فمن الضروري أن يكون لديك ثقة بأن لديك رغبة لإنهاء العلاقة، وإلا فعليك أن تراجعي نفسك، لو كنت مازلت تشعرين بميل تجاه من تحبين، وهناك يجدر بك أن تهتمي بمعالجة المشكلات الحاصلة في العلاقة قبل إنهائها. لكن هناك إشارات إن لاحظتِها، فلا تترددي في اتخاذ قرارك بإنهاء العلاقة، كما قد يحدث حال ملاحظتك أن هناك حدودا قد تم تجاوزها، أو حال كانت هناك سلوكيات فظة لا يمكنك تقبلها في المعاملة بأي حال من الأحوال، فحينها يكون الحل الأفضل هو الانفصال. كوني شخصية قوية !! - بنات نايس. وعاودت دكتور سوزان زين لتقول هنا أيضا "علينا أن نثق بقلوبنا، فهي البوصلة التي توجهنا، لنتخذ القرار الصحيح حين نشعر بأن العلاقة لم تعد مجدية ويصعب إكمالها". كيف يمكنك التعامل مع القلق الذي يسبق الانفصال؟
متخوفة من إيذاء مشاعر الطرف الآخر؟
يجب أن تكوني محترفة، عطوفة وإنسانة في إبلاغه بقرار الانفصال، لتنهي الأمور بطريقة جيدة. متخوفة من تلقي رد فعل عنيف من الطرف الآخر؟
يجب أن تعطي الأولوية لسلامتك، والأصح هنا هو أن تستعيني بخبير ليوجهك بشأن الطريقة المثلى التي يجب عليك اتباعها لتضمني إنهاء العلاقة دون أن يحدث ضرر أو أذي لأي منكما. متخوفة من الوحدة في مرحلة ما بعد الانفصال؟
في تلك الحالة، أنت مطالبة بالعمل على نفسك والتعامل مع أحوالك العاطفية، بما في ذلك التبعية وأية نواقص أخرى قد تكون مهيمنة على شخصيتك؛ لأنك يجب أن تكوني قوية وصامدة.
- كوني قوية الشخصية لـ ظل القمر
- كوني قوية الشخصية لـ بو الريم
- كوني قوية الشخصية المتعلقة بالإساءة للطفل
- المركز الوطني لزرع الأعضاء (جهات حكوميّة) - كل الحق - כל-זכות
- الصفحة الرئيسية
- عن التبرع بالأعضاء – Kuwait Transplant Society
- التبرع بالأعضاء – جمعية أصدقاء المرضى
كوني قوية الشخصية لـ ظل القمر
6- أنت تعملين الآخرين كيف يتعاملون معك، فاحرصي على تلقينهم الأفكار والتصرفات الإيجابية، وأرسلي لهم الرسائل التي تفيد بأهميتك في الحياة، وأهمية أن يحترموك، عبري عن نفسك عبر فرض احترامك على الآخرين، وتأكدي أن كل فعل من الآخر هو رد فعل لما ينبع من مشاعرنا وسلوكياتنا. 7- ارفضي تنفيذ الأمور التي تكرهين القيام بها، ولا تتقبلي الإجبار، او إلغاء شخصيتك، عبري عنها بحرص، وأعلني احتياجاتك، وآرائك بصراحة لا تجرح الآخرين لكن تكفل لك كيانك، وتدافع عن حقك في التعبير. 8- عودي الآخرين على احترام وقتك، من وقت عمل، او راحة او غيره، فإن احتجت إلى راحة في ساعات العمل، لا تسمحي للآخرين بالتطفل عليه، وإن احتجت إلى وقت للدراسة او العمل، فخصص ذلك الوقت، احترامك لوقت راحتك أو عملك، هو احترامك لذاتك، وهذا يولد شعورا بالفخر في أعماقك، وشعورا بالاحترام لدى من حولك. كوني قوية الشخصية لـ ظل القمر. 9- لا تسمحي لأحد أن يجبرك على تغيير قناعاتك، وعاداتك التي تجدين انها مثمرة، والتي تنبع من احتياجاتك وقناعاتك الشخصية، ولا تسمحي لهم بان يتدخلوا في صياغة عادات جديدة لا تمت لأهدافك الشخصية بصلة. 10- استمري في اتخاذ قراراتك بنفسك، ولا تجدي تحرجا في استشارة أولي الخبرة،او الناس الثقة، ولكن اجعلي القرار الأخير لك انت، وفق ما يناسبك، ويحفظ حقك ويخدم أهدافك، ثم سارعي إلى تنفيذ قراراتك ولا تترددي فالتردد مشين، ويسيء إلى ذاتك.
