تناول أو شرب المشروبات الحامضة كالليمون أو البرتقال أو الزبادي أو الجبن الحامض. شرب المشروبات الغازية وتناول الأكل المعلب. التعرض للتيارات الهوائية أو التكييف سواء كان بارد أو معتدل..
الملوخيه وقت الدوره بعد
- مشروب الحلبة المغلي المحلى بالعسل مرتان في اليوم. - تغمر ملعقة من البابونج في كوب ماء ساخنا وتترك لمدة 7 دقائق ثم تصفى، ينصح بها ثلاث مرات يوميا قبل الطعام. فوائد اللبن .. 10 أسباب تجعلك تتناوله. - مشروب الزنجبيل الدافئ ممتاز للشاكيات من قسوة ألم الحيض. - مشروب البقدونس الدافئ يخفف آلام الدورة الشهرية مع ضرورة التقليل من ملح الطعام لأنه يزيد هرمون الاستروجين الذي يسبب متاعب الدورة. - تناول احدى الكبسولات الطبيعية(عبارة عن فيتامينات متوفرة بالصيدلية) مثل: كبسولة زيت السمك، كبسولة زيت زهرة الربيع، كبسولة فوسفات المغنيسيوم، هذه الكبسولات تعمل على ارتخاء العضلات و تخفيف التقلصات. - تناول حبة سوداء مع مرة مخلوطين مع العسل.
وصفات
17 سبتمبر 2019
Hossam Eid |
وقت القراءة:
5
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
30
دقيقة
وقت التجهيز
15
الوقت الكلي
45
طريقة الطهي
أخري
من المطبخ
الشرقي
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل الملوخية السورية
مقادير
الملوخية السورية
نصف كيلو ملوخية خضراء. دجاجه مقطعه الى ثمانية قطع. ثوم مفروم. ملح. كسبرة ناشفة. الملوخيه وقت الدوره المكثفه. 2 معلقة من السمن. بصلة متوسطة الحجم ( لسلق الدجاج). سعرات
65
دهون
1
بروتين
كربوهيدرات
14
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
نحضر اناء ونضعه على النار، ونضع فيه الماء المغلى والبصل والبهارات اللازم لسلق الدجاج. فى اناء اخر نقوم بقلى الملوخية مع الثوم والكزبرة ونقلبهم جيدا. نقوم بوضع مرقة الدجاج على الملوخية، ونتركها كى تنضج. عندما تنضج الملوخية نقوم بإضافة الدجاج المسلوق المقطع الى ثمانية قطع، ونتركها لمده عشر دقائق ثم تقدم مع الأرز أو الخبز المحمص. تكفي لـ
3 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
7
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
يعلن صندوق التنمية السياحي عن إطلاق برنامج تطوير الخريجين للرجال والنساء والذي تم تصميمه بعناية للمساهمة في تنمية المواهب السعودية الشابة وتوفير فرص تدريبية تتراوح بين التدريب النظري والتدريب على رأس العمل لإعداد قادة المستقبل في قطاع السياحة والذي يعد أحد أكثر القطاعات الواعدة في المملكة. التخصصات المستهدفة: – كافة …
أكمل القراءة »
شروط صندوق التنمية السياحي
وتكون مدة عضويتهم ثلاث سنوات قابلة للتجديد مرة واحدة. المادة السادسة:
دون إخلال باختصاصات صندوق التنمية الوطني،المجلس هو السلطة المسؤولة عن رسم السياسة العامة للصندوق، في حدود نظامه والأنظمة ذات العلاقة، ويتولى جميع المهمات والصلاحيات التي تكفل تحقيق أهداف الصندوق. وله - في سبيل ذلك- اتخاذ ما يراه من قرارات وإجراءات وتدابير وغيرها، وعلى وجه خاص ما يأتي:
1- الموافقة على السياسات والاستراتيجيات المتعلقة بنشاط الصندوق ، والخطط والبرامج اللازمة لتنفيذها ، والرفع عما يستلزم استكمال إجراءات في شأنه. 2- الإشراف على تنفيذ الصندوق المهمات المنوطة به. 3- إقرار الهيكل التنظيمي للصندوق. 4- إقرار اللوائح المالية والإدارية التي يسير عليها الصندوق، وغيرها من اللوائح الداخلية والفنية اللازمة لتسيير شؤونه، على أن يكون إقرار اللوائح المالية والأحكام ذات الأثر المالي في اللوائح الإدارية بالاتفاق مع وزارة المالية. 5- تحديد الحد الأعلى لمبالغ التمويل، والفئات والجهات المستهدفة بها. 6- الموافقة على سياسات استثمار أموال الصندوق. 7- الموافقة على امتلاك الأموال بجميع أنواعها، وبيعها، ورهنها. 8- الموافقة على الإقراض وغيره من صور التمويل.
