ليست هنالك بشكل عام أهمية لصور الأشعة السينية في حالات ألم البطن الذي يستمر لمدة زمنية قصيرة، ولكن قد تكون هنالك حاجة للقيام بها في بعض الأحيان، بالإضافة إلى ذلك قد تكون هنالك حاجة أحيانًا إلى البقاء في المستشفى بغرض المراقبة والمتابعة لحالة المريض. إذا لم يتم العثور على مشكلة محددة في التقييم الأولي، بينما يبقى المريض على الرغم من ذلك يعاني من ألم البطن فمن الضروري إعادة تقييم الحالة مجددًا. آخر تعديل -
السبت 13 شباط 2021
- تمارين شد ترهلات الفخذين من الداخل – عربي نت
- ألم يسار البطن - موضوع
- دوالي الخصية: الأسباب والأعراض والعلاج
- أسباب الم في الجهة اليسرى من البطن - المورد
- ماذا يوجد في الجهة اليسرى من البطن وعلاجه - ايوا مصر
- 10 نصائح لمرضى الكولسترول - جي بي سي نيوز
تمارين شد ترهلات الفخذين من الداخل – عربي نت
3. الغازات
غالباً ما يتم حبس الغاز في الجهاز الهضمي عندما يبتلع الشخص الهواء أثناء تناول الطعام ، و كذلك من خلال عمليات الهضم الطبيعية. و عادة ، لا يشكل الغاز أي شيء يدعو للقلق و سيمر عبر المستقيم أو المريء. و كذلك يمكن للغازات المحبوسة مؤقتاً في الجهاز الهضمي أن تسبب الألم و الانزعاج حتى تخرج من الجهاز الهضمي. و يمكن أن تتشكل الغازات بسبب:
هضم الأطعمة المعرضة لإطلاق الغازات
ابتلاع الهواء
التدخين
العلكة
الإفراط في تناول الطعام
الأطعمة غير المهضومة
البكتيريا
أما إذا كان ألم الغاز متكرراً أو مصحوباً بأعراض إضافية ، فقد يلزم الشخص التحدث إلى الطبيب. و قد تشمل الأعراض الأخرى:
فقدان الوزن غير المبرر
الإمساك
دم في البراز أو عند المسح
القيء أو الإسهال
حرقة في المعدة
4. عدم تحمل اللاكتوز
يعاني الشخص الذي لا يتحمل اللاكتوز من صعوبة في هضم الحليب و المنتجات القائمة على الحليب ، مثل الجبن و الزبادي. و ذلك لأن الشخص يفتقر إلى كميات كافية من إنزيم يسمى اللاكتيز lactase. و بالطبع فأنزيم اللاكتيز يفكك اللاكتوز في الحليب ، و الذي يتكون من السكريات البسيطة و الجلوكوز و الجلاكتوز. تمارين شد ترهلات الفخذين من الداخل – عربي نت. و تشير الأبحاث إلى أنه عندما يكون لدى الشخص مستويات عالية من اللاكتوز في مجرى الدم ، فقد تظهر عليه أعراض مرتبطة بعدم تحمل اللاكتوز.
ألم يسار البطن - موضوع
تضخم الطحال: وهو يحدث نتيجة إصابة الطحال بعدوى تتسبب في تضخمه وبالتالي يشعر المريض بألم في أعلى يسار البطن. داء الأمعاء الالتهابي: وتحدث تلك الحالة عند إصابة القناة الهضمية بالتهاب يؤدي إلى شعور المريض بمغص حاد مع أعراض أخرى مثل فقدان الشهية والوزن وخروج براز مخلوطًا بالدم والإسهال وغيرها من الأعراض. التهاب الشغاف: وهو التهاب يصيب البطانة الداخلية للقلب؛ فيشعر المريض بألم في أعلى يسار بطنه. التهاب التامور: والتامور هو غطاء سميك يغلف القلب وعندما يُصاب بعدوى فيروسية يصبح متهيجًا ومتورمًا؛ فيشعر المريض بألم في أعلى يسار البطن، مع أعراض أخرى مثل الإجهاد وارتفاع درجة الحرارة. دوالي الخصية: الأسباب والأعراض والعلاج. ألم اسفل البطن جهة اليسار عند النساء
التبويض
الكثير من النساء والفتيات يتعرضن للشعور بألم أسفل البطن وقد يمتد لأسفل الظهر بسبب التبويض المؤلم. وفي المعتاد يحدث هذا الألم عند نصف الشهر، ولذلك يسمى ب (MittleSchmerz) ومعناها ألم المنتصف، وهذا الألم يحدث عندما تخرج البويضة من كيس البويضة مع بعض الدم والسائل، والذي يسبب تهيج في أغشية البطن المجاورة للمبيض التي حدثت فيه عملية التبويض. ولذلك نجد الألم ينتقل من الجهة اليسرى إلى اليمنى من شهر لآخر.
