9. سوء التغذية
إذا كان الشخص يعاني من نقص في الفيتامينات أو المعادن فيمكن أن يظهر ذلك على شكل أظافر جافة ومتشققة وهشة وغير منتظمة الشكل، وإليك بعض المعلومات المهمة التي ستساعد في الحفاظ على صحة الأظافر وعلاج جفافها وتشققها:
يساهم النظام الغذائي الذي يفتقر إلى الكالسيوم في جفاف الأظافر وهشاشتها. يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك وفيتامين ج إلى ظهور السأف للأظافر وهو جزء من الجلد متدلٍ بجانب الظفر. أسباب تقصف الأظافر وطرق علاجها - تاجكِ. يمكن أن يتسبب نقص الزيوت الأساسية الغذائية غير الكافية، مثل: أوميغا 3 في حدوث تشقق الأظافر. أعراض تشقق الأظافر
يمكن أن يحدث تشقق الأظافر في أماكن مختلفة من الظفر، مثل: منتصف طرف الظفر، أو في جميع أنحاء الظفر، عادةً ما تكون الأظافر التي تتشقق أرق من المعتاد، كما قد تكون أيضًا هشة وتتقشر في بقع معينة، وفي بعض الأحيان قد تشعر بأن الأظافر لينة أو تنثني بسهولة. الوقاية من تشقق الأظافر
بعد التعرف على أسباب تشقق الأظافر يمكن اتخاذ بعض الاحتياطات وإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة في منع تشقق الأظافر: تجنب التعرض المطول للماء الساخن، مثل: الاستحمام، أو عند غسل الأطباق. وضع المرطبات على اليدين والأظافر بعد غسلها، مثل: زيوت البشرة التي تحتوي على فيتامين هـ ، والمستحضرات التي تحتوي على الفازلين التي تحبس الرطوبة.
أسباب تقصف الأظافر وأهم طرق العلاج - تاجكِ
أسباب وراثيّة، فقد يكون تكسُّر الأظافر مُكتسب من أحد الوالدين. التقدُّم في السن، فمع مرور السنوات تقل رطوبة الجلد والأظافر، وهذا يجعل الأظافر جافّة ومعرّضة للتكسر. العيش في المناطق قليلة الرطوبة، أو التعرّض المستمر للهواء الساخن الجاف. السلوكيّات أو الظروف البيئيّة التي تُسبّب الجفاف الشديد أو الرطوبة الشديدة للأظافر، فالرطوبة والجفاف يعملان على إضعاف الأظافر ويجعلانها عرضة للتكسُّر. علاج تكسُّر الأظافر طبيعيًّا
زيت الزيتون والعسل
في وعاء جاف ونظيف ضعي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وأضيفي إليها رشة من الملح وصفار بيضة واحدة. أسباب تقصف الأظافر وعلاجها - حياتكِ. حركي المكوّنات جيداً ثم أضيفي إليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. بعد خلط المزيج جيداً استخدميه كقناع على الأظافر واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء والصابون الغنيّ بالزيوت الطبيعية. يمكنكِ اعتماد هذه الوصف مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. زيت الزيتون البكر
لزيت الزيتون البكر فوائد كثيرة على صحة الإنسان ومن بين هذه الفوائد قدرته على معالجة مشكلة التقصّف وحماية الأظافر. بإمكانكِ أن تنقعي أطراف يديكِ في وعاء من زيت الزيتون البكر أو أن تمسحي أظافرك بقطنة مبلّلة به.
أسباب تقصف الأظافر وعلاجها - حياتكِ
تعرفوا على أسباب ضعف وتقصف الأظافر، وأهم الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر، ونصائح للعناية بها. ضعف الأظافر يرجع إلى نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم، والتعرض إلى أمراض تتسبب في حدوث ذلك أو نتيجة عدم الاهتمام بالأظافر، ومن الضروري التعرف على أسباب ضعف الأظافر حتى يتم العلاج بالطريقة الصحيحة، وفيما يلي نرصد لكم تلك الأسباب، ونصائح لعلاج ضعف وتقصف الأظافر، والأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر. أسباب ضعف الأظافر 1. سوء التغذية يعتبر سوء التغذية من أهم العوامل التي تؤدي إلى تكسر الأظافر بالإضافة إلى تساقط الشعر، وهذا لعدم حصول الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ على الأظافر..
