علاج تحجر بطن الحامل
هناك العديد من النساء الحوامل اللواتي لا يشعرن بتشنجات براكستون هيكس أثناء الحمل ، ولكن بعض الناس سيشعرون بهذه التشنجات المؤلمة وتقلل من تحجر البطن وتخفيف هذه التشنجات في الشهر التاسع ، يرجى اتباع النصائح التالية:
يمكن أن يساعد تغيير الأنشطة اليومية في تقليل آلام الانقباضات مثل المشي. اشرب كوبًا من الماء أو الأعشاب. انتبه لتمارين الاسترخاء. اشرب مشروبات ساخنة. التغيير من وضعية الجلوس. الى هنا نكون قد توصلنا الى نهاية المقال وتحدثنا في هذا المقال عن اسباب
تحجر البطن في الشهر التاسع من خلال موقع مختلفون.
- تحجر البطن في الشهر التاسع بالتفصيل
- تحجر البطن في الشهر التاسع
تحجر البطن في الشهر التاسع بالتفصيل
[٨]
الاسترخاء والاستحمام بماء دافئ: الجلوس في حوض استحمام دافئ من الأمور التي تعمل على تخفيف أوجاع العضلات المتعبة، [٨] كما يمكن أن يساعد الماء في تقليل انقباضات الرحم. [٩]
تغيير الوضعية أو الاستلقاء: يمكن لتغيير وضعية الجلوس أو الاستلقاء، [٨] أن يساعد في تقليل الآلام الناتجة عن الانقباضات. [٩]
الحد من التوتر: يساعد الشعور بالراحة والتخلص من التوتر ، بالإضافة إلى القيام بالأنشطة الممتعة والمريحة، على تخفيف أعراض تحجر البطن. [٩] توجد مجموعة من النصائح التي تساعد المرأة في تخفيف أعراض تحجر البطن الذي يحدث في الشهر السابع. المراجع [+] ^ أ ب "Braxton Hicks Contractions", ncbi, Retrieved 11/12/2020. Edited. ↑ "Braxton Hicks contractions", babycenter, Retrieved 11/12/2020. Edited. ^ أ ب ت ث "What Do Braxton-Hicks Feel Like? ", healthline, Retrieved 11/12/2020. Edited. ^ أ ب ت "5 Things That Cause Contractions Before Labor", verywellfamily, Retrieved 11/12/2020. Edited. ↑ "Common discomforts and concerns", kaiserpermanente, Retrieved 11/12/2020. Edited. ↑ "Causes of stomach tightening during each trimester", medicalnewstoday, Retrieved 11/12/2020.
تحجر البطن في الشهر التاسع
اقرأ أيضاً: 13 عادة ممنوعة أثناء الحمل
حساب موعد الولادة التقريبي(بسيط)
تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد تقريبي لتاريخ الولادة، وتعتمد في ذلك على عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية. يتم تحديد عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية عن طريق حساب عدد الأيام المنقضية منذ أول يوم من آخر دورة شهرية، كما يمكن تحديد تاريخ الولادة المتوقع عن طريق إضافة 280 يوم (40 أسبوع) إلى تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية. التاريخ الحالي
تاريخ أول يوم لآخر دورة
× إغلاق نتائج العملية الحسابية
تاريخ الولادة المتوقع
عمر الحمل التقريبي
متى يجب الذهاب إلى المستشفى عند الشعور بتقلصات في الشهر التاسع؟
يجب التواصل مع الطبيب أو الذهاب للمستشفى في حالة تحجر البطن في الشهر التاسع الذي يزداد مع الوقت ويرافقه أعراض المخاض. كذلك، يوصى بالتواصل مع الطبيب إذا حدثت الانقباضات أكثر من 4 مرات في الساعة الواحدة، وكانت مدة كل انقباضة 45-60 ثانية. في الكثير من الحالات، قد يصعب التمييز بين تحجر البطن الناتج عن المخاض وذلك الناتج عن انقباضات براكستون هكس، لذا ينصح بزيارة المستشفى في هذه الحالة تحسباً لوجود طلق حقيقي. للمزيد: مضاعفات الحمل في الثلث الثالث من الحمل
حامل حديثا؟ شاركي استفساراتك الطبية مع طبيب من راحة منزلك و في اي وقت
حملي التطبيق
نصائح للتخفيف من تحجر البطن في الشهر التاسع
تعد انقباضات براكستون هيكس من الأسباب الأكثر شيوعاً لحدوث تحجر البطن في الثلث الأخير من الحمل، وفي هذه الحالة يمكن تجربة عدة علاجات منزلية للتخفيف من الانقباضات.
تُعدّ …
أفضل طريقة لحرق دهون الجسم
محتويات ١ أفضل طريقة لحرق دهون الجسم ٢ عملية حرق دهون الجسم ٣ أنواع دهون الجسم ٤ طرق قياس دهون الجسم ٥ المراجع '); أفضل طريقة لحرق دهون الجسم يوجد العديد من الطرق التي تساعد على حرق دهون الجسم، وتعزيز فقدان الوزن، ونذكر منها ما يأتي:[١] ممارسة تمارين القوة: تشمل تمارين القوة على التمارين الهوائية ورفع الأوزان، حيث تساعد هذه …
العلاج الضوئي
محتويات ١ العلاج الضوئي ٢ التحضير للعلاج الضوئيّ ٣ الأمراض التي تُعالج بالعلاج الضوئيّ ٣. ١ الأمراض النفسيّة ٣. ٢ الأمراض الجلديّة ٤ الأعراض الجانبية للعلاج الضوئيّ ٥ نصائح للتخفيف من الأعراض الجانبية للعلاج الضوئيّ ٦ المضاعفات المحتملة للعلاج الضوئي ٧ المراجع '); العلاج الضوئي يُعدّ العلاج الضوئيّ (بالإنجليزية: Phototherapy or Light Therapy) من العلاجات الآمنة[١] المستخدمة في معالجة العديد من الأمراض …
أكمل القراءة »