المزيد عن الإرجاع
- انفاسك دخون الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
- انفاسك دخون الرياضية
- عدم القدرة على أخذ نفس كامل
انفاسك دخون الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
بيانات الإتصال ومعلومات الوصول.. أنفاسك دخون
معلومات تفصيلية شاملة رقم الهاتف والعنوان وموقع اللوكيشن...
آخر تحديث اليوم... 2022-04-24
أنفاسك دخون.. منطقة الرياض - المملكه العربية السعودية
معلومات إضافية:
محل رقم. 1071- غرناطة مول
- حي غرناطة- الرياض- حي غرناطة-الرياض- منطقة الرياض-
المملكة العربية السعودية
رقم الهاتف: 966112535369. 0
انفاسك دخون الرياضية
عبادي الجوهر في رائعة الأمير عبدالرحمن بن مساعد "دخون" - YouTube
فروع دخون في الرياض فروع دخون في الرياض يسعدنا زيارتكم على موقع الداعم الناجح للحصول على كل التفاصيل والمعلومات الكاملة لمعرفه فروع دخون في الرياض كم عدد فروع دخون في الرياض ما هي فروع دخون في الرياض فروع دخون في الرياض ١- القصر مول ( الدور الثاني قبل الأخير – جهة اليمين من هوم سنتر) ٢- الرياض جاليري ( الأرضي – بوابة سبعة – تقع بوابة سبعة يمين بوابة خمسة جهة ريفا والدو) ٣- العثيم مول الربوة ( الأرضي – جهة سوبرماركت العثيم – يسار بوابة ٢) ٤- حجاب ٥- شارع خالد بن الوليد الروضة ٦- الرياض مول ٧- المكان مول – الملقا –( الدور العلوي) ٨- طريق الملك فهد
تاريخ النشر: 2014-05-04 02:02:22
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا بعمر 17 سنة، أعاني من عدم القدرة على أخذ نفس عميق، أحس كأن عمودين أو عصبتين يقفان في مجرى التنفس عند أخذ نفس عميق، وذهبت للطبيب وعملت تخطيطًا للقلب، وعملت قياسًا للضغط، وعملت قياسًا للتنفس، -ولله الحمد- كلها سليمة. عدم القدرة على أخذ نفس كامل مترجم. علماً أني لما جاءتني هذه الحالة وسوست وقلت هذا سرطان الرئة، (أنا والأورام وسواس لا ينتهي). أرجو الإجابة، مع العلم أن وزني 71، وهل له علاقة بهذه الحالة، وهل هذا مرض خطير، أم أورام خطيرة؟
حالتي النفسية تسوء ومستواي في الدراسة يهبط، أرجو منكم إيضاح مرضي، وما سببه في حالتي؟ وهل هي ستزول، أم هي مرض خطير؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يزن حفظه الله.
عدم القدرة على أخذ نفس كامل
العلاج - أيها الفاضل الكريم - لا يتمثل في الدواء فقط، العلاج يتمثل في أن ترفض الفكر الوسواسي تمامًا، وأن تُصحح مفاهيمك عن الموت، فالموت حقيقة أزلية، والإنسان يسعى أن يعمل لما بعد الموت، ويسأل الله تعالى أن يُطيل عمره في عمل الصالحات، وأن يختم له بخاتمة السعادة، وأن يُدرك الإنسان بأن الخوف من الموت لا يزيد في العمر لحظة ولا ينقص منه لحظة، ووجدت أن المشي في الجنائز يُقلل الخوف من الموت، أو الخوف المرضي، ويزيد الخوف المشروع، والخوف المشروع مطلوب أيها الفاضل الكريم. هذه نقطة. النقطة الأخرى: أنت تحتاج لعلاج استرخائي مكثف، هنالك تمارين استرخائية إذا طُبقت بصورة صحيحة تؤدي تمامًا إلى علاج حالتك. عدم القدرة على أخذ نفس كامل صالح. أريدك أن تستلقي في مكانٍ هادئ، في الغرفة مثلاً، استمع لشيء من القرآن الكريم بصوتٍ منخفض، اجعل إضاءة الغرفة خافتة، تفكّر في شيء جميل، أغمض عينيك قليلاً، افتح فمك قليلاً، ثم خذ نفسًا عميقًا وبطيئًا عن طريق الأنف، يجب أن يكون النفس ببطء شديد، يستغرق ثمان إلى عشر ثوانٍ من حيث المدة، ثم بعد ذلك أمسك الهواء في صدرك لمدة لا تقل عن خمس ثوانٍ، ثم أخرج الهواء خلال عشر ثوانٍ عن طريق الفم، يعني أن يكون إخراج الهواء أيضًا بقوة وبطء شديد، فشهيق مسك الهواء في الصدر، ثم زفير.
يحدث صعوبة في التنفس (المعروف أيضا باسم ضيق في التنفس أو ضيق التنفس) من خلال آليات مختلفة تتعلق بمشاكل مختلفة في الجسم. في اي عمر يمكن للشخص أن يصاب بضيق في التنفس بعد القيام بمستويات عالية من النشاط مثل ممارسة الرياضة ، أو أثناء الظروف البيئية مثل ارتفاع عال في درجات الحرارة أو انخفاض الحرارة لتصبح باردة جدا, وضيق التنفس في العادة علامة على وجود مشكلة طبية. متى يكون ضيق التنفس علامة على وجود مشكلة طبية:
إذا كان ضيق التنفس يستمر لفترات طويلة و ثابتة ، فمن المرجح أن يكون ذات صلة بحالة طبية, وإذا كان مفاجئ وشديد جدا حتى لو استمر لفترة قصيرة ، ومع ذلك، فإنه يجب القيام بتقييم طبي للتأكد من الحالة.