وتحدث نادي آرسنال الإنجليزي مع لاعبه المصري محمد النني، بعد تغريدة نشرها عبر حسابه على "تويتر" لدعم فلسطين، جاء فيها: "قلبي وروحي ودعمي لك يا فلسطين"، وهي التدوينة التي قوبلت بانتقادات واسعة من قبل المتعاطفين مع الاحتلال الإسرائيلي، واصفين إياها بالمخالفة للمبادئ الرياضية التي تنص على التزام الحياد، لكن آرسنال أكد حق اللاعب في التعبير عن رأيه عبر منصته الخاصة مع تفهمه للآثار كافة التي ستخلفها تغريدته. وعبر السائق العالمي البريطاني لويس هاميلتون عن مساندته القضية الفلسطينية إثر عدوان الاحتلال الإسرائيلي على الفلسطينيين، حيث نشر صورة ذكّر بها بجرائم الاحتلال، مبرزا مراحل تقسيم فلسطين على مر السنوات. ونشر بطل العالم 7 مرات في سباقات "فورمولا وان" لويس هاميلتون، في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، صورة تاريخية لخريطة فلسطين منذ العام 1917، شارحا خلالها التطور الجغرافي للبلاد في ظل الاحتلال الإسرائيلي الذي قسمها بسبب اتفاقيات ظالمة. الخليج - من الكويت نُصرةً لفلسطين. ولم تستمر الصورة في حساب هاميلتون طويلا، حيث سارع لحذفها، واكتفى بترك صورة ثانية تثبت أن عدد الضحايا الفلسطينيين أكبر أضعافا مضاعفة من عدد قتلى الاحتلال الإسرائيلي على مدى السنوات الماضية.
أحمد زاهر يطلب الدعاء للفلسطينين: ما يحدث فى القدس وغزة جريمة لا تغتفر | مبتدا
وأكد المشاركون فيها ضرورة التصدي لمحاولات الاحتلال الصهيوني بتهويد القدس والأقصى، مؤكدين ضرورة دعم صمود المقدسيين والفلسطينيين على أراضيهم، منددين بممارسات التهويد والتهجير والانتهاكات الاسرائيلية بحق أهالي حي الشيخ جراح، والمخالفة لكل الاتفاقات والمواثيق الدولية المعروفة. وفي الزرقاء، دانت الفاعليات الشعبية والحزبية والسياسية من أمام مسجد عمر بن الخطاب وسط الزرقاء ومنطقة الزرقاء الجديدة، الانتهاكات التي تمارسها قوات الاحتلال بحق المقدسيين وحي الشيخ جراح. وثمنوا موقف الأردن الثابت وجهود جلالة الملك عبدالله الثاني في دعم صمود الفلسطينيين وحقهم الشرعي في إقامة دولتهم الحرة والمستقلة. إلى ذلك؛ طالبت جمعية المستشفيات الخاصة العالم بالتدخل لحماية الفلسطينيين ومقدساتهم، مستنكرة اعتداءات جيش الاحتلال الإسرائيلي والمستوطنين المتواصلة على المسجد الأقصى المبارك وانتهاك حرمته. أحمد زاهر يطلب الدعاء للفلسطينين: ما يحدث فى القدس وغزة جريمة لا تغتفر | مبتدا. وأكد رئيس الجمعية فوزي الحموري، دعم الجمعية للمقدسيين، مشيرا إلى أن ما يتعرض له الفلسطينيون في حي الشيخ جراح جريمة تهجير قسري. -(بترا)
19/09/2020
