بشكل عام...
8 مشاهدة
الدوار في الشوارع يصمم لتنظيم السير فعند مسافه كبيره في الشارع وعدم...
4 مشاهدة
- مطعم مطل على البحر الأحمر
- فوائد السبانخ للحامل بالاسبوع
مطعم مطل على البحر الأحمر
للإيجار مطعم راقي مطل على البحر مباشر في مبنى جديد في الحد الجديدة من طابقين والتكييف مركزي يحتوي المطعم على مطبخ كبير ومخزن وحمامين ومواقف خارجية خاصة. منطقة خدماتية ممتازة وتصلح للاستثمار. مطلوب 25 للإيجار مطعم راقي مطل على البحر مباشر في مبنى جديد في الحد الجديدة من طابقين والتكييف مركزي يحتوي المطعم على مطبخ كبير ومخزن وحمامين ومواقف خارجية خاصة. مطلوب 2500 دينار / واتساب فقط:
أحدث الإعلانات
وتتكوّن قائمة الطعام من أصنافٍ إيطاليةٍ من المقبلات والسلطات والباستا والبيتزا وإلى جانب الأكلات البحرية الخاصة
العنوان: جميرا زبيل سراي، نخلة الجميرا، هاتف (044530444)
أرقى مطاعم على البحر في دبي
نادي ريفا بيتش
يمكنك تناولُ الطعامِ في النادي البحري للنخلة والذي أعيد تجديده حديثاً، لا يقع تمامًا على الشاطئ ولكن يمكن التمتّعُ بمظهر البحر من المطعم والذي يتاخم لمسبحٍ أيضًا. يغلب على قائمة الطعام الصنف المتوسطي، حيث يحتوي على البيتزا وأطباق الباستا والتونا كورباتشيو والقريدس المتبل بالشومر والبرتقال، وسرطان البحر روسيتو، وسلطة الأخطبوط الدافئة والأوبرجين بارمزان
العنوان: ساحل 8، نخلة الجميرا، هاتف (044309466)
سي جريل في مطعم ولاونج °25
يقدم سي جريل مساحاتٍ للأكلِ خارجيةً وداخليةً، حيث يقع قريبًا من الشاطئ ويمكن مشاهدة الخليج العربي والمارينا منه، وبقدم المطعم قائمةً للأطعمة البحرية إلى جانب النرجيلة. ستجد الوصفات المتوسطية مثل بايلا وطبق الأطعمة البحرية الكبير الذي يحتوي على القريدس وأرجل السرطان والقواقع البحرية والمحار الفين دي كلير والسرطان والكافيار
العنوان: نخلة فيرمونت، نخلة الجميرا، هاتف (044573457)
جلسات رومانسية على البحر في دبي
بيتش هوس
يقع المطعم في أنانترا دبي منتجع وسبا النخلة الشهير ويوفر جلسات رومانسية على البحر في دبي، حيث يمكنك الجلوس في الشرفة في الليالي المعتدلة، فهي تطلُّ على الشاطئ مباشرةً، وتقدم قائمة الطعام الأطباق المتوسطية الكلاسيكية المنوعة.
فوائد السبانخ للعظام
يعمل السبانخ على تقوية العظام ، حيث يحتوي على فيتامين ك الذي يعمل على الاحتفاظ بالكالسيوم في العظام. كما أن احتواء السبانخ على عناصر مهمة مثل المنغنيز، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والنحاس يساعد في بناء عظام قوية. كما يقي السبانخ أيضاً من هشاشة العظام. فوائد السبانخ لتخفيف الوزن
يساعد السبانخ على تخفيف الوزن، حيث يتم ضم السبانخ للكثير من الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك لاحتوائه على كمية قليلة من الدهون والكربوهيدرات، مقابل الكثير من العناصر الغذائية والمعادن. كما يحتوي السبانخ على الألياف التي تساعد على التخلص من الدهون وبالتالي فقدان الوزن عن طريق توفير الهضم السليم. فوائد السبانخ للبشرة
يحتوي السبانخ على فيتامين سي وفيتامين أ، اللذان يحميان البشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد ، وتسرع من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما تساعد مضادات الأكسدة في السبانخ على تعزيز نمو وتجديد خلايا البشرة، وزيادة إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة ونضارتها. فوائد السبانخ للحامل بالاسبوع. فوائد السبانخ للشعر
يمكن أن يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو نقص الحديد الذي يحدث غالباً بسبب فقر الدم.
