ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- أضرار الشاى الأخضر للمرضعات - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- حقائق عن مدينة أبها..حقائق ومعلومات عن مدينة ابها في السعودية - انا مسافر
- موضوع تعبير عن مدينة أبها - سطور
- نبذة عن أبها - كلية ابن رشد للعلوم الإدارية بأبها
أضرار الشاى الأخضر للمرضعات - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
شكرا لقرائتكم خبر عن شكسبيرة الزمالك.. أضرار الشاى الأخضر للمرضعات - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. زينب صدقى ملكة جمال وواعظة وغيرت النظرة السائدة للفنانة والان مع تفاصيل الخبر القاهرة - سامية سيد - يمر اليوم الجمعة 127 عاما على ميلاد الفنانة الكبيرة زينب صدقى التى ولدت فى مثل هذا اليوم الموافق 15 إبريل من عام 1895 لتكون إحدى رائدات الفن الأوائل وتعيش حياة ثرية طويلة مليئة بالأحداث والفن. زينب صدقى التى يعرفها الكثيرون فى أدوار الأم والحماة التى أدتها بعد تقدمها فى السن وقد لا يعرفون أنها فازت فى شبابها بمسابقة ملكة جمال مصر عام 1930 وحظيت بمكانة كبيرة بين زملائها خلال مشوارها كما كانت تتمتع بمكانة كبيرة فى الوسط الثقافى وتقيم صالوناَ فكرياً وثقافياً فى منزلها يحضره كبار المثقفين والأدباء ومنهم العقاد والمازنى والتابعى لذلك أطلق عليها شكسبيرة الزمالك. ولدت زينب صدقى لأسرة ارستقراطية من جذور تركية واسمها الحقيقى مرفت عثمان صدقى، وتمتعت بجمال كبير فى شبابها حتى حصلت على لقب ملكة جمال مصر عام 1930، وبدأت مشوارها الفنى عام 1917 حيث انضمت للعديد من الفرق المسرحية وقدمت عدداَ من المسرحيات وحصلت على جائزة التمثيل االأولى عام 1926 ولم تتزوج فى حياتها سوى زيجة واحدة استمرت 6 أشهر فقط.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
09:25 م
الجمعة 12 أبريل 2019
كم ساعة يستطيع الإنسان بقائها مستيقظًا؟.. العلم ي
كتب- معتز حسن:
حتى وقتنا هذا تُعد عملية النوم مثار جدل كبير داخل الأوساط العلمية، إذ تباينت الآراء حول حاجة وضرورية الإنسان إلى النوم، ولكن الرأي الأكثر شيوعًا قد استقر على أن النوم ما هو إلا عبارة عن فترة الراحة التي تحتاجها أعضاء الجسم، لاستمرار قدرتها على أداء الوظائف المختلفة. ولعل أحد الأمور المتعلقة بالنوم التي شغلت عقل الكثيرين كانت كم يستطيع جسم الإنسان الطبيعي الاستمرار مستيقظًا بشكل متواصل دون نوم؟
وكان أكبر فترة ممكن يستطيع الإنسان فيها عدم النوم دون استخدام أي محفزات أو منشطات، وثقت من خلال التجربة العلمية في عام 1964 التي قام بها الدكتور راندي جاردنر، عندما كان مازال طالبًا في كاليفورنيا، بالولايات المتحدة إذ بقي مستيقظاً لمدة مستحيلة قدرها 264. 4 ساعات (أي ما يعادل 11 يوم و 24 دقيقة) هذه المدة التي قضاها دون نوم كسرت الرقم السابق الذي بلغ 260 ساعة و 17 دقيقة- وفقًا لما نشره موقع "scientificamerican". ولكن هناك ما يزعم أن تجربة "جاردنر" أثبتت أن الحرمان من النوم لهذه الدرجات له بعض المخاطر الصحية مثل الشعور بالتقلبات المزاجية أو الإرهاق التام.