دوالي الخصية: الأسباب والأعراض والعلاج
ألم أربطة الحوض: وتحدث تلك الحالة نتيجة نمو الجنين داخل الرحم وبالتحديد في الأسبوع الرابع عشر من الحمل، مما يؤدي إلى حدوث سحب في الأربطة المستديرة والعريضة المثبتة للرحم، فتشعر الحامل بألم في أسفل البطن قد يمتد إلى الفخذين والمنطقة التناسلية، وكلما تقدم الحمل كلما خف هذا الألم بشكل تدريجي. ألم حزام الحوض: ففي فترة الحمل الأولى يرتخي المفصل الواصل بين عظمتي الجزء الأمامي من الحوض ويُسمى مفصل الارتفاق العاني، مما يؤدي إلى شعور الحامل بألم شديد في تلك المنطقة. اضطرابات الجهاز الهضمي: يرافق حدوث الحمل حدوث تغيرات في الهرمونات وبالتالي يضطرب الجهاز الهضمي ويظهر هذا الاضطراب في صورة أعراض مثل الإمساك وخروج الغازات. الحمل خارج الرحم: حيث تشعر الحامل في الأسبوع السادس من حملها بآلام شديدة في يسار البطن وذلك عند حدوث الحمل خارج الرحم، والمقصود به زرع الجنين في قناة فالوب اليسرى، وهو من الحالات الخطرة على حياة الأم. أكياس المبيض: يمكن أن تتواجد أكياس المبيض بعد حدوث حمل للحفاظ عليه قبل أن تتشكل المشيمة، حيث يتكون في المبيض كيس يسمى الجسم الأصفر يقوم بإنتاج هرمونات مبكرة. تسمم الحمل: وهي حالة تؤدي إلى الشعور بألم في يسار البطن وذلك في الأسبوع العشرين من الحمل، وهناك أعراض أخرى مرافقة لتلك الحالة مثل ضغط الدم المرتفع والتورم.
أسباب الم في الجهة اليسرى من البطن - المورد
7- التهاب الشغاف بدايةً، الشغاف هو البطانة الداخلية للقلب, فعند وجود التهاب بهذه المنطقة، يترافق بوجود ألم في الجانب الأيسر من البطن وتحديداً من الأعلى، ويكون مرافقاً لخسارة في الوزن دون سبب واضح، و حمى، وحالة من الشبع بعد تناول كميات صغيرة من الطعام. 8- تضخم الطحال إن تضخم الطحال، يؤدي لوجود ألم في الجانب الأيسر من بطن المريض، لذلك عليك مراجعة الطبيب. 9- الحمل الخارجي عند المرأة كما قد يظهر هذا الألم عند المرأة الحامل في بدايات حملها، لأن الحمل يكون خارج بيت الرحم، وقد يظهر أثناء الحمل نتيجة كبر حجم الجنين، إذ يضغط على أربطة الحوض مسبباً هذا الألم، إضافة لذلك التهاب المسالك البولية يسبب هذا الألم أيضاً. الحالات التي يجب فيها مراجعة الطبيب في الفقرة السابقة تعرفنا على أسباب هذا الألم، ووجدنا أنه يشير إلى الكثير من المشاكل الصحية في الجسم، لذلك عند وجود هذا الألم يجب مراجعة الطبيب مباشرةً، وذلك إذا كان بدرجة خفيفة ولكن قد استمر لأكثر من أسبوع. أيضاً، إذا كان ألماً شديداً واستمر لأكثر من يومين، بالإضافة لذلك، إذا كان الألم مرافقاً للأعراض التالية: حمى، غثيان. إسهال مستمر لأكثر من 5 أيام، أو وجود إمساك شديد.
