كيف يؤثر إتساع المهبل على العلاقة الحميمة؟
أحدث تقنية لشدّ المهبل دون جراحة!
هل يضيق المهبل بعد الولادة الطبيعية
استخدمي كمادات بفوط دافئة حول منطقة العجان، لتسهيل ارتخاء عضلات الحوض والمهبل ومنع حدوث التمزق. تعلمي من والدتك وأقاربك أو اقرئي مقالات عن خطوات الولادة الطبيعية، وكيف تضبطين نفسك في أثناء عملية الدفع، فهذا كله يسهل عملية الولادة ويقلل من فرصة حدوث المشكلات. في الختام، جرح المهبل من الدرجة الأولى في أثناء الولادة، هو حدث طبيعي ولا يشكل خطورة، أما تمزق المهبل في أثناء الولادة وخاصة الدرجة الثالثة والرابعة، فهي حالات تحتاج إلى تدخل جراحي وقد ينتج عنها مضاعفات مثل الناسور المهبلي، فاحرصي على تعلّم خطوات الولادة الطبيعية خلال الحمل وممارسة تمارين كيجل حتى تتجنبي حدوث التمزق ومضاعفاته.
هل يضيق المهبل بعد الولادة وزارة الصحة
يرجع المهبل يضيق بعد الولاده بايام قليله بالتدريج يقل الاتساع والتورم ولكن من الجدير بالذكر انه لا يرجع الى نفس طبيعته سابقا ولكى تساعدى حوضك ومهبلك للرجوع الى الطبيعى عليكى ممارسه تمارين كيجيل
العكس صحيح، يتسع المهبل بعد الولادة الطبيعية نتيجة تمدد العضلات لخروج الجنين أو نتيجة حدوث شق أو تمزق في المهبل عند الولادة لتسهيل خروج الجنين. ولكن هناك العديد من الحلول التي تساعد في تضيق المهبل مثل تمارين كيجل وتمارين القرفصاء. تمارين كيجل: 1. تأكدي أن مثانتك خالية من البول، اجلسي أو استلقي. 2. ضيقي عضلات الحوض وانتظري على هذا الوضع من 3-5 ثواني. 3. أرخي عضلات الحوض لمدة 5 ثواني. 4. كرري هذه العملية 10 مرات صباحا ومساءً. تساعد هذه التمارين أيضا في زيادة التحكم في البول، ويمكنك القيام بها في أي وقت من اليوم إذا كنتي تأكلين أو تشاهدي التلفاز أو عند القيام بأي نشاط شرط أن تكوني جالسة أو مستلقية. تمارين القرفصاء: 1. اقفي في وضع مستقيم وافتحي رجلك قليلا. اثني الركب ببطء وانزلي إلى الأسفل. يجب أن يكون ركبتك في نفس مستوى أصابع رجلك. يجب أن يكون ظهرك مستقيما وتحريك المؤخرة للوراء قليلا. احتياطات تحميك من تمزق المهبل أثناء الولادة | سوبر ماما. 5. اصعدي للأعلى بشكل تدريجي مع الحفاظ على ظهرك مستقيما. المصدر
اسعار لانسر
دراغون بول فريزر يقتل فيجيتا
فريزر جيبسون
ديب فريزر سامسونج 5 درج بسعة لترية 277 لتر نوفروست ديجيتال موديل RZ92HDA-SP لون فضي بسعر 21200 جنيه. ديب فريزر اريستون 7 درج بسعة لترية 291 لتر نوفروست موديل UA8 F1C X لون فضي بسعر 9899 جنيه. سعر ديب فريزر سامسونج 6 درج نوفروست ديجيتال موديل RZ92HDASP لون فضي بسعر 23875 جنيه. ديب فريزر كلفينيتور 4 درج بسعة لترية 581 لتر نوفروست موديل MUFF21VLMS لون فضي بسعر 26550 جنيه. ديب فريزر كلفينيتور 6 درج بسعة لترية 526 لتر نوفروست موديل MUFD19V9QS لون فضي بسعر 39500 جنيه. ديب فريزر باساب 4 درج بسعة لترية 143 لتر نوفروست موديل VF168-Silver لون فضي بسعر 3600 جنيه. فريزر كلفينيتور واقف عالبحر. ديب فريزر هاير 6 درج بسعة لترية 253 لتر نوفروست موديل HF-220FAA لون فضي بسعر 7949 جنيه. ديب فريزر هاير 7 درج بسعة لترية 296 لتر نوفروست موديل HF-255FAA لون فضي بسعر 9899 جنيه. قد يهمك ايضا هذا المقال: اسعار الديب فريزر فى كارفور 2020
ملحوظة الاسعار غير ثابتة
افضل اماكن بيع الديب فريزر في مصر ، ومن أشهر المواقع الشراء اون لاين والمضمونة هي ( سوق كوم - جوميا مصر - راية شوب)، ومن أشهر الأماكن الموجودة في اغلب محافظات الجمهورية هي ( كارفور - بي تك - القاهرة للمبيعات - شارع عبد العزيز - العربى جروب).
