يتربع
على عرش الفاكهة, ليس فقط بطعمه المحبب للكثيرين ، ولكن أيضا كغذاء يقي ويعالج من
أمراض عديدة ، فقد كشفت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة به تحارب السرطانات
وأورام الجسم ، كما يمنع تصلب الشرايين وارتفاع نسبة الكولسترول بالدم, يمنع
تهيجات الجلد ، يفتت حصوات الكلى, يقى من خطر تسوس الأسنان يكافح السمنة. عن
فوائد التوت البرى بنوعيه الأحمر والأسود, كان هذا التحقيق. يقول
الدكتور أحمد شكرى, أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمى: التوت البرى بأنواعه المختلفة يحتوى على كميات
كبيرة من الأملاح المعدنية, "الصوديوم "البوتاسيوم "الحديد",
التى يحتاجها الكبد للعمل بكفاءة ، كما يعمل على تنظيم إفراز العصارة الصفرواية
الهاضمة للدهون ومنع تراكمها بالجسم مما يقلل من تصلب الشرايين وارتفاع نسب الكولسترول
الضار ، كما يمنع تكون حصوات الكلى, يساهم فى تفتيتها إذا ما انتظم المريض فى
تناول عصير التوت على الريق يوميا ، كذلك يقضى على نوبات الإمساك لدى مرضى القولون
العصبى, إذ ينظم عملية الهضم خاصة النشويات المعقدة. فوائد التوت البري للتنحيف. يعمل أيضا على تنظيف الكبد من السموم, أما أوراقه
فتحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة التى تحمى الكبد من التلف, الإصابة بالسرطان, الأمراض
الفيروسية, لاحتوائه على عناصر الفوسفور, الكالسيوم, البوتاسيوم ، المضادة
للالتهابات, لذا على مرضى الكبد ادراجه فى نظامهم الغذائى, كما ينصح خبراء التغذية بإضافة بعض من أوراقه إلى كوب
الشاى أو الماء الساخن للاستفادة منه.
- فوائد حبوب التوت البري
- فوائد التوت البري للتنحيف
- فوائد التوت البري للبشرة
- مصطفى فهمي يكشف سر شبابه الدائم وعدد زيجاته | دنيا الوطن
- حسين فهمي - ويكيبيديا
فوائد حبوب التوت البري
متابعة- غرام محمد
يُعدّ التوت البري مصدر ممتاز للعديد من الفيتامينات. والمركبات النباتية المفيدة. ومضادات الأكسدة. إليكم أبرز فوائده في المقال التالي:
يحافظ على صحة القلب: يحتوي التوت على مضادات للأكسدة تساعدكِ في الحفاظ على صحة القلب. وحمايته من الأمراض. إضافة إلى قدرته على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. تقوية وظائف الدماغ: يساعدكِ تناول التوت على حماية وظائف الدماغ لمدة أطول. حيث يؤدي تناول التوت بانتظام إلى تأخير تدهور. وظائف الدماغ المرتبط بالعمر لغاية سنتين ونصف. فوائد التوت البري الاسود. يمنع من تطور مرض السكري: يؤدي تناولكِ عصير التوت بانتظام. في حال كنت تعانين من مقاومة الإنسولين. والسمنة إلى تحسين حساسية الجسم للإنسولين. إضافة إلى أنه قد يلعب دورًا في تنظيم مستويات السكر في الدم لديكِ. مصدر غني بالفيتامينات: يوفر كوب واحد من التوت المجفف 36% من الاحتياج اليومي. من فيتامين ك (Vitamin K).
فوائد التوت البري للتنحيف
إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ (1) وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ (2) لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ (3) تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كُلِّ أَمْرٍ (4) سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ (5)
سُميت هذه السورة بــ(القدر)؛ على أول آية منها، وقيل: إنّ سبب تسميتها بالقدر لما لها من قدر عظيم وشرف كبير في القرآن، كقوله: ﴿ وَمَا قَدَرُواْ اللّهَ حَقَّ قَدْرِهِ ﴾. وآيات هذه سورة (5)، تتألف من (30) كلمة في (114) حرف، وتعتبر هذه السورة من حيث المقدار من السور المفصلات، أي: السور التي لها آيات متعددة وصغيرة
اختلف في سورة القدر كونها مكية أو مدنية، لكنّ المشهور قال إنها مكية، وهناك مَن عَدّها مدنية في تفسيره، لِما أُخبِر من أنها نزلت على محمد في مسجد المدينة لا في مكة. ما هي فوائد التوت البري لالتهابات المسالك البولية؟ | شبكة الأمة برس. وأما من حيث الترتيب فإنها نزلت على محمد بالتسلسل (25)، لكن تسلسلها في المصحف الموجود حالياً في الجزء الثلاثين بالتسلسل (97) من سور القرآن. الحديث في هذه السورة عن تلك الليلة الموعودة المشهودة التي سجلها الوجود كله في فرح وغبطة وابتهال. ليلة الاتصال المطلق بين الأرض والملأ الأعلى.
