الجزر من أكثر الخضروات المفيدة للصحة، ويمكن تناوله نياً أو إضافته للسلطة أو الشوربة ويمكن تحضيره كعصير لذيذ وصحي، ويمكنكم التعرف على فوائد الجزر من خلال هذا المقال. أهم فوائد الجزر
يحتوي الجزر على بعض الفيتامينات مثل (أ، ج، ب1، ب2، ب6) والألياف وبعض العناصر الغذائية الهامة كالحديد والفوسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم، ومن فوائده ما يلي:
فوائد الجزر للعين
يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يساعد على تقوية النظر وتحسين الرؤية، كما أنه يعمل على حماية العين من المياه الزرقاء والوقاية من إعتام عدسة العين وذلك لاحتوائه على مادة البيتا كاروتين الهامة للحفاظ على صحة العين. فوائد زيت الجزر للبشره. فوائد الجزر للقلب
يحتوي الجزر على البيتا كاروتين، والألفا كاروتين، والليوتين وهي مواد مضادة للأكسدة تعمل على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم، كما يحتوي على عنصر البوتاسيوم وبالتالي فالجزر يحسن من صحة القلب والجهاز العصبي و يقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية أو الدماغية. فوائد الجزر للكبد
يساعد الجزر على حماية الكبد وتطهيره من السموم كما أنه يقلل من ترسب العصارة الصفراوية والدهون في الكبد كما يحتوي على فيتامين أ الذي يساعد الجسم على التخلص من السموم بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد القولون على التخلص من الفضلات.
- فوائد زيت الجزر للبشرة: تعرف عليها - ويب طب
- خلطات الجرز للبشرة ١٠ وصفات غيرت وجهي بعد أول أستخدام | من المصدر
- تيشيرت دولتشي اند غابانا رجالي طويل
فوائد زيت الجزر للبشرة: تعرف عليها - ويب طب
Last updated يناير 2, 2017
ماسك الجزر لتفتيح البشرة
ماسك الجزر لتفتيح البشرة وتجديدها يستمد مفعوله من فوائد الجزر العظيمة للبشرة، حيث يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من التخريب الذي تسببه الجذور الحرّة، ما يعني تجنّب علامات الشيخوخة المبكرة. الجزر غني بفيتامين A ( ممثلاً بالبيتا كاروتين)، فيتامين C، الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيزيوم، الفوسفور، وغيرها من الفيتامينات والمعادن. التي يمكنها علاج الحبوب، البقع الداكنة، تحسن تون البشرة، وتزيد مرونتها، بالاضافة الى زيت بذر الجزر المفيد جداً للشعر. خلطات الجرز للبشرة ١٠ وصفات غيرت وجهي بعد أول أستخدام | من المصدر. في الحقيقة، إن تناول كمية منتطمة من عصير الجزر ، خاقة خلال أشهر الصيف يحمي الجلد من الضرر الذي تسببه أشعة الشمس، كما يحافظ على نعومته وإشراقه
ماسكات منزلية من الجزر
1. قطعي جزرة إلى قطعتين واستخلصي عصيرهما بالعصارة، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وبعض دقيق الشوفان، حتى يشكلوا عجينة، ادهني وجهك بها واشطفيه بعد 20 دقيقة. 2. للبشرة الدهنية، يمكن دهن مزيج من العسل، عصير الجزر الطازج، دقيق الشوفان، لبن الزبادي مع بياض بيضة لتخفيف التزييت. 3. اسلقي 3 جزرات متوسطة بالماء حتى يصبحوا طريين ويسهل هرسهم، ثم اضربيهم بالخلاط مع 3 ملعقة كبيرة من العسل لتفتيح الجلد وتخفيف التجاعيد، يناسب هذا الماسك البشرة الجافة ويمكن اضافة الغليسرين لهذا الخليط.