فريزر كلفينيتور واقف ع حيلي
وكيل شركة كلفينيتور شركة غسالات كلفينيتور شركة غسالات اطباق كلفينيتور توكيل كلفينيتور توكيل كلفينيتور وكيل كلفينيتور توكيل كلفينيتور شركة كلفينيتور شركة توكيل كلفينيتور شركة ثلاجات كلفينيتور شركة غسالات كلفينيتور شركة ديب فريزر كلفينيتور شركة وكيل كلفينيتور شركة كلفينيتور للتوكيل توكيل شركة كلفينيتور ثلاجات غسالات كلفينيتور وكيل شركة كلفينيتور فى مصر / داخل مصر / بمصر توكيل غسالات ملابس كلفينيتور توكيل كلفينيتور توكيل مجفف كلفينيتور، توكيل كلفينيتور وكيل صياانة كلفينيتور.
فريزر كلفينيتور واقف الوكرة
73%
خصم 10٪ مع بطاقات الراجحي
مقارنة
اضافة للمفضلة
خصم 4. 7%
خصم 8. 01%
خصم 40. 47%
خصم 9. 1%
خصم 10. 97%
خصم 11. 12%
خصم 15. 4%
خصم 10. 54%
خصم 33. 95%
خصم 23. 11%
خصم 23. 02%
خصم 42. 92%
خصم 23. 1%
خصم 16. 69%
خصم 21. 77%
خصم 38. 37%
خصم 40. 07%
1 2 3
فريزر كلفينيتور واقف عالبحر
الفريزرات |الشتاء والصيف
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. تصفية
خيارات تنفيذ البيع
القسم
المنتجات اللى عليها خصومات
السعر
العلامة التجارية
أقل
اللون
نوع الفريزر
بلد الصنع
الإعلان قديم وتم إزالته. بالإمكان مشاهدة الإعلانات المشابهة في الأسفل
استراحات مكه
ثلاجة تبريد للمطبخ 23 قدم (110v)
قدم سيرتك الذاتية بطريقة حديثة ومميزة
غسالة كلفينيتور kelvinator
فريزر مستعمل نظيف للبيع
فريزر سطحي ستاوري
فريزر الاهلي1000ريال فقط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوار موقعنا الكرام اسعار اليوم نقدم لكم اليوم فى موضوعنا معرفة احدث اسعار الديب فريزر 2020 فى مصر ونستعرض افضل انواع الفريزرات اليوم وتنقسم الى نوعين وهم نوفرست ودى فروست وكل نوع يعمل بامكانيات مختلفة عن الاخر الاول يعمل على ذوبان الثلج تلقائيا واما الاخر لابد من فصل الفريزر لذوبان الثلج يدويا، وتتوفر بالسوق المصري العديد من الشركات المصنعة لـ ديب فريزر ومنها شركة ال جي وسامسونج والاسكا وتوشيبا وهايسنس ووايت ويل وايديال زانوسى والكتروستار والعديد من الانواع والتى سوف نتعرف عليها في مقالنا واسعارها والمواصفات الخاصة بكل ديب فريزر. افضل انواع الديب فريزر
يتوفر في الاسواق المصرية نوعين من انواع الديب فريزر وهم بمسمي فريزر افقي واخر فريزر ادراج وبالنسبة للنوع الافقي ده بيقاس بالسعة اللترية ويتوفر من اكثر من حجم ويبدء من 140 لتر وحتي 700 لتر وبالنسبة للنوع الثاني وهو بعدد الادراج وده متوفر من عدد 4 درج و5 درج و6 درج و7 درج و8 درج ودي الانواع الموجوده بالسوق وكمان متوفرة باكثر من لون وهم الابيض والفضي والاسود وحنعرف اكثر عنهم في المقال. اولا ديب فريزر توشيبا وده موجود منو نوعين وهم 4 درج والتاني 5 درج والاتنين بيحملو نفس المميزات والتى تحتوي علي خاصية التجميد السريع والتى تعمل مع ميزة توزيع منتظم للهواء البارد في جميع انحاء الفريزر لتوزيعة في كل مكان للمحافظة على الطعام وتجميده مع توفره على تصميم بشكل انيق ومميز ويعمل ايضا بخاصية مانع الضوضاء والتى تجعل الموتور يعمل بدون اصدار صوت، وبالنسبة للخامات المصنع منها الفريزر غير قابلة للصدأ مع ادراج مصنوع من مادة البلاستيك المقوي، وعند شراء الفريزر سوف تحصل على ضمان لمدة عشر سنوات ضدد عيوب الصناعة.