كما هو معروف فإن جهاز المناعة هو خط دفاع الجسم الأول ضد أي غزو خارجي عن طريق ما يعرف بالأجسام المضادة والتي تحارب البكتيريا ،مسببات الحساسية والفيروسات. - موقع معلومات. من ثم فإن خلايا الدم البيضاء تقضي على هذه الكائنات الضارة لتحافظ بذلك على سلامة الجسم ويمكنك الحفاظ على جهازك المناعي عن طريق التغذية الصحيحة ؛ عن طريق تعزيز نظامك الغذائي بالأطعمة المحتوية على الفيتامينات والمعادن لتحصين دفاعات الجسم ضد تلك المخلوقات الغير مرحب بها. في هذا المقال نقدم لكم قائمة بأفضل خمسة عشر طعاما لزيادة عدد كرات الدم البيضاء من مصادر موثوقة في السطور القادمة ستتعرف بالتفصيل إلى أفضل تلك الأطعمة. فيتامين أ -هـ – سي – حمض الفوليك:
يعتبر فيتامين سي من أفضل الأطعمة التي تزيد من تعداد كرات الدم البيضاء بالإضافة إلى تواجده بصورة طبيعية في العديد من الخضروات والفاكهة. أما فيتامين هـ فإنه يعزز من إنتاج الخلايا القاتلة الطبيعية وأيضا تدمير الجراثيم والخلايا السرطانية ومن السهل الحصول يوميا من
30 إلى 60 ملجم من فيتامين هـ عن طريق إتباع نظام غذائي غني بالحبوب والزيوت النباتية كما يمكنك الحصول على كميات كافية من فيتامين هـ من المكملات الغذائية لتعزيز جهاز المناعة.
- - موقع معلومات
- استثناء لفئتين.. الصحة تمنع دخول غير المطعمين بلقاح كورونا | مصراوى
- كورونا ليس استثناء: لماذا يرفض الناس الحصول على اللقاحات؟ | مصراوى
- هل يرتبط طلب عدم حضور الطالب بالفئات المستثناة من اللقاح؟ هنا توضيحات
- موقع معلومات
عند الحديث عن الأسباب المحتملة لنقص كريات الدم البيضاء وانخفاض تعداد خلايا الدم البيضاء وقلة الكريات البيضاء فإن معرفة العمليات التي تحدث داخل الجسم وما ينتج ع ن ها من نقص في كريات الدم البيضاء لأمر مهم وتشمل هذه العمليات ما يأتي:
1-انخفاض الإنتاج: تتعدد العوامل المؤدية إلى انخفاض إنتاج كريات الدم البيضاء إذ قد يكون ذلك ناتجا عن مشاكل تؤثر في نخاع العظم وقد يكون ناتجا عن سوء التغذية ونقص العناصر المهمة لإنتاج كريات الدم البيضاء بما في ذلك الفيتامينات والبروتينات والسعرات الحرارية. 2-زيادة التحطيم:إذ تتحطم كريات الدم البيضاء وتتفكك بسرعة كبيرة بواسطة الأجسام المضادة التي يتم إنتاجها في حال وجود بعض الاضطرابات كأمراض المناعة الذاتية ويقصد بها المشاكل التي ينتج فيها الجهاز المناعي أجساما مضادة تحارب خلايا الجسم الطبيعة بدلا من محاربة مسببات الأمراض والعدوى. 3-الاحتجاز: ويعني حبس وعزل خلايا الدم البيضاء وتراكمها في الطحال نتيجة الإصابة بحالات مرضية معينة كتشمع الكبد. قد ينجم نقص كريات الدم البيضاء عن أسباب وحالات عدة يمكن بيانها على النحو الاتي:
1- الاضطرابات المتعلقة بالولادة: وهي الاضطرابات الخلقية كمتلازمة كوستمان.