كوني قوية الشخصية لـ بو الريم
احترمي وعودك، و أوفي بها: مهما كانت الأسباب، وليس عيبا أن تغيري قناعاتك إن اتضح لك خطأها لكن الخطأ والعيب أن لا تقدمي اعتذارك للآخرين عندما تخذليهم وعليك دائما ان تعوضي عليهم بما يتناسب مع حجم الخذلان، إن لزم الأمر. رااق لي
كوني قوية الشخصية المتعلقة بالإساءة للطفل
في الحقيقة لا يمكن أن تلومي أي شخص على إخفاقاتك سوى نفسك، المجتمعات مفتوحة والقراءات موجودة والمعرفة لم تعد حكرًا على أحد، لذلك لا يوجد ما يمنعك من قلب الصفحة وعدم وضع أي اعتبار لتلك القوالب النمطية. تحكمي في حياتك: لا تدعي الآخرين يأخذون القرارات المصيرية في حياتك بدلًا منكِ، تحكمي في مصيرك وقراراتك، واعترفي لنفسك أنك ربما تكونين مخطئة أحيانًا، لكنك في النهاية تتحملين عواقب الاختيارات والقرارات، استشيري ولكن لا تجعلي لأحد سلطة عليكِ عند اتخاذ القرارات. كوني قوية الشخصية لـ بو الريم. القوة لا تلغي الضعف: أي شخص قوي، رجلًا أو امرأة، تأتي عليهم لحظات ضعف، الاعتقاد السائد أن المرأة القوية لا تبكي ولا تحمل من العواطف ما تمتلكه النساء الأخريات، منافٍ للطبيعة، قوة الشخصية لا تلغي أوقات الضعف، كل الأمور التي تمرين بها وتؤثر فيكِ لا يمكنك تجاهلها، ولا يجب أبدًا أن تظهري قوية طوال الوقت! المرأة القوية تستطيع فعل المستحيل: أي إنسان قوي الشخصية عالم بمواطن ضعفه وقوته، وكيفية استخدام هذا بطريقة عقلانية، سيكون قادرًا، رجلًا كان أو امرأة، على تحقيق أهدافه في النهاية، نعم تستطيعين تحقيق ما يعتقده بعضهم مستحيلًا! لا تلتفتي للكلام: لا تنتظري من أحد الثناء عليكِ طيلة الوقت، من المهم أن يوجد أشخاص داعمون في حياتك، لكن لا تعتمدي على أحد في تشجيعك لتحقيق أهدافك، يكفيك أن تكوني مؤمنة بها وبقدراتك.
كوني نفسك
ابتعدي عزيزتي عن مقارنة نفسك بالآخرين، ابحثي عن مواطن الضعف في شخصيتك بنفسك وحاولي التغلب عليها، فالحديث مع النفس بصوت مسموع وسيلة هادفة لطرد الأفكار السلبية وتدريب العقل على التخلي عنها، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امرأة واثقة من نفسها. كوني قوية الشخصية | دنيا الوطن. تعاملي مع المواقف المختلفة
لا تقيدي نفسك عزيزتي بالتفاعل مع مواقف محددة، بل اطلقي عنان التجربة، استخدمي تفكيرك الإيجابي في إدارة المواقف بهدوء و حكمة مهما كانت صعبة أو ليس لديك حلول فورية لمعالجتها، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امرأة واثقة من نفسها. اهتمي بمظهرك
تعلمين عزيزتي أن الإنطباع الأول يدوم، وأن المظاهر تتحكم في الحكم على الشخصية، لذا كوني مهندمة في ملابسك، بسيطة في إطلالتك وارسمي البسمة الخفيفة على شفتيك، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امرأة واثقة من نفسها. اشغلي أوقات فراغك
عليك عزيزتي استثمار وقتك ومجهودك في كل ما هو مفيد ومعزز لشخصيتك، لذا ابحثي عن الدورات الداعمة لتطوير ذاتك، مهاراتك وخبراتك بصفة عامة، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امراة واثقة من نفسها. لا تأخذي الأمور بمحمل شخصي
اجعلي عزيزتي جميع المواقف تمر بسلام، انظري لها بإيجابية ومن دون غضب، ولا تتأثري بحكم الآخرين، بل استفيدي منها في تطوير ذاتك وتحسين علاقتك بالعالم وليس البيئة المحيطة بك فقط، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امرأة واثقة من نفسها.
