ارتفاع الطاقة الحرارية التي تتلقاها الأرض سواء من الشمس أو الحرارة الكامنة في أعماق الأرض والتي تكتسبها الأرض من النشاطات الإشعاعية التي لها علاقة باليورانيوم. عوامل بشرية، من الممكن للعنصر البشري أن يلعب دوراً بحدوث الزلازل من خلال قيامه بعدة نشاطات، ومنها:
حجز المياه في السدود خلف البحيرات بكميات ضخمة. حقن الآبار بالسوائل والحفر. سبب حدوث الزلازل في المناطق الجبلية. الحث التزلزلي، ويشمل التنقيب عن النفط واستخراج النفط. أنواع الزلازل
تقسم أنواع الزلال إلى عدة أنواع حسب مايلي:
حسب سبب النشأة، وهي:
زلازل تكتونية: يعتبر هذا النوع مدمراً ومن الصعب التنبؤ به، ويعتبر العامل الأساسي لحدوث هذا النوع من الزلازل الضغط الشديد على اثنتي عشرة طبقة ما بين الكبرى والصغرى، ويكون تأثير هذه الزلازل على حدود هذه الطبقات، حيث تنزلق بعض منها تحت الأخرى، وهي الأكثر انتشاراً. زلازل بركانية: ويكون أصل هذا النوع من الزلازل براكين، ويشار إلى أن إيجابياته أكثر من سلبياته نظراً لكونه غير مدمّر، ويتيح المجال بالتنبؤ بانفجار بركان مؤكد، نظراً لأن حدوثه يكون نتيجة صعود المواد المنصهرة من باطن الأرض إلى الأعلى، حيث تعبر طبقات الأرض. زلازل انهدامية: وهي الزلازل التي تحدث إثر وقوع انزلاقات أرضية كبيرة جداً.
- ما سبب حدوث الزلازل - إسألنا
- ظاهرة الزلازل - حياتكَ
- سبب حدوث الزلازل - YouTube
- علاج التهاب باطن القدم
- علاج التهاب أوتار مشط القدم
- علاج التهاب اعصاب القدم
ما سبب حدوث الزلازل - إسألنا
وأما السبب الآخر الذي يؤثر في حدوث الزلازل هو الانفجارات البركانية الكبيرة التي يرافقها زلازل وهزات عنيفة، ويطلق على النقطة التي تنطلق منها الهزات بمركز الانفجار النووي، وأما السبب الثالث في حدوث الزلازل فهو العامل البشري والناتج عن التفجيرات النووية الكبيرة التي تنفذها الدول في مختلف مناطق العالم، والاختلال الذي يصيب باطن الأرض نتيجة للسحب الكثيف والمستمر للنفط، والذي يسبب حالة من عدم التوازن الصخري [٣]. سبب حدوث الزلازل. أنواع الزلازل وتصنيفاتها
للزلازل تصنيفات متعددة، إذ يمكن تصنيفها حسب أسباب حدوثها أو تبعًا لموقع حدوثها بالنسبة للصفيحة التكتونية أو بمقدار بُعدها عن مركز الزلزال، وتندرج تحت كل تصنيف أنواع مختلفة من الزلازل، فيما يأتي إجمالها:
تُقسم الزلازل من حيث مسبباتها لثلاثة أقسام، هي [٤]:
الزلازل البركانية: وهي الزلازل التي تصاحب الانفجار البركاني. الزلازل التكتونية: وهي التي تنتج بسبب التصدعات والانزلاقات الصخرية. الزلازل النووية والكيميائية: وهي التي تحدث بفعل النشاطات النووية والكيميائية التي ينفذها البشر والتي تتسبب بانهيار الكهوف والمناجم تحت الأرض. تصنّف الزلازل من حيث موقع الحدوث لنوعين [٥]:
زلازل خارجية (Interplate): وهي الزلازل التي تحدث خارج الصفائح الصخرية التكتونيّة، وهي سلسلة الزلازل التي تحدث على مستوى اللحظة وفي مناطق الكرة الأرضية، ولكنها عبارة عن هزات خفيفة لا يشعر بها الإنسان.
