HSE Engineer
Saudi Bin Ladin Group
البلد:
المملكة العربية السعودية - جدة
التعليم:
بكالوريوس, mechanial engineer
الخبرة:
7 سنوات, 0 شهر
الخبرة العملية
ما هي خبرتك المهنية؟ في الواقع، إن الخبرة المهنية هي من أهم أقسام سيرتك الذاتية. يمكنك ذكر كافة مهاراتك والمسؤوليات، والمشاريع والإنجازات التي قمت بها في كل دور وظيفي. محمد الابراهيمي - بيت.كوم. إن كنت قد تخرجت مؤخراً، يمكنك إضافة الأعمال التطوعية أو فترات التدريب التي قمت بها. إضافة الخبرة
مجموع سنوات الخبرة:
7
سنوات,
0
أشهر
يناير 2018
إلى حتى الآن
في
يونيو 2013
إلى سبتمبر 2014
HSE Supervisor
DESAR
يناير 2012
إلى يونيو 2014
safety engineer
abdoullah hasihim industrial gases
التعليم
ما هي خلفيتك التعليمية؟
اسمح لأصحاب العمل بالإطلاع على المزيد حول خلفيتك التعليمية. كن واضحاً ومختصراً. في king abdoul aziz university
المملكة العربية السعودية
محمد الابراهيمي - بيت.كوم
recruiter
King Abdulaziz University
البلد:
المملكة العربية السعودية - جدة
التعليم:
دكتوراة, Knowledge Management
الخبرة:
5 سنوات, 4 أشهر
الخبرة العملية
ما هي خبرتك المهنية؟ في الواقع، إن الخبرة المهنية هي من أهم أقسام سيرتك الذاتية. هبة باشراحيل - بيت.كوم. يمكنك ذكر كافة مهاراتك والمسؤوليات، والمشاريع والإنجازات التي قمت بها في كل دور وظيفي. إن كنت قد تخرجت مؤخراً، يمكنك إضافة الأعمال التطوعية أو فترات التدريب التي قمت بها. إضافة الخبرة
مجموع سنوات الخبرة:
5
سنوات,
4
أشهر
يناير 2012
إلى يناير 2014
وجدت هذه الوظيفة عبر بيت.
هبة باشراحيل - بيت.كوم
ما هي خبرتك المهنية؟ في الواقع، إن الخبرة المهنية هي من أهم أقسام سيرتك الذاتية. يمكنك ذكر كافة مهاراتك والمسؤوليات، والمشاريع والإنجازات التي قمت بها في كل دور وظيفي. إن كنت قد تخرجت مؤخراً، يمكنك إضافة الأعمال التطوعية أو فترات التدريب التي قمت بها. إضافة الخبرة
مجموع سنوات الخبرة:
13
سنوات,
6
أشهر
مايو 2019
إلى حتى الآن
Facilities & safety assistant manager
وجدت هذه الوظيفة عبر بيت. كوم
في
NOON E-commerce
البلد:
المملكة العربية السعودية - الرياض
• Supervising new projects at warehouse and new warehouses assigned to me. • Key point of contact for different areas of the business including the owners, managers, contractors and anyone else with an interest in the premises. • Implement regular inspection to ensure activities are conducted safely and appropriately. • Solving other departments requests regarding maintenance and their other demands. • Dealing with contractors and vendors related to Space and Infrastructure. • Accountability for the fire and health and safety procedures within the facility.
الوصف الوظيفي
إدارة وتنسيق أنشطة كشوف المرتبات ، والمشاركة في تحديث السجلات الزمنية ، بسجلات مراقبة الرواتب ، وحساب الرواتب والتأكد من أن كشوف المرتبات تحديثها في الوقت المناسب وبدقة. تأكد من أن كشوف رواتب جميع الموظفين المعينين الجدد يتم تحديثها في الوقت المناسب وبدقة نظام الرواتب. تأكد من إرسال وتحديث المعاملات المتعلقة بتفاصيل رواتب الموظفين (مثل الإجازات ، والغياب والإنذارات والأرباح المتغيرة والخصم والسكن والقروض وما إلى ذلك) في نظام الرواتب تحقق من أن جميع التغييرات على راتب الموظف أو العلاوة أو المزايا المستحقة لـ أو الترقيات أو الانتقالات إلى موقع آخر حسب الموافقة وبعد التدقيق يتم تسجيلها نظام الرواتب ضمان معالجة دقيقة وفي الوقت المناسب لتسوية نهاية الخدمة للموظفين في لسياسة وإجراءات الشركة ضمان الإعداد الدقيق وتقديم تقارير كشوف المرتبات الدورية في الوقت المناسب. ضمان سرية جميع البنود والمعاملات والتقارير المتعلقة بالرواتب. تجهيز الإجازات السنوية، تعويضات نهاية الخدمة، السلف، السكن المدفوع مسبقا والقروض ، وغيرها من الأعمال ذات الصلة. المهارات
درجة الدبلوم أو البكالوريوس في تخصص المحاسبة خبرة سنة كحد أدنى في الرواتب إجادة استخدام برامج مايكروسوفت أوفيس الإلمام بأنظمة كشوف الرواتب ERP إجادة اللغة الإنجليزية تحدثاً وكتابة
تفاصيل الوظيفة
منطقة الوظيفة