المركز الوطني لزراعة الأعضاء هو الجسم الوحيد في إسرائيل الذي يتم التسجيل فيه من أجل الزراعة وبواسطته يكون تخصيص أعضاء للزراعة. قبل أي عملية زرع في البلاد، من متبرع حي أو ميت، تُطلب مصادقة المركز الوطني لزراعة الأعضاء. المركز بمثابة جزء من وزارة الصحة وتُحدد سياسته من قبل لجنة التوجيه التي تقرر أيضاً بموضوع تخصيص الأعضاء للتبرع. تحت مسؤوليّة: وزارة الصحة
الموقع الإلكترونيّ:
البريد الإلكترونيّ:
العنوان: موزيس يهودا ونوَح 15، تل أبيب يافا، رمز بريدي 6744253
الهاتف: 6262* 1-800-609-610
بالفاكس: 03-6061845
أهداف المركز
زيادة عدد تبرعات الأعضاء والأنسجة في إسرائيل. الإستخدام الأمثل للأعضاء المعدّة للزراعة. تفعيل سياسة تخصيص أعضاء متساوية وشفافة. زيادة مستودع المتبرعين على بطاقة التبرع ( بطاقة إيدي (כרטיס אדי)). دعم ومرافقة العائلات التي تبرعت بأعضاء أحد أفرادها. تفعيل برامج للزراعة من متبرعين أحياء. الوظائف
إدارة بنك المعلومات للمركز الوطني لزراعة الاعضاء. إستلام طلبات المتبرع لهم كي يُسجَّلوا ضمن مستودع المعلومات، ومعالجتها. المركز الوطني لزرع الأعضاء (جهات حكوميّة) - كل الحق - כל-זכות. إيجاد متبرع له ملائم بغية تخصيص عضو أُخذ من الميت وفق قانون التشريح وعلم الأمراض، أو عضو جُلب لإسرائيل.
المركز الوطني لزرع الأعضاء (جهات حكوميّة) - كل الحق - כל-זכות
وتبلغ حصيلة المركز ، في الوقت الراهن ، 251 عملية زراعة للكلي منها 20 عملية لفائدة الأطفال ، و31 عملية انطلاقا من متبرعين في حالة وفاة سريرية. كما تم إجراء أكثر من 300 عملية زراعة للنخاع الشوكي العظمي ، وثلاث عمليات لزراعة الكبد ، و280 عملية لزراعة القرنية ، وتطمح وزارة الصحة لإنجاز 250 عملية أخرى لزراعة الكلي، وألف عملية لزراعة قرنية العين في أفق سنة 2020.
الصفحة الرئيسية
المتبرعون الأحياء بالكبد
دكتور الطب تيموسين تانير، الحاصل على درجة الدكتوراة: الكبد عضو مذهل. فهو العضو الوحيد الذي يمكنه إعادة تجديد نفسه بهذه الدرجة. دكتور الطب "جولي هايمباك": لذلك عندما يتبرع أحد الأشخاص بجزء من كبده، فمن المذهل حقًا أن نجد الكبد يستمر في تجديد خلاياه بسرعة كبيرة خلال فترة أسابيع. التبرع بالأعضاء – جمعية أصدقاء المرضى. دكتور الطب "جون بوتروشا": أغلب المتبرعين الأحياء تربطهم علاقة بالمريض المتوقع أن يتبرعوا له، وإذا لم يكن المريض من أصحاب الأولوية لتلقي كبد منقول من أحد المتبرعين المتوفين، فإن خياره الأوحد لتعجيل زرع كبد له هو إيجاد متبرع على قيد الحياة. دكتور الطب "تيموسين تانير"، الحاصل على درجة الدكتوراة: إن في هذا فرصة للأقرباء ليبذلوا قصارى جهدهم من أجل المريض الذي يحتاج إلى زرع كبد. وهو الإجراء الذي يهب المريض حياة من جديد. دكتور الطب "جولي هيمباك": أعتقد أنه من المهم أن يعرف المتبرع المتوقع أنها عملية جراحية كبيرة، وسيكون عليه أن يوفر لنفسه وقتًا كافيًا للتعافي من آثارها. دكتور الطب "تيموسين تانير"، الحاصل على درجة الدكتوراة: عادةً ما تكون المخاطر طويلة المدى أقل بكثير. قد يصاب البعض بحالات الفتق أو انتفاخات جدار البطن، وتبلغ النسبة الإجمالية لاحتمالية حدوث مضاعفات تهدد الحياة في هذه العملية 1 إلى 300.
