آخر تحديث يونيو 24, 2021
هناك أقل بقليل من 200 دولة على هذا الكوكب ، وكلها تختلف عن بعضها البعض فى الثقافة والعادات والتقاليد. سنتحدث اليوم بهذا المقال عن أكبر الدول في العالم وامتداداتها. أكبر 10 دول بالعالم 2020
سوف نتحدث عن أكبر 10 دول على هذا الكوكب ، من الأكبر إلى الأقل مساحة. و سنقدم أيضًا تفاصيل عن حدودها ، وبعض المعلومات عن البلد. أكبر دولة في العالم: روسيا
أكبر دولة في العالم هي روسيا ، حيث تتجاوز مساحتها أكثر من 17 مليون كيلومتر مربع باقي البلدان في القائمة. اكبر دوله في العالم مساحه من 5 حروف. تحتل عُشر مساحة الأرض على كوكب الأرض ، وهي أكبر دولة في آسيا وأوروبا. عاصمتها موسكو ، المدينة التي تضم أكبر عدد من السكان في جميع أنحاء أوروبا. كندا ، ثاني أكبر دولة في العالم
كندا هي ثاني أكبر دولة في العالم. هذه الدولة الواقعة في أمريكا الشمالية هي الأكبر في كل من أمريكا الشمالية وأمريكا ونصف الكرة الغربي. يمتد امتدادها إلى ما يقرب من 10 مليون كيلومتر مربع ، وتحتل ما يقرب من نصف أراضي أمريكا الشمالية. عاصمتها أوتاوا ، على الرغم من أن مدينتها الأكثر اكتظاظًا بالسكان هي تورونتو. ثالث أكبر دولة هي الصين
الصين هي ثالث أكبر دولة في العالم ، مع ما يزيد قليلاً عن 9.
أكبر دولة في العالم مساحة - موضوع
الميدان الأحمر: هو ساحة ذات لون أحمر تقع في وسط العاصمة موسكو، ويعود هذا الميدان إلى عصر الحكم السوفيتيّ، والذي يرتبط بفترة حكم لينين في عام 1917م، وتحتوي هذه الساحة أيضاً على أبراج كاتدرائيّة سان باسيل، والتي تتميّز بألوانها المنوعة والجميلة. كاتدرائيّة القديسة صوفيا: هي من أقدم الكاتدرائيات في روسيا، وتم بناؤها في عام 1045م، وتقع في مدينة نوفغورود الروسيّة، أما تصميم هذه الكنيسة فيعود للفن البيزنطي، والذي يظهر في الجداريات والرموز التراثيّة والدينيّة. أكبر دولة في العالم مساحة - موضوع. جبل البروس: هو من أعلى القمم الجبليّة في أوروبا، ويتبع هذا الجبل إلى مجموعة الجبال التي تتكون منها سلسلة جبال القوقاز ، كما يوجد في المنطقة الحدوديّة بين جورجيا وروسيا، ويحتوي هذا الجبل على مجموعة من الينابيع المائيّة الساخنة، والمنحدرات المليئة بالثلج والتي تُستخدم للتزلج، والطرق الطويلة المخصصة للمشي. فيديو أكبر 10 دول في العالم
للتعرف على أكبر 10 دول في العالم شاهد الفيديو. المراجع ↑ الموسوعة العربيّة العالميّة (1999)، الموسوعة العربية العالمية (الطبعة الثانية)، المملكة العربية السعودية: مؤسسة أعمال الموسوعة للنشر والتوزيع، صفحة 348، 349، جزء 11.
[٥]
تشكل الضرائب جزءاً من الإيرادات الخاصة في الاقتصاد الروسيّ، والتي تعتمد على النفط بشكل مباشر، وأيضاً يعتبر البيع بالتجزئة مصدراً من مصادر الأرباح الماليّة، ويعدُّ قطاع الخدمات من القطاعات الاقتصاديّة المهمة، والذي يشمل تقديم العديد من الخدمات مثل الإنترنت ، والمطاعم والفنادق، والعيادات الطبيّة، وغيرها من الخدمات التي ساهمت في توفير دعم واضح للاقتصاد في روسيا. [٥]
المعالم الحضاريّة
توجد في روسيا العديد من المعالم الحضاريّة المهمة، ومنها: [٦]
متحف الأرميتاج: هو من أشهر المتاحف في روسيا، والذي يقع في مدينة سان بطرسبورغ، ويوجد تحديداً في موقع أحد القصور الروسيّة القديمة، والذي كان من القصور الشتويّة المستخدمة من قبل قياصرة روسيا، وتمّ بناؤه في عام 1754م وبعد نهاية الحكم القيصري لروسيا تحوّل القصر إلى متحف، ويحتوي على مجموعة من التحف، والقطع الأثريّة المهمّة. الكرملين: هو قلعة توجد في العاصمة الروسيّة موسكو، وتمّ تأسيسها في القرن الثاني عشر للميلاد على شكل مجموعة من الكاتدرائيات، والتي أصبحت جزءاً من العمارة الدينيّة في القرن الخامس عشر للميلاد، وتحتوي الآن على مجلس الشيوخ، كما تعتبر النقطة المركزيّة لإدارة الشؤون الروسيّة.
