ذات صلة حلويات تناسب مرضى السكري حلويات تحضر لمرضى السكري
حلويات لمرضى السكر
يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مرض السكر، الأمر الذي يجعل خياراتهم المتاحة من الأطعمة محصورة بأنواعٍ معيّنةٍ، ويكونون مجبرين على تجنّب الكثير من أنواع الحلويات، إلا أنّ هناك بعض الأطعمة التي من الممكن تحضيرها في المنزل باستخدام بدائل السكر، لتتناسب مع حاجات هؤلاء المرضى، والتي سنعرفكم على كيفيّة إعدادها في هذا المقال، كما يلجأ بعض من يتبعون الحميات الغذائية إلى هذا النوع من الوصفات. كيكة الموز
المكوّنات:
كوب من المكوّنات الآتية:
السكر. الزيت. ملعقتان صغيرتان من مسحوق القرفة. ملعقتان كبيرتان من البيكنج باودر. ست بيضات. ملعقة صغيرة مما يأتي:
الفانيلا. أفضل 3 أنواع من الحلويات لمرضى السكري - صحيفة الاتحاد. الزبدة. ثلاثة أكواب من الطحين. كوب ونصف من هريس الموز. ملعقتان كبيرتان من الحليب الجافّ. طريقة التحضير:
خفق كلٍ من السكر، والبيض، والزيت والفانيلا في الخلاط الكهربائي لبضع دقائق. إضافة الموز، والبيكنج باودر، بالإضافة إلى القرفة والحليب إلى المزيج السابق. تقليب المكوّنات مع بعضها البعض جيداً. إضافة الطحين إلى المكوّنات السابق تدريجياً مع التقليب المستمرّ لحين تماسك المزيجٍ.
- أفضل 3 أنواع من الحلويات لمرضى السكري - صحيفة الاتحاد
أفضل 3 أنواع من الحلويات لمرضى السكري - صحيفة الاتحاد
مدة التحضير: مدة الطبخ: 40 دقائق الوقت الاجمالي: 40 دقائق المقادير كوب من دقيق القمح (طحين) كوب من الكينوا كوب من مسحوق السكر ⅓ كوب من مسحوق الكاكاو ملعقة صغيرة من مسحوق الخبيز نصف ملعقة صغيرة من الملح نصف كوب من الزيت نصف كوب من الماء ربع كوب حليب ربع كوب من اللبن الرائب ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا ملعقتين صغيرتين من سائل القهوة (coffee essence) طريقة التحضير نضع جميع المكونات الجافة في وعاء واحد ونمزجها جيداً. نضع جميع المكونات الرطبة في وعاء آخر ونجعل المزيج مستحلب. نضع المزيج الجاف مع المستحلب معاً ونخلطهم مع الجهاز الخافق لمدة دقيقتين. نصب الخليط في قالب مدهون بالزيت ونخبزه داخل الفرن لمدة 30-40 دقيقة في درجة حرارة 180 سيليزية. القيمة الغذائية:
الألياف: 5. 7 جرام
الكربوهيدرات: 222. 6 جرام
البروتين: 34. 3 جرام
الدهون: 57. 5 جرام
السعرات الحرارية: 1519 سعر حراري
إليكِ قائمة بأكلات شهية مناسبة لمرضى السكر: صدور الدجاج المحشية بالخضار. لازانيا محشوة بالكوسة. لفائف السبانخ. شوربة دجاج بجوز الهند. صدور الديك الرومي المتبلة. فاهتيا اللحم. دجاج بالفلفل الحار. كرات اللحم الديك الرومي. بيكاتا ليمون دجاج. اللحم البقري المطهي مع الفاصوليا. دجاج بالكاري مع الكسكسي. دجاج بالفرن مع الجبن البارميزان. طبق السلمون مع الخضار. سجق الدجاج مع سلطة بطاطس. أطعمة مناسبة لمرضى السكر إليك قائمة بالأطعمة المناسبة لمرضى السكر: الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والأنشوجة والرنجة والماكريل، وهي من أكثر الأطعمة صحية. هذه الأسماك بها الكثير من مصادر الأحماض الدهنية من نوعية أوميجا 3 ذات الفوائد الكبيرة لصحة القلب، من ثم فإنها مفيدة جدًا لمرضى السكر المعرضين أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. خضراوات ورقية مثل السبانخ واللفت والكرنب، وغيرها من الخضر الورقية، وهي مصادر جيدة لعديد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين "ج"، كما أنها مغذية للغاية وقليلة السعرات الحرارية، ومنخفضة في الكربوهيدرات القابلة للهضم التي ترفع مستويات السكر في الدم، والبروكلي أيضًا منخفض السعرات الحرارية، ويحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات مع قيمة غذائية عالية.
