أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة...
05-23-2012, 04:01 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: magnum44 اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Feb 2012 العضوية: 42063 المشاركات: 307 [ +] بمعدل: 0.
التحريض الصناعي الطلق الصناعي والجنين هل هو آمن على صحة الجنين
إن تناوله لوحدة مقزز (لأنه مزيت جداً) لذلك يقترح شربه بإضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. يمكن أخذ الجرعة الثانية بعد مرور 12 ساعة. العلاقة الزوجية الحميمة (الجماع)
إن إقامة علاقة زوجية حميمة (الجماع) هي من الأساليب التي تساعد على بدء توسيع عنق الرحم واتساعه وجعله أرقّ استعداداً للولادة. تعتبر هذه الطريقة آمنة طالما لم ينفجر كيس الماء لديك. فلو حدث ذلك، قد تزيدين احتمالات إصابتك بالتهابات. كما عليك تجنّب الجماع لو كنت تعانين من انخفاض في المشيمة أو كان لديك نزيف مهبلي. اختاري طريقة التحضير للولادة - أطعمة صحية بالقرب مني. في العادة، لا يشعر الأزواج بالراحة في الجماع مع الطفل الموجود في الداخل، مع أنه لن يعرف ما الذي يجري ولن يتأذى منه. ليس هناك دلائل وحقائق كثيرة تثبت فعالية هذه الطريقة. ومن بين الدراسات الصغيرة التي أجريت، اقترحت إحداها أن العلاقة الزوجية الحميمة لن تساعد في تليين وتوسيع عنق الرحم لبدء المخاض مبكراً. أكل الأناناس
يحتوي الأناناس على أنزيم "بروملين"الذي يعتقد أنه يساهم في تليين عنق الرحم فيؤدي إلى المخاض. ليس هناك دليل ثابت ما إذا كانت هذه الطريقة آمنة أو غير آمنة. تحتوي كل حبة أناناس على كمية صغيرة من البروملين، لذلك قد تحتاجين إلى حوالي سبع حبات كي تحصلي على التأثير المطلوب.
اختاري طريقة التحضير للولادة - أطعمة صحية بالقرب مني
Nour
اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات. اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما.
ستعرف بعد ذلك كيفية الاسترخاء عقليًا وجسديًا ، وكذلك كيفية تمرين العضلات بلطف. بالاستماع إلى جسدك ، ستتعلم تمارين لتمديد وإرخاء ظهرك وحوضك دون بذل مجهود بدني كبير. المواقف بأي حال من الأحوال معقدة و التنفس ضروري بالطبع. تنفس بشكل صحيح للاسترخاء وتحمل الانقباضات بشكل أفضل ، والتعرف على منطقة العجان والشعور بها ، وضعي حوضك بشكل صحيح... دون أن تصبحي يوغي محترفًا ، ستسمح لك هذه الطريقة على أي حال بتجربة ولادتك بهدوء أكبر. استعلم: الاتحاد الوطني لمعلمي اليوجا ، انظر أيضًا مقالة "اليوغا للتحضير للولادة"
التحضير للولادة في حمام السباحة
مثالي لجميع الأمهات المستقبليات اللواتي يعشقن الماء ويرغبن في مواصلة النشاط البدني أثناء الحمل... الاستعداد في حمام السباحة يسبب أكثر من شعور لطيف بالرفاهية والخفة. يرتاح الجسم على الفور في اتصال مع الماء. ستظهر لك القابلة تمارين لطيفة ومرنة للعمل بشكل خاص على التنفس ، ووضعية الحوض ، يخفف آلام الظهر وآلام أسفل الظهر ويطور حزام البطن. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية والأرجل الثقيلة إلى حد ما ، فإن ضغط الماء الذي يمارس على الجسم سيوفر الراحة. استعلم: اتحاد الصحوة المائية والأنشطة الترفيهية () ، اقرأ أيضًا مقالتنا "التحضير للولادة في حمام السباحة"
الغناء قبل الولادة من أجل الجانب الممتع
لتجربة الولادة بشكل كامل ، وليس فقط من الناحية الطبية ، فهذه هي دعوة الغناء قبل الولادة والتي يهدف إلى إحداث تأثير الأصوات على الجسم.