ضجَّت منصات التواصل الاجتماعي الكويتية بلوحة وُضعت في ميدان مدينة سعد العبد الله في الكويت، كتبت عليها عبارات مناصرة لفلسطين. وكُتب على اللوحة "علموا أولادكم أن فلسطين محتلة، وأن المسجد الأقصى أسير، وأن الكيان الصهيوني عدو، وأن المقاومة شرف، وأنه لا يوجد دولة اسمها "إسرائيل".. التطبيع خيانة"". ولاقت اللافتة تفاعلًا واسعًا من الناشطين الكويتيين المشيدين بموقف بلدهم من القضية الفلسطينية، حيث أعاد عضو مجلس الأمة الكويتي "ثائر السويط" نشر صور للافتة، وعلق عليها قائلا: "دوار مدينة سعد العبد الله بالجهراء، مصنع الرجال والمواقف الصلبة؛ حيث تحضر عظمة الإسلام، وروح العروبة، وتاريخ المواقف الاستثنائية المناصرة للأقصى والقدس وفلسطين، ولكل قضية عادلة على هذه الأرض"، مضيفا: "هنا المجد والنصرة والمواقف الثابتة في زمن السقوط". أحداث اليوم الإخباري | وسوم القدس تتصدر والنشطاء ينتفضون لاجل فلسطين | ترند الحدث. وتداولت حسابات كثيرة بينها حسابات فلسطينية صورة اللوحة، معتبرة أن الكويت تثبت دوما أنها مناصر حقيقي وثابت للقضية الفلسطينية. فلسطين المحتلة التطبيع الكويت
إقرأ المزيد في: الخليج
الخليج - من الكويت نُصرةً لفلسطين
But i don't expect they will do this anyways. level 2 قصدك يخونوا بلدهم ؟؟ level 2 الأحسن لك ألا تتدخل في شأن امتنا وفي شأن عروبتها فقد سبقك ركاب الخيل، "القعدة" مع "اسرائيل" هي الخيانة العظمى، خيانة الأوطان والشعب والأمة والقضية، لا أقول سوى: تفو، اللعنة والعار عليك والخلود والبقاء للشهداء والأمة. level 2 Op · 4 mo. ago تنبهوا واستفيقوا ايها العرب اذا انت حابب تستغني عن اراضي بلدك لأصدقاءك الصهاينة تفضل اهلا وسهلا level 2 Op · 4 mo. ago تنبهوا واستفيقوا ايها العرب ولا مرة شايف تعليق منك غير تافه بصراحة
صورة من انتفاضة الاقصى عام 2000 التاريخ يُعيد نفسه كما قال درويش " هذه الارض لا تتّسع لهويّتين، إمّا نحنُ أو نَحن ♥️
#فلسطين_تنتفض
— يـافا 🇵🇸♥️ (@Yafa993) May 10, 2021
ومن خلال وسم (#SavePalestine) -المتصدر أيضًا خلال الساعات الأخيرة- نقل الناشطون مشاهد أحداث اقتحام المسجد الأقصى اليوم وكتبوا باللغة الإنجليزية للفت أنظار العالم لما يحدث. #SavePalestine. يارب زلزل أمن إسرائيل وشتت شملهم وأدخل الرعب في نفوسهم
— 𓆩 اوزيلي 𓆪 💙 (@WERA9770) May 10, 2021
وكتب أحد المغردين "هل تتخيل لو حدث هذا الهجوم في مدينة الفاتيكان؟ العالم بأسره كان سيعلن الحرب على المهاجمين، لكن الجميع صامت الآن لأنه المسجد الأقصى". الله ينصرهم 🤲 💔💔💔 #SavePalestine #Palestinelivesmatter
— Safae 🦋 Semi hiatus (@suju200512) May 10, 2021
وكذلك انتشرت مقاطع فيديو لمساجد وكنائس وهي تستغيث لإنقاذ المسجد الأقصى عبر مكبرات الصوت وتقول "يا أحرار القدس أنقذوا إخوانكم في المصلى القبلي". #المسجد_الأقصى #القدس_ينتفض Mosque and church calling for help and prayer
— ghadeer 🇵🇸⁷ (@JNmoonfairy) May 10, 2021
واقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي الحرم القدسي صباح اليوم الإثنين واعتدت على المعتكفين في المسجد الأقصى بمواجهات عنيفة خلفت عشرات الإصابات، وحاصرت المرابطين داخل المسجد القبلي الذي تركزت عنده المواجهات.