عن التبرع بالأعضاء – Kuwait Transplant Society
دكتور الطب"جولي هيمباك": إن زراعة الكبد في Mayo Clinic إجراء فريد إلى حد كبير بحكم الترابط الشديد الذي بين أعضاء الفريق. دكتور الطب "جون بوتروشا": أعتقد أننا نتمتع بميزة فريدة، هي وجودنًا معًا تحت سقف واحد. دكتور الطب "تيموسين تانير"، الحاصل على درجة الدكتوراة: إن إجراء إحدى عمليات الزرع يتطلب تضافر جهود مجتمع كامل، يشمل المريض والمقربين إليه وفريق عمل Mayo Clinic كله. دكتور الطب "جولي هيمباك": نرحب جدًا باستفساراتك، وسوف نتيح لك الفرصة للتحدث مع بعض متبرعينا الذين خضعوا بالفعل لهذه العملية. دكتور الطب "تيموسين تانير": لدينا ثلاث منشآت طبية مختلفة تتوزع في ثلاثة مناطق مختلفة من الولايات المتحدة الأمريكية، وقد حققت جميعها نتائج ممتازة ولديها برامج موسّعة لعمليات زرع الكبد. إن برنامجنا هو أحد أكبر البرامج في البلاد المعنية بزرع الكبد من المتبرعين الأحياء. وأحد أقدمها في الولايات المتحدة. فما زال يعمل حتى اليوم منذ 20 عامًا. عن التبرع بالأعضاء – Kuwait Transplant Society. دكتور الطب "جون بوتروشا": مر علينا متلقون لزراعة الكبد قطعوا رحلة طويلة شاقة وأنجبوا أطفالاً وعادوا إلى حياتهم العملية الطبيعية. دكتور الطب "تيموسين تانير"، الحاصل على درجة الدكتوراة: كما ترون، فهذا أروع ما في عملنا.
التبرع بالأعضاء – جمعية أصدقاء المرضى
عن التبرع بالأعضاء التبرع هو معنى للبذل و العطاء و التضحيه بشئ تملكه او تسأل عنه لشخص أخر يحتاجه ويحرص عليه أشد الحرص, وقد قال رسولنا الكريم عليه افضل الصلاوات ان من كان فى حاجة اخيه كان الله فى حاجته, فان كانت حاجته هذه ضرورية لحياته فانت تحقق قول الله تعالى فىآيته الكريمه,, "من أجل ذلك كتبنا على بنى اسرائل أنه من قتل نفسا بغير نفس أو فساد فى الأرض فكانما قتل الناس جميعا ومن احياها فكانما أحيا الناس جميعا". فان كان المحتاج من الاقارب فهى من صلة الارحام ايضا. التبرع بالكلى يكون بعدة طرق:
تبرع الاقارب
و ذلك بان يتبرع المرء لذويه, كمن يتبرع لامه او لابيه و هو محلل فى جميع الشرائع و هو أكثر الانواع استعمالا فى بلادنا و هو افضل الطرق و ذلك لزيادة احتمال تطابق الانسجه بين الاقارب مما يرفع احتمالات قبول الكلى المنقوله الى اقصاها. التبرع من الاحياء غير الاقارب
وهو مسموح فى حدود ضيقه جدا مثل حالة تبرع الزوجه لزوجها و ذلك لتلافى شبهة البيع و الشراء للاعضاء البشريه. و اذا تكلمنا عن موضوع بيع و شراء الكلى البشريه و هو غير مقبول لا شكلا ولا موضوعا, و هو يستشرى فى بلاد العالم الثالث خاصة الفقيره منها و بالاخص الدول التى لا تطبق نظام التبرع بعد الوفاه, فالنقص فىعدد المتبرعين من الاحياء ووجود قائمه طويله من مرضى الفشل الكلوى يعانون الآلام و المرض فى الانتظار يدفع الكثير الى محاولة الحصول على ما يحتاج اليه باى طريقة كانت, كما ان تفاقم مشكلة الفقر والفاقه تدفع الكثيرين الى بيع أنفسهم و ليس اعضاءهم فقط و بابخس الاسعار.