قبل إرسال الرصيد، سترى رسالة بقيمة الرصيد التي تريد تحويلها وسؤال تأكيد للتحديد اختار نعم. سيرسل للعميل رسالة (الطلب قيد التقدم) ثم يرسل له رسالة نصية يتم فيها تحويل الأموال بنجاح. الطريقة الثانية: الطريقة الثانية لتحويل أموال لسوا الدولية هي إرسال رسالة نصية إلى 801500 تحتوي على هذا الرمز: *133* رقم المرسل إليه* قيمة مبلغ التحويل #. طريقة تحويل الرصيد من مفوتر إلى سوا تقدم شركة stc خيار تحويل الرصيد من حساب مفوتر إلى سوا بإحدى الطرق التالية: الخيار الاول: هو إرسال رسالة نصية إلى 900، وهذه الرسالة هي كما يلي: *144* رقم المرسل إليه* قيمة الرصيد المحول* #، ثم انقر فوق «إرسال». الخيار الثانى: يتم من خلال موقع STC، والذي يمكن الوصول إليه من هنا. يقوم العميل بعد ذلك بتسجيل الدخول إلى الحساب المسجل على الموقع الإلكتروني، ويختار خدمة الشحن، ويدخل المبلغ المراد تحويله، ثم يختار طريقة الشحن المفضلة لديه. تحويل رصيد سوا من خلال التطبيق أولًا يمكنك تثبيت تطبيق سوا للأندرويد من هنا أو تثبيت تطبيق سوا للايفون من هنا انتقل إلى الصفحة الرئيسية للتطبيق، وحدد خدمة شحن الرصيد، أوتحويل الرصيد إلى رقم آخر، وأدخل رقم المستلم، ثم قيمة الرصيد المراد نقله، ثم انقر فوق تحويل.
قم بإرسال رسالة لـ 900 تضمن رقم بطاقة الشحن ثم اضغط مسافة واكتب 155 والضغط على إرسال. حدد الرقم المراد شحنه في الجزء العلوي من التطبيق. طريقة الشحن من رقم آخر مفوتر الشحن من المفوتر طريقة الشحن من رقم آخر مسبق الدفع سوا تحويل الرصيد. في البداية قم بالدخول إلى الرابط الرسمي لموقع stc. يجب عليكم أولا الدخول إلى تطبيق قطاف الخاص ب STC Pay والذي يمكنكم تحميله من متجر Google Play. أولا يجب أن يقوم العميل بتنزيل تطبيق My STC على الهاتف المحمول. يتم الإتصال على الرقم 155 متبوعا برقم بطاقة إعادة الشحن متبوعا رمز. يمكن استخدام أحد. طريقة شحن سوا. ادخال رقم الجوال ورمز المرور على تطبيق stc play. طريقة شحن سوا 155. طريقة شحن رصيد سوا عبر موقع stc. تكمن طريقة شحن بطاقة سوا لعملاء شركة STC السعودية من خلال 6 طرق مختلفة يمكن من خلالها تعبئة الرصيد بسهولة من الموقع الرسمي STC أو من خلال بطاقات شحن مسبقة الدفع وسيقدم موقع المرجع شرح تفصيلي لكيفية شحن رصيد سوا بدون رقم. يقوم العميل بتسجيل الدخول عن طريق استخدام اسم المستخدم وكلمة المرور. 24 طريقة شحن الرصيد من خلال بطاقات إعادة الشحن سوا أو قسائم الشحن الإلكتروني.
Heart
24-12-2005 07:29 AM
برنامج لتحويل رصيد السوا
1 مرفق
السلام عليكم ورحمه وبركاته
يعطيكم العافيه يا شباب...
طبعا الاتصالات السعوديه.. ما لقت شئ تسويه بعد التخفيضات والعروض من موبايلي الا حركه البرامج الجاهزة لخدماتها ( الحق ينقال فكره ذكيه جدا)
وهذا برنامج الخاص بتحويل الرصيد عبر جوالات سوا مرفق مع الموضوع..
اسهل من القصه اللي تحت وشرحهم بالموقع اللي نقلته لكم هنا!!! البرنامج سهل وبس عليك تفك الضغط وترسل الملف ( من نوع الجافا يدعم جميع الجوالات الداعمه للجافا)
مع ملاحظة انه الملف يكون ذاكره الجوال
و انه الارقام تكون بالانجليزي
ولازم تسوي ريستارت للجهاز بعد التثبيت
التحميل من المرفقات:)
خدمة تحويل الرصيد من سوا
خدمة تحويل الرصيد ستساعد عملاء سوا لإعادة شحن رصيدهم وذلك عن طريق تحويل الرصيد عبر رسالة قصيرة لأي من مستخدمي سوا. خدمة تحويل الرصيد ستسهل عملية إعادة شحن الرصيد لعملاء سوا. حيث ستمكن عملاء سوا من ارسال واستقبال رصيد الشحن من الأصدقاء حينما لا يستطيعون الذهاب لنقاط البيع مباشرة لشراء بطاقات إعادة الشحن لأي سبب كان. كما تمكن عملاء سو الذين لديهم رصيد كافي من تحويل رصيدهم إلى أي من عملاء سوا.