زلازل داخلية (Intraplate): وهي الزلازل التي تحدث داخل الصفائح الصخرية التكتونيّة، وهي الزلازل الأخطر والأشد فتكًا بالأرض، وتختلف قوتها من منطقة إلى أخرى. تُصنّف الزلازل حسب عُمق البؤرة أو مركز الزلزال لثلاثة أنواع [٦]:
الزلازل الخفيفة الضحلة (shallow): وهي الزلازل التي تنشأ على عُمق يتراوح بين صفر وسبعين كيلو متر تقريبًا. الزلازل المتوسطة (intermediate): وهي الزلازل التي تنشأ على عُمق ثلاثمائة كيلو متر ولا يقل عن سبعين كيلو متر. الزلازل العميقة (deep): وهي الزلازل البعيدة والتي تنشأ على مسافات أعمق وتصل إلى سبعمائة كيلو متر. ظاهرة الزلازل - حياتكَ. مقياس الزلازل ودرجاتها
يستخدم جهاز السيسموغراف في قياس قوة الزلازل، ويُسجل الاهتزازات والذبذبات الزلزالية، وقد اخترع هذا الجهاز العالم الأمريكي ريشتر، أما درجات القياس فهي من واحد إلى عشرة تبعًا لقوة الزلزال، وكما يأتي [٧]:
الدرجات الخفيفة: وهي من فئتيّ (minor أو micro) والتي لا تحدث أضرارًا، ويكاد لا يُشعر بها، وهي من واحد إلى أربعة. الدرجات المتوسطة: وهي من فئتيّ (moderate أو light) والتي قد تنذر بقدوم زلزال أكبر، وقد تلحق بعض الأضرار على الأبنية والمناطق الآيلة للسقوط، ودرجاتها من أربعة إلى ستة.
ظاهرة الزلازل - حياتكَ
زلازل بفعل الإنسان: وهي الزلازل التي يحدثها البشر دون قصد نتيجة قيامه بأنشطة تحفّز حدوث الزلزال كالتفجيرات النووية وانهيارات السدود. حسب العمق، وهي:
زلازل ضحلة، وهي الزلازل التي تحدث عند عمق سبعين كيلومتراً تحت الأرض. زلازل متوسطة: وهي الزلازل التي تحدث في المسافة المحصورة ما بين سبعين كيلومتراً وثلاثمئة كيلومتر تحت الأرض. زلازل عميقة: وهي الزلازل التي تحدث في عمق يصل إلى سبعمائة كيلومتر من باطن الأرض. سبب حدوث الزلازل - YouTube. حسب مكان الحدوث، وهي:
خارج الصفائح التكتونية: ويكون مركزها في أكثر الأماكن نشاطاً وهي نهايات الصفائح وحدودها. داخل الصفائح التكتونية: وهذا النوع من الزلازل نادر الحدوث بالنسبة للزلازل خارج الصفائح التكتونية، ويكون عمق تأثيرها أكثر من أي نوع أخر. شدة الزلزال
يعتمد الجيولوجيون على قياس شدة الزلازل بالاعتماد على مقياسين أساسييّن، وهما:
شدة الزلزال، وهو عبارة عن مقياس وصفي للزلزال وآثاره التي خلّفها وراءه لدى حدوثه سواء على الإنسان، أو ممتلكاته، أو على سطح الأرض وتضاريسها. قوة الزلزال: ويعتمد هذا النوع من مقاييس شدة الزلزال على كمية طاقة الإجهاد التي يبذلها الزلزال أثناء حدوثه، ويعتبر هذا النوع من المقاييس علمياً بحتاً نظراً لقيامه بحساب القيمة لكل موجة من الموجات الزلزالية التي ترافق حدوث الزلزال ويتم تسجيلها في محطات رصد الزلازل.
