الفحص الطبى الشامل لكبار السن ❶ مصر 2019
يشمل الفحص الطبي الشامل لكبار السن مجموعة من الفحوصات المعملية و مجموعة من الأشعات بالإضافة الى عرض على أطباء في تخصصات معينة ، و في العادة ما تقوم المستشفيات الكبرى بالتسويق لهذا البرنامج لفحص الفتيات و السيدات ضمن حملاتها الترويجية ، و في العادة ما يتراوح سعر الفحص الطبي الشامل لكبار السن بين 700 إلى 1300 جنية مصرى. الإختلاف في سعر برنامج الفحص الشامل بين المنشأت الطبية يرجع إلى درجة المنشأة الطبية ، فمستشفيات الفئة الأولى ( الدرجة الأولى) في العادة ما تكون الأعلى في السعر ثم يأخذ السعر في التدرج هبوطاً بحسب درجة المنشأة الطبية. و فيما يلى بيان بالفحوصات و التحاليل و الاشعات فى برنامج الفحص الشامل لكبار السن. أولا ❶ الفحوصات المعملية في الفحص الطبي الشامل
برنامج الفحص الشامل لكبار السن يشتمل على الفحوصات المعملية التالية:
صورة دم كاملة. تحليل براز. تحليل بول. سعر الفحص الشامل. تحليل حمض بوليك ( لتشخيص النقرص او الإلتهابات المفصلية النقرسية). تحليل وظائف كلى (يوريا – كريتاتين – بول). تحليل سرعة الترسيب
تحليل سكر صائم. و تحليل السكر بعد الإفطار بساعتين. تحليل وظائف الكبد.
سعر التحليل الشامل في مستشفى الحبيب
İlker ÇÖM.. طب أمراض المسالك الب.. Kudret.. ÖKHAN BO.. طب الأعصاب Fatih.. الجراحة العامة Salih Boğa أمراض الجهاز الهضمي Prof. Koray A.. طب الكلى y.. طب القلب مستشفى متعدد التخصصات من سمعة جيدة 7 غرف عمليات سعة 77 سرير Prof. Olcay G.. طب العظام Assoc. Prof. Veys.. طب النساء Uzm. Yavuz Ya.. طب الغدد Prof. طب العظام طب الكلى Prof. طب العظام PROF GÖ.. طب النساء Prof. طب العظام مستشفى جد عصري جديد مستشفى متعدد التخصصات فئة كبار الشخصيات Prof. Ümit Dinçer طب فيزيائي وإعادة ال.. سعر الفحص الشامل مستشفى الحبيب. Gökhan temiz طب الكلى Maitre assistant.. أمراض الجهاز الهضمي Doç.
ويمكن ترتيب فحوصات طبيّة للمجموعات في مستشفى بامرنجراد أو في موقع العمل بأستخدام سيارات الفحص الطبي المتنقلة. سعر التحليل الشامل في مستشفى الحبيب. للحصول على أسعار تنافسية، يرجى الاتصال بمكتب مندوب المبيعات على الرقم: 66 (0) 2667-1393 الخدمات الوقائية والصحية المتوفرة في العيادات التخصّصية الأخرى:
خدمات التصوير في قسم الأشعة
قياس كثافة العظام DEXA
الموجات فوق الصوتية ذات التدفق اللوني وتصوير الأوعية الدموية
الرنين المغناطيسي 1. 5 تسلا MRI ودوامة الفحص بالاشعة المقطعية
الطب النووي
حساب نسبة وتوزيع الدهون في الجسم
خدمات الجهاز الهضمي في مركز أمراض الجهاز الهضمي
تنظير القولون
التنظير
تقييم القلب في مركز القلب
مراقبة هولتر 24 ساعة
تصوير القلب بالموجات الصوتية (الأيكو)
الطب النووي للقلب
فحص الأسنان في مركز طب الأسنان
أختبار وظيفة الرئة في مركز الحساسية
فحص السمع في مركز الأنف والأذن والحنجرة ( ENT)
خدمات صحة المرأة في المركز الطب النسائي
فحوصات سن اليأس
الخصوبة
خدمات صحة الجلد في مركز الجلد
فحص سرطان الجلد
خدمات مركز الفحص الطبي:
الأطباء من الذكور والإناث لتتوافق مع عادات المريض وثقافته. غرف فحص خاصة لمقابلة الطبيب والفحص البدني
أماكن خاصة لسحب الدم
وحدات لقياس العلامات الحيوية وفحص حدة الإبصار
وحدة تخطيط القلب الكهربائي وأختبار الجهد
جناح الفحص النسائي
قسم التصوير ومختبر كامل التجهيزات
أماكن خاصة للذكور والإناث لتغيير الملابس والأستحمام
مكان مخصص للوجبات الخفيفة المجانية
المكان:
يقع مركز الفحص الطبي في الطابق الحادي عشر من مبنى العيادات.