أحداث اليوم الإخباري | وسوم القدس تتصدر والنشطاء ينتفضون لاجل فلسطين | ترند الحدث
أما رئيس مجلس النقباء نقيب المهندسين الزراعيين عبد الهادي الفلاحات، فأكد على موقف الشعب بدعم صمود المقدسيين والشعب الفلسطيني بتصديهم للعدوان الصهيوني والدفاع عن فلسطين، لما تشكله من أولوية وطنية، وقضية عقدية ووطنية جامعة لكل العرب والمسلمين. نائب الأمين العام لحزب الشراكة والإنقاذ سالم الفلاحات، قال إن "الشعب الأردني ينتظر خلال الساعات القليلة المتبقية، تنفيذ المواقف الاردنية مما يجري في فلسطين والأقصى، مؤكدا على ضرورة أن يتحمل الجميع مسؤولياته تجاه ما يتعرض له الشعب الفلسطيني والمقدسات، وعدم ترك المرابطين والمرابطات وحدهم في مواجهة الاحتلال والتصدي لآلته الإجرامية بصدورهم العارية. وأكد رئيس الشورى فراس العبادي وعمر العسوفي من الحراك الاردني الموحد والكابتن يوسف الدعجة، موقف الشعب الأردني بدعم صمود الشعب الفلسطيني ومقاومتهم للاحتلال، برغم التخاذل الرسمي العربي لهم، وواجب دعم مقاومتهم للاحتلال بمختلف الوسائل المتاحة، مطالبين بقطع كافة أشكال العلاقات مع الاحتلال الصهيوني. النقابات المهنية من جانبها، دعت الحكومة لإلغاء اتفاقيتي وادي عربة والغاز مع الكيان الصهيوني وطرد سفيره من عمان، ردا على اعتداءات جنوده ومستوطنيه الممنهجة على المسجد الاقصى.
— 🇵🇸🇵🇸منير الجاغوب 🇵🇸🇵🇸 (@MonirAljaghoub) September 17, 2020
بحس الكويت أخر منارة عربية لسا فيها أمل ، ونفسي ازورها جداً ❤️
— مُعتصم (@asomaOl) September 17, 2020
تشير التوصيات الحالية إلى استخدام أقل جرعة من الهرمونات لأقصر مدة ممكنة. يحاكي رالوكسيفين (إفيستا) التأثيرات المفيدة للإستروجين على كثافة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمْث، دون بعض المخاطر المرتبطة بالإستروجين. يُمكن أن يُقلِّل تناوُل هذا الدواء من خطر الإصابة ببعض أنواع سرطان الثدي. تعد هَبَّات الحرارة أحد الآثار الجانبية الشائعة. قد يتسبب الرالوكسيفين أيضًا في زيادة مخاطر إصابتك بجلطات الدم. كيف تعمل أدوية هشاشة العظام؟
خلال مراحل حياتك، تتكسر العظام السليمة باستمرار ويعاد بناؤها. مع تقدمك في العمر — لا سيما بعد انقطاع الحيض بالنسبة إلى النساء — يصبح تَكسر العظام أسرع. لأن عملية إعادة بناء العظم لا تستطيع المواكبة وتعويض العظام المتكسرة، فالعظام تتدهور حالتها وتصبح أضعف. وتعمل معظم أدوية هشاشة العظام عن طريق تقليل معدل تَكسُر عظامك. وتساعد بعض الأدوية على تسريع عملية بناء العظام. تؤدي كلتا الآليتين إلى تقوية العظام والحد من خطر الكسور. ما الأدوية التي تساعد في إسراع عملية بناء العظام؟
تتضمن أدوية بناء العظام ما يلي:
تيريباراتايد (فورتيو)
أبالوباراتيد (تيملوس)
روموسوزيوماب (إفينتي)
عادةً ما تكون هذه الأنواع من الأدوية مخصصة للمصابين بانخفاض شديد في كثافة العظام أو المصابين بكسور أو المصابين بهشاشة العظام الناتجة عن تناول أدوية الستيرويد.
