٧- الإفرازات المهبلية
لا تصابي بالذعر والقلق من خروج إفرازات من منطقة المهبل من الحين للأخر، فهى طبيعية وتتسم باللون الأبيض النقي وليس لها رائحة وتساعد على ترطيب المهبل، وتكون أكثر غزارة أثناء فترة التبويض وفترات الجماع. وعلى عكس ذلك، يجب أن يبدأ القلق فقط عند حدوث تغير فى لون الإفرازات العادي بحيث تكون صفراء أو مائلة للأحمر أو يصبح لها رائحة كريهة، فهذا قد يشير إلى وجود التهابات مهبلية وفى هذه الحالة يجب استشارة الطبيب المختص لمعرفة أسابها والطرق المناسبة لعلاجها. ١٠ صفات تبحث عنها المرأة في الرجل
٨- العلاقة الحميمة
للحفاظ على صحة المهبل خلال القيام بالعلاقة الحميمة مع زوجك، ينصح الأطباء بالتبول بعد الإنتهاء مباشرة، فهذا يساعد على خروج أي ميكروبات غير صحية خلال مجرى البول. يفضل أيضًا تنظيف منطقة البكيني قبل الجماع وبعده بالماء الساخن. طرق طبيعية لتقشير المناطق الحساسة - ليالينا. اطلبي من زوجك أيضًا أن يقوم هو الآخر بذلك، فهذا يساعد كثيرًا على تقليل فرص دخول البكتريا غير الصحية إلى جسمك. الإستحمام قبل الجماع وبعده من الأمور المهمة أيضا للحافظ على صحة المهبل والمنطقة الحساسة، خاصة إذا كنت من السيدات اللاتي يتعرضن للإلتهابات بسهولة.
طرق طبيعية لتقشير المناطق الحساسة - ليالينا
الاهتمام بطريقة شطف تلك المنطقة، حيث يتم الغسل من الامام الي الخلف، حتى لا تتسرب البكتيريا للمهبل، وتصابي بالأمراض والفطريات. لابد من عمل سكراب أو تقشير لتلك المنطقة مرة على الأقل أسبوعيا، ولا تزيد عن مرتين، للتخلص من الخلايا الميتة، التي تسبب اسمرار للمنطقة الحساسة، كما يفضل عمل التقشير قبل إزالة الشعر. ارتداء الملابس الداخلية الواسعة، والمنتجة من القطن من أفضل الطرق للتخلص من العرق، كما يراعى تغيير تلك الملابس بشكل يومي، نتيجة العرق والترطيب الموجود في تلك المنطقة. لابد من الاهتمام بالنظافة الشخصية، والتخلص من الشعر بشكل شهري، لكي لا تتكون الجراثيم والبكتيريا والفطريات. استعمال الفوطة الخاصة، او المناديل الورقية بعد عمل الحمام، وغسل المنطقة. تقشير وتفتيح منطقة البكيني - YouTube. الاهتمام بالجلد وتلك المنطقة بصفة خاصة، أثناء الدورة الشهرية. عدم استعمال مزيلات العرق والمعطرات في تلك المكان، وبدلا من ذلك يمكنك تناول المشروبات الطبيعية والعصائر الطازجة، بالإضافة لاستعمال المناديل المبللة، ولكن بحدود، وكذلك استخدام المسك بعد انتهاء الدورة الشهرية. كان هذا مقالنا اليوم عن تقشير المنطقة الحساسة بالسكر نرجو أن تكونى قد استفدتى منه و ان تحصلى على نتائجك المرجوة، تابعى حواء و بس للمزيد من هذه النصائح و الوصفات و لو خطر ببالك اى اسئلة يمكنك ان تطلعينا عليها فى قسم التعليقات بالاسفل.
