ذات صلة طريقة عمل الشعيرية بالحليب طريقة عمل الشعرية باللبن
تمثّل أصناف الحلويات المختلفة إحدى أهم الوجبات التي يتناولها الكثير من الناس أثناء يومهم، وذلك لما تمتاز به الحلويات من فوائد تمنحها للجسم على مستوى الطاقة حيث يحتاج الجسم لكميات كبيرة من الطاقة خلال اليوم تساعده في القيام بأعماله المختلفة سواء كانت هذه الأعمال في المنزل أو في العمل. كما وتعتبر الحلويات مهمة لأنّها تحافظ على مستوى السكر بالجسم، حيث يحتاج الجسم لكميات محددة من السكر يجب الحفاظ عليها دون زيادة أو نقصان من خلال تناول أصناف الحلويات بكميات محددة خلال اليوم. الشعيريّة بالحليب
من أصناف الحلويات التي تحضر غالباً في المنزل هي الشعيرية بالحليب وذلك بسبب بساطة مكوناتها وبساطة طريقة الإعداد، حيث يمكن تحضيرها من خلال مجموعة من المكونات التي لا يكاد يخلو منها أي منزل وباستخدام طرق بسيطة تجعلنا نستمتع بمذاقها اللذيذ، وفي هذا المقال سنستعرض إحدى الطرق البسيطة في تحضير الشعيرية بالحليب. المقادير
نصف كيلو غرام من الشعيرية. 250 غرام من الكريمة الخاصة بالحلويات، ومن الممكن استبدالها بالقشطة. 200 غرام من السكر، ومن الممكن زيادته حسب الرغبة.
- طريقة عمل الشعيرية
- طريقه عمل حلا الشعيريه
- فيتامين يفتح الشهية ويسمن - موضوع
طريقة عمل الشعيرية
ثم نقوم بوضع الخليط في الخلاط بعدما يبرد، ثم نضيف إليه الزيت والخل والمايونيز والملح ونخلطهم جيدا. بعد ذلك نضيف ربع كوب من الماء ونخلطهم جيدا حتى يتكون لدينا خليط ناعم. ثم نقوم بسكب الثومية في وعاء التقديم ونقدمها مع صينية بطاطس باللحم والخضار. طريقة عمل المايونيز
كوب من الحليب. كوب ونصف من الزيت النباتي. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من صوص المستردة. جبنة مثلثات أو فيتا. نحضر الخلاط، ثم نضيف إليه الحليب والخل وعصير الليمون والفلفل الأسود والملح وصوص المستردة، ثم نخلطهم جيدا في الخلاط. ثم نضيف الزيت النباتي بالتدريج ونخلط جيدا حتى يثقل الخليط. ثم نضيف الجبنة المثلثات أو الفيتا ونخلط جيداً، ثم نسكب المايونيز في وعاء، وبعد ذلك يكون المايونيز جاهز للاستخدام. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقه عمل حلا الشعيريه
طريقة عمل الشعيرية
هذه طريقة سهلة وبسيطة لعمل الشعيرية أو السفة على الطريقة الفلسطينية. وهي من الأكلات المشهورة التي تحضر في فصل الشتاء، وتحظى بشعبية كبيرة في قطاع غزة، وتقدم بعد العشاء كحلوى أو كوجبة إفطار. وغالباً ما تقدم برش السكر وجوز الهند والقرفة عليها، كما يمكن إضافة المكسرات والزبيب عليها. ومن الجدير ذكره، أنّ أصل الشعيرية يرجع إلى طريقة عربية قديمة في صناعة المعكرونة، تعود إلى مئات السنين. وفي هذه الطريقة يشكل العجين على صورة شعير، ثم يطبخ. ثم يبدو أنه مع الوقت تحول شكلها إلى الشكل الذي نعرفه اليوم، لكن بقي الاسم. ويمكنك الاطلاع على طريقة عمل عدد من الحلويات والمخبوزات والفطائر التي تصلح كوجبة إفطار مثل الكرواسون الفرنسي، وطريقة صحية لعمل فطيرة التفاح ، وفطائر سبانخ. المكونات
نصف كيلو شعرية جافة؛
ملعقان صغيرتان سمنة أو زبدة؛
3 أكواب ماء ساخن؛
سكر (حسب الرغبة)؛
زبيب ومكسرات ( حسب الرغبة). أولاً: نحضر طنجرة متوسطة الحجم، ونضع ملعقتي سمنة أو زبدة ونصف كيلو شعيرية ونحمصها على نار متوسطة مع التقليب المستمر حتي يصبح لونها ذهبياً بنياً. ثانياً: في هذه الأثناء نسخن الماء. ثالثاُ: بعد أن نحمص الشعيرية نضيف 3 أكواب ماء ساخن عليها ونغطيها ونتركها على نار هادئة حتي تتشرب الشيعرية الماء وتصبح طرية.