كيف اتخلص من هشاشة العظام بالانجليزي
هناك العديد من أفضل الأطعمة والأغذية للوقاية من هشاشة العظام المتنوعة، أيضًا بعض المشروبات المناسبة والتي من بينها: • بالطبع الحليب على رأس تلك القائمة لأنه يحتوي على الكالسيوم بكمية كبيرة. • حيث يمكنك شرب الحليب العادي الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د. • بالإضافة إلى إمكانية شرب الحليب الزبادي (الرائب) والذي يشتمل على مصدر كالسيوم كبير. يمكنك تقوية العظام مع أفضل الأطعمة والأغذية للوقاية من هشاشة العظام المتنوعة والتي من بينها كذلك: • البطاطا الحلوة التي تحتوي على كل من الماغنسيوم والبوتاسيوم وهي عناصر مهمة في تقوية العظام. • يلعب البوتاسيوم دور كبير في معادلة الحمضية في الجسم، بالتالي يتسبب في منع خروج الكالسيوم من العظام. • إضافة إلى السلمون والذي يحتوي على الكثير من المواد المهمة مثل اوميغا 3 والكالسيوم وفيتامين د.
كيف اتخلص من هشاشة العظام وهي رميم
إقرأ أيضاً في هشاشة العظام
– أنواع أخرى من هشاشة العظام:
هشاشة العظام المرتبطة بالحمل:
يصيب الحامل التي بصحة جيدة، ينتج عن كسور مفاجئة أثناء الحمل أو مباشرة بعد الولادة نتيجة نقص كثافة العظام. والكسور التي تحدث في هذا النوع عادةً ما يرافقها آلام شديدة وتكون بالعمود الفقري أو الحوض. تَكون العظم الغير كامل (Osteogenesis imperfecta)
يؤدي إلى تكسر العظام فجأة دون أي سبب واضح، ويظهر هذا المرض منذ الولادة. هل يشفى مريض هشاشه العظام
لا يوجد علاج نهائي لهشاشة العظام، ولكن قد تساعد اختيارات أنماط الحياة الصحية مثل ممارسة الرياضة والنظام الغذائي المناسب بجانب الأدوية في منع المزيد من فقدان العظام. لا توجد حالات شفيت من هشاشة العظام ولا يوجد علاج يشفي مرض هشاشة العظام بشكلٍ نهائي، ويركز علاج هشاشة العظام الذي يتم تطبيقه على إيقاف تدهور الحالة. علاج هشاشة العظام بالأعشاب مثل: البرسيم الأحمر (Red clover) يمكن تناول البرسيم الأحمر كإحدى الطرق المحتملة لعلاج هشاشة العظام بالأعشاب لاحتوائه على مركبات شبيهة بالاستروجين والتي تعمل على حماية العظام. تعتبر الأعشاب مشروب سحري لعلاج هشاشة العظام. الكوهوش الأسود (Black cohosh) … ذيل الحصان (Horsetail) … الصويا (Soy) … منتجات الألبان … الأسماك … الخضروات … الحفاظ على النشاط الجسدي.
