إضافة إلى عين دبي
الأخبار المفضلة
فترة حضانة فيروس كورونا | العلماء يتوصلون لمتوسط فترة حضانة فيروس كورونا
بلغ عدد الحالات المكتشفة المصابة بداء الجرب الجلدي حتى يوم أمس (الثلاثاء) في مدارس مكة المكرمة خلال الـ72 ساعة الماضية 1038 حالة في عدد من المدارس والأحياء السكنية في مكة المكرمة. وكشف المتحدث باسم صحة منطقة مكة المكرمة حمد بن فيحان العتيبي تسجيل 394 حالة في مدارس مكة، إضافة إلى 25 حالة في الأحياء السكنية خلال الـ24 ساعة الماضية من عمليات الرصد والمتابعة التي تقوم بها صحة منطقة مكة المكرمة للكشف عن الحالات بين طالبات وطلاب مدارس مكة. وذكرت صحة مكة المكرمة أن معظم حالات الاشتباه كانت وسط أفراد جالية آسيوية، الأمر الذي يتطلب التنسيق مع الجهات ذات العلاقة عبر إمارة منطقة مكة المكرمة لوضع برنامج توعوي مكثف لأفراد الجالية بمشاركة الشيوخ الذين شاركوا في توفيق أوضاع هذه الجالية بمختلف الأحياء التي يقطنون بها. صحة مكة: ارتفاع حالات الجرب في مدارس مكة إلى أكثر من 1000 حالة في الـ72 ساعة الماضية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. وأشارت صحة مكة في بيان صحفي لها اليوم (الأربعاء)، إلى زيارتها مواقع سكن الحالات في الأحياء التي توجد بها المدارس، لافتة إلى تشخيص 25 حالة جرب بمواقع سكن الحالات المبلغة، مؤكدة لجميع أهالي وقاطني وزوار مكة أن الحالات المرصودة تمت السيطرة عليها واتخاذ الإجراءات من قبل الفرق الصحية الموفدة من الصحة في المدارس ومنازل المصابين.
14 توصية لقطاع العمرة لضمان تقديم أفضل الخدمات للمعتمرين - جريدة الوطن السعودية
لا توجد حاليا أي حالات تنويم بالمستشفيات
أبدت اللجنة العلمية الوطنية للأمراض المعدية ارتياحها لنتائج تقارير المتابعة الميدانية الدورية لمرض أنفلونزا إتش1إن1 خلال موسم العمرة لشهر رمضان وما تم إنجازه من إجراءات الخطة التي وضعتها اللجنة وتم تطبيقها في مكة المكرمة والمدينة المنورة. وأكدت اللجنة أنه لم تسجل ولله الحمد أي حالة وفاة ولا توجد أي حالات تنويم بالمستشفيات حالياً للمعتمرين والزوار وأن جميع المرضى المعتمرين والزوار تم شفائهم ولله الحمد الأمر الذي أكد عدم انتشار المرض بشكل وبائي وأن الوضع الصحي مطمئن تماماً. جاء ذلك خلال الاجتماع الذي عقدته اللجنة مساء أمس لمتابعة آخر مستجدات الوضع للأنفلونزا ( A- H1N1) حيث جرى الإطلاع على أحدث البيانات التي أصدرتها منظمة الصحة العالمية ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأمريكية وأوربا ، كما جرى مناقشة الاستعدادات لبداية العام الدراسي الجديد والاستئناس برأي منظمة الصحة العالمية الصادر بتاريخ 11/9/2009م حول المقترحات والتدابير التي ينبغي اتخاذها في المدارس حيث أوضحت اللجنة أن المنظمة لم توص بتأجيل الدراسة أو إغلاق المدارس وإنما أسندت الأمر لكل دولة على حدة وبحسب انتشار المرض بها ودرجة ضراوة الفيروس.
شاهد.. &Quot;بادر بنات التطوعي&Quot; بمكة يشارك في تقديم 10 مشاريع خدمية للمعتمرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل تفكرون في اداء العمره ولكنكم قلقون بشأن وضع اطفالكم في هذا الزحام..
هل وصلتم الي جوار بيت الله بعد عناء وطول انتظار...
#1
هل وصلتم الي جوار بيت الله بعد عناء وطول انتظار. فترة حضانة فيروس كورونا | العلماء يتوصلون لمتوسط فترة حضانة فيروس كورونا. هل تودون بقضاء اطول وقت في الحرم المكي الشريف.. لقد اردنا الحصول على شرف خدمة ضيوف الرحمن..
الان بتوفيق من الله..
حضانة واحة الطفوله في مكه
رائعه ومجهزه بكل الاحتياجات تستقبل اطفالكم خلال وقت اعتماركم وصلاتكم..
لتقدم لهم بإذن الله عناية ورعاية صحية ونوم هادئ وترفية فكري ومشاهدة ممتعه والعاب حركية,, تحت رعاية فتيات سعوديات امينات باذن الله..
ولحرصنا المكان مزود بكميرات لمراقبة الاطفال..
