ويتم استخدام أنواع مختلفة في جلسة «التقشير»، فمثلا النوع الذي نستخدمه على الوجه، يختلف عن النوع الذي نستخدمه على الكوع والركبة، وهناك نوع آخر أيضا لمنطقة «الوسط»، وبعض الأشخاص يعانون من آثار وتصبغات عميقة بسبب حب الشباب في منطقة الظهر، لذلك فإن «التقشير» هو الحل الرائع، والذي يكون باستخدام مواد مختلفة بتركيزات مختلفة. مبادرة «خصم التطعيم» تنطلق من مسؤوليتنا المجتمعية قالت د. صفاء الجوهري إن عيادة روما كانت من أول المراكز المشاركة في مبادرة «خصم التطعيم»، وهي حملة كويتية شاركت فيها العديد من الجهات وأصحاب المشاريع الصغيرة والمتوسطة لتشجيع المواطنين والمقيمين على تلقي اللقاح ضد فيروس كورونا، وحث المترددين على أخذ التطعيم، في ظل الجدل الدائر بشأن آثاره الجانبية، ويأتي ذلك إيمانا بدورهم ومسؤوليتهم المجتمعية، وشددت الجوهري على ضرورة حصول جميع الأفراد على اللقاح المضاد حيث إن الوصول إلى المناعة المجتمعية هو السبيل الوحيد لفك القيود والعودة إلى الحياة الطبيعية. كونتور الوجه بالابر – لاينز. وترى الجوهري أن تلك المبادرة زادت من إقبال المراجعين من الجنسين على العيادة.
- كونتور الوجه بالابر – لاينز
- لاينز – الصفحة 28 – موقع لاينز
- كيفية كتابة التوصيات في البحث بشكل مفصل
- كتابة التوصيات والمقترحات للدراسات والبحوث العلمية | أكاديمية الوفاق للبحث العلمي و التطوير
- عضو بـ«البرلمان الأوروبي»: تحليل شامل للعملية الانتخابية في لبنان
كونتور الوجه بالابر – لاينز
كنتور الخشم بالابر أصبحت بدائل العمليات الجراحية -ومنها عمليات الحقن – من بين التقنيات الطبية المتعارف عليها عالمياً والتي تحظى بشعبية كبيرة، من بين تلك الإجراءات التجميلية كنتور الخشم بالابر الذي يعد الحل الأمثل لمن يفضلون الحصول على نتائج تدوم لفترات أطول مقارنة بتأثيرات المكياج وفي ذات الوقت لا يرغبون في إجراء عمليات تجميل الأنف الجراحية. يعد كنتور الخشم بتقنية الإبر إحدى طرق تجميل الأنف بدون جراحة وهو في أحد إجراءات التجميل البسيطة التي يتم إجرائها تحت التخدير الموضعي وتستغرق نحو 20 دقيقة على الأكثر، كما أن المريض يتعافى من آثارها خلال أيام معدودة وكل ذلك ساهم في تحقيق ذلك الإجراء درجة أكبر من الانتشار. كنتور الخشم بالابر المذيبة اثبتت التجارب العملية قدرة كنتور الخشم الكبير بالإبر على التخلص من تلك المشكلة والحصول على أنف أصغر حجماً وأكثر تماشياً وتناسقاً مع قسمات الوجه المحيطة. لاينز – الصفحة 28 – موقع لاينز. تعتمد آلية هذا الإجراء التجميلي -أي تصغير الأنف بالإبر – على حقن المواد المذيبة التي تعمل على إسالة الدهون الزائدة مما يسهل سحبها إلى خارج الجسم. رغم أن الأنف ليس أحد مراكز تجمع الدهون الرئيسية في جسم الإنسان إلا أن في بعض الحالات تتراكم الدهون بنسب منخفضة حول الغضروف الأنفي، مما يزيد درجة سمك الجلد ويجعل الأنف يبدو أكبر حجماً، هنا يأتي دور المذيبات التي تزيل الدهون فيبدو الأنف أنحف وأصغر.
لاينز – الصفحة 28 – موقع لاينز
ابتعدي عن وضع البلاشر باللون الاحمر او الروز يفضل وضع اللون النحاسي او التوبي، او الالوان الكاشمير. قد يهمك أيضا: طريقة وضع الكونتور البودرة
تكون عودة وظيفة العضلات تدريجياً، عادةً بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر من العلاج. إذا كنت تريدين عودة المظهر الجديد والسلس، فسيتعين عليك تكرار الحقن. يحصل معظم الناس على حقن كل 3 إلى 4 أشهر. ماذا بعد حقن البوتکس للوجه؟
في معظم الأحيان لا يستخدم الأطباء التخدير لحقن البوتوكس، لذلك ليس هناك فترة نقاهة، ويمكنك العودة إلى أنشطتك العادية على الفور، والآثار الجانبية من البوتوكس نادرة، مثل:
يمكن أن يكون لديك صداع خفيف. يعاني بعض الأشخاص أيضاً من ألم أو كدمات حول النقاط التي دخلت فيها الإبرة جلدك. لكن يجب أن تختفي معظم الآثار الجانبية في غضون ساعات قليلة، وقد تستمر الكدمات أسبوعاً، في هذه الحالة أخبري طبيبك عن أي مشاكل تستمر لفترة أطول، سيوجهك طبيبك بما يجب عليك فعله وتجنبه بمجرد عودتك إلى المنزل: [6]
قومي بتمرين عضلات وجهك في الساعة الأولى بعد الحقن. كونتور الوجه بالابر صنعتی. لا تقومي بتدليك وجهك لمدة يوم على الأقل بعد الحقن. تجنبي المكياج لمدة 12 ساعة للمساعدة على منع العدوى. لا تستلقي أو تمارسي أي تمرين رياضي ثقيل لمدة أربع ساعات بعد الحقن. ابقي بعيدة عن الشمس حتى تختفي الكدمات. تناولي دواء لتخفيف الصداع إذا كنت تعاني من صداع خفيف.
