4 – يجب ان تكون طريقة الاصطفاف صحيحة وبحركة مستقيمة،وذلك للحفاظ على كبالن السيارة، بالاضافة إلى فحص الكبالن عند ظهور اصوات مثل الـ"طقطقة" وخاصة عند المنحنيات وعدم الانعطاف بقوة. 5 – من الافضل ان نتابع الحالة العامة للمقصات، وتغييرها في حالة التلف الشديد أو صيانتها عند وجود تلف في الجلب يمكن تداركه، مع التشحيم الجيد، وغسيل عفشة السيارة والشاسية من وقت إلى اخر.
الميكانيكي بيقولك 5 طرق للحفاظ على عفشة السيارة
مشاكل عفشة السيارة
ولتجنب مشاكل عفشة السيارة، يجب أن تكون طريقة الاصطفاف سليمة وبحركة مستقيمة، وذلك للحفاظ على كبالن السيارة ويطيل عمرها، بجانب فحص الكبالن في السيارة إذا شعرت بظهور أصوات مثل الـ"طقطقة" أو أي شئ مماثل، وبالأخص عند المنحنيات والمنعطفات، ومن الواجب عليك أيضًا عدم الانعطاف بقوة، حيث من الأفضل متابعة الحالة العامة للمقصات، وتغييرها في حالة التلف الكامل الغير قابل للإصلاح أو متابعة الصيانة عند وجود تلف في منطقة الجلب التي يمكن تداركه، مع التشحيم الدوري الجيد، وغسيل عفشة السيارة والشاسية من حين إلى آخر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
قبل الشراء.. 4 أشياء تكشف مدى كفاءة محرك السيارة المستعملة
هنا ستعاني من طقطقة بسبب ضعف مضخة الزيت وعدم قدرتها على تزييت المحرك من الداخل بشكل جيد. أو بسبب ضعف أو تأكل أجزاء مضخة الزيت وبالتالي ستعاني من نفس الأعراض التي ذكرناها في البداية. وهي ضعف مضخة الزيت وعدم وصول الزيت إلى باقي قطع المحرك بشكل جيد. ثالثاً: فلتر الزيت
عند إتساخ فلتر الزيت قد يؤدي إلى إنسداد في قنوات وفتحات مرور الزيت. مما يؤدي إلى إعاقة مرور الزيت بالسرعة الكافية إلى داخل المحرك. وبالتالي يتأخر وصول الزيت إلى بعض الأجزاء داخل محرك السيارة. طقطقة عند بداية تشغيل محرك السيارة وهو بارد - ميكانيكا لايف. ويحدث هذا في الغالب بسبب عدم الإلتزام بتغيير فلتر الزيت بشكل دوري مما يؤدي إلى تراكم الأوساخ والترسبات به. فلتر الزيت
وفي الختام السبب الرئيسي لكل هذه الأعطال هو عدم تغيير الزيت والفلاتر في وقتها. مما يؤدي إلى وصول الشوائب والترسبات وتكونها بسهولة داخل المحرك. وبالتالي لايقوم الزيت بوظيفته داخل المحرك وهي التبريد والتشحيم ومنع إحتكاك الأجزاء فيما بينها وهذا يؤدي إلى إتلاف المحرك تدريجياً مع الوقت. إقرأ أيضاً: أسباب خروج دخان من عصا قياس الزيت في المحرك
جميع الحقوق محفوظة ©ميكانيكا بالعربية
المرجع: ميكانيكا لايف
طقطقة عند بداية تشغيل محرك السيارة وهو بارد - ميكانيكا لايف
تعرف على سبب رفة العين وطرق علاجها، هي ارتعاش الجفن أو رفة العين هو تشنج متكرر لا إرادي في عضلات الجفن، ويحدث ارتعاش في الجفن العلوي ، كذلك يحدث في كل من الجفن العلوي والسفلي بالنسبة لمعظم الناس، تكون هذه التشنجات خفيفة للغاية وتشعر وكأنها شد لطيف على الجفن. كمايعاني البعض الآخر من تشنج قوي بما يكفي لإجبار كلا الجفون على الإغلاق التام وهذه حالة مختلفة تسمى تشنج الجفن لا التشنجات عادةً كل بضع ثوانٍ لمدة دقيقة أو دقيقتين. قبل الشراء.. 4 أشياء تكشف مدى كفاءة محرك السيارة المستعملة. لا يمكن التنبؤ بنوبات ارتعاش الجفن، قد يحدث الارتعاش متقطعًا لعدة أيام، وقد لا تعاني من أي ارتعاش لأسابيع أو حتى شهور. كما ان التشنجات غير مؤلمة وغير ضارة لكنها قد تزعجك، وأحيانا قد تكون تشنجات الجفن علامة تحذير مبكرة لاضطراب حركي مزمن، كما وإذا كانت التشنجات مصحوبة بتشنجات أخرى في الوجه أو حركات لا يمكن السيطرة عليها. ما هي رفة العين؟ هو تشنج الجفن لا يمكن السيطرة عليه، تستمر معظم ارتعاشات العين لبضع دقائق فقط، وفي بعض الأحيان يمكن أن يستمر ارتعاش الجفن لعدة أيام أو أكثر. عندما يرتعش جفنك قد تعتقد أن أي شخص آخر يمكنه رؤيته، لكن معظم تشنجات العين تكون خفية ولا يمكن للآخرين رؤيتها بسهولة.
