كما تستخدم الأوكسيتوسين في التحكم بشدة الإفرازات. عدم القيام بحبس البول: يجب الذهاب إلى الحمام فور الحاجة إلى التبول، حيث تصبح المثانة أكثر حساسية بعد الولادة. وعندما تكون المثانة ممتلئة، فإن الرحم يعاني من صعوبة الإنقباض، مما يعني زيادة الإفرازات واستمرارها لفترة أطول. الحصول على الراحة: من أهم الأمور التي تساعد في التعافي سريعاً بعد الولادة هي حصول الجسم على الراحة وتجنب الإجهاد والإرهاق الشديد قدر المستطاع. الحفاظ على رطوبة الجسم: وذلك عن طريق الإكثار من شرب الماء، فيجب شرب 8 أكواب يومياً. افرازات ما بعد الولادة: الطبيعي وغير الطبيعي - مركز الكوثر الثقافي التعليمي. كما أن شرب الماء يساعد في تخليص الجسم من السموم والفضلات، ويمكن إضافة بعض شرائح الفواكه إلى الماء لمزيد من الفائدة. تغيير الفوط الصحية باستمرار: وخاصةً خلال الفترة الأولى بعد الولادة، لأن الإفرازات تكون غزيرة ومستمرة. المصدر
- افرازات ما بعد الولادة: الطبيعي وغير الطبيعي - مركز الكوثر الثقافي التعليمي
- الافرازات المهبلية والولادة الأرشيف • معرفة
- إفرازات ما بعد الولادة: الطبيعي وغير الطبيعي - ويب طب
- ملصقات ارشادية للاطفال - صور ارشاديه
- فواصل كتب للطباعة – لاينز
- ملصقات اليوم الوطني - الطير الأبابيل
- إنشاء الملصقات Labels وطباعتها في Microsoft Word - وورد - أكاديمية حسوب
افرازات ما بعد الولادة: الطبيعي وغير الطبيعي - مركز الكوثر الثقافي التعليمي
اغسلي منطقة المهبل بالغسول الطبي. اهتمي بنظافة المهبل جيداً. احرصي على ارتداء الملابس المناسبة للنفاس ومنها القطنية. الافرازات الصفراء بعد الولادة هو بالأمر الشائع والذي يمكن علاجه، ولكن هل تعلمين كيفية علاج الافرازات الخضراء؟
الافرازات المهبلية والولادة الأرشيف &Bull; معرفة
ما هو نزيف ما بعد الولادة؟
استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين، يمر جسمك بالعديد من التغيّرات أثناء الحمل، وهذه التغيّرات لا تتوقف أبداً بعد الولادة، لأنك جسمك يحتاج إلى وقت للتعافي، مما يعني أنه قد تستمر لديك بعض الأعراض لعدة أيام أو حتى أسابيع بعد الولادة، ومن أحد هذه الأعراض هو نزيف ما بعد الولادة، من الطبيعي أن يوجد نزيف بعد الولادة وقد يستمر إلي شهرين. لماذا يحدث نزول الدم بعد الولادة؟
الدم الذي
تراه بعد الولادة يسمى دم النفاس، دم النفاس نوع من الإفرازات يشبه فترة الحيض،
وعادةً ما يستمر لمدة تتراوح ما بين أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة، يحتوي هذا
الدم علي:
دم
متجلط. دم
يحتوي على قطع من بطانة الرحم. مخاط. إفرازات ما بعد الولادة: الطبيعي وغير الطبيعي - ويب طب. خلايا
الدم البيضاء. يحدث هذا الدم لإعادة بطانة الرحم، في البداية يكون النفاس دماً في الغالب، مع مرور الأيام والأسابيع من المحتمل أن ترى مخاطاً أكثر من الدم. 1
اقرأ من هنا: أعراض النزيف الداخلي للرأس بعد الحادث
نزول الدم بعد الولادة المهبلية
من أول يوم
إلى ثلاثة أيام بعد ولادة طفلك، من المحتمل أن يكون الدم الذي تراه ساطعاً و أحمر
داكن، قد تنبعث منه رائحة الدم الذي احتفظت به عادةً خلال فترة الحيض، قد يوجد
هناك أيضاً بعض الجلطات في الدم، تتراوح حجمها من حجم العنب إلى حجم الخوخ.
