اعتمد على نفسك... - YouTube
اعتمد على نفسك ولا تستاكن على خصار جارك
جارنا الطيب العم سالم موظف بسيط وغلبان, وراتبه لا يكفيه لأيام مع غلاء الأسعار, مريت عليه قبل أيام وهو يحفر بير ماء أمام باب منزله, قلت: له ما ذا تعمل ؟ قال: دي تشوف يا أبني جينا على المثل الذي يقول (من استاكن على خصار جاره يبّس) قلت: له ايه تقصد فهمني ؟ قال: خلاص كل واحد يعتمد على نفسه ما عاد شيء فائدة من الحكومة, والذي كما يقال يومها بسنه, ونحن زيدنا وصبرنا عليها سنين ولا أمل منها, أذنها من طين وأخرى من عجين. كما تشوف من باطل الحكومة احفر بيرًا نريد نغتسل ونبرد قليل من حمى هذه البلاد, وبسبب ازمة المياه يا أبني ما لك يمين عندي, قبل أسبوع راحت ام العيال تزور ابنتها في البلاد, قلت لها شلي ثيابنا معش وصبنيهن هناك الماء متوفر وخير الله كثير, وان كانوا هم في القرية ونحن في المدينة معنا الصيت أنها عاصمة البلاد. قلت: لا لا يا عم سالم ما يصير ب تروح عند أحد الجيران وتحل هذه المشكلة, قال بحسرة وألم: كل جيراني حالهم من حالي عادهم أسوء مني, ويخفض صوته قليل ويقول: بعضهم بلا راتب وانا معي راتب يعني كازوز ولا غردة, محد بها سالي يا أبني حتى لا دبرت الفين ريال بتعبي الخزان, تجلس يومين واكثر وأنت تجري وتتصل تبا بوزة الماء ما تلاقيهم بل ما يردوا عليك, رجعوا رجال أعمال.
اعتمد على نفسك ..!؟ | صحيفة الأحساء نيوز
إذن، هل تجد في نفسك القدرة على الأخذ بهذه النصائح والخطوات البسيطة لتحقيق
مزيد من الاستقلالية والاعتماد على النفس في وظيفتك؟ لا تتردّد ولا تخف، فإن لم تخرج
من منطقة الراحة الخاصّة بك، لن تتمكّن من تحقيق أيّ شيء في حياتك. ليس عليك المخاطرة بوظيفتك والانطلاق مباشرة لعالم
الريادة وفتح مشروعك الخاص. ابدأ بسلوكيات بسيطة وشيئًا فشيئًا ستجد نفسك أكثر قدرة
على اتخاذ الخطوات الأعظم والأكبر.
تنهال ثقافتنا اليوم بالثناء والمدح على روّاد الأعمال، وتُشيد بجرأتهم وشجاعتهم
التي تدفعهم للمخاطرة بكلّ شيء من أجل تحقيق النجاح وفقًا لشروطهم الخاصّة. لكن ماذا
لو أردت الحصول على بعض الاستقلالية ورغبت في أن تكون أكثر اعتمادًا على نفسك في العمل
دون الحاجة لأن تصبح رياديًا تُدير مشروعك الخاص؟ في النهاية قد يكون هناك من لا يفضّل
العمل لحسابه الخاصّ. صحيح أنّ مكافأة
العمل لحسابك الخاصّ عظيمة، لكن المخاطر كثيرة أيضًا، وربّما لا تجد في نفسك الصفات
والقدرات أو حتى الاستعداد الكافي لخوض هذه المخاطرة. إن كنت واحدًا من هؤلاء الأشخاص الذين يسعون لتحقيق مزيد من الاستقلالية دون
التخلي عن وظيفتك أو البدء بمشروعك الخاصّ، فهذا المقال لك! سنتعرّف اليوم على أهمّ
مهارات الاعتماد على الذات في العمل وكيفية تطويرها وتعزيزها. اعتمد على نفسك ..!؟ | صحيفة الأحساء نيوز. ماذا يعني الاعتماد على الذات في الوسط الوظيفي؟
أن تكون معتمدًا على ذاتك في العمل
لا يعني أنّك لن تعمل إطلاقًا مع الآخرين، أو أنّه لا يجدر بك طلب المساعدة من أيّ
أحد. وإنما يُشير إلى أنّك تتحمّل مسؤولية أفعالك وقراراتك وتتحكّم بها مع الأخذ بعين
الاعتبار زملائك من الموظفين والعاملين في الشركة.