الخلايا الحَمضية: (بالإنجليزية: Eosinophils) لا تُعدّ الخلايا الحمضية شائعة وكثيرة العدد في الدم كالخلايا المتعادلة، فهي عادةً ما تشكل أقل من 3% من إجمالي خلايا الدم البيضاء للشخص السليم، ويبرز دورها عند إصابة الشخص بالحساسية، ولها دور عند التعرض للإصابة بالطفيليات ، فالشخص المُصاب بالفطريات كالديدان الشريطية سيرتفع لديه عدد وكمية الخلايا الحَمضية. الخلايا القاعدية: (بالإنجليزية: Basophils) هي الخلايا الأقل عدداً فنسبتها في الدم لا تتجاوز 1% أو أقل من ذلك من مجموع خلايا الدم البيضاء للشخص السليم. الخلايا الليمفاوية: (بالإنجليزية: Lymphocytes) تُشكل الخلايا الليمفاوية نسبة 20-40٪ من إجمالي كريات الدم البيضاء لدى الأشخاص البالغين، والخلايا الليمفاوية هي الخلايا الرئيسية في العقد الليمفاوية ، فعندما يتعرض الشخص لعدوى جديدة، تصنع بعض الخلايا الليمفاوية أجساماً مضادة لمحاربتها، وفي المرات المقبلة التي سيتعرض فيها الشخص لنفس العدوى ستتذكر الخلايا الليمفاوية هذه العدوى، وتعمل ردة فعل مناعية ضده بشكل أسرع، كما ويَجدُر الإشارة إلى أنّ الأطفال الصغار جداً لديهم خلايا ليمفاوية بعدد أكبر من البالغين، وذلك لأنّهم يطورون مناعتهم للعديد من العوامل المعدية الجديدة حولهم بشكل أكبر.
اربد ـ الدستور - حازم الصياحين
شهدت أسعار الأعلاف والصويا والذرة والتبن والقش والنخالة والبرسيم المستخدمة في تربية الأبقار وتغذيتها إرتفاعات جنونية وغير مسبوقة خلال الأيام الماضية وفق مربي الأبقار في محافظات الشمال. الإرتفاع المفاجئ والحاد في الأسعار التي طالت أيضا الأدوية البيطرية والمكملات الغذائية من أملاح وفيتامينات تضاف لخلطات تغذية الأبقار إستنفر أصحاب مزارع الأبقار حيث تداعوا الى إجتماع طارئ و موسع عقد في مضافة العمري في بلدة حبكا بلواء المزار الشمالي في محافظة اربد. واشاروا خلال اللقاء إلى أن أسعار الحليب ثابتة منذ سنوات طويلة وتباع ب 38 ـ 40 قرش للكيلو الواحد في حين ان كلفة تربية الأبقار عالية جدا ومرهقة وأثقلت كاهل المربين وألحقت خسائر فادحة بهم وآخرين أغلقوا مزارعهم مطالبين الحكومة بخفض أسعار الاعلاف ودعم القطاع فورا. استثناء من لقاح كورونا. ووفق ممثل مربي الأبقار يونس العمري ان سعر شوال الشعير سعة 50 كيلو يتراوح بين 11 ـ 13 دينار بعد ان كان يباع ب 9 دينار والذرة شوال سعة 50 كيلو إرتفع من 15 دينار الى 28 ـ 30 دينار والنخالة شوال 25 كيلو وصل ل 5 ـ 6 دينار بعد ان كان يباع ب 4 دينار. واشار الى ان طن التبن المستورد ارتفع ل 240 دينار بعد ان كان يباع 160 دينار و طن القش وصل ل 250 دينار بعد ان كان يتراوح سعره الفترة الماضية 110 ـ 120 دينار وطن البرسيم المستورد وصل ل 370 ـ 400 بعد ان كان يباع 260 ـ 270 دينار.
