نقوم بوضع شرائح الليمون في الماء المغلي. ثم نضيف عليه نصف ملعقة كبيرة من الكركم، الكركم له مفعول سحري في نسف الدهون فهو يعمل على حرق الدهون وتفتيتها. بعد ذلك نضيف على الماء المغلي ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل، يساعد الزنجبيل على سد الشهية و عدم الشعور بالجوع كما أنه يساعد على سرعة حرق الدهون في الجسم. بكوب واحد سحري خسرت 25 كيلو من وزنها تخسيس البطن وإزالة الكرش في 3 أيام بدون رجيم ولا رياضة .. منوعات. نقلب هذه المكونات مع بعضها جيداً حتى يذوب الكركم و الزنجبيل. نغطي المشروب و نتركه لمدة نصف ساعة لكى تتفاعل كافة المكونات و نحصل على القيم الغذائية التي تحتوي عليها. بعد ذلك نصفي المشروب و نزيل شرائح الليمون، لا تتركي شرائح الليمون في الماء أكثر من ذلك لكي لا تشعرين بالمرارة. نضع المشروب في زجاجة فارغة و نغلقها جيدًا. بعد الافطار نقوم بتناول نصف كوب من هذا المشروب السحري لنسف دهون الجسم، سوف يساعدك على حرق الدهون في نهاية رمضان ستفقدين أكثر من 20 كيلو من وزنك الزائد ولن تشعرين بالجوع أبدا. فوائد الكركم للتخسيس وانقاص الوزن يعد الكركم من أشهر الأشياء التي تساعد على إنقاص الوزن و التخسيس، لذلك فهو مكون أساسي في الكثير من أدوية انقاص الوزن المعروفة، وسنقدم لكم أهم فوائدة وهي: يحتوي الكركم على مضادات أكسدة تساعد على حرق وتفتيت دهون الجسم.
- شكل الكيلو دهون البطن
- معلومات عن الذباب
شكل الكيلو دهون البطن
- الاكثر زيارة
مشروب الليمون لتفتيت دهون الجسم يعد الليمون من أكثر الاحماض التي تعمل وتساعد على حرق الدهون، كما انه يحتوى على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية، فهو يعمل على طرد السموم من جسم الإنسان، فتناول كل صباح ومساء كوب من الماء الدافئ مخلط بمعلقة كبيرة من عصير الليمون استمرار على هذا المشروب سياعدك على القضاء على الكرش تمامًا. مشروب البقدونس لتفتيت دهون الجسم من أكثر المشروبات التي تساعد على حرق الدهون و تفتيتها وهذا لأنه يعمل على تطرد الدهون من الجسم، و يقلل من ظهور الكرش و ترهلات البطن، مكونات المشروب هي: لتر من الماء. كوب من البقدونس. شكل الكيلو دهون الكبد. طريقة تحضير مشروب البقدونس يسعي الجميع من الرجال والنساء على الوصول إلى الوزن المثالي، ولكن بعد هذا من اصعب الأشياء التي يمكن للإنسان الوصول إليها، ولكن الحل في التقليل من كمية الطعام التي نقوم بتناولها بالإضافة إلى بعض المشروبات السحرية التي تساعد على حرق الدهون بشكل سريع، وسنقدم لكم أقوى هذه المشروبات وهو البقدونس، الطريقة هي: قومي بوضع لتر من الماء في الخلاط الكهربائي وضيفي عليه كوب من البقدونس. بعد ذلك قومي بضربهم في الخلاط حتى يصبح عصير. نسكب المشروب ونقوم بتناول كوب منه كل صباح ومساء، سيعمل على حرق دهون الجسم وبالأخص دهون البطن.
خصائص الدب
فرو كثيف وطويل. الذيل القصير حاستيّ السمع والشم القويتان. البيئات التي يعيش فيها الدب متنوعة؛ فالدب القطبي يعيش في البيئات الباردة جداً، وبعض الدببة تعيش في البيئات الاستوائية. أضراس عريضة ذات شكل مسطح، مما يمكنه من طحن الأطعمة النباتية، كما يمتلك أنياب صغيرة الحجم. قدرة عالية على التمييز بين الألوان والأشكال المختلفة؛ مما يمنحه القدرة على التمييز بين الفواكه المختلفة. بعض الدببة معرضة للانقراض. يفضل الدب العزلة ونادراً ما تجد جماعة منه. عندما تجوع الدببة تبدأ بامتصاص يديها وأرجلها، وهذا السلوك يساعد على التخلص من الجوع. الدب يأكل الخضار واللحوم، على الرغم من أنه يصنف بأنه لاحم. معلومات عن الذباب. الدورة الدموية في الدب
يعد الدب من الحيوانات الثديية، ويمتلك جهاز دوران مشابه لمعظم الثدييات، لكنه لا يمتلك جهاز دوران دموي مميز عن غيره من الحيوانات، فلا يوجد أي معلومات تضاف لجهاز دورانه الدموي غير تلك المعرفة في أي جهاز دوران دموي لأي كائن حي ينتمي للثدييات. أنواع الدب
الدب القطبي
يبلغ وزن الدب القطبي والمعروف بأنه أكثر الحيوانات البحرية كاريزما تقريباً 590 كيلوغرام، ويصل طوله إلى نحو 2. 7 متر، فيما يتواجد الدب القطبي اليوم في كل من: كندا، وروسيا، واليابان، والنرويج، وغرينلاند، وآيسلندا، والولايات المتحدة الأمريكية، وعلى جليد القطب الشمالي.
