لذلك، قد يزداد كلاهما بعد الولادة. كم يستمر التعرق الليلي بعد الولادة؟
يكون التعرق الليلي بعد الولادة في أسوأ حالاته بعد أسبوعين من الولادة. ولكن، يجب أن تنخفض تدريجياً بعد هذا الوقت. يتفق الأطباء على أنه عادة ما يستمر 6 أسابيع بعد الولادة، على الرغم من أن بعض الأعراض قد تستمر لفترة أطول. «التعرق الليلي» علامة لـ7 أمراض خطيرة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. خلال هذا الوقت، تمر أجسام النساء بالعديد من التغييرات، وتشيع الآثار الجانبية مثل التعرق الليلي والإمساك والتعب. التحكم في التعرق الليلي بعد الولادة
إليكِ بعض المقترحات لعلاجات منزلية قد تساعد في تخفيف أعراض التعرق الليلي بعد الولادة: 1- احرصي على برودة المكان قد يساعد وضع مروحة بجانب السرير في الليل على تقليل التعرق. إذ يساعد الحفاظ على برودة الجسم في تقليل التعرق. خلال الليل يمكنك أن تجربي: – فتح النوافذ لزيادة تدفق الهواء – وضع مروحة بجانب السرير – استخدام تكييف الهواء في غرفة النوم – استخدام ملاءات خفيفة الوزن وأغطية سرير ذات طبقات 2- اشربي الماء البارد بعد الولادة، وخاصة عند التعرض للتعرق الليلي بعد الولادة، قد تحتاج أجسام النساء إلى المزيد من الماء أكثر من المعتاد. وذلك لأن السوائل تخرج من الجسم في شكل عرق أو بول.
- التعرق الليلي بعد الولادة - أسبابه ونصائح للتخلص منه - مدونة مترو برازيل
- «التعرق الليلي» علامة لـ7 أمراض خطيرة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- أسباب التعرق الليلي عديدة منها بعض الأدوية والإصابة بعدوى - اليوم السابع
- جريدة الرياض | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو بجامعة الملك سعود يُصدر العدد الأول من مجلة (النانو)
- الرئيسية | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو
- معهد الملك عبدالله لتقنية النانو بجامعة الملك سعود يدعم 28 بحثاً علميا.
- نادي النانو الطلابي | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو
- التحق بنا | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو
التعرق الليلي بعد الولادة - أسبابه ونصائح للتخلص منه - مدونة مترو برازيل
ويوصي الطبيب المرضى أحيانًا بتغيير عادات نومهم، مثل إزالة البطاطين الثقيلة عن السرير، أو تخفيف ملابس النوم وفتح إحدى نوافذ الغرفة قبل النوم لمنع التعرق الليلي أو تخفيفه، ويساعد أيضًا وجود تكييف كهربائي أو مروحة على تبريد غرفة النوم والحد من التعرق. هل يمكن منع التعرق الليلي؟
الوقاية من بعض مسببات التعرّق الليلي ممكنة، باتباع النصائح التالية:
الحد من استهلاك الكحول والكافيين. الإقلاع عن التدخين وتعاطي المخدرات. الحفاظ على درجة حرارة معتدلة ومريحة في غرفة النوم، والحرص على أن تكون حرارة الغرفة ليلًا أخفض من حرارتها نهارًا. أسباب التعرق الليلي عديدة منها بعض الأدوية والإصابة بعدوى - اليوم السابع. تجنب ممارسة الرياضة أو تناول الأطعمة الحارة أو شرب السوائل الساخنة قبل النوم. طلب المساعدة الصحية فور اشتباه الإصابة بعدوى أو مرض ما. اسأل طبيبك عن أي معلومات إضافية تحتاجها حول حالتك الصحية، وخيارات العلاج، وطرق الوقاية من التعرق الليلي. الخلاصة:
يسبب التعرق الليلي الإزعاج والأرق للمصابين به وهو ليس خطِرًا في معظم الأوقات، لكن تسبِّبُه في بعض الأحيان حالات صحية أو أمراض تتطلب العلاج. يُشخِّص الطبيب سبب التعرّق الليلي ويصف سبل علاجه والوقاية منه. وقد ينصح -بحسب العامل المُسبِّب- بتغييرات في نمط الحياة، أو الأدوية أو يلجأ إلى أنواع علاجات أخرى.