2. أسباب تقصف الأظافر وأهم طرق العلاج - تاجكِ. المنظفات تعرض الأظافر إلى كثرة الماء والمنظفات يساعد على الإصابة بتكسر الأظافر وإصابتها بالهشاشة، وهذا لأن المنظفات تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي تؤثر على صحة الأظافر. 3. التغيرات الجوية التعرض إلى التغيرات الجوية المختلفة والهواء البارد يؤدي إلى تشقق الأظافر، ولهذا يجب الحرص على تدفئة اليدين بالشكل الجيد للحفاظ على سلامة الأظافر. 4. عوامل مرضية الإصابة بأحد الأمراض قد يتسبب في الإصابة بالضعف في الأظافر وتكسرها، ومن هذه الأمراض فقر الدم والإصابة بمرض السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية والإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والثعلبة.
أسباب تقصف الأظافر وطرق علاجها - تاجكِ
وفي الحالة الأولى استخدام الكريم المرطب بصورة يومية وتدليك المنطقة سيقلل من الجفاف ويزول الاحمرار تدريجيّاً. وإذا استمر الأمر يجب أن تتوجهي لطبيب الجلدية للعلاج نصائح لحماية الأظافر في الشتاء حافظي على جفاف يديك وقدميك لأن البكتيريا والفطريات تنمو في الأماكن الرطبة، وتأكدي أن ما بين أصابعك أيضاً جافاً. وإذا كنتِ ترتدين قفازات بصورة يومية يجب أن تخلعيها خلال النوم، وغيري دوماً الجوارب بصورة يومية. لا تقصي جلد منطقة ما حول الأظافر مما يجعلها أكثر عرضة للعدوى بكل أنواعها، الأفضل هو الحفاظ عليها نظيفة ومرطبة. لأن الترطيب هو الذي يحمي الأظافر من التكسر في النهاية. دلكي يديكِ يوميّاً لتنشيط الدورة الدموية، ولن يأخذ هذا التدليك من وقتك سوى من 2-5 دقائق. ولكنه يعمل على تقوية أظافركِ ومنع تغير لونها. دعي أظافرك تتنفس، فإذا كنتِ معتادة على وضع طلاء الأظافر بصورة مستمرة. قومي بإراحتها يوماً أو يومين من الأسبوع حتى تتنفس ولا تهملي ترطيبها وتدليكها. ارتدى القفازات في كل مكان تتواجدين فيه، ففي فصل الشتاء يحدث تغير في الحرارة وخاصة في الأماكن الداخلية. والأماكن الخارجية وفي الهواء الطلق ومن ثم يتعرض الظافر للجفاف ومن ثم التقصف ويظهر عليه الضعف العام.
قد تبدأ الأظافر بالتكسر والجفاف الذي قد يكون مزعجًا للعديد منّا وخاصة النساء، وفي هذا المقال سنتناول أهم أسباب تقصف الأظافر وأفضل الطرق لعلاجها. يوجد العديد من أسباب تقصف الأظافر، فبعضها أسباب داخلية، مثل: نقص الحديد ، والأخرى أسباب خارجية، مثل: التعرّض بكثرة للماء، وفيما يأتي أهم الأسباب لتقصف الأظافر وكيفية علاجه والوقاية منه:
أسباب تقصف الأظافر
قد يتغير شكل الأظافر وتبدو متقصفة، وضعيفة، وجافة، وقاسية، ومتغيرة اللون نتيجة لأسباب صحية متعددة، وسنذكر أهم أسباب تقصف الأظافر فيما يأتي:
1. التعرض المطوّل للماء
يُعد التعرّض للماء لفترة طويلة أحد أكثر أسباب تقصف الأظافر شيوعًا، إذ تمتص الأظافر الماء والرطوبة بعكس الجلد، لذلك قد يُسبب الترطيب والتجفيف المستمر تقصف الأظافر. ويُعد السبّاحين أكثر عرضًة لتقصف الأظافر، إضافة إلى كل من يقوم بأعمال غسيل الأطباق. 2. مُنتجات العناية بالأظافر
قد يؤدي الاستخدام المتكرر لمنتجات العناية بالأظافر خاصة مُزيل طلاء الأظافر والأسيتون إلى ضعف الأظافر وإحداث الضرر بها، وذلك لأنها تجفف الأظافر ممّا يجعلها متقصفة وضعيفة. إضافة إلى منتجات العناية بالأظافر فمنتجات التنظيف المنزلي والمنظفات الصناعية قد تمتصها الأظافر، مما يؤدي إلى ضعفها والإصابة بتقصفها.