2022-03-31 | 04:11
هل تعرفين وصفة شوربة العدس على الطريقة العراقية؟ إليك خطوات تحضيرها، جرّبيها في مطبخك. وقت التحضير: ٢٠ دقيقة، وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة. المقادير
٢ كوب عدس أحمر
بصلة صغيرة
فص ثوم
٣⁄٤ كوب شعيرية
مكعب مرق دجاج
ملح حسب الذوق
كمون حسب الرغبة
طريقة التحضير
١. في قدر على النار، يُسلق العدس حتى يهرس ثم يُضرب في الخلاط الكهربائي ويُصفى من القشور. ٢. يُفرم البصل ناعمًا ويُقلى في قدر بالزيت حتى يذبل ثم يبرش فص الثوم، يضاف إلى البصل ويقلب الخليط بسرعة. ٣. يضاف العدس المصفى، الشعيرية ومكعب المرق إلى البصل ثم يوضع القدر على النار ويُقلب ليغلي. ٤. تُخفف النار بعد أن يغلي الخليط ويتقلب بين الحين والآخر ثم يُضاف القليل من الملح والكمون. ٥. يمكن وضع أقراص كبة الجريش (البرغل) في الشوربة قبل فترة قليلة من إطفاء النار. ٦. تُسكب شوربة العدس في طبق وتُقدم ياخنة. 06:37 | 2022-05-01
11:26 | 2022-04-30
03:14 | 2022-05-01
13:39 | 2022-05-01
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام. إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
كما يمكن تناول الايس كريم المصنوع من الفواكه الطبيعية مع بعض الاضافات كالمكسرات و العسل او الكريمة، و لا ننسى بالطبع الشوكولاته التي تحتوي على نسبة كاكاو لا تقل عن 80% كونها تفتح الشهية و تساعد على زيادة الوزن. 7. عدم شرب الماء: خصوصاً قبل تناول الطعام او خلاله منعاً للشعور بالامتلاء و الشبع السريع، و الامر ذاته ينطبق على العصائر و المشروبات الطبيعية. 8. المشي في الهواء الطلق و النظيف الذي يساعد على فتح الشهية للاقبال على تناول الطعام. 9. الابتعاد عن مسببات الازعاج و التوتر التي تزيد من الانفعال و حرق السعرات الحرارية. 10. تناول البروتين بشكل رئيسي كونه يساعد على بناء الكتلة العضلية في الجسم، كالبيض و اللحوم الحمراء و الاسماك. فيتامين يفتح الشهية ويسمن - موضوع. طرق-التخلص-من-النحافة-جربوها
علاج-النحافة-سهل-بهذه-الاطعمة-الطبيعية
ترغبين-بـ-اكتساب-الوزن-قبل-العرس؟-اليك-هذه-النصائح
فيتامين يفتح الشهية ويسمن - موضوع
هل حبوب فتح الشهيه تسمن
رغم أن الفيتامينات بحدّ ذاتها لا تزيد الوزن لأنها خالية من السعرات الحرارية، إلا أن هناك بعض الفيتامينات والمكمّلات الغذائيّة التي قد تساهم بشكل غير مباشر في زيادة الوزن في حال دمجها مع النظام الغذائي والرياضي المناسب، كما يمكن لبعض المكمّلات أن تزيد الشهية والرغبة في تناول الطعام، أو أن تعالج نقص بعض المعادن والفيتامينات التي تسبّب ضعف الشهيّة. فيما يلي أهم هذه الفيتامينات والمكمّلات الغذائية التي تفتح الشهية وتجعلك تكتسبين الوزن. مكملات غذائية وفيتامينات تساعدكِ على خسارة الوزن
أهم الفيتامينات والمكمّلات الغذائية التي تساعد على زيادة الوزن وفتح الشهية
1- الزنك يساعد على زيادة الوزن وفتح الشهية
من المعروف أنّ انخفاض نسبة الزنك في الجسم يؤدّي إلى فقدان الشهيّة، إذ تتغيّر حاسّة الذوق ويصبح مذاق الطعام مختلف كليّاً. بناءً على ذلك، الأطبّاء باتوا ينصحون بإضافة كبسولات الزنك إلى حمية كل سيّدة تحاول اكتساب الوزن، فهو فاتح للشهيّة ويزيد من إقبالكِ على تناول الطعام. 2- فيتامين ب المركب يساعد على زيادة الوزن وفتح الشهية
قد تؤدي المكملات الغذائية من فيتامين ب المركب لزيادة الوزن، حيث يعاني بعض الأشخاص من نقص في مستوى فيتامين ب المركب وذلك قد يعود لعدم اتباع نظامًا غذائيًا يحتوي على فيتامين ب المركب، ويؤدي هذا إلى تناول المكملات الغذائية لرفع مستويات النقص وتحسين الشهيّة مما يؤدي إلى زيادة الوزن المفيد للصحة حيث تعمل مكملات فيتامين ب المركب على إعادة مستويات فيتامينات ب الطبيعية في الجسم.