بحسب سبب
النشأة
1- زلازل انهدامية وهي الزلازل التي تحدث إثر وقوع انزلاقات الأرضية
الكبيرة. 2- زلازل بفعل الإنسان وهي الزلازل التي بفعل تحدث ناتج عن اعمال
البشر، دون قصد كنتيجة قيامه بأنشطة كالتفجيرات
للتنقيب وانهيارات السدود و ما الى ذلك. 3- زلازل تكتونية و يعتبر هذا النوع مدمراً ، ومن الصعب
التنبؤ به ، ويعتبر العامل الأساسي لحدوث هذا النوع من الزلازل ، الضغط الشديد على
اثنتي عشرة طبقة ما بين الكبرى والصغرى ، ويكون تأثير هذه الزلازل على حدود تلك الطبقات
، حيث تنزلق بعض منها تحت الأخرى ، وهي الأكثر انتشاراً. 4- زلازل بركانية ويكون أصل هذا النوع من الزلازل ناتج من نشاط البراكين،
ويشار إلى أن إيجابياته أكثر من سلبياته نظراً لكونه غير مدمرفي اغلب الاحيان ،
ويتيح المجال للتوقع بموعد انفجار بركان بشكل مؤكد ، حيث ان حدوثه يكون نتيجة صعود المواد المنصهرة
من باطن الأرض إلى الأعلى مجتازا بذلك طبقات الأرض. ما سبب حدوث الزلازل - إسألنا. بحسب مكان حدوثها
اما
خارج الصفائح التكتونية و يكون مركزها في أكثر الأماكن نشاطاً ، وهي نهايات
الصفائح وحدودها. او
داخل الصفائح التكتونية وهذا النوع من الزلازل نادر الحدوث ، بالنسبة للزلازل
خارج الصفائح التكتونية ، حيث يتكون في عمق أكثر من أي نوع أخر و بالتالي يقل
التاثير.
سبب حدوث الزلازل - Youtube
ذات صلة مفهوم الكارثة الطبيعية أنواع الكوارث الطبيعية
الكوارث الطبيعيّة
الكوارث الطبيعيّة هي أحداث يتم اعتبارها كمصائب فُجائيّة تخلّف أضراراً هائلة على الطبيعة والإنسان ، ومنها الأعاصير، الفيضانات، الزلازل، [١] حرائق الغابات، انهيارات الثلوج، البراكين وأمواج التسونامي. [٢]
أهم الكوارث الطبيعيّة
من أهم الكوارث الطبيعيّة وأكثرها شيوعاً: [٣]
الزلازل
هي اهتزازات مفاجئة للكرة الأرضيّة ناتجة عن حركة الموجات الزلزاليّة، والتي تعد حركة الصخوروانزلاق الصفائح الأرضيّة بفعل الطاقة الكامنة في باطن الأرض سبباً لها. البراكين
تُعرف البراكين بأنّها اندفاع وثوران لصهارة الصخور وإطلاق الغازات والشظايا بفعل الارتفاع في حرارة باطن الأرض، والتي ينجم عنها تدمير للأرواح والممتلكات. [٤]
الفيضانات
هي ارتفاع مستويات المياه في مصادرها الطبيعيّة أو الصناعيّة عن منسوبها الأساسي بسبب الهطل المفرط للأمطار أو ذوبان الثلوج وغيرها من الأسباب، مما يؤدي لفيضانها على الأراضي الجافّة متسبباً بكوارث كبيرة على الأرواح والممتلكات. [٥]
أمواج تسونامي
هي أمواج بحريّة كارثيّة، تعد الزلازل، ثوران البراكين والانهيارات الأرضيّة التي تحدث في قاع المحيط سبباً لها، تمتاز بطول موجاتها الكبير جدّاَ والذي قد يصل إلى 200 كليومتر، بالإضافة للسرعة الهائلة والتي قد تصل إلى 800 كيلومتر في الساعة الواحدة.