وتسمي في المجال الطبي لارتعاش العين هو myokymia. سبب تشنجات الجفن تحدث رعشة العين أو تتفاقم بسبب: تهيج العين. إجهاد الجفن. إعياء. قلة النوم. مجهود بدني. الآثار الجانبية للدواء. ضغط عصبى. استخدام الكحول أو التبغ أو الكافيين. هناك أعراض قد تجعل التشنجات أسوأ: التهاب الجفن. التهاب الملتحمة. عيون جافة. المهيجات البيئية: مثل الرياح أو الأضواء الساطعة أو الشمس أو تلوث الهواء. الحساسية للضوء. الكثير من الكحول أو الكافيين. التدخين. تشنج الجفن الأساسي الحميد أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. من المحتمل أن تتفاقم الحالة بمرور الوقت الي: رؤية ضبابيه زيادة الحساسية للضوء تشنجات في الوجه مضاعفات تشنجات الجفنن نادرًا ما تكون رفة العين من أعراض اضطراب الدماغ أو الأعصاب الأكثر خطورة، وإذا أصبحت تشنجات الجفن نتيجة لهذه الحالات الأكثر خطورة، فإنها دائمًا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من إصابة في العين، فاستشر طبيب العيون على الفور.
نشر بتاريخ: 26/05/2021 ( آخر تحديث: 26/05/2021 الساعة: 10:40)
معا- يعتبر المحرك المكون الرئيسي في السيارة، وبدونه لا يمكن تحريكها، فهو الذي يتحكم في غالبية الأجزاء الميكانيكية والكهربائية بها، وفي حال تعرضه للأعطال يسبب العديد من المشاكل للسيارة. ويلجأ قطاع كبير من المستهلكين إلى سوق المستعمل نظرًا لارتفاع أسعار السيارات الجديد "الزيرو"؛ لذا ينصح خبراء بضرورة فحص محرك السيارة بصورة جيدة قبل اتخاذ قرار الشراء. ويمكن من خلال التقرير التالي التعرف على طرق بسيطة لفحص المحرك والكشف عن كفاءته دون الاستعانة بالفنيين. وجود تسرب للزيوت
يجب فحص المحرك جيدًا وملاحظة وجود أي تسرب للزيوت عليه من الأعلى والأسفل، فإذا وجدت أثر للزيوت فهذا يدل على تقادم المحرك وتهالكه، وحينها ينصح بتجنب شراء السيارة. صدور أصوات أو اهتزازات
يجب الانتباه جيدًا لصوت المحرك، خاصة عند بداية التشغيل، فإذا لاحظت خروج صوت مرتفع ومزعج عن المعدل الطبيعي، أو اهتزاز المحرك بصورة غير طبيعية، فهذه علامات تدل على وجود أعطال ومشاكل بالمحرك. تغير لون العادم
يدل لون دخان العادم على مدى كفاءة المحرك وقوته، لذا يجب مراقبة لون العادم الصادر من المخرج "الشكمان"، وذلك بالضغط على دواسة الوقود في السيارة لعدة مرات سريعًا، في حالة ما وجدت تغيير في لون العادم سواء كان لونه أبيض أو أسود أو أزرق.. يجب الابتعاد عن شراء هذه السيارة.