ماذا يوجد في الجهة اليسرى من البطن وعلاجه - ايوا مصر
يتم إجراء العديد من الفحوصات ويتم التعرف على الألم والتخلص منه جذريًا ، وتشمل الاختبارات المستخدمة في ذلك التصوير المقطعي المحوسب والموجات الصوتية والرنين المغناطيسي ، بالإضافة إلى إجراء فحوصات جسدية وإجراء الكثير من التنظير. اكتشف المزيد أيضًا من خلال زيارة المقالة التالية: علاج انتفاخ البطن والرياح وبعض الوصفات منزلية الصنع لعلاجها. العلاج المنزلي لآلام المعدة
شرب الكثير من السوائل مفيد جدًا في تخفيف آلام المعدة ، وعدم شرب الكثير من الماء سيجعلك تشعر بعدم النشاط. يقلل شرب السوائل من نشاط الأمعاء ، ويخرج الكثير من الغازات عبر فتحة الشرج ، ويخفف آلام المعدة. تعزز القيادة القيادة السليمة عن طريق تناول كميات كبيرة من المضادات الحيوية الخاصة بالبشر للحفاظ على المعدة آمنة ومنع الحروق ، وتساعد على تنشيط الدم في القلب. يمكن تجنب أي آلام أخرى في المعدة عن طريق تناول العديد من الأدوية دون استشارة طبية. عند زيارة الطبيب
يتم إجراء العديد من الفحوصات العامة وبصفة عامة يتم اتباع خطط الطبيب ، بشكل أساسي وفي معظم الأحيان يتم إجراء العديد من الفحوصات العامة وإجراء اختبارات البول ، وقبل كل شيء ، أظهر الطبيب نفسه ، والعديد من الأشعة السينية على الصدر يتم إجراء الاختبارات والفحوصات التي تحتاج إلى توجيهها على المسار الصحيح ، وهو ما لا ينفي حقيقة أن الانتباه إلى مشكلة تثبيت صور الأشعة السينية في حالة الإصابات المؤقتة ليس بالأمر الكبير.
[١]
وعمومًا، يُمكن اتباع الطرق المنزلية في تخفيف بعض حالات ألم أسفل يسار البطن، وفي الآتي بعض الأمثلة عليها:
تخفيف عسر الهضم: يُنصح باتباع الآتي: [١] الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف، فقِلة تناول هذه الأطعمة يساعد على إضعاف أنسجة الأمعاء، وارتفاع فرصة الإصابة بالانسداد والعدوى. الحرص على تناول الطعام ببطؤ، وهذا من شأنه أنْ يساعد على هضم الطعام، والتقليل من فرصة دخول الهواء إلى البطن. تناول مسكنات الألم التي يمكن صرفها دون الحاجة لوصفة طبيّة. تجنب تناول الأطعمة الدهنية، والمالحة، والمشروبات الغازيَّة، والكحوليات، والأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. متى يجب أن أراجع الطبيب؟
يجب على الشخص مراجعة الطبيب في بعض حالات ألم أسفل يسار البطن، نذكر منها الآتي: [٢]
المعاناة من الألم الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام. الشعور بألم يُثير القلق حول أسباب حدوثه. الشعور بألم شديد مصحوبًا بأعراض أخرى؛ كالتقيؤ، والحمى، والألم أثناء التبول، وتفاقم أعراض عسر الهضم. المُعاناة من مغص شديد يعيق القيام بالمهام اليومية. المُعاناة من ألم شديد ومفاجيء في الخصيتين، حتى إنْ تعافى من تِلقاء نفسه. ظهور أعراض شديدة للفتق الأربي؛ كالألم الشديد والمستمرّ الذي يتفاقم مع الوقت، والإصابة بالتقيؤ، والغثيان، والحمى.
12:26 PM | الأربعاء, 19 كانون الثاني 2022
2022-01-19 12:26:17
يعدّ التمر من أكثر الثمار التي تحتوي على العناصر الغذائية الصحية الكبيرة نظراً للمعادن والفيتامينات الضرورية التي يحتويها ولقيمته الغذائية العالية التي تمدّ الجسم بالطاقة والغذاء. فما هي فوائد التمر؟ وهل التمر يرفع الكولسترول؟
ومن الحالات المرضيّة الشّائعة بشكل كبير هو ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم والذي يكون عبارة عن دهن يتواجد في الدم ويؤدي لانسداد جدران الأوعية الدّموية وذلك في حال ازدياده وبالتالي يؤدّي للإصابة بالنّوبات القلبيّة وأمراض القلب والجلطات. 10 نصائح لمرضى الكولسترول - جي بي سي نيوز. القيمة الغذائية للتمر
يحتوي التمر على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، أي ما يعادل 66 سعرة حرارية لكل حبة متوسّطة الحجم، كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. وأبرز العناصر الغذائية المفيدة التي يحتويها التمر احتواؤه على الكالسيوم، الفوسفور، الحديد، الزنك، البوتاسيوم، الألياف الغذائية، الماغنيزيوم، البروتين، النياسين، والفيتامينات C وB1 وB3 وB6، كمية قليلة من الصوديوم. وبذلك يحمي التمر من الإصابة بالإمساك، ويعزز الطاقة والنشاط في الجسم، ويساعد في نمو الشعر والأظافر، ويساهم في الحماية من الإصابة بفقر الدم الحاد.