الدرجات القوية والقصوى: وهي من الفئات (great أو major أو strong) وهي من سبعة إلى عشرة، وهي الزلازل التي عادة ما تسبب كوارث كبيرة وخسائر فادحة. أقوى الزلازل في التاريخ
يُعد زلزال فالديفيا الذي حدث عام 1960 في تشيلي ، أقوى زلزال مسجل في التاريخ؛ إذ بلغت قوته 9. 5 على مقياس ريختر، أي ما يساوي القوة الناجمة عن انفجار ألف قنبلة ذرية في آنٍ واحد، وبالرغم من القوة الهائلة والخسائر المادية الفادحة التي بلغت 550 مليون دولار، لم يمت إلا 6 آلاف شخص بسبب الزلزال، وهو رقم صغير مقارنةً بقوة الزلزال غير المسبوقة [٨]. زلزال الأمير وليام ساوند في ألاسكا الذي حدث عام 1964، والذي بلغت قوته 9. 2 ريختر ، وقد أودى التسونامي الناتج عنه بحياة 128 شخصًا، وتسبب في إجمالي خسائر بلغت 311 مليون دولار أمريكي، وتشير التقارير إلى أن الزلزال استمر ثلاث دقائق تقريبًا [٨]. يعدّ زلزال شانكسي الأكثر فتكًا في تاريخ البشرية والمعروف أيضًا باسم زلزال جيا جينغ الكبير، لم يكن مجرد زلازل دموي فحسب، بل يعدّ أيضًا ثالث أكبر كارثة قاتلة في العصور كلها، وقد حدث الزلزال في مدينة شانكسي في الصين عام 1556، ودمر منطقة بلغت مساحتها 520 ميلًا، وقد أحدث الزلزال الذي بلغت قوته 8 ريختر كوارث عديدة، فتغيرت الجبال ومسارات الأنهار، وحدثت فيضانات هائلة، واشتعلت حرائق لعدة أيام، ودُمرت منطقة بعرض 840 كم (520 ميلًا)، وفي بعض المقاطعات قُتل ما يصل إلى 60٪ من السكان [٩].
الألم، وارتفاع درجة الحرارة، وانخفاض معدّل التبوّل. تعرّض منطقة التورّم لجرح أو قروح، أو ظهور فقاعة. [٧]
الشعور بألم في منطقة الصدر، أو ضغط وضيق في النفس. [٧]
التورّم في جانب واحد من الأطراف. [٧]
عدم عودة منطقة الورم لما كانت عليه بعد الضغط عليها، وبقاؤها غائرة. [٧]
فيديو علاج تورم القدمين
هل تمشي وتقف على قدميك كثيراً ويؤدي ذلك لتورم قدميك؟:
المراجع
↑ Traci C. Johnson (January 30, 2019), "Swollen Ankles and Feet" ،, Retrieved 11-8-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر Bethany Cadman (January 29, 2020), "Why are my feet swollen? " ،, Retrieved 11-8-2020. Edited. ↑ NHS staff (14 November 2018) "Swollen ankles, feet and legs (oedema)" ،, Retrieved 11-8-2020. Edited. ^ أ ب ت David Zieve. David C. علاج التهاب باطن القدم. Dugdale (4/26/2019), "Foot, leg, and ankle swelling" ،, Retrieved 22-11-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح mayo clinic staff (Oct. 26, 2017), "Edema" ،, Retrieved 22-11-2020. Edited. ^ أ ب June 26, 2019 (: Healthwise Staff), "Swelling" ،, Retrieved 22-11-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ Emily Cronkleton (February 5, 2018), "What's Causing My Swollen Feet? "
علاج التهاب باطن القدم
عوامل الخطر على الرغم من أن التهاب اللفافة الأخمصية يمكن أن يحدث دون سبب واضح، فقد تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بهذا المرض. وتتضمن:
العمر. يكون التهاب اللفافة الأخمصية أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و60 عامًا. أنواع معينة من التمرينات. يُمكن للأنشطة التي تُسبب ضغطًا كبيرًا على العَقِب (كعب القدم)، مثل الجري لمسافات طويلة، ورقص الباليه ورقص الأيروبيك، أن تُسهم في الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية. أعراض التهاب وتر القدم - موضوع. ميكانيكا للقدم. يمكن أن تؤثر القدم المسطحة أو قوس القدم المرتفع أو حتى نمط المشي غير الطبيعي على طريقة توزيع الوزن عند الوقوف، ويمكن أن يُشكل ضغطًا إضافيًّا على اللفافة الأخمصية. السمنة. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن في وضع جهد إضافي على اللفافة الأخمصية لديك. الوظائف التي تفرض عليك الوقوف على قدميك لفترات طويلة. يمكن لعمال المصانع والمعلمين وغيرهم ممن يقضون معظم ساعات عملهم في المشي أو الوقوف على الأسطح الصلبة أن يكونوا عرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية. المضاعفات قد يؤدي تجاهل التهاب اللفافة الأخمصية إلى الإصابة بألم مزمن في العَقِب (كعب القدم)، وهو ما يعوقك عن أداء أنشطتك المعتادة.
