في أغلب المنازل توجد علبة الإسعافات الأولية التي تستخدم للإصابات الجسمية الطارئة أو العلاج الفوري لبعض الأمراض. كذلك النفس تحتاج إلى علبة اسعافات أولية حسب ما تعاني منه من اضطراب أو سلوك غير ملائم. فإذا كنت تعاني من الإكتئاب والذي هو مقارنة بالأمراض الجسمية يعتبر بمثابة الأنفلونزا من حيث الشيوع والإنتشار، إذاً أنت تحتاج إلى علبة الإسعافات النفسية كي تمنعك من السقوط في أعماق حفرة الإكتئاب. علبة الإسعافات الأولية - Arabic definition, grammar, pronunciation, synonyms and examples | Glosbe. يجب عليك أن تحضّر العلبة في الوقت الذي تشعر بمزاج جيد ولا تنتظر نوبة الإكتئاب حتى تقوم بذلك لأنك في ذلك الوقت غالباً لا ترغب بعمل أي شيء. إذاً في الوقت الذي تشعر بمزاج ملائم احضر لنفسك علبة جميلة وضع فيها أمور تستمتع منها وبامكانها أن تخرجك من المزاج المكتئب. هذه الأمور ممكن أن تكون:
١- صور تستمتع من مشاهدتها. احذر أن تكون صور تذكرك بذكريات تحزن عليها أو تفتقدها. ٢-كتب أو مجلات حسب رغبتك، ممكن أن تكون رواية أو شعر أو مجلات أزياء أو مجلات أدبية أو فنية أو مجلة سيارات أو أي موضوع بامكانه أن يلهيك ويحسن من مزاجك. ٣- اكتب على ورقة أسماء برامج كوميدية أو محاضرات محفزة للذات تستمتع من مشاهدتها وضعها في العلبة.
علبة الإسعافات النفسية الأولية | الحرية النفسية
٤- أقراص مدمجة CD لبرامج صوتية أو تصويرية تستمتع من مشاهدتها أو سامعها حسب ميولك ممكن أن تكون سورة معينة من القرآن أو دعاء معين أو فيديو عائلي أو كلمات أنت سجلتها لنفسك سابقاً أو أشعار تحبها قرأتها وسجلتها أو موسيقى هادئة (لاتذكرك بذكريات مؤلمة). ٥- أرقام هواتف لأصدقاء أو أهل تستمتع من المحادثة معهم، أو الحديث معهم يجعلك تنسى ما تشعر به حالياً. وكذلك أرقام هواتف مركز استشارات معالجك النفسي إن كنت تراجع أو تود المراجعة. علبة الإسعافات النفسية الأولية | الحرية النفسية. ٦-ضع في العلبة روائح تستمتع من استشمامها مثل علبة عطر تنعشك، حبات من القهوة لو كنت من محبي القهوة، عطور للجو أو زيوت معطرة. ٧- مأكولاتك المفضلة ، شكولاته ؟ فواكه ؟ كيك ؟ بيتزا ؟ ضع صورهم في العلبة لتثير شهيتك وتذهب لصنعها أو شرائها فوراً. ٨- إذا كنتِ من محبي المكياج ضعي بعض أدوات المكياج في العلبة مثل صبغ الأضافر أو أدوات أخرى، كذلك أرقام هواتف لصالونات ومراكز للإسترخاء او الاسبا تحبين الذهاب اليهم. ٩- جداول الكلمات المتقاطعه ممكن أن تلهيك وتخرجك من المزاج الكئيب. ١٠- لعبة ال puzzle اذا كنت من محبيها إشتري أكثر من واحدة وضعها في العلبة كي تمارسها في الوقت الذي تريد أن تخرج من المزاج المكتئب.