«التعرق الليلي» علامة لـ7 أمراض خطيرة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
التعرق الزائد المجهول السبب
إن التعرق الزائد المجهول السبب هو حالة الجسم عندما ينتج الكثير من العرق وبشكل مزمن دون أي سبب طبي محدد
الالتهابات
إن داء السل هو الأكثر ارتباطاً بالتعرق الليلي ، ولكن بعض الالتهابات الجرثومية الأخرى ممكن أن تؤدي أيضاً إلى هكذا نوع من التعرق وهنا نذكر:
التهاب في صمامات القلب
التهاب في العظام. الخراجات. التعرق الليلي بعد الولادة - أسبابه ونصائح للتخلص منه - مدونة مترو برازيل. وأيضاً نذكر الإصابة بفيروس الإيدز(HIV). السرطان
يعتبر من أوائل أعراض بعض السرطانات ، وأكثر أنواع السرطانات إرتباطاً به هو سرطان الغدد الليمفاوية ، ومن عوارض السرطان أيضاً: فقدان الوزن غير المبرر والحمى.
أسباب التعرق الليلي عديدة منها بعض الأدوية والإصابة بعدوى - اليوم السابع
قد يشعر المصابون أيضًا بالحمى والتعب والضعف وفقدان الشهية. القلق:
يمكن للتوتر والقلق والذعر أن تجعلك تتعرق في أثناء النهار، لذلك ليس من المفاجئ أن يكون للقلق نفس التأثير في الليل. تعتبر الكوابيس والذعر أثناء النوم أقل شيوعًا بين البالغين مقارنة بالأطفال، ولكنّ كليهما قد يجعلا أي شخص يتعرق ويسبب زيادة في ضربات القلب. اطلب المساعدة من مرشد أو معالج أو طبيب إذا كانت هذه الاضطرابات مستمرة أو تسبب لك مشكلات في حياتك. فيروس العوز المناعي المكتسب (HIV):
تعتبر الحمى والتهاب أو تورم الغدد اللمفاوية وآلام المفاصل أكثر الأعراض شيوعًا بعد الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية لأول مرة، ولكن حوالي 1 من كل 10 أشخاص مصابين بالفيروس يصابون بالتعرق الليلي. قد يعاني المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية الذين يعانون أعراضًا كفقدان الوزن والإسهال من التعرق الليلي مرة واحدة في الأسبوع. يمكن أن تسبب العدوى الانتهازية المرتبطة بالإيدز مثل المتفطرة الطيرية والفيروس المضخم للخلايا (MAC, MAI) التعرق الليلي أيضًا. الأورام:
يعد سرطان البروستات وسرطان الكلى وبعض الأورام المتشكلة في المبيض والخصيتين (السرطانية أو غير السرطانية) أمثلة شائعة لما يسميه الأطباء "بالأورام الصلبة" التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث التعرق الليلي.
إذا لم يكن هناك سبب محدد مباشر للتعرق، يكون العلاج بالوقاية والأساليب الإدارية، والتي تشمل:
النوم في بيئة باردة مع ملابس نوم خفيفة، مهويّة جيداً وغير اصطناعية. وضع مضاد للعرق على أجزاء الجسم التي تفوح منها رائحة العرق مثل تحت الإبطين واليدين والقدمين، وشعري الظهر والصدر أو الفخذ. تجنب الكحول والكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل، والأكل 2-3 ساعات قبل الذهاب إلى السرير. النوم في غرفة مكيفة أو قم باستخدام المروحة. الاسترخاء وممارسة تمارين التنفس قبل النوم وبعد الاستيقاظ. ممارسة رياضة يومية كافية. الحفاظ على وزن طبيعي. شرب الكثير من الماء خلال النهار. الأدوية المعروفة باسم مضادات الكولين (anticholinergic agents) والتي قد تساعد في تقليل التعرّق ينبغي أن لا تؤخذ إلا تحت مشورة من الرعاية الصحية والمهنية.
معهد الملك عبد الله لتقنية النانو هو مركز علمي بحثي يعني بتقنية النانو يقع في وادي الرياض للتقنية داخل حرم جامعة الملك سعود بمدينة الرياض. عميد المعهد هو د. عبد الله بن محمد الزير......................................................................................................................................................................... الرسالة والرؤية
يعمل المعهد على تطوير أبحاث وتقنيات النانو والصناعات المرتكزة عليها، وتوثيق الشراكة بين الجامعة والقطاعات المختلفة ذات العلاقة، بهدف المساهمة في بناء اقتصاد وطني مبني على المعرفة. ويتطلع لأن تكون جامعة الملك سعود رائدة أبحاث النانو على مستوى العالم. التأسيس
في 2010، قدم الملك عبد الله تبرع شخصي لأبحاث النانو في عدد من الجامعات السعودية، من بينها معهد الملك عبد الله لتقنية النانو، وقامت الجامعة بإنشاء برنامج لأبحاث النانو، وقامت جامعة الملك سعود بتحويله إلى معهد متخصص تحت إشراف الجامعة. وتبرع الشيخ محمد بن حسين العمودي بإنشاء مبنى معهد الملك عبد الله لتقنية النانو في وادي الرياض للتقنية. جريدة الرياض | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو بجامعة الملك سعود يُصدر العدد الأول من مجلة (النانو). ستبلغ مساحة المبنى 8000 م²، ويشمل مبنى للمختبرات على مساحة 4000 م²، ومستودعات الغاز على مساحة 1000 م²، ومكاتب ادارية على مساحة 1000 م²، ومناطق محطات العمل على مساحة 1500 م²، ومنطقة خدمات على مساحة 500 م².