أكبر 10 دول في قارة أوروبا..ترتيب اكبر الدول في اوروبا من حيث المساحة - انا مسافر
أكبر 10 دول مساحة في أوروبا: نادراً ما نفكر في حجم البلدان، ففي الكثير من المناسبات يتم ربط حجم الدول بقوتها الاقتصادية وعدد سكانها، على سبيل المثال، يتفاجئ العديد بان النرويج اكبر من المانيا من حيث المساحة. فيما يلي نتعرف على اكبر الدول في قارة اوروبا (Europe) من حيث المساحة. قارة أوروبا أوروبا هي قارة تقع بالكامل في نصف الكرة الشمالي. يحدها من الشمال المحيط المتجمد الشمالي، ومن الغرب المحيط الأطلسي، ومن الشرق قارة آسيا، ومن الجنوب البحر الأبيض المتوسط. من حيث المساحة تعد أوروبا سادس أكبر قارة في العالم، بمساحة اجمالية تقدر بنحو 10 مليون كم مربع، في حين ان عدد سكانها لا يبلغ حوالي 746 مليون نسمة، أي حوالي نصف عدد سكان دولة الصين. عدد الدول في القارة يبلغ 50 دولة ذات سيادة، يصل ناتجها المحلي الاجمالي مجتمعة نحو 21 تريليون دولار. أكبر دولة مساحة في أوروبا من حيث المساحة، تعد روسيا أكبر دولة، ليس فقط في اوروبا، وانما في العالم. أكبر 10 دول مساحة في آسيا - انا مسافر. تبلغ مساحة روسيا حوالي 17 مليون كم مربع، وهي بذلك تغطي ثمن مساحة الأرض، وتمتد إلى 11 منطقة زمنية، وتشارك حدودها مع 18 دولة ذات سيادة، كما ان مساحتها اكبر من مساحة قارة اوروبا.
أستراليا
سادس أكبر دولة على هذا الكوكب ، والأكبر في كل أوقيانوسيا ، وأكبر دولة جزرية على الكوكب بأكمله ، بمساحة 7. 7 مليون كيلومتر مربع. لقد جعل حجمها الكبير مقارنة ببقية دول المحيطات من استدعاء قارة أوقيانوسيا باسم هذا البلد. عاصمتها كانبيرا ، على الرغم من أن المدينة ذات أكبر عدد من السكان هي سيدني. الهند
الدولة الآسيوية هي سابع أكبر دولة في العالم ، كونها الأكبر في جنوب آسيا ، بمساحة 3. 2 مليون كيلومتر مربع. هذا البلد ينأى بنفسه عن الأبعاد الكبيرة للدول الست الأولى من حيث الحجم في العالم ، مع مساحة تقل عن 4 ملايين كيلومتر مربع. عاصمتها هي نيودلهي ، لكن مدينتها الأكثر اكتظاظًا بالسكان بومباي. الأرجنتين
الأرجنتين هي ثامن أكبر دولة في العالم ، والأكبر في دول أمريكا اللاتينية ، بمساحة تقارب 2. 8 مليون كيلومتر مربع. شكلها المطول يجعلها تبدو أصغر بكثير مما هي عليه في الحقيقة ، لا تبدو وكأنها قادرة على عمل قائمة بأكبر دول العالم ومداها ، لكن المظاهر مضللة. عاصمتها هي بوينس آيرس ، وهي أيضًا المدينة الأكثر سكانًا في البلاد. كازاخستان
هذه الدولة هي تاسع أكبر دولة في العالم ، كونها أكبر دولة غير ساحلية على كوكبنا ، معتبرة بحر قزوين بحيرة وليس بحرًا.