تعرض المريض إلى بطء في ضربات القلب. الإحساس المستمر ببرودة الأقدام. إصابة المريض بالسمنة المفرطة وزيادة الوزن. تجربتي مع سرطان الغدة الدرقية النشطة. تعرض المريض للإصابة بالإمساك. من الجدير بالذكر أنه يمكن تخطي هذه المضاعفات، وذلك عند قيام الطبيب بوصف الأدوية البديلة لهرمونات الغدة الدرقية كما هو الحال الذي تعرضت له في حياتي بعد استئصال الغدة الدرقية، حيث إن هذه العلاجات تقوم بوظيفة الغدة، وهنا لم يحدث أي مضاعفات أو معاناة نتيجة لهذا الاستئصال. اقرأ أيضًا: تجربتي مع استئصال الغدة الدرقية
أسباب استئصال الغدة الدرقية
إن الغدة الدرقية هي الغدة المسؤولة عن إفراز الهرمونات الهامة في الجسم، ولكن توجد بعض الحالات الصحية التي تطرأ على الغدة الدرقية يلجأ الطبيب لاستئصالها، كي يقوم بتجنب الأضرار التي تنتج عنها، والتي من شأنها أن تضر الصحة بشكل كبير. حيث توجد بعض العلامات التي تدل على ضرورة استئصال الغدة الدرقية، حيث توجد حالات معينة يتجه الطبيب فيها إلى إجراء عملية الاستئصال، وذلك منعًا لحدوث أي مضاعفات خطيرة في الغدة، وسوف نتعرف على هذه الأسباب التي تجعل الطبيب يقوم باستئصال الغدة الدرقية من خلال الفقرة التالية:
1- زيادة نشاط الغدة الدرقية
في حديثي عن حياتي بعد استئصال الغدة الدرقية أذكر أنه من ضمن الأسباب الشائعة التي الطبيب يلجأ إلى استئصال الغدة الدرقية هو فرط نشاطها، وفرط النشاط هنا يعني أن الغدة الدرقية تقوم بإنتاج مستويات مرتفعة من الهرمونات المسؤولة عن إفرازها، مما يؤدي إلى آثار جانبية ضارة تؤدي إلى التأثير على صحة المريض.
تجربتي مع سرطان الغده الدرقيه الحليمي
لكن هناك نجد أن هناك بعض حالات من هذا العقيدات تستوجب إزالتها، وذلك في حال رأى الطبيب أنها أصبحت متضخمة، وتؤثر بشكل قوي على وظائف الغدة الدرقية أو من الممكن أن تتسبب في معاناة المريض بأمراض صحية أخرى تتسبب في ضرر بصحة الجسم. 4- المعاناة من تضخم الغدة الدرقية
إن المعاناة من تضخم الغدة الدرقية تعتبر من المشاكل الشائعة بين الكثير من الأشخاص في الآونة الأخيرة، حيث يشعر المريض بأنه غير قادر على التنفس أو بالإضافة إلى إيجاد صعوبة في البلع بشكل طبيعي، فضلًا عن أن هذه المشكلة من شأنها أن ينتج عنها الشعور بالضيق والتعب والشعور بعدم الراحة، ومن الممكن أن يتسبب هذا في حدوث انتفاخ في أسفل الذقن والرقبة. تجربتي مع عقد الغدة الدرقية – كشكولنا. لذا نجد أن الطبيب يلجأ إلى إزالة الغدة الدرقية في هذه الحالة، ويكون هذا الاستئصال بالكامل أو بشكل جزئي فقط، وهذا الإجراء لا يمثل أي خطورة على حياة المريض، بل على العكس تمامًا فهو يلجأ إليه الطبيب لتفادي مخاطر المضاعفات التي تنتج عنها، الأمر الذي يجعل المريض مع الوقت يشعر بالراحة من الألم وباقي الأعراض المزعجة. إرشادات بعد استئصال الغدة الدرقية
في إطار ذكر تجربتي مع استئصال الغدة الدرقية وحياتي بعدها وجب ذكر بعض النصائح التي يقوم الطبيب بجعل المريض يلتزم بها بعد عمل العملية الجراحية للاستئصال والتي تساعد على نجاح العملية، إليكم هذه النصائح والإرشادات من خلال السطور القادمة:
بعد الخروج من العملية من الضروري العمل على رفع رأس سرير المريض على زاوية 45 درجة، أو من الممكن وضع وسادتين أسفل رأس المريض.
تجربتي مع سرطان الغدة الدرقية عند
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الحفاظ على مكان الجرح جاف، وذلك كي لا يكون بيئة خصبة لنمو البكتريا به، وبالتالي يتعرض المريض للإصابة بالالتهابات في موضع الجرح. مراقبة مكان العملية بشكل مستمر، وذلك للتأكد من عدم وجود أي علامات من شأنها الإشارة إلى وجود التهاب في الجرح، وهذه العلامات تتمثل في: ظهور احمرار في الجلد أو الشعور بحكة في الجلد، وخروج رائحة غريبة من موضع الجرح، أو نزف الجرح. تناول الطعام بشكل تدريجي، حيث من الضروري البدء بتناول الأطعمة المرنة والسوائل بالتدريج. تناول الأكلات الحاوية على عنصر الكالسيوم التي يقي من المضاعفات والمخاطر المانحة عن نقص مستويات الكالسيوم في الجسم. من الضروري تناول الأدوية العلاجية التي قام الطبيب بوصفها بشكل دوري وفي المواعيد المحددة لها. هل سرطان الغدة الدرقية مميت - اقرا. الحرص على تناول الأدوية المسكنة التي يقوم الطبيب بوصفها، وعدم استعمال أي دواء دون وصفه طبية منعًا للتعرض للخطر. على المرأة التي خضعت لعملية استئصال الغدة الدرقية عدم التفكير في الحمل، وذلك لأن الأدوية التي يتم استخدمها بعد الخضوع لهذه العملية من شأنها التأثير بشكل سلبي على صحة الحمل. الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة عند الإحساس بالتعب أو الإرهاق. عدم فعل أي نشاط البدني مرهق والحرص على عدم رفع الأشياء الثقيلة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل من إجراء عملية الاستئصال.