طريقة ممارسة رياضة السكوات في المنزل
قومي بالوقوف بخط مستقيم، ويتم ثني الركبة للأمام، وترك مسافة بين القدمين، ومن ثم يتم الوقوف بوضع الجلوس، والتي تسمى بوضع القرفصاء، بحيث يكون الجسم بأكمله متحمل على المؤخرة والأرداف، ويتم الوقوف مرة أخرى، وتكرار التمرين لمرات متتالية، حتى تتمكن من شد جميع العضلات الموجودة في البطن والأرداف، وتخلصها من الترهلات. تمارين مميزة لشد الخصر و البطن
تمارين نحت البطن
– الاستلقاء على الأرض ووضع اليد على الجسم بشكل موازي، ورفع الجانب الأيمن من الجسم، ويتم تكرار هذه العملية أكثر من مرة. – يتم الجلوس على الأرض ومد الذراعين إلى الأمام، ومن ثم رفعها إلى أعلى وإلى أسفل. تنحيف الخصر والأرداف بطرق فعالة - مجلة فلورا. – الاستلقاء على الظهر، ووضع القدم على الحائط، والرجوع بالخصر إلى الوراء ومن ثم العودة مرة أخرى إلى الأمام، مع فرد الذراعين. طرق نحت الخصر والبطن طبيعيا
تمارين نحت الخصر
1- يجب الإكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تفيد الجسم، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء، وهذا من خلال تناول الكوسا والخيار والأناناس، والبطيخ. 2- يجب تجنب تناول الأطعمة خلال فترة الغضب، وهذا بالأخص في حالة الحزن الشديد أو التقلبات العاطفية، والتي تكون سبب في تراكم الدهون في الجسم، ولهذا فلابد من الانتظار لبضع دقائق حتى تصبح هاديء، وعليك تناول الطعام بعدها.
مشد برمودا برازيلي لنحت الخصر والبطن والأرداف - Brazilian Beauty World
كانت تقاليد الشعر الطويل واسعة الانتشار بين الإنجليز والفرنسيين في القرون الحادي عشر والثاني عشر رغم أنها كانت تعتبر مقبولة للرجال أيضاً أن يكون شعرهم أقصر بسبب قبول الكنيسة الرومانية الكاثوليكية لذلك. وكان هذا التقليد يأتي بدرجة كبيرة من خلال الملوك الذين رفضوا تصفيفة الشعر الأقصر مما جعل الناس يتبعوهم. وكان ولف ستان القائد الديني قلقاً من أن هؤلاء الذين لديهم الشعر الطويل يمكن ان يحاربوا كالسيدات ويكونوا غير قادرين على حماية إنجلترا من الغزو الأجنبي. مشد برمودا برازيلي لنحت الخصر والبطن والأرداف - Brazilian Beauty World. ويمكن إيجاد هذه الفترة لدى الكثير من القادة العسكريين أيضاً مثل القادة العسكريين من الكونفيدرالية الأمريكية، وفي بعض الأحيان ربما يقوم الحكام والفرسان بقص شعرهم أو نتفه لإظهار الندم والحزن الشديد وقت الحداد كما كان عادة شعر مرافق الفارس أقصر من شعر الفارس وكانت النساء المتزوجات يكشفن شعرهن أمام الملأ حزنا بينما كانت عادة غير المتزوجات يغطين شعرهن ولكن يكشفنه في وقت الحداد لإظهار حزنهن على الدولة وكان من المتوقع خلال هذه القرون من المسيحيين الشرقيين أن يربوا شعرا طويلا بالإضافة إلى اللحى و كان متوقع خاصة من رجال الدين و الرهبان. في انكلترا، خلال الحروب الأهلية الإنجليزية من 1642- 1651،كان طول شعر الذكور رمزا للنزاعات بين كافالييرز و الرؤساء (المتشددون).