10 نصائح لمرضى الكولسترول - جي بي سي نيوز
يُعدّ التمر غذاء صحيّاً متكاملاً نظراً لما يحتويه من معادن وفيتاميناتٍ ضرورية لجسمكِ، ولكن ما علاقته بالكولسترول؟ الجواب في السّطور التّالية من هذا المقال من صحتي. الإرتفاع في نسبة الكولسترول في الدم، يُعتبر من الحالات المرضيّة الشّائعة بين عددٍ كبير من النّاس، وهو عبارةٌ عن دهنٍ لونه أصفر موجود في الدم، وفي حال ازدياده يتمّ ترسّبه على جدران الأوعية الدّموية ويعمل على انسدادها، ما قد يؤدّي إلى إصابة الشّخص المعنيّ بالنّوبات القلبيّة وأمراض القلب. التّمر والكولسترول
من أجل خفض نسبة الكولسترول وبالتّالي التّقليل من خطر إصابتكِ بأمراض القلب، أوّل ما عليكِ فعله هو تغيير نظامكِ الغذائي ونمط حياتكِ. قد تظنّين انّ التّمر يرفع الكولسترول ولكنّ العكس صحيحٌ؛ إذ تؤكّد الدراسات الطّبية انّ التّمر من الأطعمة القليلة الخالية من الكولسترول ويحتوي على نسبةٍ منخفضةٍ من الدّهون بالإضافة إلى غناه بالفيتامينات والعناصر المعدنيّة المفيدة لصحّتكِ. وُصف التّمر على انّه عدوّ للكولسترول، إذ يُعتبر مكافحاً فعّالاً له بنسبة 30 في المئة؛ فبفضل احتوائه على البوتاسيوم الذي يحارب أكسدة الدّهون في الدم. ويساعد التمر في تحسين سير الدم في الشرايين وبالتّالي تخفيض نسبة إصابتكِ بالكولسترول.
وقد وجدت دراسة من جامعة اتاوا الكندية أن تناول ما يعادل 70 غرام من الشوفان باليوم خفض معدل الكولسترول الإجمالي بالدم لدى المعانين بنسبة 9% بظرف 4 اسابيع. علاوةً على ذلك لم يكن هناك انخفاض بمعدل الكولسترول المفيد. (1)
اللوز يخفض الكولسترول
وجدت دراسة اجرتها جامعة ليندا لومة للطب العام أن تناول 40 غرام من اللوز خفض معدل الكولسترول المضر بحوالي 9% حتى عند الذين لا يعانون من إرتفاع الكولسترول. وللذين يخافون السعرات الحرارية بالجوز ، نفس الدراسة بينت أنه الذين تناولوا اللوز لم يزيد وزنهم مع أكل كميات محدودة. الجوز لذيذ واكل كميات صغيرة منه شبه يومياً سهل ويساعد على تخفيض الكولسترول. (2)
الألياف بالحبوب تضبط الكولسترول
في دراسة بجامعة أريزونا وجد الباحثون أن تناول نصف كوب من الحبوب (بلأخص الفاصوليا) يومياً لمدة شهر واحد خفض الكولسترول بمعدل 8%. وقد أستنتج الباحثون أنه ليس من الضرورة تناول البقوليات كل يوم بل أن أكلها ثلاث أو أربع مرات بالأسبوع على المدى الطويل يعطي فائدة لضبط الكولسترول، وهذا بفضل الألياف الموجودة بالفاصوليا. جميع الحبوب مصادر طبيعية ممتازة للألياف الغذائية. الفاصوليا المستعملة بهذه الدراسة والعديد من الدراسات الأخرى على الكولسترول هي من نوعية "بينتو" المبينة هنا.