إفرازات ما بعد الولادة: الطبيعي وغير الطبيعي - ويب طب
يحتاج جسمك بعد ولادة الطفل إلى فترة للتعافي، وهذا أمر طبيعي للغاية. يعتمد طول هذه المدّة على صحتك بشكل عام، ولكن قد يتطلّب الأمر سنة كاملة قبل أن يستعيد جسمك حالته الأصلية قبل الحمل. ولعلّك ستختبرين عدداً من العوارض المزعجة في الأسابيع التي تلي الولادة، لذا من المهم أن تستشيري طبيبتك إذا ساورتك أي مخاوف. آلام ما بعد الولادة وانقباضات الرحم بعد ولادة الطفل بوقت قصير، يطرد الجسم المشيمةَ وينقبض الرحم بشدة لإغلاق الأوعية الدموية المفتوحة على جدار الرحم. تشبه المنطقة حيث كانت المشيمة معلّقة، جرحاً مفتوحاً يحتاج إلى الالتئام. الافرازات المهبلية والولادة الأرشيف • معرفة. قد تشعرين بانقباضات الرحم التي تُسمّى أحياناً "آلام ما بعد الولادة"، على شكل تشنّجات قوية في أول يومين. كما ستشعرين بهذه الانقباضات إذا كنت ترضعين طفلك ، لأنّ تحفيز حلمة الثدي يعزّز من انقباضات الرحم. ورغم أنّك تتألمين، تذكّري أنّ هذه الأوجاع تساعدك على التماثل إلى الشفاء بوقت أسرع وأنّها سرعان ما ستختفي. قد تساعدك في هذه الحالة الأدوية المسكّنة للألم، ولكن استشيري أخصائية الرعاية الصحية أولاً. الإفرازات قد يستغرق التئام موقع المشيمة بالكامل فترة تصل إلى س تة أسابيع. ستلاحظين خلال هذه الفترة نزول إفرازات مهبلية دموية تُدعى الهُلابة، ويكون لونها أحمر زاهياً في أول يوم أو يومين بعد الولادة، حيث تشبه مرورك بفترة حيض كثيفة.
يمكن إضافة بعض شرائح الفواكه إلى الماء لمزيد من الفائدة. تبديل الفوط الصحية باستمرار
يجب تبديل الفوط الصحية باستمرار خاصةً خلال الفترة الأولى بعد الولادة، لأن إفرازات ما بعد الولادة تكون غزيرة ومستمرة. يجب اختيار فوط صحية قطنية وليست مصنوعة من ألياف صناعية حتى لا تسبب التهابات وحكّة في المهبل. من قبل
ياسمين ياسين
-
الثلاثاء 18 حزيران 2019
عندما يتباطأ
النزيف، يمكنك الانتقال إلى وسادة الحيض العادية، تأكد من تغيير الفوط الصحية
الخاصة بك كثيراً لمنع العدوى، لا تستخدم حفاضات الولادة حتى يقول طبيبك أنه من
الجيد القيام بذلك، بمجرد أن يصبح النزيف خفيفًا بدرجة كافية، أو عندما تري فقط
إفرازات، فيمكنك منع استخدام الفوط الصحية حينها. علاج نزيف ما بعد الولادة
رغم أنه لا
يمكنك عادة تجنب النزيف بعد الولادة تماماً، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك
القيام بها لتقليل الإحراج والإزعاج الذي قد يسببه لك ، تشمل هذه الأشياء:
يُمكنك في الأسابيع الستة الأولى، أن تقوم باستخدام الفوط الصحية فقط، حتى لو كنت بحاجة إلى فوط سميكة بسماكة حفاضات طفلك، حاول ألا تستخدم الحفاضات، والتي يمكن أن تدخل البكتيريا في الرحم التي لا يزال يتعافى، فقد تؤثر هذه البكتيريا علي المسالك التناسلية. اختر الملابس المُريحة خاصةً الملابس الداخلية التي قد لا تهتم بها كثيراً في أغلب الأحيان، قد لا تكون فكرة ارتداء ملابسك المفضلة فور الولادة فكرة جيدة حيث أنك قد تجد فيها بقع ناتجة من النزيف بعد الولادة. يجب أن تكون في حالة ارتخاء وعد قلق، فالقيام بالكثير من الوقت من القلق قد يؤدي إلى إبطاء أعمال إصلاح الجسم وقد يسبب القلق في بدء النزيف مرة أخرى.
