إضافة 2 قطرات من زيت الزعتر في وعاء من تبخير المياه. وضع منشفة فوق رأسك ، يستنشق البخار لأطول فترة ممكنة. فإنه يمكن أيضا أن تطبق على نقاط رد الفعل من قدميك. 14. يشفي السعال الديكي:
يمكن تدليكه على الصدر والى منصات من القدمين و / أو نشرها من خلال الهواء تقديم الإغاثة من السعال الديكي. 15. يعامل آلام العضلات:
في حالة آلام العضلات ، يمكنك تدليك العضلات مع زيت الزعتر المخفف في زيت جوز الهند ، والانتقال نحو قلبك. 16. يعامل الفيروسي والالتهابات الفطرية:
التطبيق الموضعي من هذا النفط هو مفيد في علاج البثور ، أورام بثور الأظافر الفطرية ، والقروح الباردة وما إلى ذلك ، فإنه من المستحسن أن تفعل اختبار أولى للجلد لمعرفة الجرعة الصحيحة. 17. علاج الجهاز الهضمي والتهابات الشعب الهوائية:
يساعد هذا الزيت في علاج التهابات المعدة والأمعاء والشعب الهوائية. فهو يعمل كعوامل مضادة للجراثيم ومضاد للتشنج لتحفيز تدفق الصفراوية في المرارة. الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي – جربها. وبالتالي ، فعال في علاج التهابات المسالك البولية ، وأمراض الجهاز التنفسي ، تشنجات الحيض ، والتهاب المفاصل ، وعسر الهضم والانتفاخ. 18. مطهر جيد:
الثيمول ، كونه مطهر ، ويساعد في علاج اضطرابات اللثة واوجاع الاسنان وبالتالي يستخدم كعنصر في معاجين الأسنان وغسولات الفم.
الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي – جربها
13- الهرمونات يساعد الزعتر على علاج اظطرابات الهرمونات خاصة منها الهرمونات الأنثوية ليساعد بذلك على الإنجاب. 14- أمراض الفم واللثة والأسنان يساعد الزعتر على علاج أمراض اللثة والأسنان وذلك عبر المضمضة بمغلى الأوراق. 15- التخسيس وحرق الدهون يساعد على التخسيس حيث يتم خلطه بكميات متساوية مع الشاي الأخضر ويتم شرب ثلاث كؤوس كبيرة يوميا قبل كل وجبة. فوائد زيت الزعتر: وأشهر الاستخدامات والوصفات العلاجية - كل يوم معلومة طبية. 16- حليب الأم يعتبر الزعتر مدرا للبن المرضع حيث يغلى مع البابونج واليانسون أو الشمر ويشرب كوبان صباحا ومساء. 17- الدورة الشهرية يساعد على علاج اظطرابات الدورة الشهرية وآلامها أيضا، وذلك خاصة اذا ما جمع مع عشبة البردقوش حيث يتم تناوله في شكل مستحلب. 18- الإكتئاب والقلق النفسي يساعد الزعتر على علاج الإكتئاب اذا ما تم جمعه مع البابونج والخزامى حيث تتم استحلاب الأعشاب (يغلى الماء ثم توضع الأعشاب وتصفى بعد 10 دقائق) كما يمكن إضافة القليل من الزعفران للمزيج لتزيد الفائدة. 19- الشعر وفروة الرأس يساعد على علاج قشرة الرأس وعلى علاج تقصف الشعر حيث يتم غسل الرأس بمغلى الزعتر كما يمكن استعمال زيت الزعتر مع زيت اكليل الجبل لنفس الغرض وذلك عبر تطبيقه يوما بيوم لكي تتنفس فروة الرأس وتأخذ مجالا للراحة.
فوائد زيت الزعتر: وأشهر الاستخدامات والوصفات العلاجية - كل يوم معلومة طبية
له دور كبير في تغذية بصيلات الشعر حيث يساهم في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر المختلفة، مع جعل الشعرة الواحدة أكثر صحة وحيوية. يقوم بعلاج الشعر التالف والهايش والمجعد كما يحتوي على مضادات الأكسدة المختلفة والتي تقوم بعلاج أي مشكلة من مشكلات فروة الرأس، لابد من التنبه حول فروة الرأس حتى لا تحدث أي تهيجات في الجلد أو حكة أو حساسية. شاهد أيضًا: تجارب حنة فاتيكا للشعر
طريقة استخدام الزعتر البري للشعر
يتم سكب بضع قطرات من الزيت العطري الخاص بالزعتر البري في اليد وفرك اليدان معًا من أجل تدفئته ومن ثم توزيعه في فروة الرأس، من الجذور وحتى الأطراف كلها ومن ثم تمشيط الشعر بمشط ذو أسنان واسعة كما يمكن وضع المشط في الزيت ووضعه على الرأس من الداخل للخارج. مجموعة من وصفات الشعر بالزعتر البري
وصفة العسل مع الزعتر
في تلك الوصفة سوف تكون في حاجة إلى ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي والزبادي وزيت الزيتون مع كمية من الماء وكمية مناسبة بحفنة من اليد من أوراق الزعتر البري من عند العطار. سوف نقوم بوضع مقدار أوراق الزعتر البري في كمية المياه ووضعه في نار مناسبة من أجل أن تصل إلى مرحلة الغليان، وبعد وصولها إلى مرحلة الغليان تلك يتم تصفية الزعتر البري من المياه تلك حتى نتخلص من أوراق الزعتر البري.
وعلى الرغم من فوائد الزعتر البري في مقاومة وعلاج العديد من الأمراض، إلا أنه هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث العلمية لتقييم فعالية الزعتر البري في علاج بعض تلك الحالات المرضية. فوائد الزعتر البري للحامل
للزعتر البري فوائده أثناء الحمل، حيث أن تناوله بقدر معتدل قد يساعد على تقليل الشعور بالغثيان والقيء، ويحمي الأم والجنبين من فقر الدم. كما أنه يساعد على علاج تساقط الشعر أثناء الحمل، ويساعد على الاسترخاء والتخلص من القلق والتوتر. إلا أنه يجب عدم الإفراط في تناوله عن الحد المسموح به، حتى لا يضر ذلك بالجنين مما قد يسبب تشوهات خلقية، لذا يوصى باستشارة الطبيب قبل تناول الحامل للزعتر لمعرفة المقدار المسموح به. فوائد الزعتر البري للدورة الشهرية
يعتبر شرب شاي الزعتر البري من المشروبات الفعالة في التخفيف من تقلصات الدورة الشهرية لدى النساء، كما أنه يساعد على التخلص من آلامها وتحسين الآثار الجانبية المصاحبة لها مثل تقلب الحالة المزاجية. أضرار شرب الزعتر البري
على الرغم من فوائد شرب الزعتر البري إلا أنه يوجد بعض الأضرار التي غالبًا تنتج عن شرب كميات كبيرة من منقوع الزعتر البري، وتمثلت هذه الأضرار في ما يأتي:
اضطرابات في الجهاز الهضمي: حيث يمكن أن يسبب شرب الزعتر البري انتفاخ، وإمساك، وآلام في المعدة.