تقشير البكيني بالعيادات – لاينز
طريقة تقشير الجسم بالبيت
دليلك المثالي للعناية بالمنطقة الحساسة
المناطق الحساسة والبكيني من أكثر أجزاء الجسم تعرضًا للمشكلات بداية من الحكة والإلتهابات والإسمرار والجفاف وغيرها الكثير، ويعود ذلك فى الغالب إلى سوء الاهتمام بها أو عدم اتباع الخطوات والطرق السليمة للعناية اليومية بها. لهذا جمعنا لك فى السطور التالية أشهر وأهم النصائح التى يقدمها أطباء الجلدية للحفاظ على صحة وسلامة المناطق الحساسة ونوضحها لكِ في النقاط التالية. دليل متكامل للعناية بالمنطقة الحساسة والبكيني من الألف إلى الياء:
١- استخدم غسول مخصص لمنطقة البكيني
استخدام الصابون العادي في تنظيف المناطق الحساسة من أبرز الأخطاء التي تقع فيها أغلب الفتيات، ذلك لأن الصابون العادي يحتوى على مواد قاسية تسبب جفاف البشرة وإحمرارها من ناحية ويقتل بكتريا الخميرة الصحية الموجودة فى منطقة المهبل في الأساس للحفاظ على نظافته. لذا ينصح بغسل منطقة البكيني مرة أو اثنين يوميًا على الأقل بالماء الدافئ مع استخدام غسول خال من العطور والمواد الكيميائية القاسية. دليلك المثالي للعناية بالمنطقة الحساسة. راعي أيضًا غسل منطقة البكيني من الأمام للخلف وليس العكس لضمان عدم انتقال البكتريا الموجودة بفتحة الشرج إلى المهبل. ضعي فى اعتبارك أنك لست بحاجة إلى تنظيف منطقة البكيني بالصابون فى كل مرة تذهبين فيها إلى الحمام، فالمبالغة فى استخدام الصابون يضر بالبشرة اكثر من نفعها.
تقشير وتفتيح منطقة البكيني - Youtube
سكراب القهوة: الحل الأمثل لعلاج السيلوليت
٤- العناية أثناء الدورة الشهرية
خلال فترة الدورة الشهرية أو الحيض، تميل البشرة فى المنطقة الحساسة إلى الإصابة بالإلتهابات والبكتريا بدرجة أكبر من الفترات العادية، لذا يجب مراعاه إعطائها مزيدا من العناية. احرصي على تغيير الفوط الصحية كل ثلاثة ساعات على الأكثر حتى لا تتأثر صحة المهبل بالدم. ينصح أيضًا بغسل منطقة البكيني مرتين بدلا من مرة واحدة واستخدام الفوط المصنوعة كليا من القطن الطبي إذا كانت بشرتك من النوع الحساس أو الذى يتعرض للبثور بسهولة بفعل استخدام الأنواع الأخرى للفوط. وخلال عملية الإستحمام من الحيض، راعي غسل منطقة البكيني من الأمام للخلف بالطريقة التى تم الإشارة إليها مسبقًا. ٥- اختيار الملابس الداخلية
احرصي على ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة بنسبة ١٠٠ ٪ من القطن الطبيعي بشكل مستمر، ذلك لأنها تسمح بدخول الهواء إلى البشرة كما أنها تمتص العرق أولا بأول ومن ثم تقليل فرص الإصابة بالبكتريا بالمناطق الحساسة. تجنبي الأنواع المصنوعة من الحرير أو النايلون أو غيرها من الأقمشة الصناعية. وفي حالة ارتدائها راعي أن يكون الجزء الموجود بها والملامس للمهبل مصنوع من القطن.
كثيرة هي العوامل التي تؤدي إلى اسمرار بعض مناطق الجلد وظهور البقع والتصبغات عليها. وخاصةً منطقة البكيني التي تتعرض للكثير من العوامل كالاحتكاك والتعرق و إزالة الشعر، ونمو الشعر تحت الجلد وغيرها من العوامل التي تسبب اسمرارها. ولذلك فهي بحاجة لعمل تقشير يزيل هذا اللون الداكن ويعيد إليها صفاءها ونعومتها. ولكن عليك أن تحرصي عزيزتي على عدم استخدام أي مواد كيميائية مؤذية للبشرة خاصةً وأن الجلد في تلك المنطقة من البشرة حساس جداً. ولذلك فقد حضرنا لك اليوم مجموعة من الوصفات الطبيعية الرائعة لتقشير هذه المنطقة بشكل طبيعي وبسهولة:
إليكِ أيضاً: خلطات فعالة للتخلص من سواد الرقبة
السكر البني والليمون:
تحتاجين إلى:
عصير ليمونتين. ملعقة كبيرة من السكر البني. نصف ملعقة من العسل. اخلطي هذه المكونات جيداً ثم قومي بفرك منطقة البكيني بهذا الخليط أثناء الاستحمام. دلكي بحركات دائرية من الأسفل نحو الأعلى. واتركي المزيج لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء. كرري هذه العملية مرة أسبوعياً وستشعرين بأن المنطقة استعادت صفاءها. حيث يعد الليمون مبيض طبيعي للبشرة بينما يعمل العسل على ترطيبها ومنحها النقاء والنعومة. خلطة السكر وزيت الزيتون:
ملعقة كبيرة من السكر.