أما إذا أردت إنشاء قائمة من الملصقات لعدة مستلمين يمكنك إدخال أسماء المستلمين وعناوينهم يدويا، أو استخدام دمج المراسلات Mail Merge. لإنشاء ملصقات مختلفة اتبع الخطوات التالية: من تبويب مراسلات Mailing انقر بدء دمج المراسلات Start mail Merge ثم اختر تسميات Labels: في مربع خيارات التسميات قم بتحديد خيارات الطابعة ونوع القالب كما فعلنا في المثال السابق، ثم انقر موافق: سيقوم وورد بإدراج جدول ملصقات فارغ. ملصقات ارشادية للاطفال - صور ارشاديه. لعرض الجدول اذهب إلى التبويب السياقي تخطيط Layout وانقر عرض خطوط الشبكة View Gridlines: الخطوة التالية ستكون إدخال أسماء المستلمين وعناوينهم. من تبويب مراسلات Mailings انقر تحديد المستلمين Select Recipients واختر كتابة قائمة جديدة Type a New List: في مربع قائمة عناوين جديدة ابدأ بإضافة تفاصيل العناوين. يمكنك إدخال العدد الذي تريده من المستلمين. وللاختصار استخدم المفتاح Tab للانتقال إلى اليمين، أو المفتاحين Tab+Shift للرجوع إلى اليسار. بعد أن تنتهي من إدخال تفاصيل عنوان المستلم الأول انقر إدخال جديد New Entry للانتقال إلى المستلم التالي: عندما تنتهي من إضافة المستلمين انقر موافق OK، اكتب اسم القائمة واحفظها.
ملصقات ارشادية للاطفال - صور ارشاديه
لإضافة الخلفية سنضع المؤشر قبل السطر الأول في الحقل الأول، ومن تبويب إدراج Insert سنحدد صورة Picture: من خيارات تخطيط الصورة سنقوم باختيار خلف النص Behind Text: ومن خيارات تصحيحات الصورة Corrections ، اللون Color ، والتأثيرات الفنية Artistic Effects سنحدد خيارات تجعل لون الصورة باهتا لكيلا تؤثر على تباين النصوص: بعد الانتهاء من جميع التنسيقات سننقر تحديث التسميات Update Labels لتطبيق التغييرات على جميع الحقول: بعد الانتهاء من إنشاء الملصقات قم بطباعتها من: ملف File > طباعة Print (أو استخدم الاختصار Ctrl+P). القوالب المخصصة في بعض الأحيان لا تعثر على القالب المناسب لنوع الملصقات التي تستخدمها ضمن قائمة خيارات التسميات. ملصقات اليوم الوطني - الطير الأبابيل. ولحل هذه المشكلة ابحث في خانة رقم المنتج Product Number عن قالب بأبعاد مقاربة لأبعاد الملصقات التي تستخدمها. استفد من خانة معلومات التسمية لمعرفة أبعاد القالب: بعد العثور على قالب بأبعاد مقاربة انقر تسمية جديدة New Label: يحتوي مربع الحوار تفاصيل التسمية Label details على جميع أبعاد الملصق، ويوضح من خلال المخطط في خانة معاينة Preview ما يعنيه كل قياس. يمكنك تغيير القيم لمعرفة ما تعنيه القياسات من خلال المعاينة.