فوائد السبانخ للحامل بالاسبوع
يقوم السبانخ بتحفيز نمو رئتيْ الجنين بشكل سليم، ويمنحه الوزن المناسب، نظراً لاحتوائه على البيتا كاروتين، والذي يتحول في جسم الأم إلى فيتامين A. السبانخ يمنع من حدوث الإمساك والبواسير، واللذان يعتبران من أكثر الأعراض المزعجة خلال فترة الحمل، نظراً لاحتوائه على الألياف، التي تعتبر كفيلة بتسهيل عملية حركة الأمعاء، وتحفيز عمل الأيض كما يجب. فوائد السبانخ للحامل في. السبانخ يخفف من آلام الحمل التي تحدث نتيجة التقلبات الهرمونية والزيادة في الوزن، وذلك لاحتوائه على الغليكوليبيد ومضادات التهابات طبيعية صحية وفعالة. يقلل السبانخ من مستوى الضغط في الدم، كونه مصدراً غنياً بمادة النيترات، والتي تحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، وإبقائه تحت السيطرة. يحافظ السبانخ على صحة جهاز مناعة الأم، ويقيها من الأمراض المختلفة، ويعود ذلك لاحتوائه على كميات كبيرة جداً من فتيامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة. السبانخ يزيد من قوة عظام الأم، ويمنح جنينها نمواً سليماً، والفضل في ذلك يعود لمكوناته المؤلفة من الكالسيوم بكمية مناسبة نوعاً ما. بعد ذكر العديد من الفوائد التي يقدمها السبانخ لكِ ولجنينكِ، فلا تترددي بجعل السبانخ أحد العادات اليومية في غذائك، على أن يكون ضمن كمية معقولة منه، فقد ينتج عن الزيادة في كميته عدة مشاكل، كحصى الكلى، وتشنجات البطن، وغازات المعدة، والنفخة.
[١١] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد البروكلي يمكن قراءة مقال فوائد البروكلي. الطماطم: على الرُغم من كونها فاكهة، ألَّا أنَّها عادةً ما تُؤكل وتُحضَّر كالخضروات، وهي المصدر الرئيسيّ لمُضاد الأكسدة اللايكوبين (بالإنجليزيَّة: Lycopene) المُرتبط بالعديد من الفوائد الصحيَّة؛ كتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان كما أنَّها مصدر غنيٌّ بفيتامين ج، والبوتاسيوم، والفولات، وفيتامين ك. [١٢] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الطماطم يمكن قراءة مقال فوائد الطماطم. البقدونس: وهو من الأعشاب المُستخدمة في الطبخ، وعلى الرُغم من استهلاكه كطعام إلَّا أنَّه متوفرٌ كمكمِّلٍ غذائي، وعلى شكل شاي، وتجدر الإشارة إلى أنَّه يحتوي على العديد من العناصر المُفيدة للصحة؛ كمضادات الأكسدة، والكالسيوم، والحديد، وفيتامين ج، وفيتامين ك. فوائد السبانخ للحامل – حياة المرأة. [١٣] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد البقدونس يمكن قراءة مقال فوائد البقدونس. الشمندر: يُعدّ الشمندر من الأطعمة الغنيّة بالألياف، والبوتاسيوم كما أنَّه مصدرٌ ممتاز للفولات، إذ يُغطي نصف الكوب منه حوالي 17% من الكميّة المُوصى بتناولها يوميَّاً من الفولات، وكما هو حال باقي الخضروات فإنَّ الشمندر لا يحتوي على الكوليسترول، أو الدهون المُشبعة.