جريدة الرياض | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو بجامعة الملك سعود يُصدر العدد الأول من مجلة (النانو)
الاربعاء 21 ربيع الأول 1430هـ - 18 مارس2009م - العدد 14877
التقنية الرائدة في القرن الواحد والعشرين..
- د. كريستوف جربر
تحت رعاية كريمة من خادم الحرمين الشريفين حفظه الله ، ينظم معهد الملك عبد الله لتقنية النانو مؤتمرا دوليا بعنوان (المؤتمر العالمي لصناعات تقنية النانو: التقنية الرائدة في القرن الواحد والعشرين) وذلك في الفترة بين 9-11 ربيع الثاني 1430 ه الموافق 5-7 أبريل 2009 بمدينة الرياض في فندق الرياض إنتركنتننتال.
الرئيسية | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو
وقد تمكن من قبل باحثون بالمعهد بتعاون بحثي قائم وباستخدام المجهر النفقي الماسح STM من صف ذرات عنصر الفضة جنبا إلى جنب لتشكيل شعار المملكة العربية السعودية المشهور بـ "السيفين والنخلة" ليمثل بذلك أصغر شعار للمملكة العربية السعودية مرسوما باستخدام ذرات وسطح الفضة، حيث تبلغ مساحة الشعار الفعلية أقل من 25 نانومتر والذي يعتبر أصغر من جزء من مائة مليون جزء من المليمترالمربع، وقد تم رسم هذا الشعار بتقنية المجهر النفقي الماسح عند درجة حرارة منخفضة جدا بحدود 268 تحت الصفر وضغط أقل من مليون مليون من الضغط الجوي. Emblem of Saudi Arabia written from 54 silver atoms on a Ag(111) surface
pixels: 1024x1024, width/height: 25x25 nm, bias: -100mV, current: 100pA
وتعكس هذه الاحتفالية العلمية، نهضة بحثية تشهدها المملكة في ظل القيادة الرشيدة، ومصداقا للرهان على الدور الريادي للبحث العلمي والتطوير، وتشجيع الإبداع والابتكار، في تحقيق رؤية ٢٠٣٠ والوصول لأهدافها الطموحة. وقد صرح المشرف العام على المعهد أن الوطن بقيادته الحكيمة قدم الكثير لدعم مسيرة البحث والتطوير وترسيخ الثقافة العلمية وتطوير القدرات البشرية في تقنيات حديثة ومتقدمة.
معهد الملك عبدالله لتقنية النانو بجامعة الملك سعود يدعم 28 بحثاً علميا.
التميز والريادة في أبحاث علوم وتقنية النانو وتطبيقاتها. تطوير علوم وتقنيات النانو وإجراء البحوث التطبيقية الإبداعية، من خلال إعداد وتأهيل الكوادر العلمية المتخصصة، وبناء الشراكة المجتمعية الفاعلة، وتوطين التقنية لبناء اقتصاد الوطن. 1 - تطوير مجال التميز في التقنيات المستقبلية للنانو. 2 - تشجيع البحث العلمي في مجال علوم وتقنية النانو. 3 - نشر الوعي العلمي بعلوم النانو وتقنياته. 4 - بناء شراكات استراتيجية في مجال تطوير تقنيات النانو. 5 - توفير بيئة عمل داعمة.