أهم النتائج والتوصيات في البحث
على الباحث العلمي ان يعرض أهم النتائج والتوصيات في البحث، فهذه العناصر من العناصر الاساسية التي يتوقف عليها نجاح أي دراسة علمية أكاديمية. يعتبر مخطط البحث العلمي القاعدة والركيزة الأساسية لأي مشروع بحثي يتقدم به الطالب الباحث لمناقشة موضوع بحثه. وهو بمثابة الهيكل التنظيمي الذي ستبنى عليه كل خطوات البحث العلمي لاحقاً ومن ثم الحصول على حل لمشكلة أو ظاهرة ما. وإن لهذا المخطط أسس وأركان وقواعد في غاية الأهمية وجميعها تعتمد وتتطلب الدقة والموضوعية في كل خطواتها. كتابة التوصيات والمقترحات للدراسات والبحوث العلمية | أكاديمية الوفاق للبحث العلمي و التطوير. ونحن اليوم بصدد عرض النتائج والتوصيات وهما من أهم أركان البحث العلمي. وبهذا الإطار يسعدنا في أكاديمية BTS المتخصصة أن نقدم لكم خدمة المساعدة في إعداد وكتابة الأبحاث ورسائل الماجستير. ومنها خدمة المساعدة في كتابة النتائج والتوصيات البحثية بشكل عالي الجودة يساعد على وصول دراستكم على أعلى تقييم ممكن. فما هي التوصيات والنتائج، وما هي كيفية عرض أهم النتائج والتوصيات في البحث العلمي، هذا ما سنحاول التعرف عليه من خلال سطورنا القادمة. مفهوم التوصيات في البحث العلمي:
إن التوصيات تعتبر إحدى أبرز العناصر في مخطط البحث العلمي، وهي تأتي بعد عرض نتائج البحث العلمي.
كيفية كتابة التوصيات في البحث بشكل مفصل
تعتبر الملخص والموجز لأهم النقاط الواردة في البحث العلمي ثم لعرض الحلول والمقترحات. تعطي أفكار لبداية أبحاث أخرى تبحث في نفس الفكرة، أو في مواضيع أخرى مهمة وأصيلة. تسمح بعمل مقارنات في البيئة نفسها ومن خارجها في امكنة أخرى. إن تقييم البحث يعتمد بشكل أساسي على هذه العناصر، حيث تركز لجان التقييم على النتائج المستخلصة قبل أي عنصر آخر. عضو بـ«البرلمان الأوروبي»: تحليل شامل للعملية الانتخابية في لبنان. الأخطاء الشائعة في عرض النتائج:
إن هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الباحثون أثناء عرض النتائج ومنها:
يلجأ البعض إلى عرض النتائج دون ذكر أوجه الشبه والاختلاف بين الدراسة الحالية والدراسات السابقة. قد يورد الباحث في بحثه جمل إنشائية وتراكيب لا تخدم الموضوع البحثي من جهة ولا تحوي على أي أدلة منطقية، وبالتالي تؤثر على سير البحث. الفارق بين التوصيات والنتائج في البحث:
الفارق الرئيسي في أن النتائج حقيقة تستند على علم وموضوعية ودقة وأدلة دون أي رأي للباحث، بينما التوصيات تنطلق من الرؤية العلمية الشخصية للباحث. وفي الختام يمكننا القول أن البحث العلمي عمليه متكاملة مترابطة كل فكرة تكمل الأخرى، ولا يمكن إغفال أي منها، من أجل إنجاز بحث يقدم كل الفائدة باتجاه إيجاد حلول من شأنها إحداث تقدم وتطور للمجتمع، وهذا ما يحتاج عرض أهم النتائج والتوصيات في البحث العلمي بالشكل الامثل.