خلطات الجرز للبشرة ١٠ وصفات غيرت وجهي بعد أول أستخدام | من المصدر
طريقة التحضير: تهرس الجزرات الثلاثة حتى يصبح قوامها كريمي. تضاف باقي المكونات إلى الجزر وتُمرج جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس غليظ القوام. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة لا تقل على 30 دقيقة. قناع عصير الليمون والجزر: يعمل على إزالة الدهون وينظف مسام البشرة ويخلصها من البثور والأتربة العالقة. المكونات: 2 جزرة مسلوقة. القليل من عصير الليمون. طريقة التحضير: تعرض البشرة إلى بخار الماء لعدة دقائق قبل تطبيق الوصفة على الوجه، ويمكن إضافة القليل من البابونج إلى الماء الساخن من أجل فتح المسامات وتنظيف البشرة. تهرس الجزرتان ويضاف إليهما عصير الليمون. تخلط المكونات من أجل الحصول على مزيج متجانس. توضع الوصفة على الوجه لمدة 30 دقيقة. خلطة الجزر والأفوكادو للبشرة تساعد خلطات الجرز للبشرة على التخلص من جفاف البشرة وإعادة الحيوية والنضارة إلى البشرة الجافة، ولتحضير الوصفة ينصح باتباع الخطوات التالية: المكونات: 1 جزرة مسلوقة. 1 ثمرة أفوكادو. القليل من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من العسل. فوائد زيت الجزر للبشرة: تعرف عليها - ويب طب. طريقة تحضير الماسك: تهرس الجزرة جيدًا وتوضع في طبق عميق. تضاف المكونات المتبقية إلى الجزر المهروس، وتخلط جيدًا حتى يصبح القوام متماسكًا.
طفح جلدي. تهيج الجلد. حكة. كما يجب التنويه إلى 3 أمور هامة أيضًا، وهي:
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام زيت الجزر لعلاج أي مرض أو عدوى؛ ذلك لأن العديد من الدراسات التي أجريت على زيت الجزر هي فقط في المختبرات ولم يتم تجريبها حيويًا. تجنب استخدام زيت الجزر بجانب العينين، وداخل الأنف أو الأذن، وعلى المناطق التناسلية، أو أي منطقة حساسة بالجسم. تجنب استخدام زيت الجزر من قبل الحامل، فاحتوائه على نسب عالية من فيتامين أ يؤثر على صحة الجنين وتكونه. آخر تعديل -
الاثنين 22 آذار 2021
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول م مؤسسة سحابة الجمال للتجارة تحديث قبل يومين و 21 ساعة الرياض 48 تقييم إجابي سحابة الجمال للعطور
ماركات عالمية أصلية مضمونة
موقعنا مسجل وموثق في وزارة التجارة خدمة معروف برقم: 209872
******************
عطر دولتشي اند غابانا ذا ون انتنس
الحجم - 100 مل
التركيز اودي بارفيوم
السعر 350 ريال
الدفع عند الاستلام عبر متجرنا
يوجد طرق دفع امنه - مدى - ابل باي - فيزا
للطلب واتس
Wa me/ ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة).
تيشيرت دولتشي اند غابانا رجالي طويل
متجر نانو - الصفحة الرئيسية
أجهزة صوت وسماعات
أجهزة بلايستشن
آراء العملاء
مضمون وسريع في التسليم واسعاره جداً مناسبه
متجر خورافي واسعارة بطططله? دولتشي أند غابانا كي - رجالي. ممتاز واتعامل معاهم من اربع سنين ثقة واغلب اجهزتي منهم 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
ممتاز
Nawaf ALshamrani Nawaf ALshamrani
جدة
للامانه موقع جميل ما توقعت اني بطلب منكم بس الحمدلله قررت اطلب منكم بندل ريزر و ما ندمت ما
كملت 24 ساعه حتى الا والطلبيه وصلتني للامانه توصيل سريع و بحاله ممتازه فا شكرا لكم
عبدالرحمن الرشود
متجري الأول و المفضل
توصيل سريع وخدمة ممتازة وسعر منافس بإختصار من افضل المتاجر اللي تعاملت معهم
المدينة المنورة
افضل متجر تعاملت معه والله افخم متجر و ما قعد معي ثلاث ايام الا و المايك واصلن و جودة جدا
جيدة والسعر رخيص انصح بالتعامل معه
مره حلوه سماعه
متجر نانو عادة يتم الرد خلال دقيقة. متجر نانو
السلام عليكم 👋 سعيد بالتحدث معك كيف بامكننا خدمتك.? 00:52
×
محادثة واتس اب