[٢]
أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى هشاشة الأظافر، منها: [١]
عدوى الأظافر الفطرية. فرط نشاط الغدة الدرقية. صدفية الأظافر. التهاب المفاصل التفاعلي. نقص الحديد. ضربة الشمس. غسل اليدين المتكرر. الإصابات أو الصدمات المتكرّرة للأظافر. التعرّض للمواد الكيميائيّة؛ مثل مزيل طلاء الأظافر. الاستخدام الطويل لطلاء الأظافر. [٣]
التقدم في السن. [٣]
التعرض للظروف الرّطبة، مثل: السباحة المتكررة، وغسل الأطباق. [٣]
التغيرات المناخيّة الموسمية؛ فعندما تتغير درجات الحرارة يتكيف الجسم مع هذه التغيّرات، وكذلك الأمر بالنسبة للأظافر. [٤]
فيديو عن تكسر الأظافر
للمزيد من المعلومات حول تكسر الأظافر شاهد الفيديو. المراجع
أخرجه مسلم. وقد ورد أيضا عن أبي الدرداء أن النبي صلى
الله عليه وسلم قال: (إنَّ اللَّهَ جَزَّأَ القُرْآنَ
ثَلاثَةَ أجْزاءٍ، فَجَعَلَ قُلْ هو اللَّهُ أحَدٌ جُزْءًا مِن أجْزاءِ القُرْآنِ)
أخرجه مسلم. فمن قرأ سورة الإخلاص يرجى أن له أجر
قراءة ثلث القرآن الكريم بإذن الله, والله أعلم. فوائد سورة الاخلاص الروحانية - موسوعة. 2- في محبتها سبب
لمحبة الله عز وجل فعن عائشة رضوان الله عليها: (أنَّ
النبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ بَعَثَ رَجُلًا علَى سَرِيَّةٍ، وكانَ يَقْرَأُ
لأصْحَابِهِ في صَلَاتِهِمْ فَيَخْتِمُ بقُلْ هو اللَّهُ أحَدٌ، فَلَمَّا رَجَعُوا
ذَكَرُوا ذلكَ للنبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ فَقالَ: سَلُوهُ لأيِّ شيءٍ يَصْنَعُ
ذلكَ، فَسَأَلُوهُ فَقالَ: لأنَّهَا صِفَةُ الرَّحْمَنِ وأَنَا أُحِبُّ أنْ أقْرَأَ
بهَا فَقالَ النبيُّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: أخْبِرُوهُ أنَّ اللَّهَ يُحِبُّهُ)
أخرجه البخاري. 3- في محبتها سبب لوجوب الجنة, فقد حدَّث
الوادعي عن أنس بن مالك (أنَّ رجلًا كانَ يلزَمُ قراءةَ:
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ في الصَّلاةِ في كلِّ سورةٍ وَهوَ يؤمُّ أصحابَهُ، فَقالَ
لَهُ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّه عليهِ وعلَى آلِهِ وسلَّمَ: ما يُلزِمُكَ هذِهِ السُّورةَ؟
قالَ: إنِّي أحبُّها.