معلومات عن الذباب
كم يبلغ عدد الدببة في العالم؟
يبلغ عدد الدببة القطبية في العالم ما يقارب 26 ألف تقريباً، وهذا التقدير وضع من قبل الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة، فقد لوحظ ارتفاع أعداد الدببة في ولاية ألاسكا الأمريكية، ويعتقد أن الارتفاع بحدود ثلاث أضعاف في آخر خمسة عقود، ولكن يبقى من الصعب معرفة العدد الحقيقي للدببة اليوم، فالدب كحيوان ما زال في قائمة الحيوانات المهددة بالانقراض، وبيئات عيش الدب تجعل ظروف عيشه صعبة أيضاً. دورة حياة الدب
تتكاثر الدببة في عمر 18 شهر، وينضج الدب ما بين 2-3 سنوات، كما يولد أشبال الدب بعد أن تجهز الأم العش المناسب للولادة، وعادةً ما يُجهّز العش من الأغصان والأوراق قبل بضعة أيام من الولادة، وبعد 8 أشهر تقريباً تضع الأنثى ما بين 1-4 أشبال، ويتراوح وزن كل شبل ما بين 110- 130 غراماً، وبعد 18 يوم من الولادة، من الممكن للصغار فتح عيونهم، وبعد 90 يوماً تقريباً تكتسب الأشبال لون الفراء، لتفطم فيما بعد بعمر 6-8 أشهر. سلوك الدب
الدببة كما أسلفنا من الحيوانات آكلة اللحوم، غذاؤها الحيوانات والفواكه والخضروات، ولأن أغلب الدببة في العالم تعيش على الخطوط العرض الشمالية المرتفعة، ففي فصل الشتاء تحتاج لوسيلة للاستمرار والبقاء على قيد الحياة، ولحسن الحظ أن جسم الدب والفراء المحيط به ملائم للبيئات التي تسكنها، ولأن هذه الظروف تحول دون توفر الطعام؛ ما يجعله صعب المنال، لذلك تكيفت الدببة وبدأت تخضع لسبات قد يطول لأشهر، وعادةً ما تلد الإناث في فترة السبات.
يعد الدب من الثدييات المفترسة، وتحديداً من عائلة الدبيّات المنتشرة في أماكن كثيرة من بقاع الأرض، يعيش الدب ما بين 25 – 40 سنة، أما في البرية فيمكنه أن يعيش أقل من الدب الأسير، والجدير بالذكر أن الدببة في المناطق الشمالية تدخل في سبات شتاءً، ولهذا كان يُعتَقد في الأساطير أن الدب يموت ويولد من جديد في الربيع، كما تعد دببة الكودياك من أكبر اللواحم على سطح الأرض، في حين تعد دببة الشمس الأصغر حجماً. يتحدث هذا المقال عن الدب، ويشمل:
نبذة عن حيوان الدب ودورة حياته. سلوك الدب وخصائصه وأنواعه. تغذية وتكيف الدب وكيفية تكاثره. خطر الدب، وسبب تسميته. الدورة الدموية في الدب. الدب القطبي والأسود والأشهب. تزاوج الدببة. معلومات عن الدب القطبي : animals-wd. حيوان الدب
يندرج حيوان الدب تحت رتبة اللواحم، ويعتقد أنها حيوانات تطورت من سلف شبيه بالكلب، وتبلغ فترة حمل الدببة عادةً ثمانية أشهر، فيما تصنف الدببة كالتالي: مملكة الحيوانات، شعبة الحبليات، صف الثديات، رتبة آكلات اللحوم، فصيلة الدبيات. تكون الدببة عادةً حيوانات منعزلة، لذلك نادراً ما تشاهد الأم مع صغارها، كما أن الدب حيوان عدائي لديه حاسة شم قوية، يتسلق ويسبح ببراعة، ويكون ملجأ الدببة عادةً إما في الكهوف أو جذوع الأشجار، حيث تستخدمها كأوكار تنام فيها خلال فترة السبات التي تمتد أحياناً لمدة 100 يوم.