[٢]
بروتين البيض: كحال باقي مصادر البروتينات الحيوانيَّة، يُعدّ البيض مصدرًا كاملًا وممتازًا للبروتينات عالية الجودة التي تُساهم في بناء عضلات الجسم، إلى جانب فوائده الأخرى في تقليل الشهيَّة للطعام، وزيادة الشعور بالشبع لفترة طويلة، إلَّا أنَّ مساحيق البروتين المصنوعة من البيض تُصنع من بياض البيض فقط، لذلك، تحافظ هذه المساحيق على المحتوى العالي من البروتين، إلا أنَّها تفتقد لتأثيرها على الشهية، وزيادة الشعور بالشبع. [٢]
ما هي محاذير استخدام بروتين كمال الأجسام؟
على الرغم من أنَّ استخدام بروتين كمال الأجسام أصبح شائعًا في الوقت الحاضر، إلا أنَّ هنالك بعض المحاذير والمخاطر المتعلقة باستخدامه، والتي يجب أنّ يكون الشخص على دراية بها قبل استخدامه، ومنها ما يأتي: [٥]
عدم وجود معلومات كافية حول سلامة تناول هذا البروتين على المدى الطويل، نظرًا لمحدودية البيانات المتعلِّقة بالآثار الجانبية لاستهلاك كميَّات كبيرة من بروتين كمال الأجسام. يُعدّ بروتين كمال الأجسام مكملًا غذائيًّا، لذلك تقع مسؤولة التأكد من سلامته وفعاليته على الشركات المُصنِّعة، ولا تتحمل منظمة الغذاء والدواء مسؤوليَّة الحديث عن ذلك، وهذا قد يشكِّك في سلامة استخدامه، ومصداقية محتواه من المواد.
بروتينات كمال الأجسام للمبتدئين - استشاري
وثانيها أن كمية البروتين الجاهزة في المكملات تكون أكبر بكثير من تلك المتوفرة في الطعام. كيفية اختيار مكملات البروتين
يجب عليك التركيز عندما تنوى استخدام مساحيق البروتين أن تقارن بين المنتجات من حيث كمية البروتين الذي تحصل عليه من خلال تناولك للجرع. التأكد من جودة المنتج من حيث المصدر والإنتاج وقوة التركيز بحيث تكون نسبة البروتين في الجرعة لا تقل عن (60) غرام. يجب عليك قراءة جدول العناصر الغذائية الملصق على علبة البروتين لمعرفة مكونات المنتج حتى تعرف نسبة البروتين الخام. هناك العديد من منتجات البروتين منها البروتين النباتي وأخر بروتين حيواني، فهناك بعض الأشخاص النباتيين سوف يكون مفيد بالنسبة لهم بشكل كبير البروتين النباتي مثل بروتين الصويا أو البازلاء،
والبعض يفضل البروتين الحيواني، فيجب عليك فهم مكونات البروتين ومصدره جيدا قبل تحديد نوع البروتين الذي سوف تستخدمه. أنواع المكملات الغذائية للرياضي
توجد الكثير من الأنواع التي تعرف بالمكملات الغذائية من البروتينات التي يحتاج إليها جسم الرياضي والتي يمكن الحصول عليها بكل بساطة من الصيدليات أو أماكن الشراء عبر الإنترنت بعد التأكد من مصادرها ومن هذه المكملات الواي برويتن ، بروتين لحم البقر، بروتين الصويا، وغيرها التي تأتي في شكل مسحوق يتم إضافته إلى الماء ورجه جيداً ثم تناوله على جرعات حتى لا يسبب اضطراب في المعدة.
[٢] وبالإضافة إلى استخدامه بهدف اكتساب كتلة عضلية وخسارة الدهون، يُمكن استخدام مساحيق البروتين أيضًا لتلبية احتياجات الجسم من البروتين عند بعض الأشخاص، بما في ذلك كبار السن، والأشخاص الذين يعانون من بعض المشكلات الصحية، أو الذين يتبعون نظام غذائي نباتي.