فوائد سورة الاخلاص الروحانية - موسوعة
قالَ: حبُّها أدخلَكَ الجنَّةَ) حكمه حسن (مصدر
المحدث: الصحيح المسند). وقد حدث ايضا المنذري عن أبي هريرة رضي
الله عنه قال: (أقبلتُ مع رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليه
وسلَّم فسمِع رجلًا يقرأُ {قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ اللهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ
يُولَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ} فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم
وجَبتْ فسألتُه ماذا يا رسول اللهِ فقال الجنَّةُ فقال أبو هريرةَ فأردتُ أن أذهبَ
إلى الرَّجلِ فأبشِّرَه ثمَّ فرقْتُ أن يفوتَني الغداءُ مع رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ
عليه وسلَّم ثمَّ ذهبتُ إلى الرَّجلِ فوجدتُه قد ذهب) حكم المحدث: إسناده صحيح
أو حسن أو ما قاربهما. 4- في قراءتها مع المعوذتين وقاية
وحماية وكفاية لقارئها من الشر والسوء فعن عائشة رضوان الله عليها: (أنَّ النَّبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم كان إذا أوى إلى فراشِه
جمَع كفَّيْهِ ثمَّ نفَث فيهما وقرَأ فيهما بـ {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ} و{قُلْ أَعُوذُ
بِرَبِّ الْفَلَقِ} و{قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ} ثمَّ يمسَحُ بهما ما استطاع مِن
جسدِه يفعَلُ ذلك ثلاثَ مرَّاتٍ) أخرجه ابن حبان في صحيحه. فوائد وفضائل من سورة الإخلاص. وقد حدث ايضا ابن حجر العسقلاني عن عبدالله
بن خبيب قال: (خرَجنا في ليلةٍ مظلِمةٍ شديدةٍ مطيرةٍ فطلَبتُ رسولَ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ ليصلِّيَ بنا فأدركتُهُ فقالَ قُلْ فلم أَقُلْ شيئًا ثمَّ قالَ قُلْ فلم أقُلْ شيئًا ثمَّ قالَ قُلْ قلتُ يا رسولَ اللَّهِ ما أقولُ قالَ قُلْ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ وَالْمُعَوِّذَتَينِ حينَ تُمسي وَحينَ تُصبِحُ ثلاثَ مرَّاتٍ تكفيكَ من كلِّ شيءٍ) حديث حسن.
فوائد وفضائل من سورة الإخلاص
فوائد
التسمية وسبب النزول
مما يدل على عظم هذه السورة الكريمة كثرة أسمائها، فقد ذكر أهل العلم أسماءً عديدة لسورة الإخلاص، وأشهرها عند الصحابة -رضي الله عنهم- سورة قل هو الله أحد، وقد أطلق عليها العلماء أسماء أخرى منها:
سورة التجريد. سورة التفريد. سورة التوحيد. سورة النجاة. سورة الولاية. سورة النسبة. سورة المعرفة. سورة الجمال. سورة المقشقشة؛ والتقشيش هو الشفاء. سورة المعوّذة. سورة الصمد. موقع الشيخ صالح الفوزان. سورة الأساس. سورة المانعة. سورة المحضر؛ لأن الملائكة تحضر لسماعها. سورة المنفّرة؛ لأنها تُنفّر الشياطين. سورة المذكّرة؛ لأنها تذكر بالتوحيد الخالص. بالنسبة إلى سبب النزول، فقيل أنها نزلت عند قال المشركون للرسول -عليه الصلاة والسلام-: "صف لنا ربّك وانسبه لنا، فنزل قول الله تعالى: "قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ * اللَّهُ الصَّمَدُ". فضل سورة الإخلاص
تساوي ثلث القرآن الكريم في المعنى والأجر مصداقاً لما رواه أبو هريرة -رضي الله عنه- عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أنه قال:(أَيَعْجِزُ أحَدُكُمْ أنْ يَقْرَأَ في لَيْلَةٍ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالوا: وكيفَ يَقْرَأْ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالَ: قُلْ هو اللَّهُ أحَدٌ تَعْدِلُ ثُلُثَ القُرْآنِ).