ليس عليكم سوا الاتصال والحجز عن موعد حضوركم.. وسنستقبلكم في جميع الاوقات (( الحجز ضروري جدا)). مقرها: مكة المكرمة - الكعكية - خلف مطاعم حراء
للاستفسار/ 0569970242 - 0569161557
صحة مكة: ارتفاع حالات الجرب في مدارس مكة إلى أكثر من 1000 حالة في الـ72 ساعة الماضية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وبين الفريق القحطاني انه تم تخصيص عدد من المواقف بمداخل مكة المكرمة لوقوف سيارات المعتمرين بها والتنسيق مع فرع الشركة السعودية للنقل الجماعي لتوفير الأعداد الكافية من الحافلات لنقل المعتمرين من والى هذه المواقف إلى المسجد الحرام.. مؤكداً ان الخطة ركزت على منع دخول السيارات إلى المنطقة المركزية اوقات الصلاة وذلك لفصل حركة المركبات عن المشاة ليتمكن رواد بيت الله الحرام من الوصول إلى المسجد الحرام بكل يسر كما سيقوم رجال الأمن بتنظيم حركة المصلين من والى المسجد الحرام عند تأديتهم الفريضة وذلك من اجل المحافظة على سلامتهم. وافاد ان الخطة تتضمن تقسيم المنطقة المركزية إلى عدة مناطق داخل الحرم الشريف ويقوم بتنفيذها شرطة الحرم المكي الشريف للمحافظة على سلامة وامن رواد المسجد الحرام كما سلمت المنطقة الشرقية من الحرم للقوات الخاصة بالحج والعمرة بمساندة من قوة الدعم، اما المنطقة الشمالية فيتولاها جزء من قوة الدعم من الأفراد التابعين للأمن العام بالرياض، اما المنطقة الجنوبية فتتولاها قوة الطوارئ الخاصة بمكة المكرمة بمساندة قوة الطوارئ الخاصة بجدة. وتطرق مدير الأمن العام إلى مهام شرطة العاصمة المقدسة، مبيناً ان لديها خطة متكاملة للمحافظة على الحالة الامنية داخل حدودها.. مشيراً إلى دعمها بقوة مساندة من الأمن العام من خارج المنطقة بهدف تكثيف جهودها لمراقبة الحالة الامنية حيث ستركز دوريات العاصمة المقدسة جهودها في المنطقة المركزية اضافة إلى العمل الذي ستقوم به القطاعات الحكومية الاخرى في مكة المكرمة وعلى الطرق المؤدية اليها.
أمانة مكة تهيئ مواقف السيارات للمعتمرين في العشر الأواخر
أمانة مكة تهيئ مواقف السيارات للمعتمرين في العشر الأواخر
هيأت أمانة العاصمة المقدسة جميع مرافق مواقف السيارات الخمسة الموجودة على مداخل مكة المكرمة المخصصة لايقاف السيارات الصغيرة الخاصة بالمعتمرين القادمين إلى مكة المكرمة. ويستفاد من المواقف خلال العشر الأواخر والمتوزعة على مداخل مكة المكرمة ، طريق مكة المكرمة – جدة السريع ،وطريق مكة المكرمة – المدينة المنورة السريع ،وطريق مكة المكرمة – الطائف ،وطريق مكة المكرمة – الليث ،وعلى طريق مكة المكرمة – الطائف السيل للاستفادة منها في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك. وأوضح أمين العاصمة المقدسة الدكتور أسامه بن فضل البار،أن الأمانة تولى عناية كبرى بهذه الموقف نظراً لأهميتها خلال المواسم في تخفيف العبء داخل مدينة مكة المكرمة بإيقاف سيارات القادمين فيها مشيراً إلى أنه قد تمت تهيئة جميع الأوضاع المناسبة في تلك المواقف لتمكين الزوار من أداء مناسكهم في أمن واطمئنان. وأفاد انه تم إعداد الترتيبات لتهيئة وتجهيز تلك المواقف لاستقبال أرتال السيارات في العشر الأواخر تمشيًا مع خطة منع دخول السيارات إلى مكة المكرمة خلال هذه الفترة لافتا إلى أن كل موقف يحتوي على ملاحق واستراحات مظللة للزوار ودورات مياه عامة للرجال وأخرى للنساء كما يوجد بها عدد من مضخات المياه ووحدات التكييف المركزية والمولدات الأساسية والاحتياطية ، وجميعها يتم تفقدها وصيانتها بهدف تقديم أفضل الخدمات وبمستويات عالية لزوار بيت الله الحرام.