علبة الإسعافات الأولية - Arabic Definition, Grammar, Pronunciation, Synonyms And Examples | Glosbe
اصنع حقيبة أسعافات أولية بنفسك - YouTube
مع العلم أن ألوة فيرست مصمم بالأساس لتسكين البشرة في الحالات الخفيفة من الجروح والخدوش والحروق والتهابات الشمس، لكن هناك استخدامات أخرى له وتشمل رشه على الشعر للحد من الهيشان، بل هناك بعض مراكز التجميل التي ® تستخدمه قبل تمويج الشعر، وذلك للحيلولة دون الجفاف الذي تتسبب به أدوات التمويج. ويُستخدم ألوة فيرست أيضًا بعد إزالة شعر الجسم للتسكين. لا بد أن تحتوي كل علبة إسعافات أولية منهاتسكين حالات تهيج البشرة البسيطة. – يناسب الاستخدام مع الشعر أيضًا. – يمكن استخدامه قبل أدوات التمويج
– تسكين البشرة بعد إزالة الشعر الزائد
طريقة الاستعمال
يبخ على الشعر والجذور بعد غسله من البلسم
سارع الأن بالسؤال والاستفسار عن خصومات موقع فوريفر الخليج العربي للحصول على جميع منتجات فوريفر الامريكية. الشركة المنتجة فوريفر لفينج
يتم الشحن بوسطة فوريفر الخليج
ارفعي القدر عن النار، ثمّ اتركيه جانبًا ليبرد. ضعي الزيت على على فروة رأسكِ وشعركِ. اتركي شعركِ لمدّة ساعة على الأقل. اغسلي شعركِ جيدًا بالشامبو، ثمّ بالبلسم. وصفة زيت جوز الهند والليمون
يُمكنكِ تحضير هذه الوصفة مرتان في الأسبوع باتباع الخطوات الآتية:
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. طريقة التحضير
ضعي زيت جوز الهند في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة، ثمّ اتركيه لمدّة دقيقة تقريبًا ليُصبح دافئًا. أضيفي عصير الليمون إلى زيت جوز الهند، وحركي المكونات جيدًا لتتجانس معًا. ضعي المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ. تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي عالم حواء – المنصة. دلّكي فروة رأسكِ جيدًا، واتركيه على شعركِ لمدة نصف ساعة. وصفة زيت الخردل وزيت الخروع
ملعقتان كبيرتان من زيت الخردل. ملعقة كبيرة من زيت الخروع. طريقة التحضير
ضعي زيت الخروع وزيت الخردل في قدر صغير، ثمّ اخلطيهم جيدًا. اتركي الزيت على النار لعدّة دقائق حتى يسخن ويُصبح دافئ. ضعي الزيت على فروة رأسكِ وشعركِ. دلّكي فروة رأسكِ جيّدًا لمدّة 10 دقائق. اتركي شعركِ لمدّة ساعة إلا ربع على الأقل. وصفة زيت السمسم
يمكنكِ تحضير هذه الوصفة وذلك باتباع الخطوات الآتية:
100 مل من زيت السمسم.
شامبو للشعر المصبوغ رمادي و اشقر
تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي عالم حواء – المنصة المنصة » العناية بالشعر » تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي عالم حواء تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي، يهتم الكثير من السيدات باختيار الصبغات المناسبة لشعرهم، والتي تكون خالية من المواد الكيميائية ولا تسبب الضرر بالشعر على المدى البعيد من أفضل الأنواع التي يرغب السيدات استعمالها تجنبًا للآثار الضارة للصبغات الكيميائية وكذلك من أجل الحصول على لون مثالي للشعر، وفيما يلي عبر سطور المقال نود ان نلقي تجارب بعض النساء والسيدات لصبغ الشعر باللون الأشقر الرمادي، إضافة الى معرفة ألوان الصبغات للشعر. ألوان صبغات الشعر المعروفة هناك العديد من أنواع الصبغات المختلفة للشعر من حيث الدرجة واللون وسوف نسرد لكم مجموعة من أنواع الصبغات على النحو التالي: صبغات الشعر الأشقر المتوهج: يتناسب ذلك اللون مع كافة ألوان البشرة، والآن أصبح الحصول على لون الأشقر الفاتح أمرًا سهلًا جدًا بفضل تقنية البالياج التي ساعدت كثيرًا في الحصول على ألوان الشعر كما هو مطلوب. اللون البني المائل للأشقر: تعد أكثر ألوان الشعر انتشارًا وبالتالي إليه معظم السيدات حيث يعد من الدرجات المميزة والجذابة فقد يتناسب مع كافة درجات البشرة.
افضل شامبو للشعر المصبوغ اشقر رمادي
الاختيار ما بين ألوان ودرجات صبغات الشعر مع الاهتمام على اختيار لون الصبغة الأقرب للون البشرة. لبس ملابس قديمة للمحافظة على ملابسك وهذا لأن غسل الملابس من بقع صبغات الشعر صعبًا نوعًا ما. الاهتمام على وضع كمية قليلة من الفازلين على المنطقة المعرضة للصبغة كالأذن والوجه والرقبة. ارتداء القفازات المصنوعة من البلاستيك للمحافظة على اليدين من اللون قدر الإمكان. تفريغ محتويات الصبغة في وعاء زجاجي أو مصنوع من البورسلين. فصل الشعر إلى عدة أقسام. تطبيق الصبغة على الشعر من الجذور الى الأطراف. شامبو للشعر المصبوغ رمادي و اشقر. الانتظار لمدة لا تقل عن ساعة للحصول على النتيجة المرجوة. ترك الصبغة على الشعر على حسب المدة المحددة على العبوة. تغطية الشعر جيدًا للحفاظ على درجة حرارته قدر الإمكان وبعد ذلك الحصول على اللون المطلوب. طريقة غسل الشعر من الصبغة إن طريقة غسل الشعر من الصبغة سهلة جدا ولا تحتاج الى خطوات عديدة، وفيما يلي سوف نقوم بعرض أفضل طريقة لغسل الشعر مع الحفاظ على ترطيبه: غسل الشعر باستعمال الماء الفاتر جيدًا للتخلص من آثار الصبغة المتبقية على الشعر. استعمال نوع الشامبو المناسب على الشعر مع الاهتمام على تطبيقه من الجذور الى الأطراف الى أن يتغلغل إلى كافة أجزاء الشعر.