فواصل كتب للطباعة – لاينز
يُسهل وورد إنشاء أنواع عديدة من الملصقات وطباعتها بشكل مفرد أو مجاميع. يمكنك مثلا إنشاء ملصقات التسعير، الملصقات البريدية، ملصقات أقراص CD/DVD أو غيرها. وباستخدام القوالب الجاهزة template ستصبح هذه العملية أسهل بكثير وتختصر الكثير من الوقت. في هذا الدرس سنقوم بإنشاء ملصقات بريدية كمثال، تنسيقها، وطباعتها. كما سنتعرف على كيفية إنشاء قوالب ملصقات بإبعاد مخصصة. لإنشاء ملصق اذهب إلى تبويب مراسلات Mailings ، ومن خانة إنشاء Create اختر تسميات (ملصقات) Labels: في مربع الحوار Envelopes and Labels انقر خيارات Options: من مربع خيارات التسمية يمكنك التحكم بالعديد من الخيارات كنوع الطابعة، ومعلومات الملصق: من معلومات الطابعة Printer information اختر نوع الطابعة التي ستستخدمها لطباعة الملصقات. إنشاء الملصقات Labels وطباعتها في Microsoft Word - وورد - أكاديمية حسوب. من معلومات التسمية Label information ومن مربع مورد التسميات Label vendor اختر اسم الشركة المصنعة للملصقات التي تستخدمها. توجد العديد من الشركات في القائمة، وسنقوم باختيار Microsoft كمثال. بعد اختيار اسم الشركة اختر رقم المنتج Product number المدرج على حافظة أوراق الملصقات التي تستخدمها. إن رقم المنتج هو عبارة عن قالب جاهز يمكنك استخدامه دون الحاجة إلى إدخال قياسات محددة.
ملصقات اليوم الوطني - الطير الأبابيل
ملاحظة: الأسماء والعناوين في هذه القائمة وهمية استخدمت للتوضيح فقط. بعد إنشاء جدول الملصقات الفارغ وقائمة المستلمين، استخدم كتلة العنوان لتنسيق طريقة عرض العنوان. من تبويب مراسلات انقر كتلة العنوان Address Block: من مربع إدراج كتلة العنوان يمكنك تغيير تنسيق عرض الأسماء، إدراج اسم الشركة أو عدم إدراجه I nsert Company Name ، إدراج اسم البلد حسب شرط معين أو عدم إدراجه Insert postal address ، أو تنسيق العنوان حسب البلد. يمكنك مشاهدة معاينة للتنسيق من خانة المعاينة واستخدام الأسهم للتنقل بين العناوين المختلفة: بعد الانتهاء من تنسيق طريقة عرض العناوين تأكد من العودة إلى أول عنوان (أي إلى الرقم 1في خانة المعاينة كما موضح في الصورة أدناه) بعدها انقر موافق OK. ستتم إضافة كتلة العنوان الأولى في الحقل الأول. لإضافة باقي عناوين القائمة انقر تحديث الملصقات Update Labels ، ثم معاينة النتائج Preview Results لمشاهدة العناوين في الحقول: إذا كانت العناوين جاهزة ولا تحتاج إلى تنسيق قم بطباعتها من: ملف File > طباعة Print قد تتساءل لماذا قمنا بإضافة قائمة بالرغم من أنّ كتابتها يدويا في الحقول تستغرق نفس الوقت؟ والسبب هو أنّك عندما تقوم بإنشاء قائمة عناوين المستلمين بهذه الطريقة ستتمكن من الرجوع إليها كلما احتجتها.
إنشاء الملصقات Labels وطباعتها في Microsoft Word - وورد - أكاديمية حسوب
أخيرا أتمنى يكون الموضوع عجبكم وان شاء الله بنزل غيره قريب
ثانكسس للمتابعة
بعدين خطرتلي فكرة! …إني اكتب عالGoogle بصندوق البحث "Printable Stickers" (ملصقات خاصة للطباعة)، ممكن تلاقوا كتير أشياء كيووووت!! بس لإحترافية أكبر ولتلاقوا ملصقات أجمل، بنصحكم تزوروا موقف Pinteres t بصراحة هيدا موقع من أجمل المواقع الي لقيتها ومن يومها وأنا ملزقة عنده مش بس بالنسبة للستيكرز ولكن لكللللل شي، بتلاقوا أي شي بتحبوه بهالموقع (ملاحظة: للأسف بس بتلاقوا أشياء بالانجليزي)
بالنسبة للستيكرز ففي أنواع منها رح أكتبها مع صورة لها، أتمنى يعني أعرف وضحلكم وتلاقوها سهلة. في الستيكرز العادية
Printable Stickers
إذا لاحظتو هيدي رزمة وحدة، ستيكرز عادية، وعلى الجهة اليسار في البانرز الصغيرة الي ممكن نكتب عليها، وآخر ستيكر طويلة هيدي متل ال washi tapes
(هيدي ممكن تكون مجموعة حلوة لو عندك جورنال أو مفكرة وكتبتي عن سفرة رحتيها مثلا)
Printable Banners
هودي ممكن ينكتب عليهم
Printable cards
هلا!