الاستحمام بماء دافئ. تشغيل موسيقى هادئة أو القرآن بصوت قارئ تحبه. غلق الموبايل وخاصة السوشيال ميديا قبل موعد النوم بساعة ويفضل أكثر. قراءة كتاب مبسط فى مجال تحبه. عدم تناول الكافيين والأطعمة الدسمة قبل النوم بحوالى 4 ساعات. التخلص من العزلة
العزلة والانطواء من أكثر مسببات الاكتئاب فإذا أردت التخلص من الاكتئاب والسماح لنفسك بمساعدتها فيجب التخلص من العزلة ومحاولة الاندماج من جديد فى المجتمع حولك، يمكن أن تشارك فى التجمعات العائلية وتخرج مع أصدقائك وتشارك فى بعض الأنشطة الجماعية أو التطوعية. التوقف عن المقارنة بالآخرين
تجربتي مع علاج الاكتئاب بدون أدوية لم تكتمل حتى توقفت عن مقارنة نفسي بالآخرين. فكل إنسان لديه حياته وتجاربه الخاصة ويجب ألا تقارن نفسك بغيرك فكل شخص له ظروفه الخاصة ولكن يجب أن يكون لديك هدف تسعى إليه وتحاول من تطويره دائما وأن تكون أنت المحرك لنفسك. تحديد أهداف يومية
يجب أن تحدد أهداف يومية لنفسك وتصنع شيئا مختلفا حتى لا تترك الفراغ يسيطر على عقلك ويملؤه بالمزيد من الطاقة السلبية، وحتى يكون لديك شئ ذا قيمة تفعله فيشغلك ذلك عن مقارنة نفسك بغيرك والتى تسبب المزيد من الإحباط.
تجربتي مع الاكتئاب والوسواس – عرباوي نت
تجربتي مع Brintellix تجربتي مع Brintellix ، هذا ما يجري على ألسنة البعض بعد استخدام العقار، والحقيقة أن هذا الأمر لا يمكن اخذه على محمل القاعدة، حيث لكل شخص ظروفه في استخدام الدواء، وبالتالي ما ينطبق على شخص لا ينطبق على الآخر، في هذا المقال سنناقش التفاصيل الكاملة حول دواء Brintellix، لذا تابعوا السطور القادمة لمزيد من التفاصيل. ما هو Brintellix ؟ Brintellix هو مكون من المادة الف عالة Vortioxetine، وهو مضاد للاكتئاب يستخدم لعلاج اضطراب الاكتئاب الشديد لدى البالغين، ويمكن أيضًا استخدام Brintellix لأغراض غير مدرجة في دليل الدواء هذا. معلومات مهمة لا تستخدم Brintellix إذا كنت قد استخدمت مانع ماو في 14 يوما الماضية، مثل إيزوكربوكسازيد ، أزرق الميثيلين حقن، فينيلزين ، راساجيلين ، سيليجيلين ، أو ترانيلسيبرومين. بعد التوقف عن تناول دواء فوروكستين ، يجب أن تنتظر 21 يومًا على الأقل قبل أن تبدأ في تناول مثبط MAO. لدى بعض الشباب أفكار حول الانتحار عند تناول مضادات الاكتئاب لأول مرة. ابق متيقظًا للتغييرات في مزاجك أو أعراضك. أبلغ طبيبك عن أي أعراض جديدة أو تفاقمت. قبل تناول Brintellix يجب عدم استخدام دواء فوروكستين إذا كان لديك حساسية من هذا الدواء.
بالفعل ذهبت مع صديقي إلى هذا الطبيب ، وسألني بعض الأسئلة ، ثم قام بتشخيص حالتي بأنني أعاني من الاكتئاب والوسواس القهري ، ووصف لي العديد من مضادات الاكتئاب ، بالإضافة إلى المشاركة في دورات الدعم والعلاج السلوكي ، من أجل لتكون قادرة على السيطرة بشكل صحيح على اضطرابات الوسواس. لا يقاوم؛ لاحظت بعد فترة وجيزة من بدء علاجي ، وتحسنت كثيرًا ، بسبب إصراري على التخلص من هذا الشعور السيئ الذي كان يرافقني طوال حياتي ، وجعلني شخصًا آخر ، وكانت هذه تجربتي مع الاكتئاب والهوس. أعراض الاكتئاب يعتبر الاكتئاب من الأمراض التي انتشرت في الآونة الأخيرة ، بسبب الضغط النفسي الذي يعاني منه الكثير من الناس.