افضل شامبو للشعر المصبوغ اشقر رمادي | موزاليزا
100 مل من زيت الجزر. 50 غرامًا من بودرة الحلبة. طريقة التحضير
اخلطي كل المكوّنات في عبوّة ورجّيها جيّدًا. ضعي العبوة تحت أشعة الشمس المُباشرة لمدّة 21 يومًا. رُجّي العبوّة وضعي 2-3 ملاعق كبيرة منها في وعاء صغير لاستخدامها. ضعي خليط الزيت على فروة رأسكِ وشعركِ ودلّكيها لمدّة تتراوح بين 10-15 دقيقة. اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم. استخدمي هذه الوصفة قبل غسل شعركِ لمدة 3 أشهر حتى تلاحظي النتائج. أقنعة طبيعية للشعر المصبوغ
يوجد العديد من الأقنعة الطبيعية التي يُمكنكِ استخدامها للشعر المصبوغ، ومنها ما يلي [٢]:
قناع الأفوكادو وزيت اللوز
يُمكنكِ تحضير هذا القناع باتباع الخطوات الآتية:
حبة ناضجة من الأفوكادو. ملعقة كبيرة من زيت اللوز. طريقة التحضير
قشّري حبة الأفوكادو، ثمّ ضعيها في وعاء عميق واهرسيها جيّدًا بواسطة ملعقة. أضيفي زيت اللوز واخلطي جيدًا لتتجانس المُكوّنات معًا. ضعي المزيج على شعركِ بالكامل ووزّعيه بالتساوي. غطّي شعركِ جيدًا بقبّعة الاستحمام، ثمّ اتركيه لمدّة نصف ساعة على الأقل. اغسلي شعركِ جيّدًا بالشامبو. قناع المايونيز
ملعقتان كبيرتان من المايونيز. بعض قطرات زيت اللافندر العطري. طريقة التحضير
ضعي المايونيز في وعاء عميق، ثم أضيفي زيت اللافندر واخلطي جيّدًا حتى تمتزج المكوّنات معًا.
تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي عالم حواء – المنصة
أفضل المنتجات للعناية بالشعر المصبوغ صبغ الشعر هو الشغل الشاغل لكثير من النساء ويريدن تغيير لون شعرهن من حين لآخر. على الرغم من أن استخدام الصبغات الكيميائية يمكن أن يغير مظهرنا ويجعلنا أكثر جاذبية، إلا أنه قد يتسبب أيضًا في ضرر كبير للشعر لذلك، بعد صبغ الشعر لفترة قصيرة نصبح منزعجون من شكله وملمسه، وفي …
أفضل المنتجات للعناية بالشعر المصبوغ قراءة المزيد »
لون الإسبريسو المائل للأسود: من الألوان التي انتشرت في الفترة الحالية مع ظهور تقنية البلياج التي تعتمد على صبغ الشعر من الجذور الى الأطراف باللون الأسود مع التركيز على اللون في نهاية الأطراف على أنه يكون مشبع أكثر على عكس اللون الذي يوجد في الجذور. صبغة كريز كلر: من الألوان التي تعتمد على المزج بين أكثر من لون ومن ثم الحصول على إطلالة جريئة في النهاية. اللون الزيتي أو الزيتوني: من الألوان المفضلة للنساء خاصة لأصحاب البشرة البيضاء. تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي تجربتي في صبغ شعري اشقر رمادي، اللون اشقر رمادي هو ظل فاتح من الأشقر يميل إلى الرمادي ، وهذا يعني أنه يشتمل على درجات تحتية باردة من الأزرق أو الأخضر، ويظهر جميلًا على البشرة الفاتحة، والعيون الزرقاء أو الرمادية أو الخضراء، في حين يمكن للبشرة البني اختيار الألوان الصحيحة من الأشقر الرمادي الذي يناسب بشرتها، أو دمجه في الشعر من خلال البلياج ، أو الهايلايت ، أو أومبير. ما هي خطوات صبغ الشعر إن صبغ الشعر من الأمور التي تظهر لدى النساء مهمة صعبة ولكن في الحقيقة تعتبر من الأمور البسيطة التي يمكنك إجراؤها في البيت دون الحاجة للجوء إلى صالونات التجميل، وسوف نتعرف على طرق صبغ الشعر كالتالي: بداية لا بُد من غسل الشعر باستعمال نوع الشامبو المناسب للشعر مع الحرص على تنظيفه جيدًا من فروة الرأس للتخلص من بقايا الشامبو العالقة به، وبعد ذلك وضع نوع بلسم مناسب ليساعد في عملية تطبيق الصبغة على الشعر علاوة على أهميته في ضمان ثبات الصبغة على الشعر.