استثناء لفئتين.. الصحة تمنع دخول غير المطعمين بلقاح كورونا | مصراوى
عمان - الدستور
تابعت السفارة الأردنية في القاهرة ما وردها من مركز العمليات في وزارة الخارجية وشؤون المغتربين حول الحالة الصحية للمواطن الأردني خالد زياد البيطار، جراء إدخاله إلى قسم الطوارئ في إحدى المستشفيات في جمهورية مصر العربية. وأكدت السفارة الأردنية، في بيانٍ توضيحي على موقعها الإلكتروني، أنها لم تتلقى أي اتصال أو طلب للمساعدة أو إعلام بالحالة من المواطن البيطار أو أي من أفراد أسرته، كما تم تداوله في منشورٍ ادّعى ذلك على مواقع التواصل الاجتماعي. ومنذ تلقي القنصل الأردني في السفارة، مساء أمس الثلاثاء (29/3/2022)، تبليغاً من مركز العمليات في وزارة الخارجية وشؤون المغتربين بذلك، تم الاتصال فوراً بوزارة الصحة المصرية، التي أبدت تعاوناً كبيراً في التأكد من الحالة الصحية للمواطن البيطار وتوفير الإجراءات الطبية اللازمة لحالته، في الوقت الذي تواصل فيه القسم القنصلي في السفارة مع زوجة المواطن البيطار، التي أكدت أن حالته الصحية مستقرة، وأن المستشفى وفّر له جميع الاحتياجات الطبية اللازمة لحالته. هل يرتبط طلب عدم حضور الطالب بالفئات المستثناة من اللقاح؟ هنا توضيحات. وأوضحت زوجة المواطن البيطار أن إدارة المستشفى تواصلت معها عقب تواصل السفارة مع الجهات المعنية المصرية، وأن زوجها متواجد منذ إدخاله إلى المستشفى يوم الأحد الماضي في غرفة داخل قسم الطوارئ مع توفير المستشفى له جميع الأجهزة الطبية والأدوية اللازمة التي تحتاجها حالته لحين توفّر سرير في قسم العناية ليتم نقله إليه، مع التأكيد من قبل إدارة المستشفى على تخصيص طبيبة للإشراف على حالته الصحية.
كورونا ليس استثناء: لماذا يرفض الناس الحصول على اللقاحات؟ | مصراوى
يلخص درو وايزمان في تصريح لوكالة فرانس برس الوضع بقوله "هذا يعقد الأمور قليلاً، لأننا الآن في مواجهة مباشرة مع الفيروس"،. لذلك يعمل فريقه على تطوير لقاح شامل مضاد لفيروس كورونا من خلال العثور على "تسلسلات مستضدة حاسمة محفوظة جيدًا" - وهي عبارة عن أجزاء كاملة من الفيروس لا يمكن أن تتحور بسهولة لأن الفيروس سيموت بدونها. كورونا ليس استثناء: لماذا يرفض الناس الحصول على اللقاحات؟ | مصراوى. لكن الأمر لن يكون سهلًا. يقول درو وايزمان "يمكن أن نحصل على لقاح شامل في غضون عامين أو ثلاثة، لكننا سنواصل العمل عليه وتكييفه لنبقى متقدمين على الفيروس". كوفيد-19 ليس أول فيروس من فيروسات كورونا ينتقل من الحيوان إلى البشر خلال هذا القرن إذ إن أقدم قريب له المسبب لسارس SARS قتل ما يقرب من 800 شخص في 2002-2004 وتبعه ميرس-كوف MERS-CoV (المسبب لمتلازمة الجهاز التنفسي في الشرق الأوسط) في عام 2012. عندما أعلنت شركة VBI الأميركية للتكنولوجيا الحيوية عن مشروعها لإنتاج لقاح شامل لفيروس كورونا في الأيام الأولى للوباء في آذار/مارس 2020، كانت تستهدف فيروسات كورونا الثلاثة هذه. وإذا تخيلنا كل مستضد في لقاحها بلون أساسي، يمكن أن نتخيل أن هؤلاء الباحثين كانوا يأملون في أن يوفر لقاحهم أجسامًا مضادة ليس فقط لهذه الألوان ولكن أيضًا "للتدرجات المختلفة للبرتقالي والأخضر والأرجواني الموجودة بين هذه الألوان"، كما يشرح فرانسيسكو دياز- ميتوما، كبير المسؤولين الطبيين في شركة VBI.