فوائد التوت البري للبشرة
4. فقدان الوزن التوت البري غني بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للصحة، خاصة الألياف ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية، التي تلعب دورًا كبيرًا في فقدان الوزن الزائد، وذلك من خلال تعزيز عملية الأيض، تحسين عملية الهضم وكبح الشهية، وبالتالي يزيد من الشعور بالشبع، وتقليل كمية السعرات الحرارية المتناولة، ما يساعد على إنقاص الوزن. ويساهم أيضًا في حرق الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم، خاصة البطن والخصر، ما يمنح وزن مثالي. 5. فوائد حبوب التوت البري. تقوية المناعة يساعد التوت البري في تعزيز صحة الجهاز المناعي، ودعمه لمحاربة العدوى والفيروسات المختلفة، خاصة نزلات البرد والأنفلونزا، بفضل احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل فيتامين سي، الذي يقلل من الأعراض المصاحبة للبرد مثل السعال و الكحة والرشح، ما يساهم في الوقاية من الأمراض والالتهابات. 6. حماية الأسنان يحتوي التوت البري على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مثل البوليفينول، وخصائص مضادة للالتهابات التي تعمل على تحسين صحة الفم والأسنان بشكل فعال، حيث تساعد على تقليل الترسبات في الفم، التخلص من التهابات اللثة، منع نمو البكتيريا الضارة في الأسنان، ويقي من الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة المختلفة.
أظهرت دراسة أجريت عام 2016، نشرت في العلاجات البديلة في الصحة والطب، عدداً أقل من العدوى البكتيرية في مزارع البول للأولاد الذين تناولوا عصير التوت البري، وعانوا سابقاً من عدوى المسالك البولية، مقارنةً بأولئك الذين تناولوا دواءاً وهمياً. أظهرت دراسة أخرى أجريت عام 2017 وجود تأثيرات مضادة للبكتيريا لعصير التوت البري، تقلل من حدوث التهابات المسالك البولية في الفئران.
كما من المتوقع ظهور حسين فهمي في عدد من الأعمال مثل فيلم "فارس" وفيلم "الكاهن" وفيلم شكوكو التي يجري العمل على إنهاء تصويرها. بيانات أخرى
اسم الأب: محمود فهمي
اسم الأخوة: مصطفى فهمي
اسم الزوجة: نادية محرم، ميرفت أمين، نينا، هالة فتحي، لقاء سويدان، رنا القصيبي. أسماء الأولاد: محمود، نيرة، منة الله. الديانة: مسلم. العرق: عربي. الطول: 175 سم. الوزن: 80 كغ. أهم المخرجين الذين تعاملوا معه: حسني صالح، رباب حسين، أحمد الجندي، وائل عبد الله. الأعمال: شارك الفنان حسين فهمي في الكثير من المسلسلات والأفلام منها:
فيلم " نار الشوق" عام 1970. فيلم "دلال المصرية" عام 1970. فيلم "ملكة الليل" عام 1971. فيلم " طريق الانتقام" عام 1972. فيلم " رغبات ممنوعة" عام 1972. فيلم " خلي بالك من زوزو" عام 1972. فيلم " ملكة الحب" عام 1973. فيلم " غرباء" عام 1973. فيلم " امرأة عاشقة" عام 1973. فيلم " الهارب" عام 1974. فيلم "الفاتنة والصعلوك" عام 1974. فيلم " يا رب توبة عام 1975. فيلم " نغم في حياتي عام 1975. فيلم " نساء تحت الطبع عام 1976. فيلم " ما بعد الحب عام 1976. فيلم " لا وقت للدموع عام 1976. فيلم " جنون الحب عام 1977.