أكبر 10 دول مساحة في آسيا - انا مسافر
6 مليون كيلو متر مربع، وتشترك بحدودٍ جغرافية مع أربعة عشر دولة ومن بينها؛ روسيا من الجهةِ الشمالية، بينما تحدها من الشرق دولة أفغانستان، هذا وتأتي حدودها مع فيتنام من الجهة الجنوبية، وفيما يلي بعض المعلومات الهامة حولها: تحتل دولة الصين المرتبة الأولى بين دول آسيا مساحةً. تتنوع الأقاليم المناخية في الصين كثيرًا، إذ تتأثر المناطق الشمالية بالحرارة المنخفضة جدًا، بينما تتمركز صحراء غوبي في قلبها؛ وتعد بذلك رابع أكبر صحراء على مستوى العالم، بينما تسود المناخ المداري في الجهة الجنوبية منها. تحتضن الصين عدد سكان ضخم يتجاوز 1. 35 مليار نسمة يتوزعون إلى 56 جماعة عرقية. تأتي الصين بالمرتبة 18 بين دول العالم من حيث وجود المسلمين، وبالمرتبة الـ 19 لمعتنقي الديانة المسيحية. يصل عدد الأطباء فيها لنحوٍِ يتجاوز عدد سكان دولة مثل قطر؛ إذ يتخذ كل 1000 مواطن قدر 1. 9 طبيب. 5- البرازيل تتصدر البرازيل المرتبة الخامسة في قائمةِ أكبر دول العالم مساحةً، إلا أنها الدولة الأولى بين دول أمريكا الجنوبية من حيث المساحة، ويأتي ذلك بحكم مساحتها التي تصل إلى 8. 51 مليون كيلو متر مربع، وبذلك فإنها: تحتضن أكبر عدد من الغابات المطيرة على مستوى العالم، ومنها غابات الأمازون على وجه الخصوص.
القسم الشرقي في روسيا: تشكّل الجبال أغلب التضاريس الجغرافيّة للقسم الشرقي من روسيا، مع وجود القليل من الأراضي المنخفضة. المناخ
يُعتبر المناخ السائد في روسيا متنوّعاً؛ بسبب تنوّع تضاريس روسيا الجغرافيّة والمساحة الخاصة بها، فالقسم الشمالي الروسي يتأثر بالمناخ القاري، أمّا الأجزاء الجنوبيّة والشرقيّة فتكثر فيها سفوح الجبال الكبيرة، والتي تحدّ من التأثيرات المناخيّة الناتجة عن المحيطين الهادئ والهندي، بعكس المناطق الغربيّة التي تتأثر بمناخ المحيطين المتجمّد الشماليّ والأطلسيّ. [٣]
تشكل حركة الرياح تأثيراً واضحاً في درجات الحرارة العامة في روسيا ؛ إذ تزداد برودة الطقس في فصل الشتاء مع ازدياد هبوب الرياح الباردة، والتي تتأثر بحدود خطوط الطول للمناطق الروسيّة، وخصوصاً في المنطقة الباردة في شمال شرق سيبيريا، وتصل غالباً درجات الحرارة شتاءً إلى أقل من صفر مئويّة، أما في فصل الصيف الذي يتأثر بحدود خطوط العرض فتشهد درجات الحرارة فيه ارتفاعاً، وتحديداً في شهر تموز (يوليو)، وسُجلت أقلّ درجة حرارة شتاءً في منطقة فيرخويانسك حوالي 71- درجة مئويّة تحت الصفر، أما أعلى درجة حرارة سُجلت صيفاً فحوالي 38 درجة مئويّة، والتي ظهرت في بعض المناطق الروسيّة.
23 أكتوبر 2021
00:03 صباحا
قراءة
دقيقتين
هناك البعض من العادات المجتمعية التي نتداولها والتي لا أساس لها من الصحة ولا يوجد لها أي بعد معرفي وعلمي، ومع هذا فإن لها شعبية وانتشاراً واسعاً بين كثير من الناس، ثم جاء العلم وفندها ويحاول أن ينشر بدائلها أو يعمم الصحيح. من تلك الممارسات التي تعتبر سلبية والتي يراها الكثير من الناس دلالة على الجنون أو الوسوسة أو المرض النفسي، بينما العلم يراها مفيدة للصحة النفسية والذهنية وتساعد على النجاح والتطور، التحدث مع الذات، والتي يسميها البعض التحدث مع النفس، أو الكلام مع النفس. البعض عندما يشاهد شخصاً جالساً يفكر وبعمق يقترب منه ويحذره من هذه الجلسة لأنها تجلب الوساوس والأفكار السيئة، بينما قد يكون مستغرقاً في التفكير في حلول لمعضلة أو لتجاوز مشكلة تلم به.