هل يرتبط طلب عدم حضور الطالب بالفئات المستثناة من اللقاح؟ هنا توضيحات
قال استشاري الأمراض المعدية، الدكتور ماجد الشمراني، إنه لا استثناء في إعطاء الجرعة الأولى من لقاح كورونا للفئة العمرية من 12- 18 عاماً، إلا في حالتين فقط، وهما الأطفال أصحاب الأمراض الوراثية، ومن أصابه التحسس من اللقاح نتيجة الجرعة الأولى. وأشار الشمراني في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح السعودية» المذاع على قناة «السعودية» أن لقاح (فايزر) للفئة العمرية من (12- 18) سنة يوفر حماية شاملة من الإصابة بالمرض والمضاعفات ونقل العدوى للأسرة، خاصة بعد العودة إلى الدراسة (وفقا للموقع الالكتروني لهيئة الإذاعة والتليفزيون). وأضاف أن فترة التباعد بين الجرعتين الأولى والثانية للقاح فايزر ستكون من 6 أسابيع إلى 12 أسبوع، وأنه لا يوجد أي آثار جانبية للقاح على الأطفال. استثناء لفئتين.. الصحة تمنع دخول غير المطعمين بلقاح كورونا | مصراوى. وحول احتمالية إصابة الأطفال أقل من 12 عام للفيروس، قال الشمراني، إن نسب إصابتهم ونقلهم العدوى كالكبار ولا يوجد فرق بينهما.
ورأى محافظة أن الإصابة الطبيعية بكورونا أفضل من أخذ المطعوم من حيث المناعة المكتسبة، مشيراً إلى أن الإصابة الطبيعية تُطمئن الشخص على أنه يتمتع بالحماية لفترة كافية على الأقل في فترة الانتشار المتوقع للجائحة. "من ثبتت إصابته أعتقد أنه لا داعي للتطعيم (... ) الذي أصيب لديه مناعة ولا نعرف مدة المناعة لان المرض جديد (... ) المناعة عادة لا تقل عن 6 أشهر وقد تستمر لسنتين وأكثر"، وفق عضو اللجنة الوطنية للأوبئة. وفي حال تلقي مصاب سابق بكورونا للمطعوم قال محافظة إنه "يدعم المناعة لديه". وتحمي المطاعيم من الإصابة بفيروس كورونا للحالات الشديدة والمتوسطة، وفق محافظة الذي تحدث عن إمكانية الإصابة بحالات منخفضة الخطورة، مؤكدا على أن "المطعوم يحمي من الإصابة خطيرة للمتقدمين في السن". وأرجع محافظة السبب في سرعة إنتاج المطاعيم وبفترة أقل من المعتادة، إلى التقدم التقني والاستفادة من الخبرة المتراكمة من أمراض سابقة مثل السارس المشابه إلى حد ما فيروس كورونا. الأطفال "مستثنون" وجُربت المطاعيم على عشرات الآلاف ولا يجوز تجربتها عن أقل من 30 ألف قبل الإجازة، وفق محافظة مشيرا إلى أن إجازة المطعوم ليست النهاية بل هناك مرحلة رابعة "تجريبية" تتابع المطعوم.
وقالت لوكالة فرانس برس إن حتى استهداف سلالة معينة شبيه "بسنوات عدة من الجهود المبذولة لتطوير لقاح شامل ضد الانفلونزا". وهي تعتقد مثل بارتون هاينز أن بدء التجارب السريرية بسرعة على البشر أمر بالغ الأهمية لتوفير لقاح على نطاق واسع. وفي حين من غير المتوقع طرح أي من مشاريع لقاحات فيروس كورونا الحالية في العام المقبل، فإن توافرها قد يغير النهج العالمي في مكافحة كوفيد. ويقول فرانسيسكو دياز-ميتوما "إذا نجح لقاح شامل في إعطاء مناعة أوسع ضد فيروسات كورونا، فإنه سيسمح لنا بشكل عام بالانتقال من خطوة إلى الوراء إلى خطوة للأمام في التصدي للوباء". ومن خلال توسيع أفق أبحاث اللقاحات، ربما دفع كوفيد العالم للاستعداد بشكل أفضل لتهديد أوبئة تنتشر في المستقبل وقد تكون حتى أسوأ منه.