كيف اتخلص من هشاشة العظام و
الفراولة والتوت
الفراولة والتوت وبعض الفواكه التي هي مصادر جيدة للكالسيوم، لابد من وضعها في السلطات أو تناولها طازجة، فكل منهما يحتوي على أكثر من 20 ملليجرام من الكالسيوم. الأناناس
الأناناس ثمار رائعة ومع ذلك ، قد لا يوصى به لمرضى السكر ، وهذه الفاكهة غنية بالكالسيوم إلى جانب الفيتامينات والمعادن الأخرى. الليتشي
قد يحتوي الليتشي على أقل كمية من الكالسيوم ، ولكن عند وضعه في وعاء فاكهة ، فإنه يساعد فقط في زيادة المحتوى المعدني. البابايا
تحتوي البابايا على كمية كبيرة من الكالسيوم ، فهو يحتوي على حوالي 20 ملليجرام لكل 100 جرام من الوجبات، سواء كنت تأكلها نيئة أو مطبوخة، فإنها تقدم فاكهة صحية جداً. [5]
الوقاية من هشاشة العظام
إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بهشاشة العظام، فيجب عليك اتخاذ خطوات للمساعدة في الحفاظ على صحة عظامك ، قد يشمل ذلك:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على عظامك قوية بقدر الإمكان
الأكل الصحي بما فيها الأطعمة الغنية بالكالسيوم و فيتامين D
تناول مكمل يومي يحتوي على 10 ميكروجرام من فيتامين د
إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين. [4]
كيف اتخلص من هشاشة العظام لحما
المكملات الغذائية
من الأفضل دائمًا الحصول على العناصر الغذائية من الطعام، ولكن إذا لم تتمكن من تلبية متطلباتك اليومية من نظامك الغذائي، فقد تلجأ إلى أستخدام المكملات الغذائية، حيث يمكن أن يكون الحصول على ما يكفي من فيتامين (د) أمرًا صعبًا بشكل خاص لأنه لا يمكنك الحصول عليه من العديد من الأطعمة بخلاف الأسماك الدهنية وصفار البيض والكبد ومنتجات فيتامين (د) المدعمة، ويمكن لجسمك أن يصنع فيتامين (د) من أشعة الشمس. ممارسة الرياضة
ممارسه الرياضه يمكن أن تساعد في التخلص من هشاشة العظام بعدة طرق:
فهي تحفز إعادة تشكيل العظام، وتساعد على تقوية العضلات، وتعزز التوازن والتنسيق والمرونة والوضعية الجيدة ، و يمكن أن تعزز مزاجك وصحتك العقلية أيضًا ، ويوصي الخبراء بممارسة 30 دقيقة من التمارين كل يوم لدعم صحة العظام من خلال المشي، وأنشطة تحمل الوزن، وتمارين القوة والتوازن. الحفاظ على الوزن الصحي
يعد الحفاظ على وزن صحي جزءًا مهمًا لتكون بصحة جيدة بشكل عام، ومع هشاشة العظام يمكن أن يتداخل الوزن القليل جدًا أو الزائد مع صحة عظامك ويزيد من خطر الإصابة بالكسور في أجزاء مختلفة من جسمك، حيث قد يؤدي كونك نحيفًا جدًا (أو لديك جسم صغير) إلى ترك كتلة عظام أقل لجسمك لدعمك مع تقدمك في العمر.
عوامل الخطر الخارجة في هشاشة العظام الجنس، تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بترقق العظام أكثر من الرجال. السن، كلما زاد عمرك كلما زاد خطر إصابتك بترقق العظام. التاريخ العائلي، يؤدي وجود أحد الوالدين أو الأشقاء المصاب بترقق العظام إلى زيادة خطر إصابتك بها خاصة إذا كان يعاني والدك أو والدتك من كسر الورك. حجم هيكل الجسم، يميل الرجال والنساء الذين لديهم هياكل جسم صغيرة إلى زيادة الخطر؛ لأنهم قد يكون لديهم كتلة عظام أقل يستمدون منها مع التقدم في العمر. عظام الاسباب الغذائية لهشاشة العظام يحدث ترقق العظام بشكل أكثر شيوعاً لدى الأشخاص الذين لديهم: انخفاض استهلاك الكالسيوم، حيث يلعب نقص الكالسيوم مدى الحياة دوراً في تطور ترقق العظام. يساهم انخفاض استهلاك الكالسيوم في تقليل كثافة العظام وفقدان العظام المبكر وزيادة خطر الإصابة بالكسور. اضطرابات الأكل، يؤدي التقييد الشديد لاستهلاك الطعام وانخفاض الوزن إلى ضعف العظام لدى كلاً من الرجال والنساء. جراحة الجهاز الهضمي، تؤدي العملية الجراحية لتقليل حجم المعدة أو لإزالة جزء من الأمعاء إلى تقليل المساحة المتاحة لامتصاص المواد الغذائية بما في ذلك الكالسيوم. مضاعفات هشاشة العظام تعتبر كسور العظام خاصة في العمود الفقري أو الورك هي المضاعفات الأكثر خطورة لترقق العظام.