جدة, المملكة العربية السعودية
قطاع الشركة
النفط والغاز
طبيعة عمل الشركة
غير محدد
نوع التوظيف
دوام كامل
الراتب الشهري
$2, 000 - $3, 000
عدد الوظائف الشاغرة
1
المرشح المفضل
المستوى المهني
مبتدئ الخبرة
عدد سنوات الخبرة
الحد الأدنى: 1 الحد الأقصى: 5
منطقة الإقامة
المملكة العربية السعودية
الجنس
ذكر
العمر
الحد الأدنى: 21 الحد الأقصى: 35
وصفات طبق رئيسي 50 دقيقة 6 أشخاص 3497kcal سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير سمك الهامور المقلي 2 كيلو (2000 جم) سمك هامور مقطع شرائح سميكة. 10 فصوص ثوم. ⅓ كوب (80 مل) عصير ليمون. 2 ثمرة فلفل أخضر حار أو رومي. حزمة كزبرة طازجة. 2 كوب (260 جم) دقيق. ½ كوب (60 جم) نشا. ملعقة صغيرة (5 جم) كمون مطحون. ½ ملعقة صغيرة (2. 5 جم) كزبرة جافة مطحونة. 5 جم) كاري. ملح وفلفل أسود. طريقة تحضير سمك الهامور المقلي ضعي الكزبرة والفلفل الحار والثوم في محضر الطعام، واهرسي الخليط ناعمًا. ضعي خليط الكزبرة في وعاء كبير، ثم أضيفي إليه عصير الليمون والملح والفلفل الأسود والكمون والكزبرة والكاري، وقلبي جيدًا. أضيفي السمك، وقلبي جيدًا حتى تمتزج المكونات، ثم اتركيه جانبًا لمدة 30 دقيقة. ضعي الدقيق والنشا في وعاء، وقلبي جيدًا. اغمسي شريحة الهامور في الدقيق، ثم ضعيه فورًا في زيت غزير ومغلي حتى يُصبح لونه ذهبيًّا من جميع الجهات. طريقة عمل سمك الهامور المقلي | سوبر ماما. كرري الخطوة السابقة مع باقي شرائح السمك، ثم ارفعيه على مناديل مطبخ، لتتخلصي من الزيت الزائد. ضعي سمك الهامور المقلي في طبق التقديم، وقدميه ساخنًا مع أرز الصيادية. يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
طريقة عمل سمك الهامور المقلي | سوبر ماما
تعرف بالتفصيل وبطرق أخرى على طريقة عمل سمك الهامور المقلي
طريقة عمل سمك الهامور بالفرن مع الطماطم وشرائح الزيتون
المكونات الواجب تحضيرها بالكميات:
سمكة واحدة من فيليه الهامور أو سمكتان بما يعادل كيلو واحد. الزعتر الجاف: 1 ملعقة صغيرة. الكمون المطحون: 1 ملعقة صغيرة. البابريكا: 1 ملعقة صغيرة. الفلفل الأسود المطحون: نصف ملعقة صغيرة. ثوم مهروس بما يعادل 4 فصوص منه. عصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون: ربع كوب. قطع صغيرة من الطماطم والزيتون. تعرف بالتفصيل على طرق طبخ سمك هامور بالفرن من هنا. طريقة تحضير الوصفة بالخطوات
اخلط البهارات بالكامل مع بعضها في وعاء منفرد (الزعتر، والكمون، والبابريكا، والفلفل الأسود). تبل السمك بالبهارات السابقة جيدا على الجانبين. ثم ضع السمك في صينية مناسبة للفرن. أضف لها الثوم وعصير الليمون وزيت الزيتون بالتساوي حتى يتشرب السمك التتبيلة بالكامل. قم بتوزيع الطماطم وزيت الزيتون على السمك. أترك سمك الهامور في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى 15 دقيقة. واحرص على تقليبه من الجوانب و إستخدام ورق الألمنيوم حتى لا يحترق ثم ضعه في أطباق التقديم.
3-الكربوهيدرات والدهون:
الهامور لا يحتوي على أي كربوهيدرات، كما أن الهامور يحتوي على بعض الدهون ومعظمها من الدهون غير المشبعة، حيث يحتوي الهامور على كمية صغيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية DHA و EPA، على الرغم من أنها ليست بنفس القدر مثل الأسماك مثل السلمون أو الماكريل أو الرنجة. 4- السعرات الحرارية:
معظم الأسماك بما في ذلك الهامور منخفضة السعرات الحرارية بشكل طبيعي، حيث توفر وجبة الهامور النيئة 3 أونصات 100 سعرة حرارية، حيث هذا يعادل 5 في المائة فقط من السعرات الحرارية اليومية إذا كنت تستهلك نظامًا غذائيًا يحتوي على 2000 سعر حراري في المتوسط، حيث تحتوي شريحة واحدة مطبوخة على 240 سعرة حرارية ونظرًا لمحتواه المنخفض من السعرات الحرارية يعتبر الهامور خيارًا ممتازًا. الفوائد
1-يُعدّ وجبة صحيّة؛ وذلك لأنّه لا يحتوي على الكربوهيدرات (Carbohydrates)، حيث فيه القليل من الدهون غير المشبعة، كما أنه يحتوي على كمية صغيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية (DHA وEPA)، على عكس أسماك السلمون (Salmon) والماكريل الغنية بأحماض أوميغا 3. 2-يحتوي سمك الهامور (Grouper fish) على أوميغا 3 بكميات جيدة مثل الأسماك الأُخرى المهم لصحة القلب وخفض الكوليسترول في الجسم.