التحدث مع النفس بصوت منخفض
التحدث مع النفس لا يدل على مرض نفسي - YouTube
بعض المشاعر والتجارب شخصية للغاية لدرجة أنك قد لا تشعر بأنك مستعد لمشاركتها مع أي شخص، حتى لو كان محبوبا موثوقا به. يمكن أن يساعدك قضاء بعض الوقت في الجلوس لإدارة هذه المشاعر على تفريغها، وفصل المخاوف المحتملة عن المخاوف الأكثر واقعية. بينما يمكنك القيام بذلك في رأسك أو على الورق، فإن قول الأشياء بصوت عال يمكن أن يساعد في جعلها حقيقة واقعة. يساعدك التعبير عن المشاعر أيضا في التحقق من صحتها والتصالح معها. وهذا بدوره يمكن أن يقلل من تأثيرها السلبي عليك. كيف تحقق أقصى استفادة من الحديث مع نفسك؟
يمكن أن يكون الحديث مع النفس بالتأكيد أداة قوية لتعزيز الصحة العقلية والوظيفة الإدراكية. ومع ذلك، قد ترغب في استخدامها بشكل صحيح. التحدث مع النفس بصوت منخفض. يمكن أن تساعدك هذه النصائح في تعظيم فوائد الحديث الذاتي مع النفس. الكلمات الإيجابية فقط
على الرغم من أن النقد الذاتي قد يبدو خيارا جيدا لمحاسبة نفسك والبقاء على المسار الصحيح، إلا أنه عادة لا يفيدك. إلقاء اللوم على نفسك أو التحدث إليها بقسوة يمكن أن يؤثر على تحفيزك وثقتك بنفسك، وهو ما لن يفيدك بأي شيء. ومع ذلك، فإن إعادة صياغة الحديث السلبي مع النفس يمكن أن يساعد. حتى لو لم تنجح بعد في تحقيق هدفك، اعترف بالعمل الذي أنجزته بالفعل وامتدح جهودك.
التحدث مع النفس وتخيل مواقف
يساعدك في العثور على ما تبحث عنه
وفقا للدراسات، فإن ذكر اسم كل ما تبحث عنه بصوت عال يمكن أن يساعدك في تحديد مكانه بسهولة أكبر من مجرد التفكير فيه. يقترح المؤلفون أن هذا يعمل لأن سماع اسم العنصر يذكر عقلك بما تبحث عنه. يساعدك هذا على تصوره وملاحظته بسهولة أكبر. ذكر اسم كل ما تبحث عنه بصوت عال يمكن أن يساعدك في تحديد مكانه بسهولة أكبر (بيكسلز)
التركيز
يساعدك الحديث بصوت مرتفع على الاستمرار في التركيز. التحفيز
عندما تشعر بأنك عالق أو تواجه تحديات تحول دون تحقيق المهام التي تستهدفها، فإن القليل من الحديث الإيجابي عن النفس يمكن أن يحفزك، عادة ما يكون لهذه الكلمات التشجيعية وزن أكبر عندما تقولها بصوت عال بدلا من مجرد التفكير فيها. ومع ذلك، تشير الأبحاث من عام 2014 إلى أن هذا النوع من التحفيز الذاتي يعمل بشكل أفضل عندما تتحدث إلى نفسك بصيغة المخاطب. بعبارة أخرى، لا تقل "يمكنني فعل ذلك تماما". حب وحرب لمؤلفته لارا احويت - الفصل الخامس والعشرون - ويكي الكتب. ولكن قل "أنت تقوم بعمل رائع. لقد أنجزت الكثير بالفعل". التحدث بصوت عال يساعد على تجاوز المشاعر الصعبة والسلبية (شترستوك)
علاج المشاعر السلبية
إذا كنت تعاني من المشاعر الصعبة والسلبية ، فإن التحدث يمكن أن يساعدك على استكشافها بعناية أكبر.