صندوق التنمية السياحي نظام
ج - إبرام العقود والاتفاقيات مع أي من جهات التمويل؛لتقديم تمويل كامل أو جزئي أو إضافي، أو تقديم ضمانات للمنشآت التي تعمل في المجالات المشار إليها في الفقرة (1/ب) من هذه المادة. د - تقديم المشورة إلى المنشآت التي تعمل في المجالات المشار إليها في الفقرة (1/ب) من هذه المادة. هـ - تمويل مراكز التدريب الأكاديمي، والجامعات، والمعاهد المتخصصة في المجالات السياحية، وتقديم برامج تدريبية تخصصية في هذه المجالات، وفقاً للإجراءات النظامية المتبعة في هذا الشأن، وبالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة. و - قبول الرهون وغيرها من ضمانات الوفاء. ز - الإقراض ، وغيره من صور التمويل. ح - عقد القروض ، وغيرها من أدوات الدين وأدوات التمويل، بالاتفاق مع المركز الوطني لإدارة الدين، وصندوق التنمية الوطني. ط - تقديم المبادرات ذات الصلة بنشاط الصندوق، وتبني القائم منها؛ وفق الإجراءات المتبعة. ي - القيام بأي نشاط أو عمل أو منتجات أخرى يقرها المجلس بما يحقق أهداف الصندوق ويتفق مع طبيعة عمله. 2- لا يجوز أن تتجاوز التزامات الصندوق المباشر أو غير المباشرة قيمة أصوله. المادة الخامسة:
يكون للصندوق مجلس إدارة برئاسة وزير السياحة، وعضوية خمسة أعضاء يرشحهم رئيس المجلس، ويصدر بتعيينهم قرار من رئيس مجلس إدارة صندوق التنمية الوطني.
تنظيم صندوق التنمية السياحي
الرئيسية
أخبار
أخبار مصر
12:49 م
الأحد 03 أبريل 2022
عرض 8 صورة
كتب- محمد عبدالناصر:
نشر إيهاب حنفي منسق صندوق التنمية الحضرية ، صورا جديدة من مشروع حدائق الفسطاط أحد المشروعات المكلف به صندوق التنمية الحضرية. وأضاف حنفي، في منشور بموقع فيسبوك، أن المشروع ضمن خطة تطوير القاهرة التاريخية لاستعادة الوجه الحضاري لقلب العاصمة وتحويلها إلى مقصد سياحي وزيادة نسبة المسطحات الخضراء. ويتم تنفيذ مشروع حدائق الفسطاط، على مساحة أكثر من 500 فدان، بعد أن كانت تضم العديد من البؤر العشوائية، منها عزبة أبو قرن، بطن البقرة. ويشمل المشروع عددا من الأنشطة الثقافية والتجارية والخدمات، التي تخدم الطابع السياحي للمنطقة، ومسارح مكشوفة وحدائق تراثية، كما سيضم المشروع أكبر هضبة خضراء، تسمح للزائرين والسائحين رؤية الأهرام والقلعة ومآذن القاهرة التاريخية. محتوي مدفوع
إعلان
صندوق التنمية السياحي السعودي
من جانبه، أكد مدير برنامج ضمان التمويل "كفالة" أن الاتفاقية تأتي في إطار الجهود المشتركة لدعم وتنمية القطاع السياحي في المملكة، مشيراً إلى أن التعاون مع الصندوق لتطوير منتج كفالات وتمويل منشآت القطاع السياحي بما يتواءم مع أهدافه التنموية، وتشجيع جهات التمويل على تسهيل حصول المنشآت المستهدفة على التمويل اللازم لمواكبة النهضة الاقتصادية للمملكة، بما يتماشى مع الإستراتيجية الوطنية للسياحة ورؤية 2030. وبموجب الاتفاقية، سيبذل الطرفان ما يلزم من الجهود في مجال التسويق ، للتعريف بمنتج كفالات تمويل منشآت القطاع السياحي، والمشاركة في تنظيم اللقاءات والمعارض الخاصة بأفضل أساليب إدارة المنشآت العاملة في القطاع السياحي، إنشاء قاعدة بيانات مشتركة تتضمن كافة المعلومات والإحصاءات المتعلقة بمنشآت ومشاريع القطاع السياحي، والتأكد من توعية المنشآت المستهدفة وجهات التمويل بمنتج كفالات تمويل منشآت القطاع السياحي، وبيان الإجراءات اللازمة للاستفادة من خدماته. وتشمل اتفاقية التعاون عدداً من المجالات والأنشطة السياحية المستهدفة، مثل: الوجهات والمعالم السياحية، والفنادق والإقامة، والمطاعم والمقاهي ضمن الوجهات السياحية، وخدمات السفر والسياحة، والتجارب والأنشطة السياحية، والتسوق السياحي، وغيرها، ويتميز برنامج ضمان التمويل للمنشآت متناهية الصغر والصغيرة والمتوسطة (كفالة) بنسبة أجور منخفضة عند 1% فقط، كما يبلغ الحد الأقصى لقيمة الكفالة 15 مليون ريال لجميع تصنيفات المنشآت المؤهلة، بينما يبلغ الحد الأدنى لنسبة الكفالة 90%.