علاج التهاب أوتار مشط القدم
ينبغي عليك شرب من 2 إلى 3 أكواب من شاي الزنجبيل يوميا. لعمل الشاي، قم بملء ملعقة طعام من شرائح رقيقة من الزنجبيل في 1 كوب من الماء وغليها لمدة 10 دقائق. يمكنك ، إضافة العسل لتحلية هذا الشراب. وكذلك قم بتضمين الزنجبيل في الوجبات اليومية الخاصة بك التي تقوم بطهيها أيضا. كما يمكنك أيضا كخيار أخر تناول المكملات، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب الخاص بك. كما يمكنك أيضا القيام بتدليك المنطقة المصابة بقليل من زيت الزنجبيل عدة مرات يوميا. نصائح إضافية
عندما تتعافي منلتهابات أوتار كعب القدمساقك قدراحة ساقك قدر المستطاع. مع تجنب وضع أوزان ثقيلة على قدمك والذي سيؤخر من الشفاء. ينبغي عليك إبقاء الساق المصابة مرفوعة لتعزيز الشفاء. دعم ساقك المصابة من خلال وضعها على وسادة عند الجلوس أو الاستلقاء. علاج التهاب اعصاب القدم. تجنب الأنشطة التي تعمل على زيادة الإجهاد على الأوتار مثل الجري على التلال أو صعود السلالم. قم بتخصيص وقتاً طويلا لتمديد عضلات الساق الخاصة بك وأوتار كعب الالتمارين. صباح، قبل وبعد ممارسة الرياضة لمنع تكرار الإصابة. قم بارتداء الأحذية التي توفر توسيد كامل للقدم والكعب عند ممارسة التمارين. قم باستبدال الأحذية البالية بأحذية جديدة جيدة التوسيد وخفيفة.
علاج التهاب اعصاب القدم
خلل في وتر القصبة الخلفية ، حيث وتر القصبة في الساق يربط باطن القدم بربلة الساق؛ فإذا حدث خلل ولم يعد الوتر القصبي قادرًا على دعم بطانة القدم يحدث التهاب في هذا الوتر، ويسبب ذلك الألم على طول الجزء الخلفي من الساق وبطانة الكاحل، خصوصًا في وقت الجري، وممارسة الأنشطة اليومية على القدم، وقد يحتاج المصاب إلى ارتداء دعامة للكاحل، أو حذاء مخصص لعلاج الخلل الحاصل في الوتر القصبي الخلفي في الساق، وفي بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى عملية جراحة لعلاج هذه الحالة. القدم الجوفاء أو القدم الأخمصية ، هي حالة تكون فيها بطانة القدم مقوسة ومرتفعة للأعلى، وفي بعض الأحيان يهذا الخلل الهيكلي وراثي، أو بسبب حالات عصبية معينة؛ مثل: شلل الدماغ، أو سكتة الدماغ، أو مرض شاركو ماري توث، وأبرز أعراض هذا المرض هو الشعور بالألم عند المشي، أو الوقوف بسبب تقوس القدم، أو ألم مثل ضرب المطرقة في أصابع القدم، ويتغير شكل أصابع القدم كالمخلب، والتواء الكاحل المتكرر؛ بسبب عدم استقرار القدم وتوازنها، وقد يساعد استخدام أحذية تقويم العظام في تخفيف الألم، إضافة إلى أحذية داعمة للكاحل، وفي بعض الأحيان يلجأ الأطباء إلى إجراء عمليات الجراحة.