موقع الشيخ صالح الفوزان
14- سورة الأساس. 15- سورة المانعة. 16- سورة المحضر. 17- سورة المنفّرة. 18- سورة البراءة. 19- سورة المقشقشة (والتقشيش: هو الشفاء. فهي تشفي وتبرئ قارئها من الشرك). 20- سورة المذكّرة. 21- سورة الأمان. موضوعات
تتمحور الآيات الكريمة في سورة الاخلاص
حول وحدانية الله (وهذا أصل الدين وبادئه) وعن صفاته تبارك وتعالى, وترد على
النصارى وغيرهم من الذين يدَّعون أن لله الوالد والولد وعلى كل من يدعي أن لله شبيه
أو مماثل أو مكافئ له, فهو الواحد الأول الواحد الحقيقي الذي لا قبل له ولا أول
لوجوده, أول الدين بمعرفته وكمال معرفته كمال التصديق به وكمال التصديق به توحيده وكمال
توحيده الإخلاص له, وله الفضل والحمد من قبل ومن بعد تبارك وتعالى ذو الجلال والإكرام, سابق الأوقات
كونه, أول بلا ابتداء، وآخر بلا انتهاء, لا إله إلا هو وحده لا شريك له. سبب النزول
ا ختلفت الروايات التي تدل على سبب نزول
سورة الاخلاص فقد:
1- حدث ابن حجر العسقلاني عن عبد الله بن
عباس قال: (أنَّ اليهودَ أتوا النبيَّ صلَّى اللهُ عليْهِ
وسلَّمَ فقالوا صِفْ لنا ربك الذي تعبدُ فأنزل اللهُ عزَّ وجلَّ قُلْ هُوَ اللَّهُ
أَحَدٌ إلى أخرها فقال هذه صفةُ ربي عزَّ وجلَّ) إسناده حسن.
آخر تحديث: نوفمبر 9, 2021
أسرار سورة الإخلاص للرزق
أسرار سورة الإخلاص للرزق، حيث تعد سورة الإخلاص من أفضل السور التي أنزلها الله عز وجل على المسلمين، لذلك حرص النبي عليه أفضل الصلاة والسلام على قراءتها كل يوم قبل أن ينام لما لها من فضائل وأسرار عديدة. سورة الإخلاص
سورة الإخلاص من أعظم السور التي نزلت على الأمة الإسلامية، كما أنها تعد من السور الذي لها فضل عظيم عند الله عز وجل. فقراءة سورة الإخلاص تقدر بقراءة ثلث القرآن الكريم، كما أن سورة الإخلاص من السور الصغيرة الواردة في القرآن الكريم. فسورة الإخلاص سورة مكية صغيرة تتكون من 4 آيات صغيرة، ولكنها تحمل معاني كثيرة وعظيمة. فقال الله عز وجل: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ: "قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)" صدق الله العظيم. فهذه السورة تتلخص فيها الكثير من الأسرار والمواعظ، وهناك أسرار لسورة الإخلاص للرزق. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: فضل سورة الإخلاص
فضل سورة الإخلاص
تحمل سورة الإخلاص الكثير من الفضائل والمعجزات، وقراءة سورة الإخلاص تساعد الإنسان في تحقيق ما يتمنى.
من هو أول من جمع القرآن الكريم في مصحف واحد محمود عاطف 2020-07-07 سورة الإخلاص هي واحدة من سور القرآن المكي، وتتميز السورة بقدرها العظيم، حيث تكثر فوائد من سورة الإخلاص رغم أنها تتكون من أربع آيات فقط. موضوع سورة الإخلاص
أشارت السورة الكريمة إلى أصلٍ من أصول الإسلام؛ وهو توحيد الله تعالى بالأسماء والصفات، حيث بيّنت صفاته عز وجل، وأنه واحدٌ لا شريك له، ولا نظير، ولا شبيه، ولا صاحبة، ولا ولد له سبحانه وتعالى، إذ لم يلد ولم يُلد، وبيّنت السورة أنّ الله -تعالى- هو الصمد الذي يُفتقر إليه في كل الحاجات. بيّن أهل العلم أن سورة الإخلاص تتضمّن التوحيد الاعتقادي، حيث تبيّن ما يجب إثباته لله -تعالى- من الصفات كالوحدانية، والصمدية، والصفات المثبتتة لجميع صفات الكمال، والمنافية لصفات النقص والعجز، كاتخاذ الصاحبة والولد، بالإضافة إلى نفي الكفء الذي يقتضي نفي التمثيل والتشبيه، ويمكن القول إنّ السورة تدور حول إثبات الكمال لله تعالى، ونفي النقص عنه عز وجل. تهدف السورة الكريمة إلى ترسيخ أول أصل وأعظم ركن من أركان الإسلام، وهو التوحيد الذي بعث الله -تعالى- الأنبياء جميعاً، وخاتمهم محمد -صلى الله عليه وسلم- لدعوة الناس إليه، وإخراجهم من الشرك.