نادي النانو الطلابي | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو
وسيضم المبنى أحدث المختبرات والتجهيزات بمواصفات ومعايير عملية لإجراء البحوث التطبيقية والطموحة في مجال النانو. وسيحتوي المبنى الجديد للمعهد على أربعة أنواع من المختبرات هي تصنيع مواد وأجهزة النانو، ودراسة وقياس مواد النانو، ومختبرات النانو الحيوية، ومختبرات المحاكاة والتصميم، وأن تصميم المبنى وتجهيزاته تؤهله لأن يكون مرجعاً ليس محليا فحسب وإنما عالميا حيث إن استكمال البنية البحثية للنانو في الجامعة مع روابطها البحثية من خلال المعامل الخارجية والأبحاث المشتركة مع جامعات عالمية مرموقة ومراكز بحوث رائدة في هذا المجال. علم النانو
علم النانو (النانو تكنولوجي): تعني التحكم التام والدقيق في إنتاج المواد وذلك من خلال التحكم في تفاعل الجزيئات الداخلة في التفاعل وتوجيه هذه الجزيئات من خلال إنتاج مادة معينة وهذا النوع من التفاعل يعرف بالتصنيع الجزيئي، ووضع الذرات أثناء التفاعل في مكانها الصحيح أو المناسب، فمثلا لو تم توجيه وضع ذرات الكربون في الفحم عند إجراء التفاعل فإنه يمكن تنتج الألماس،وكذلك لو تم توجيه وضع ذرات الرمل عند إجراء التفاعل يمكن إنتاج المواد المستخدمة في إنتاج شرائح الكمبيوتر. ومن المعروف أن الطريقة التقليدية في تصنيع المواد الكيماوية المختلفة تتم بخلط مكونات التفاعل معا بدون الأخذ في الاعتبار اتجاه الذرات الداخلة في التفاعل وبالتالي فإن المادة الكيماوية الناتجة تكون خليطا من عدة مواد، أما باستخدام تقنية النانو فمن الممكن توجيه وضع الذرات الداخلة في التفاعل بتوجيه محدد وبالتالي فان المواد الناتجة سوف تكون أكثر دقة وأكثر نقاوة من التصنيع بالطرق التقليدية ومن ثم توحيد نوعية المنتج وكذلك تقليل تكلفة الإنتاج وخفض الطاقة المستهلكة، وهناك أجهزة على مستوى النانو (Nanodevice) قادرة على توجيه الذرات ووضعها في مكانها الصحيح أثناء عملية التفاعل.
التحق بنا | معهد الملك عبدالله لتقنية النانو
وشكر معالي مدير جامعة الملك سعود محمد بن حسين العمودي على تمويله لإنشاء هذا المعهد، مشيرا إلى أن تمويله لإنشاء هذا المعهد الذي يحمل اسم خادم الحرمين الشريفين هو امتداد لدعمه الجامعة في برنامجي الكراسي البحثية وأوقاف الجامعة. يذكر أنه تم إنتاج سبع براءات اختراع للمعهد منذ تأسيسه وحتى الآن، إضافة لبراءتي اختراع سيتم تسجيلهما في مجال السيلكون، كما أن هناك أكثر من 20 بحثا متخصصا في المجالات الكيميائية والفيزيائية والطبية والزراعية ستؤدي لنتائج مهمة على الصعيد التصنيعي، وبالتالي على صعيد الاقتصاد الوطني. وتتركز المشروعات الحالية ل"النانوتكنولوجي"، على أبحاث المياه ومعالجتها ومكافحة التلوث والكشف عن مصادر مائية هي من أولوياتنا، وعلى الرغم من أن معهد النانو لم يكمل عامه الثالث، فإن المعهد حقق منجزات خلال هذه الفترة بدأت بتكوين المجلس العلمي العالمي للمعهد الذي يضم في عضويته 12 عضوا، ثلاثة منهم حائزون على جائزة نوبل, وأكثر من 28 مشروعا بحثيا بتكلفة إجمالية تقارب 28 مليون ريال، تضم باحثين من جامعة الملك سعود، والجامعات الوطنية، الجامعات عالمية مرموقة.
كما أنه ليس من المعروف بداية استخدام الإنسان للمادة ذات الحجم النانوي، لكن من المعلوم أن أحد المقتنيات الزجاجية وهو كأس الملك الروماني لايكورجوس (Lycurgus) في القرن الرابع الميلادي الموجودة في المتحف البريطاني يحتوي على جسيمات ذهب وفضة نانوية، حيث يتغير لون الكأس من الأخضر إلى الأحمر الغامق عندما يوضع فيه مصدر ضوئي. وكذلك تعتمد تقنية التصوير الفوتوغرافي منذ القرنين الثامن عشر والتاسع عشر الميلاديين على إنتاج فيلم أو غشاء مصنوع من جسيمات فضية نانوية حساسة للضوء. لقد حظيت تقنية النانو في الوقت الحاضر بالاهتمام الكبير نظراً لما أبدته من تطبيقات واعدة وكثيرة شملت المجالات الطبية، العسكرية، الاتصالات، الالكترونية، الحاسوبية، البيتروكيميائية، الزراعية والحيوية..... الخ، وأدى ذلك إلي دعم عالمي سخي واسع لأبحاث النانو في السنوات الأخيرة.