[٥] [٢]
محاولة تقليل الوزن اذا كان وزن الشخص زائدًا أو يُعاني من السُمنة. [٤]
التحرّك باستمرار، وخصوصًا أثناء السفر لفترات طويلة، فلا بدّ من التوقف وتحريك الأقدام قليلاً، لتخفيف تأثير الجاذبية الأرضية وبالتالي تقليل التورّم. [٤] [٦]
شرب كميات وفيرة من المياه. علاج التهاب أوتار القدم والأسباب » مجلتك. [٢]
نقع القدمين في الماء الفاتر. [٢]
العناية المنزلية لعلاج تورّم القدمين لدى الحامل
توجد مجموعة من النصائح التي تساعد على علاج تورّم القدمين لدى الحامل ، منها ما يأتي: [٧]
تجنّب الوقوف لساعات طويلة. محاولة البقاء في جوّ لطيف وتهوية جيّدة، وخصوصاً في أيّام الصيف والحرّ الشديد. اختيار الأحذية المناسبة والمريحة، وتجنّب الكعب العالي. السباحة، أو الاسترخاء في الماء لفترة. علاج مسببات التورّم
كما ذكرنا لا بدّ من علاج المسبب الرئيس وراء التورّم كخطوة أولى في علاج تورّم القدمين، ومن أهمّ هذه المسببات ما يأتي: [٨]
الالتواء أو الكسر: غالبًا ما يتمّ علاج الحالات البسيطة في المنزل دون الحاجة إلى تدخل طبيّ، ولكن في حال عدم امتثال المصاب للشفاء أو في حال كان الالم شديدًا من البداية تجدر مراجعة الطبيب، وفيما يأتي بيان ذلك بشيء من التفصيل: [٨] الحالات المتوسطة: تتطلب أخذ قسط من الراحة، وتطبيق ضمادات الماء البارد، ورفع القدم المتأثرة، إضافة لمسكنات الالم التي تنتمي لعائلة مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Non-steroidal antiinflammatory drugs).
وجود بعض أنواع العدوى البكتيرية، أو الفيروسية التي تؤثر على سلامة الأعصاب. تكون الأورام التي تُشكل ضغط كبير على الأعصاب، سواء كانت الأورام الحميدة أو الخبيثة. الإصابة ب فقر الدم ، أو سوء التغذية. ارتداء الأحذية الضيقة، والتي تُشكل ضغط كبير على الأعصاب. ومن الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الأدوية، والعقاقير الطبية التي من شأنها أن تُقلل من صحة الأعصاب وسلامتها. الأشخاص الذين يدمنون تناول المواد الكحولية، وكذلك المواد الكيميائية الضارة، والمنبهات بشكل كبير، الأمر الذي من شأنه أن يُقلل من صحة الأعصاب. أعراض التهاب الأعصاب في القدم
هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن من خلالها اكتشاف الإصابة بمرض التهاب أعصاب القدم، ومنها:
الشعور بألم حاد في القدم، وخاصة عند المشي عليها، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية. علاج التهاب كعب القدم بالاعشاب - استشاري. وجود حالة من التخدر، وعدم القدرة على الشعور بها بشكل جيد. وجود وخزات مؤلمة. تنميل في منطقة القدم، أو فقدان الإحساس بها. ثقل القدم وفقدان القدرة على تحريكها بشكل قوي. حدوث اضطرابات هضمية. زيادة نسبة التعرق. إصابة الرجال بضعف القدرة الجنسية. في بعض الحالات يتعرض الإنسان إلى انخفاض كبير في معدل ضغط الدم.