تتميز المملكة العربية السعودية بالعديد من المناطق السياحية الخلابة ذات الخصوصية العربية والسمات والملامح المميزة وتأتي مدينة أبها على قائمة المدن الرائعة والجاذبة للسياحة حتى أطلق عليها اسم سيدة الضباب كما تسمى عروس الجنوب وكذلك أبها البهية. وتعتبر مدينة أبها المقر الإداري وعاصمة منطقة عسير وتقع جنوب غرب المملكة العربية السعودية وأهم مدنها، تقع على جبال الحجاز ويجاورها من الشرق والشمال الشرقي محافظة خميس مشيط ، ومن الشمال الغربي محافظة النماص، ومن جهة الغرب والجنوب الغربي محافظة محايل. موقع أبها المميز وتضاريسها الجبلية جعلها من أهم المصياف والمدن السياحية في المملكة العربية السعودية وبجهود أمير منطقة عسير صاحب السمو الملكي الأمير/ فيصل بن خالد بن عبد العزيز آل سعود نالت مدينة أبها لقب عاصمة السياحية العربية عام 2017م.
حقائق عن مدينة أبها..حقائق ومعلومات عن مدينة ابها في السعودية - انا مسافر
تَقع مدينة أبها في الجنوب الغربي من المملكة العربية السعودية فوق جبال الحجاز، وتُعتبر مركزاً إداريّاً لمنطقة عسير وعاصمة لها، وتشغل المدينة موقعاً بين سِلسلة من الجبال تحدّها من النواحي الشرقية؛ وتَحدّها من الجهة الشمالية الشرقية مُحافظة خميس مشيط، أمّا حدودها مع محافظة النماص فتأتي من الجهة الشماليّة الغربية، كما تَشترك مع مُحافظة محايل من الجهتين الغربية والجنوبية الغربية. تتأثّر مدينة أبها بمناخٍ قاسٍ نسبياً؛ حيث تكسو الثلوج قممها الجبلية في أواخر فصل الخريف ومطلع فصل الشتاء، ويكون ربيعها ماطراً بشكلٍ يومي، أمّا فيما يتعلق بفصل الصيف فتستقبل الأمطار بشكل أسبوعي نظراً لارتفاعها فوق قمة سلسلة جبال الحجاز. السياحة في مدينة أبها تعّد مدينة أبها وجهةً سياحيّةً مهمّة في السعودية يتوافد إليها السياح لمشاهدة المواقع الأثرية والتاريخية، ومن أهمّ الأماكن التي منحت المدينة قيمةً سياحيّةً وتاريخية هي قلعة أبو خيال الأثرية، ومتحف ألمع للتراث، ومركز الملك فهد الثقافي، وقصر شدا الأثري، بالإضافة إلى وجود عددٍ من الأسواق الشعبية. نبذة عن أبها - كلية ابن رشد للعلوم الإدارية بأبها. معالم مدينة أبها منتزه السودة السياحي، يتموضع في الجزء الشمالي الغربي من مدينة أبها حيث قري السودة، ويحتضن جبلاً ضخماً يصل ارتفاعه إلى أكثر من 3207 مترات تقريباً فوق مستوى سطح البحر، ويُعتبر هذا المُنتزه من أكثر المنتَزهات جَمالاً على مُستوى المَملكة.
سدّ أبها، يَشغل حيّزاً في الجزء الغربي من المدينة، ويستخدم لغايات جمع مياه الأمطار والسيول وحجزها في وادي أبها، ويعتبر مصدراً لري المدينة وسكانها. منتزه أبها الجديدة. منتزه أبو خيال، ويتموضع فوق الطّريق الدائري في المدينة.