وعندما يبدأ الاستفراغ فهنا سيبدأ السم بالخروج من الجسد, ثم بعد الثلاثة ايام نحضر لبن غنم او لبن جاموس وناخذ منه قليلا, ونتركه في البراد فسيتكون سائل لونه اصفر, نقوم باستخراجه وقراءة سورة الكافرون عليه 7 مرات وشرب هذا الماء ليكوي على السحر المشروب أو المأكول, فهذه بعون الله اقوى خلطة سهلة لاستفراغ السحر و فعلا كل من جربها نجحت معه في التخلص من السحر. الكشوفات الروحانية المأجورة سريعة ودقيقة
شكل استفراغ السحر بسحر مثله
والسحر حقيقة لكن بعضه تخييل وتلبيس ولا حقيقة له واقعية، كما جرى من السحرة فيما فعلوا من التخييل بالحبال والعصي، ويقع بعضه مؤثراً كما ذكرنا في سورة البقرة، أن السحرة يتعلمون منهما، الملكين: مَا يُفَرِّقُونَ بِهِ بَيْنَ الْمَرْءِ وَزَوْجِهِ [البقرة:102]، ولهذا قال سبحانه: وَمَا هُمْ بِضَارِّينَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ [البقرة:102]، فهذا يدل على أنه قد يقع منه ضرر وقد يحصل منه بسببه تفريق بين الرجل وزوجته، ولكن كثير من الناس قد يتوهموا هذا الشيء ويظنوا أنه سحر وليس بسحر ولكنها أوهام ووساوس. أنواع السحر
يعرف السحر بثلاثة أنواع هى: السحر الأبيض والأسود والأحمر، والأخير أحد أنواع السحر الذى شاع استعماله هذه الأيام بسبب اعتقاد الكثيرين بقدرته الخارقة على حل جميع المشكلات، ويصنفه البعض بأنه السحر الأوسط الذى يستعمل فى أعمال الخير والشر معا على اعتبار أنه يقع فى المسافة بين السحر الأسود وهو السفلى المخصص للأعمال الشريرة وبين السحر الأبيض الذى يستخدم فى أعمال الخير، وآخرون ينفون وجود هذه التسمية فمن وجهة نظرهم أن السحر لا هو أبيض ولا أحمر بل كله سفلى أسود ويعتقدون بأن هذا الوصف ربما يرجع إلى كتابة بعض الأسحار بالزعفران والعشب الأحمر وكذلك بعض دماء الحيوانات.
شكل استفراغ السحر الاسود
السحر المشروب
السحر المشروب هو النوع الذى يدخل إلى البطن، ومنه إلى الدم حيث يقوم بالذهاب إلى المكان المراد إصابته، ويكــون هذا النوع من السحر بالأكل أو الشرب، ومن علامات السحر المأكول والمشروب سواد الوجـه خصوصاً وقت الرقية فإذا ما استفرغ السحر أشرق لونه واستنار وجهه، و يشتكي المسحور بالمأكول والمشروب بآلام في أسفل الظهر في منطقة العجز والعصعص ولعل ذلك بسبب وجود السحر في المستقيم (القولون). السحر المرشوش
يعرف السحر المرشوش وهو أحد أنواع السحر التي ينفذها السحرة الفجار الأشرار، وهو من الأسحار السهلة التي يمكن تنفيذها في حق المسحور بعد أن يطأ ويخطو الشخص المقصود، والمستهدف بالسحر، والذي يتبعه الساحر للوصول إلى المسحور، الذي بدون أن يعلم يطأ بقدمه على مادة السحر التي قد تكون بودرة أو تراب أو مادة سائلة كالماء مثلا ترش في المكان الذي يعتاد المسحور السير فيه، وذلك بعد أن يعزم الساحر عليه من نفسه الخبيث بمجموعة من التعاويذ السحرية لجلب خادم هذا النوع من السحر. سحر الحيوانات
منذ قديم الأزل يتم استخدام عدد كبير من الحيوانات فى أعمال السحر الأسود والشعوذة، فكان الفراعنة يستخدمون القطط فى السحر، فكانوا يحنطوها ويدفنونها مع جثث الموتي لحمايتهم من الارواح الشريرة، أما الكلاب فتعد من أهم الحيوانات المستخدمة في السحر الأسود خاصه الكلاب، وتستخدمه الساحرات في الجلب، وعين الكلب الميت للانتقام!.
اللهم أرزقني حسن الخاتمة و توفني وأنت راضٍ عني
° ❀ • ♥ • ❀ °
( ◕ ‿ ◕)
° •° ❀ • ♥ • ❀ °• °
02-02-2016, 07:09 PM
# 2
الثانية // أما إذا كان السحر حديثاً (جديداً) فما عليك إلا أن تحضر لبن ويفضل لبن إبل
وتقرأ عليه
ويشرب من هذا اللبن مدة 3 أيام صباحاً وظهراً وليلاً بدون تحلية فهو بالنسبة للسحرمثل مية النار
(ماء النار) يدمر السحر في البطن تدميراً
التعديل الأخير تم بواسطة أسامي عابرة; 02-02-2016 الساعة 07:42 PM.