صندوق التنمية السياحي وظائف
وللمجلس كذلك تفويض بعض اختصاصاته إلى من يراه من أعضائه أو الرئيس التنفيذي للصندوق. المادة السابعة:
1- يجتمع المجلس بدعوة من رئيسه مرتين على الأقل في السنة، وكلما دعت الحاجة إلى ذلك، ويعين رئيس المجلس من أعضاء المجلس نائباً له يساعده عند حضوره وينوب عنه عند غيابه. 2- يشترط لصحة اجتماع المجلس حضور أغلبية أعضائه على الأقل بمن فيهم رئيس المجلس أو نائبه. وتصدر القرارات بأغلبية أصوات الحاضرين على الأقل، وعند تساوي الأصوات يُرجح الجانب الذي صوت معه رئيس الاجتماع. 3- توجه الدعوة لاجتماع المجلس كتابياً قبل موعد الاجتماع بسبعة أيام على الأقل، ويجوز استخدام الوسائل الإلكترونية في توجيه الدعوة للاجتماع بما في ذلك البريد الإلكتروني. وفي جميع الأحوال يجب أن تشتمل الدعوة على جدول الأعمال. وللرئيس - أو نائبه- دعوة من يراه لحضور جلسات المجلس لتقديم معلومات أو آراء أو إيضاحات دون أن يكون له حق التصويت. 4- لا يجوز لأي عضو الامتناع عن التصويت، ولا تفويض عضو آخر للتصويت نيابةً عنه عند غيابه. 5- للمجلس أن يصدر قراراً بعرضه على الأعضاء بالتمرير، وفي هذه الحالة يشترط موافقة جميع أعضاء المجلس على القرار كتابة، ويعرض هذا القرار على المجلس في أول اجتماع لاحق لإثباته في محضر الاجتماع.
6- تثبت مداولات المجلس وقراراته في محاضر يوقعها رئيس الاجتماع وأعضاؤه الحاضرون. 7- تعقد اجتماعات المجلس في مقر الصندوق، ويجوز عند الاقتضاء أن تعقد في مكان آخر داخل المملكة. 8- يضع المجلس القواعد والإجراءات المنظمة لعقد اجتماعاته عن بُعد، بما في ذلك تحديد إجراءات الدعوة للإجتماعات، وكيفية انعقادها. المادة الثامنة:
يكون للصندوق رئيس تنفيذي، يعين ويعفي بقرار من المجلس، ويحدد القرار أجره ومزاياه المالية الأخرى، ويكون هو المسؤول التنفيذي للصندوق. وتتركز مسؤولياته في الإشراف على أعمال الصندوق، وإدارته، وما يقرره المجلس له من صلاحيات ومهمات، وله بوجه خاص ما يأتي:
1- متابعة تنفيذ قرارات المجلس. 2- الإشراف على شؤون الصندوق الإدارية والمالية، والإشراف كذلك على العاملين فيه، والتثبت من توافق عمليات الصندوق مع ما يقضي به النظام وما يقره المجلس. 3- الإشراف على إعداد السياسات والاستراتيجيات المتعلقة بنشاط الصندوق، والخطط والبرامج اللازمة لتنفيذها، ولوائح الصندوق المالية والإدارية والداخلية والفنية، ومشروع ميزانية الصندوق السنوية، وتقريره السنوي، وجميع المستندات الأخرى التي يلزم عرضها على المجلس. 4- تمثيل الصندوق أمام القضاء والجهات الحكومية والمؤسسات الأخرى ذات العلاقة، وغيرها من الجهات داخل المملكة وخارجها، وله تفويض غيره في ذلك.