موضوع تعبير عن مدينة أبها - سطور
بسبب مناخها وارتفاع الكبير فان مدينة ابها تعتبر واحدة من اشهر الوجهات السياحة في السعودية. منتزه السودة هو واحد من اشهر الوجهات في المدينة وهو منتزه يقع في غرب المدينة في قرية السودة. موضوع تعبير عن مدينة أبها - سطور. منتزه الجبل الأخضر السياحي هو وجهة سياحة تقع على قمة جبل من الذرة في وسط المدينة. حوالي 87 في المائة من سكان المدينة هم من الشباب الامر الذي يجعلها اصغر مدينة في البلاد. يوجد لابها العديد من المشاريع المتسقبلة، اشهرها مدينة الملك فيصل الطبية، والمدينة الصناعية لعسير. تصفّح المقالات
– تتميز مباني مدينة أبها بجمالها المعماري، ومازالت البيوت القديمة تحافظ على هندستها المعمارية التي تعبر عن تراث المنطقة، حيث تمزج بين الأماكن الحديثة والأماكن القديمة. – يوجد في أبها فروع لـ 6 كليات جامعية و 6 معاهد و 4 مستشفيات أكبرها مستشفى عسير المركزي بالإضافة إلى العيادات الطبية. – يوجد في أبها تلفريك ينقل الزوار في رحلة إلى الجبال، ويوفر إطلالة رائعة على المدينة من الأعلى، وفيه 4 شبكات تلفريك. – قرية المفتاحة من اجمل قرى ابها. حقائق عن مدينة أبها..حقائق ومعلومات عن مدينة ابها في السعودية - انا مسافر. فيها أماكن ثقافية وتراثية مميزة مثل مركز الملك فهد الثاني ومسرح المفتاحة، ولها أماكن متخصصة في الحرف التقليدية والتصوير والفنون التشكيلية. – قصر شدا كان المقر الرئيسي للإمارة في مدينة أبها وهو الآن متحف جميل يضم أدوات أثرية للزراعة وعملات وأدوات منزلية قديمة بالإضافة إلى صور ومخطوطات تعبر عن أسلوب الحياة في أبها قديماً. – جبل السودة هو أعلى قمة جبلية في أبها ولكن في جميع أنحاء المملكة يصل ارتفاعه إلى أكثر من 3 آلاف كيلومتر فوق مستوى سطح البحر، وهو من أشهر الأماكن السياحية الطبيعية في أبها، ومعه يمكن للزوار الاستمتاع بوقتهم، وخاصة ممارسة الطيران الشراعي. الجبل الذي يحمل هذا الاسم غير معروف، لكن يعتقد بعض السكان المحليين أن السبب هو أشجار الشجرة المظلمة الموجودة في جميع أنحاء الجبل جنبًا إلى جنب مع الغيوم التي تظهر في الأفق معظم الوقت.
نبذة عن أبها - كلية ابن رشد للعلوم الإدارية بأبها
– منتزه عسير الوطني من اهم الاماكن السياحية في ابها حيث تبلغ مساحته 1. 1 مليار فدان ومليء بالغابات لذلك فهو موطن للحيوانات الجميلة والنادرة مثل قرد البابون الذي يتجول بحرية في المنتزه بجانبه. معلومات عن مدينه ابها. الطيور والنباتات. – تعتبر قرية الحبلة قرية مميزة، لأن الوصول إليها يكون عن طريق تسلق الجبل والمنحدرات التي تشتهر بأسواقها الشعبية، ويمكن ركوب التلفريك للوصول إليها بسهولة، وهي منطقة مكان رائع لركوب الأمواج. – شلال الدهناء من أجمل مناطق الجذب السياحي في أبها، وتحيط به العديد من صخور الجرانيت والسنط والعرعر... 1:
تكثرُ في أبها مزارع التين والخوخ والرمان والعنب والليمون والتّفاح والمشمش، وتمتدُّ فيها المزارع الخضراء التي تُنتجُ أجود الثمار وألذّها، وبالإضافة إلى هذا تنتشر فيها مختلف أنواع المهن الحرفيّة التي يعمل بها سكانها الذين يتجاوز عددهم المليونَ نسمة، كما تتميّزُ مدينة أبها بنهضة علميّة رائعة، حيث تضمّ جامعة الملك خالد، بالإضافة إلى اثنتين وخمسين كليّة علمية وأدبية تمتدّ على مساحاتها الواسعة، وبها أيضًا مجموعة من الكليات التقنية المتخصصة، التي تُخرّج أعدادًا كبيرة من الخريجين في كلّ عام، وتتميز أيضًا بأنّها مدينة فتيّة، إذ إنّ نسبة الشباب فيها مرتفعة مقارنةً بغيرها. تضمّ مدينة أبها عددًا من المناطق التاريخية والسياحية التي يأتي إليها السياح من كل أنحاء المملكة العربية السعودية، إذ يوجد بها القلاع التاريخية والآثار المختلفة التي تنتشر في عدّة مناطق فيها مثل: قلعة أبو خيال الأثرية وقلعة الدفل التاريخية وقلعة شمسان، كما تضمّ مركزًا ثقافيًا ومتحفًا للتراث وقصورصا تراثية عديدة مثل: قصر شدا الأثري وقصر فهد الثقافي، بالإضافة إلى الأسواق الشعبيّة التي ما زالتْ موجودةً فيها إلى اليوم مثل: سوق ربوع آل زيد، وسوق الجمعة وسوق الواديين وسوق ست بني رزام، وهذا إن دلّ على شيء فإنما يدلّ على العمق التاريخيّ والحضاري لهذه المدينة الرائعة والمتميّزة.