زوجها، كما اكتشفنا. من خلال المعلومات التي تحتويها حول هوية الأخير، كيف تعلمنا الحقيقة. انتشرت شائعات حول حياتها الشخصية مؤخرًا.
من هي روان القطان ابنة هدى حسين ويكيبيديا.. تعد هدى حسين من أبرز الممثلات في الخليج العربي، قدمت الكثير من الإجراءات الفنية الخليجية التي حصلت عن طريقها على شهيرة ضخمة، لهذا نجد الكمية الوفيرة من المتابعين بها يبحثون عن بيانات تخص بحياتها الشخصية، وعن طريق موقع محمود حسونة سنتناول معلومات عن هدى حسين وابنتها، وعمر بِنتها الحقيقي، ومن هو والدها. من هي هدى حسين ويكيبيديا
إن هدى حسين هي ممثلة ومنتجة من منابع عراقية، عاشت وترعرعت في جمهورية الكويت من مواليد بلدة الكويت العاصمة بتاريخ عشرين من شهر آب/ أغسطس عام 1965 ميلادي
اضطرت لمغادة الكويت والإقامة في دولة دولة قطر عقب الموقعة العراقية الكويتية وقد كانت في ذلك الزمن تدرس أدب انجليزي إلا أن لم تتم دراستها، وبعد خاتمة الموقعة عادت لدولة الكويت وأنهت دراستها من الجامعة العربية المفتوحة
قدمت العدد الكبير من الاعمال التلفزيونية منذ بداية الثمانينات أشهرها مسلسل الشمس لا تشرق مرتين، وعائلة فوق تنور ساخن، أنشأت الفنانة هدى مسرح للطفل وحصلت على لقب نجمة في هذا المسرح. من هي روان القطان ابنة هدى حسين ويكيبيديا
إن روان القطان ممثلة تحمل الجنسية الكويتية، من مواليد جمهورية الكويت، يُرجح حياتها في الاتفاق المكتوب الثالث من حياتها، وتعد روان الابنة الوحيدة للممثلة هدى أنجبتها من طليقها عبد العزيز القطان، دخلت ميدان التمثيل بمساعدة أمها التي رأت فيها الموهبة والقدرة على تجسيد الكمية الوفيرة من الأشخاص بكيفية ممتازة، بدأت حياتها الفنية بدور بارز في مسلسل لك يوم بإسهام والدتها الممثلة هدى ومن بعدها بدأت العروض التمثيلية تجيء إليها بهدف القيام بأدوار بطولة في زيادة عن مسلسل خليجي أشهر واحدة فيهن مسلسل أمينية في دار الأيتام.