ويجب أن يكون العضو في حالة جيدة وأن لا يعرض استئصاله حياة المتبرع إلى خطر أو أعراض جانبية. وشدد المتحدث أنه فقد الأشخاص البالغين والذين تربطهم علاقة عائلية بالمستفيد، يمكنهم التبرع بأعضائهم وهو على قيد الحياة، بعد تقييم دقيق من طرف فريق طبي مختص. ويحدد القانون المتبرعين في الزوج والزوجة بعد مرور سنة من الزواج، والوالدين والأبناء والإخوة والأعمام والعمات وأبنائهم والأخوال والخالات وأبنائهم. وتتم عملية نقل الأعضاء، بعد موافقة المتبرع الحي، أمام أعين رئيس المحكمة الابتدائية التابعة لمحل سكنى المتبرع أو الإقليم أو العمالة التابع لها المستشفى العمومي المعتمد الذي ستتم فيه عملية الأخذ والزرع، ويحرص رئيس المحكمة على أن يكون المتبرع على علم بنتائج وظروف إجراء العملية. أما في حالة الموت الدماغي فالأمر يختلف قليلا، حيث يكون التبرع بالقلب والرئة والبانكرياس الأمعاء وعلى هذا المستوى يؤكد القانون على ضرورة توفر شرط المجانية وعدم الكشف عن الهوية، ثم الموافقة القبلية للمتبرع المتوفي، أو عائلته. وعلى الراغبين في التبرع بالأعضاء، بعد مماتهم التوجه للمحكمة الابتدائية للتسجيل في سجل الموافقة. يشار إلى أن أول عملية لزراعة الكلي بالمغرب أجريت سنة 1985 بالمركز الاستشفائي الجامعي ابن رشد بالدار البيضاء.
و يذكر هنا وجهة النظر الاخرى و التى لا تحب تسميته بيع و شراء و لكن يفضلون تسميته التبرع المتبادل او التبرع بمكافئه, فهذا الذى يتبرع بطيب نفس بقطعه من جسده, وهو فى حاجه الى المال يكون اولى بالمكافئه من غيره. فالله سبحانه وتعالى مالك كل شئ قد استخلف ابن آدم فى ملكه و سخر له السماوات و الارض وما فيها على ان يحسن التصرف فيها. فمن تبرع لهيئة خيريه تبذل مالة فى الخير فقد أحسن و رضى ربه و من تبرع لهيئة عسكريه تدمر و تخرب بغير حق فقد أساء و أغضب ربه, فكلاهما تبرع مع الفارق. و عليه فهناك بعض الائمه بل و بعض الانظمه التى يعتد بها تطبق هذا النظام على استحياء فعندما يتبرع الانسان بقطعة من جسده برضى و سخاء الى مريض محتاج و كان هذا المريض لديه من المال ما يستطيع به ان يسد حاجة اخيه المتبرع و ايضا بطيب خاطر فلم لا. ولكن من يستطيع هنا ان يحكم هذه العمليه ليجعلها تقتصر على النيات الحسنه الطيبه و يحميها من استغلال مرض المريض و فقر المحتاج و مافيا تجارة الاعضاء البشريه فان توفر ذلك فلا بئس و الله اعلم. التبرع بعد الوفاه
و هو ان يسمح الانسان باستعمال اعضائه اذا قدر الله وفاته بالمستشفى وذلك بالمحافظة عليها بعد الموت الدماغى بعدم ايقاف الاجهزه المانحه للاكسجين فتستمر الدوره الدمويه فىالعمل لتوفير الاكسجين للمحافظة على الأعضاء لحين اجراء عمليه التبرع, وهذا يتطلب من المتبرع حمل بطاقة التبرع باستمرار و الذى يصدر من الجهة المسئوله للتعرف على رغبته فىالتبرع.