من المؤكد ان دار الحضانة لا تقل أهمية عن افتتاح مدرسة فأنت تعد جيل في سنوات عمره الأولى. شاهد المزيد…
حضانة أطفال في الدمام مسائية وصباحية مرحبا بك وحياك الله, ارحبي وتفضلي، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقومي بالتسجيل معنا … شاهد المزيد…
تعليق
2021-02-01 10:22:12
مزود المعلومات: nora مرفأ الحنين
2021-01-27 06:59:04
مزود المعلومات: جوزاء السبيعي
2021-03-24 23:23:58
مزود المعلومات: فيصل الفيصل
2021-03-27 19:17:47
مزود المعلومات: Shorooq M
2021-02-25 03:17:48
مزود المعلومات: الحبيب الغائب رقي الذوق
تحتوي على: فاصولياء ، بطاطس ، أفوكادو ، فراولة ، برتقال ، ليمون ، جزر ، فراولة ، يوسفي. عندما يتم تناول هذه الأطعمة باعتدال ، فإنها لا تسبب مشاكل صحية ، ولكن عند الإفراط في تناولها هنا ، تظهر مشاكل واختلالات هرمونية. يجب أيضًا تجنب الحبوب الكاملة لأنها من الأطعمة التي تعزز بشكل كبير إفراز الهرمونات ، مثل الأرز البني والشوفان والقمح والشعير والخبز الأسود. بذور الكتان مدرجة أيضًا في قائمة الأطعمة التي تزيد من هرمون الاستروجين. كيفية تقليل هرمون الاستروجين عند الرجال - استشاري. يجب أيضًا تجنب الأطعمة التي تحتوي على الصويا لأنها تتكون من مادة تسمى الايسوفلافون التي تزيد من هرمون الاستروجين وتعوض نقص هرمون الاستروجين إن وجد. كيف تعالج بشكل صحيح مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة لدى الرجال؟
هناك عدة طرق طبيعية للتحكم في مستويات هرمون الاستروجين والوصول إلى الحد الطبيعي ، على سبيل المثال:
التمرين
يحتاج الرجال بشكل عام إلى الاهتمام بالرياضة والحفاظ على لياقتهم. يتم ذلك للتخلص من الدهون وتقوية العضلات والعظام. أهم رياضة للرجال هي رفع الأثقال لأنها تزيد من مستوى الهرمونات الذكرية وبالتالي تحسن التمثيل الغذائي. كما أنه يزيد من الشعور باليقظة والحيوية ويدعم الصحة العامة.
كيفية تقليل هرمون الاستروجين عند الرجال - استشاري
- تضخم الثدي. - تضخم البروستاتا الحميد. - زيادة دهون البطن. - الشعور بالتعب. - فقدان كتلة العضلات. - تغيرات في المزاج، تحديدًا الاكتئاب. - الإصابة بمرض السكري النوع الثاني. اقرأ أيضًا: هذا ما تفعله السكريات والنشويات بالصحة الجنسية للرجال
أسباب ارتفاع نسبة الأستروجين عند الرجال
التقدم في العمر
يرتبط التقدم في العمر بزيادة إنزيم الأروماتاز الذي يتحكم في نسبة التستوستيرون إلى الأستروجين، وفي الواقع فإن الرجال المتقدمين في العمر لديهم نسبة من هرمون الأستروجين أعلى من النساء في سن اليأس. زيادة نسبة الدهون إلى العضلات
انخفاض نسبة العضلات إلى الدهون في الجسم ترتبط كذلك بالتقدم في العمر، بالإضافة إلى اضطرابات الأيض مثل السمنة ومرض السكري النوع الثاني. الخلايا الدهنية تحتوي على إنزيم الأروماتاز الذي يحدث خللا في نسبة هرمون الأستروجين إلى التستوستيرون. كما تعتبر الخلايا الدهنية مخزم لهرمون الأستراديول وأحد مشتقان الأستروجين. العلاج الهرموني بالتستوستيرون
الرجال الذين يتلقون العلاج الهرمون باستخدام التستوستيرون الصناعي، تزيد لديهم نسبة هرمون الأستروجين كذلك، خصوصًا في الرجال الذين يعانون السمنة.
طرق لزيادة هرمون التستوستيرون
يوجد عدّة طرق لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ومنها: [٢]
ممارسة التمارين الرياضيّة ورفع الأثقال ، التي تلعب دورًا فاعلًا في تقليل خطر العديد من الأمراض، وتعزيز إفراز هرمون التستوستيرون. تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كلّ من الدهون، والكربوهيدرات، والبروتين، حيث إنّ تناول طعام واحد أو غير مُنوّع لفتراتٍ طويلة يُقلّل من إنتاج هرمون التستوستيرون. التعرض للشمس وتناول المكملات الغذائيّة التي تحتوي على فيتامين د، الذي له دور في تعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون. أطعمة تُقلّل من هرمون التستوستيرون
يُسبب ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى النساء الإصابة بمتلازمة تكييس المبايض، لذا يجب تناول أطعمة تُقلّل من إنتاج التستوستيرون ومن أهم هذه الأطعمة: [٣]
السمك: يحتوي السمك على الأحماض الدهنيّة الأوميغا3 التي لها دور في تقليل إنتاج هرمون التستوستيرون. الشاي: إذ يُساهم شرب الشاي خصيصاً الذي يحتوي على النعناع والمردقوش في التخلص من متلازمة تكييس المبايض؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأندروجين التي تُقلّل من إنتاج هرمون التستوستيرون. الفطر الريشيّ: يحتوي على مضاداتِ الأندروجين التي تمنع تحويل هرمون التستوستيرون إلى شكله الفعّال وتُثبط من إنتاج هرمون التستوستيرون.