وبنهاية الملتقى، كرم أمين عام حزب مستقبل وطن في بني سويف، التنفيذيين المشاركين بالملتقى، كذلك 100 شاب من أبناء الحزب لجهودهم الحزبية والمجتمعية، كما كرمت أمانة الشباب امين عام حزب مستقبل وطن في محافظة بني سويف وامين
احيي في بني وطني الشباب وضمك
وقال " نعترف بوجود سلبيات ولا ننكرها ولكن الأهم أن هناك تصويب لتلك السلبيات بمساعدة ومشاركة الجميع وبخاصة الشباب الذي يُعد شعلة نشاط في أي عمل، فالعمل داخل حزب مستقبل وطن يتم بشكل مؤسسي منظم يسوده التعاون والتكامل بين الهيئة البرلمانية و كل الأمانات التي تعود بالنهاية على خدمة المواطن المصري ". وأضاف " هدفنا مساندة الدولة المصرية بتواجد فعلي في الشارع، وتشكيل وعي حقيقي ومستوى ثقافي يقدر ما يحدث في الدولة، فنحن الأن في دولة لها قيادة سياسية تسارع الزمن لإنجاز مشروعات قومية في كل منطقة، وما نشاهده الأن من مشروعات تتم في شهور خير دليل على ما وصلنا له". ووجه النائب حسام العمدة الشكر لأمانة الشباب بالمحافظة وكل المراكز بقيادة الدكتور معاذ الشاهد، الذي برز دورهم في عدة فعاليات وبخاصة الفعاليات المجتمعية ومنها حملة الحزب في تنظيم المواطنين بمقرات تلقي لقاح كورونا، وغيرها من الفعاليات.
احيي في بني وطني الشباب للمصارعة
نشر الموقع الرسمي لنادي الزمالك صورا لمران الفريق اليوم وعلق على الصور قائلا: "مستمرون في العمل الجاد من أجل تحقيق أهدافنا". يستعد الزمالك إلى مواجهة المصري البورسعيدي يوم الخميس المقبل على ستاد برج العرب بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز. تمكين الشباب في العمل المناخي – وطنى. واستأنف الزمالك تدريباته اليوم استعدادا للقاء المصري المقبل في الدوري، بعدما منح الجهاز الفني اللاعبين راحة لمدة يومين. ومن جانبه عقد البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع اللاعبين بعد الانتهاء من الفقرة البدنية خلال تدريب اليوم السبت الذي أقيم بملعب عبد اللطيف أبورجيلة. وعقد فيريرا الجلسة مع اللاعبين في حضور الجهاز المعاون بالكامل، منحهم خلالها بعض التعليمات الفنية لتنفيذها خلال التدريبات الفنية. ومن جانبه وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا برنامجا بدنيا مكثفا للاعبين خلال تدريب اليوم السبت الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة. وركز الجهاز الفني على رفع اللياقة البدنية للاعبين، وأدى لاعبو الفريق تدريبات بدنية تحت إشراف أندرية فيليب، تضمنت فقرة للجري الخفيف وقفز الحواجز.
احيي في بني وطني الشباب اليوم
وفي دور المجموعات كان منتخب مصر قد حل في المركز الثاني لمجموعته خلف منتخب نيجيريا، أما منتخب السنغال فنجح في الفوز في مباراة الدور قبل النهائي على نظيره منتخب بوركينا فاسو بنتيجة 3-1، وفي دور الثمانية تغلب بنفس النتيجة على منتخب غينيا الإستوائية، وكان منتخب أسود التيرانجا قد تصدر مجموعته في الدور الأول.
كما خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تقسيمة فنية قوية خلال تدريب اليوم السبت الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء. وقام البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للزمالك بتوجيه اللاعبين خلال التقسيمة، واستخدم الجهاز الفني المرمى الصغير للتسديد عليه ، لزيادة دقة التسديدات لدى اللاعبين.