كتابة التوصيات والمقترحات للدراسات والبحوث العلمية | أكاديمية الوفاق للبحث العلمي و التطوير
يقترح التقرير الموضوعاتي حول " فعلية الحق في الصحة في المغرب.. التحديات والرهانات ومداخل التعزيز "، الذي تم تقديمه اليوم الجمعة بالرباط، مجموعة من التوصيات في أفق تعزيز فعلية الولوج للحق في الصحة. وهكذا، يقترح التقرير خمسة مداخل رئيسية لتعزيز فعلية الولوج للحق في الصحة، ويقدم خلالها أزيد من 100 توصية من بينها ضرورة توفر المغرب على ترسانة قانونية تؤطر الحق في الولوج إلى العلاجات والخدمات الصحية. وفي هذا السياق، يوصي التقرير بأن تنصب جهود مختلف الفاعلين المعنيين على تحويل أهداف القوانين الجاري بها العمل، من مجرد تنظيم قطاع الصحة والولوج لخدماته، إلى تيسير التمتع الفعلي بالحق في الصحة، وكذا تكييف وملاءمة المنظومة القانونية لقطاع الصحة مع متطلبات المقاربة المبنية على حقوق الإنسان. وفي ما يتعلق بالتوصيات ذات الصلة بحكامة قطاع الصحة، يتمحور التقرير حول أربعة مداخل رئيسية، وهي حكامة آليات صناعة القرار في المجال الصحي وحكامة الموارد البشرية وتعزيز حكامة الصناعة الدوائية الوطنية وحكامة البنيات الاستشفائية وتعزيز حكامة الصناعة الدوائية الوطنية. كيفية كتابة التوصيات في البحث بشكل مفصل. ويتابع التقرير توصياته بضرورة الرفع من الميزانية المخصصة لوزارة الصحة من الميزانية العامة لتتوافق مع معايير منظمة الصحة العالمية، وكذا الرفع من معدلات الإنفاق الصحي للأفراد لينتقل من 170 دولارا في 2016 إلى 419 دولارا في 2030.
عضو بـ«البرلمان الأوروبي»: تحليل شامل للعملية الانتخابية في لبنان
وفي ما يخص التكوين والبحث العلمي كرافعة لتعزيز السيادة الصحية، يدعو التقرير، إلى مراجعة نظم التكوين والدراسات الطبية والصحية وإشراك المستشفيات العمومية والخاصة والعيادات الطبية بالقطاع الخاص في عملية التداريب الميدانية والتكوين وفق أنظمة الاعتماد الخاصة التي تستجيب للحاجيات المحلية والجهوية. ويوصي كذلك بتشجيع البحث العلمي والرفع من مصادر تمويلة والاستثمار فيه، وخلق البيئة الملائمة لتطويره على المستوى الوطني والجهوي، وتعزيز شبكة التحفيزات الموجهة للباحثين في المجال العلمي، لتمكينهم من الانخراط الواسع في التطوير والابتكار الذي من شأنه تعزيز المنظومة الصحية وإنتاج فائض القيمة وتعزيز الصناعة الدوانية لتستجيب للحاجيات المتجددة وفق متطلبات الخرائط الجهوية للصحة. كما يشدد على ضرورة الاعتماد على الموارد البشرية والدوائية والتقنية الذاتية، من أجل تعزيز السيادة والأمن الصحيين، وذلك عبر العمل على تكوين مزيد من الأطباء والمهنيين الصحيين. وفي السياق ذاته، يوصي التقرير بمواجهة أسباب هجرة الأطر الطبية، وبتحسين ظروف وبيئة العمل في القطاعين العام والخاص، وتشجيع عودة الكفاءات المقيمة بالخارج، والعمل على التهيؤ للأزمات الصحية المتسارعة في ظل عالمية المخاطر الصحية وعالمية الأجوبة ومحلية التدبير.
يجب أن يقدم الباحث من خلال توصيات الرسالة مقترحات ذات قيمة ونفع وفائدة. على الباحث أن يضمن توصيات الرسالة بالاستنتاجات التي توصل إليها في بحثه. ويجب أن تكون توصيات الرسالة متضمنة لآراء اللجنة المشرفة حول الدراسة التي قام بها. توصيات ومقترحات بحث الطلبة الموهوبين:
قدم الباحث خالد الغامدي بحثًا عن فعالية برنامج تدريبي لتنمية مهارات التفكير عند الطلبة الموهوبين، ثم تناول الباحث خاتمة بحث الطلبة الموهوبين، وفيها أهم نتائج وتوصيات الرسالة ، ومن توصيات رسالة الطلبة الموهوبين التي قدمتها الدراسة ما يلي:
أوصى الباحث من خلال مقترحات بحث الطلبة الموهوبين بضرورة اهتمام الباحثين بتنمية مهارات التفكير عالي الرتبة. نوه الباحث في توصيات الطلبة الموهوبين على ضرورة تدريب المعلمين وكذلك المشرفين التربويين على التطبيقات العملية. من أجل استعمال طرق التعلم المعتمدة على عادات العقل. حث الباحث معلمي الطلبة الموهوبين من خلال توصيات الطلبة الموهوبين على استعمال البرامج التدريبية. التي تقوم على عادات الطفل داخل الفصل في جميع المواد الدراسية. ذكر الباحثة في توصيات رسالة الطلبة الموهوبين أنه من الضروري تضمين الكتب الخاصة بالموهوبين، بوحدات تستعمل برنامج وحدات العقل.