عادة الحديث إلى النفس تبدأ من مرحلة الطفولة. 6/1/2022 - | آخر تحديث: 7/1/2022 03:44 AM (مكة المكرمة) هل وقفت أمام المرآة في يوما ما لتتحدث مع نفسك حول مشكلة تعرضت لها؟ وهل يأخذك الخيال لتفتح حديثا طويلا مع نفسك كصديق قديم تروي له أزماتك بصراحة من دون خوف ثم تنتبه إلى أنك ابتعدت عن الواقع للحظات وتخشى أن تصبح "مجنونا" أو لديك اضطراب عقلي ما؟
لا نتحدث عن الحوار الداخلي الذي يدور برأسك، وإنما المقصود الحديث مع نفسك بصوت عال. اطمئن، فأنت لست وحدك، الجميع تقريبا يختلون بأنفسهم ويتحدثون معها وكأن شخصين يدور بينهما نقاش طويل. في مقال له على موقع "سيكولوجي توداي" يقول الطبيب النفسي الدكتور تيموثي ليغ إن هذه العادة تبدأ غالبا في مرحلة الطفولة. حتى إذا كنت لا ترى أي خطأ في التحدث إلى نفسك (ولا يجب عليك ذلك بالفعل، فقد تتساءل عما يعتقده الآخرون، خاصة إذا كنت تجد نفسك غالبا تفكر بصوت عالٍ في العمل أو في محل البقالة وليس في خلوتك فقط". تحدث مع نفسك.. لست مجنوناً | شيماء المرزوقي | صحيفة الخليج. يعد التحدث إلى نفسك أمرا طبيعيا، حتى لو كنت تفعل ذلك كثيرا. إذا كنت ترغب في أن تكون أكثر وعيا بشأن التحدث إلى نفسك حتى تتمكن من تجنب فعل ذلك في مواقف معينة، فهناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك.
فوائد التحدث مع النفس
منى بداخلِ نفسها: ينظرُ إليَّ وكأنهُ سليم، أتراهُ يحبني يا ترى ؟! سامر: منى بماذا أنتِ شاردة ؟
منى: شاردةٌ بكَ. سامر: بيَّ، لماذا ؟
منى: أجبني يا سامر، هل تُحبني ؟
ثانياً: التحدث عن النفس فيما يتعلق بسلوكك الشخصي: - عند تلف أو كسر شيء ما: الكلام الضار أن تقول: "لا أصدق أنني أسقطت هذا الكوب، أنا خرقاء بشكل لا يصدق، لا يمكنني الوثوق بلمس أي شيء قيّم"، لكن حوّل هذا الكلام الضار عن نفسك إلى إيجابي إلى نفسك؛ من المفيد القول: "لقد أسقطتَ كأساً وهو المفضل لديك، لا بأس أن تشعر بالحزن حيال ذلك، ومن الإنساني كسر الأشياء من حين إلى آخر". - في يوم حزين: من الضار أن تقول: "لن أتغلب على هذا المزاج السيء، حياتي ستكون بائسة من الآن فصاعداً"، ومن المفيد أن تتحدث مع نفسك: "أنت حزين اليوم.. حزين حيال ذلك، لكنك لن تزيد الأمر سوءاً والحزن يأتي فجأة مثل تغيرات الطقس، بدلاً من القلق بشأن المدة التي ستستغرقها حزيناً، ما رأيك أن تكون لطيفاً مع نفسك قدر الإمكان". - عندما تكافح من أجل عمل ما: من الضار القول: "أنا لست جيداً في هذا ولن أكون جيداً أبداً، يجب أن أستقيل"، من المفيد أن تقول لنفسك: "هذه مهارة صعبة لإتقانها، لكنك ستستمر في محاولة إتقانها، طالما تستمتع بالعمل، وتكون ممتناً لأي مهارات جديدة.. ستتمكن من تطويرها". التحدث مع النفس وتخيل مواقف. - عند مواجهة تقصيرك: من الضار أن تحدث نفسك بقول: "أنا فاشل لأنني لا أستطيع (إتمام العمل أو تلبية حاجات أولادي... الخ)، هذا غير عادل أكره فشلي"، ومن المفيد أن تقول: "تتمنى أن تفعل كل ما تريده، لكن الحقيقة هي أن الحياة ليست عادلة، لا أحد يحصل على كل ما يريد.. ستحاول الاستفادة من حياتك وعيشها وتقبلها.. كما هي".