مصطفى فهمي يكشف سر شبابه الدائم وعدد زيجاته | دنيا الوطن
ابن حسين فهمي من زوجته الأولى: النجم المصري "حسين فهمي" الذي أشتهر بوسامته في شبابه أيام الثمانينات، والكثير لا يعرف عن حياته الشخصية شيء ولكن اليوم جئنا لكم بصورة لأحد أبنائه والذي لا يشبه. فقد قامت مواقع السوشيال ميديا وبعض من متداولي مواقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك وتويتر، بنشر صورة نادرة جداً تعود إلى فترة الثمانينات للنجم الكبير "حسين فهمي"، مع ولديه "محمود حسين فهمي" و "نيرة حسين فهمي" وهما من زوجته الأولى السيدة "نادية محرم" والذي لا يعرفها الكثير. وقد انتشرت الصورة بسرعة كبيرة وتبادلها نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي بشدة، بسبب غياب " محمود ونيرة" عن الإعلام والساحة الفنية، ولأن الصحافة والإعلام تقوم بالتركيز ابنته "منة الله حسين فهمي"، ابنة الفنانة "ميرفت أمين" زوجته السابقة فأن "محمود ونيرة" لا يذكرهم أحد. والجدير بالذكر أن الفنان "حسين فهمي" تزوج من السيدة "نادية محرم" بعد تخرجه من معهد السينما المصري، في الثمانينات ولكن هذا الزواج لم يدوم فقد انفصلا عن بعضهما بعد إنجاب ولد وبنت. وقد قام الكثير بالتعليق الإيجابي على هذه الصورة، وركز البعض أن ابني "حسين فهمي" لا يشبهانه أبداً، وأنهما لم يأخذا منه سوى ملامح قليلة بعكس أبنته من ميرفت أمين "منة الله".
حسين فهمي - ويكيبيديا
تحدث الفنان المصري مصطفى فهمي، عن سر رشاقته وشبابه الدائم هو وشقيقه الفنان حسين فهمي، والعديد من أسرارهما الشخصية. مصطفى فهمي، قال خلال لقائه في برنامج "سهرانين"، مع الفنان أمير كرارة، والمذاع عبر فضائية one: "احرص على شم الأكسجين، لما له من أثر بالغ على تجديد خلايا الجسم، كما أن حسين غاوي رياضة، ولكن ليس لديه الحماس والاستمرارية، وعنده في البيت الأجهزة ويستخدمها على خفيف"كما نقلت مجلة "جولولي". كما أكد حسين فهمي، على حبه الشديد للرياضة، وكرهه للسهر، قائلًا: "بحب الحياة في النور أنا مش بتاع ليل لأني شخص رياضي، آه أوقات بسهر بس مش السهر اليومي اللي هو للفجر، بالعكس بحب النهار أكتر لأني بلعب الرياضة بتاعتي وبخرج وأروح وأجي". وأضاف: "أنا مدمن رياضة، لما بحس إن عندي ضغط نفسي بلعب رياضة وعلمت ابني ده إنه يطلع طاقته في الرياضة، وخسرت 11 كيلو جرام من وزني في الفترة الأخيرة بسبب خضوعي لرجيم قاسٍ". ووصف شقيقه الفنان حسين فهمي بـ"الفرفوش"، مؤكدًا إنه يكبره على الورق فقط ولكن في الحقيقة هو الأكبر، موضحًا: "أي حاجة بيقولهم روحوا اسألوا مصطفى". وتابع: "كنا بنروح نسهر يومين ولا ثلاثة ونرجع تاني، ودلوقتي بقيت بسهر مع مراتي وبنخرج ساعات مع جروب وساعات لوحدينا، وأنا بحب الاثنين".
كذلك دراسة «الحس التجريبي» الذي ميّز أشرف فهمي في أفلامه الأولى، ومنها «رغبات ممنوعة»، أو «علاقة الشد والجذب المستمرة بين الفنانين وأجهزة الدولة والجمهور»
أفكار خصبة لدراسات واعدة
كذلك مثلاً أنه: «في بعض الأحيان يكون لبعض الأفلام دلالة تاريخية تفوق قيمتها الفنية بكثير، ومنها «ملكة الليل»، الذي يبدو دون أن ينتبه صنّاعه وكأنه إعلان لنهاية حقبة وبداية لحقبة أخرى في السينما المصرية. » أو المزاج الشعبي المصري في استقبال أفلام بعينها منها «خللي بالك من زوزو» مثلاً. أو أن «بعض الأفلام تمتلك قيمة تاريخية تنبع من مستواها السينمائي المرتفع، وبعضها تأتي قيمتها من فرادتها واختلافها الواضح عن سائر الإنتاجات الأخرى.. «فيفا زلاطا» نموذجاً، فهو فيلم الويسترن الوحيد في تاريخنا السينمائي. »
ما سبق من أفكار نابهة طرحها شوقي بين سطور قراءته للأفلام، لكنها تصلح لأن تكون بذور خصبة لدراسات واعدة. وصحيح أن شخصية حسين فهمي من الثراء والثقل بحيث يصعب تناولها دفعة واحدة في كتاب جامع مانع، فتجربة هذا الفنان مع رئاسة مهرجان القاهرة السينمائي وحدها يمكن أن تكون متناً لكتاب مهم، كذلك حكايته مع النجوم والفنانين والمخرجين الذين عاصرهم، وحتى عائلته ودورها التاريخي والسياسي.