تنحيف الخصر والأرداف بطرق فعالة - مجلة فلورا
كما أن الشعر الأطول بصفة عامة ظل منتشراً بسبب تمرد الشباب خلال الحقبة الليبرالية في الستينيات وكان اتجاه الشعر الطويل ينمو مع انتشار حركة الهيبي في الستينيات وفي السبعينيات أمكن أن تصبح قصات الشعر الأطول هي العرف بين الرجال والسيدات. و في السبعينيات دفع انتشار الموسيقى ريجيه في جامايكا والموسيقار بوب مارلي إلى الاهتمام بهذه التصفيفة على المستوى العالمي وفلسفة مناهضة المؤسسات لرستافاري والتي انعكست في الكثير من الريجيه في ذلك الوقت ظهرت مع ميل الشباب من كل العرقيات – خاصة بين الأمريكيين من أصل أفريقي والسود الاخرين ولكن بين البيض من الثقافة المناهضة أيضاً. وتم تشجيع المسيحيين الشرقيين على إطلاق الشعر الطويل مع اللحية الطويلة. وفي الثمانينيات فإن رؤية الشعر الطويل كأحد العلامات الفردية للهوية الثقافة أو السياسية أو الثقافية المضادة تم مواجهتها والسخرية منها في أفلام مثل رامبو والكثير من الأبطال العسكريين للإعلام والذين تحدوا الأراء التي صارت معاصرة بعد ذلك للتقاليد. واليوم فإن قصات الشعر الأطول بين الرجال لا تزال منتشرة تماماً بين عبدة الأصنام الجدد والمتحمسين لموسيقى الروك وعلى سبيل المثال الموسيقيين في فرق موسيقى المعادن والموسيقى الثقيلة والذين غالباً ما يطلقون شعراً طويلاً كما أن الشعر الطويل قد ينمو بغرض التبرع به إلي منظمة مثل ضفائر الحب لقطع الشعر لكي تساعد هؤلاء الذين لا يمكن أن يكون لديهم شعر بشكل أو بأخر مثل هؤلاء الذين يتم تشخيصهم بـثعلبة بقعية.
• الإكثار من تناول الخضار والفواكه، في كل وجبة رئيسية بغية تسهيل وظيفة الأمعاء، خاصة منها التي تحتوي على نسب وفيرة من الماء، كالبطيخ والأناناس. • تناول الحبوب الكاملة. • الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم لتطهير الجسم من السموم ولتجنب الإمساك. • الامتناع كلياً عن شرب المياه الغازية، إذ إن كوباً واحدا منها في اليوم يزيد من نسبة الدهون في محيط الصدر، لاحتوائه على كمية كبيرة من السكر. أما لجهة التمارين الرياضية التي في الحقيقة كنت أظنها الأصعب وتخوفت كثيراً من عدم قدرتي في المواظبة على ممارستها، كانت الأمتع.....
تمارين رياضية لنحت الخصر
التمرين الأكثر مرحاً بالنسبة لي وإفادة، كان تمرين Hula Hoop، إضافة إلى تمرين يعرف بالـ Oxycaise، أمارسه يومياً لمدة ¼ ساعة. رتكز هذا التمرين على مبدأ التنفس العميق من خلال أخذ الشهيق وإطلاق الزفير، وتزداد فاعليته في زيادة كمية الأوكسجين الواصل إلى الدهون، ما يساعد على إذابة الشحوم في منطقتي الخصر والأرداف. إلى هذين التمرينين، قمت بممارسة ما يعرف بتمرين الانحناء الجانبي Side Plank Lift لنحت الخصر، وذلك من خلال الاستلقاء جانبياً على الأرض وتثبيت الجسم بيد واحدة حتى الكوع، مع جعل الصدر والفخذين مستقيمين قدر الإمكان وبعيدين عن الأرض بوضعية جانبية.