صورة أرشيفية
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت وحدك؟
بوابة أخبار اليوم
الأربعاء، 06 أكتوبر 2021 - 10:15 م
تعد النوبات القلبية من المشاكل الصحية الشائعة التي تهدد الحياة، فما هي أعراض النوبات القلبية ؟.. وكيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟
يؤكد الأطباء أن نوبات القلب تحدث عندما تتضيق الأوردة الدموية المؤدية للقلب نتيجة إغلاقها بخثرة دموية أو دهنية، مما يؤدي لنقصان وصول الدم المحمل بأكسجين لخلايا القلب، مما يسبب حدوث ضرر عليها، أو موتها في حال التأخر بتقديم العلاج المناسب. وبسبب طبيعة النوبات القلبية التي قد تحدث بأي وقت ومكان، فكيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك في حال شعورك بالأعراض؟
إذًا من المهم معرفة الإسعافات الأولية التي يمكن للشخص أن يؤديها بسرعة للحفاظ على حياته، وهي كالاتي:
اتصل بالطوارئ على الفور دون تأخير، وفي حال عدم قدرتك على الاتصال بالإسعاف وعدم وجود أي أحد من عائلتك أو الجيران لإسعافك، كحل نهائي فقط قم بالقيادة لأقرب مستشفى بحذر. كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك – تريندات 2022. قم بالاصطفاف والاتصال بالطوارئ على الفور في حال شعورك بأعراض النوبة القلبية خلال القيادة. حاول الحفاظ على هدوئك خلال فترة انتظار الإسعاف، وقم بالجلوس والارتكاء على حائط، وتجنب القيام بأي جهد.
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟ - Quora
نصيحة من أحد كبار أطباء لبنان، الدكتور كمال بخعازي إقرأها إذا لم تكن تعرفها وأعد قراءتها إذا كنت تعرفها! اعطِ من وقتك دقيقتين واقرأ هذا:
١- لنقل انها ٧:٢٥ مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل
٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط. ٣- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد ٥ كم فقط من المستشفى القريب من منزلك. ٤- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى. ٥- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك. ٦- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي. كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟ - Quora. ٧- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك. نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى. ٨- النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور.
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك – تريندات 2022
في حال عدم تحسسك من دواء الأسبرين أو أحد مكوناته، قم بأخذ حبة واحدة من الأسبرين بجرعة 325 مغ، قم بمضغ الدواء عوضًا عن بلعه إن أمكنك ذلك. قم بأخذ دواء النايتروغليسرين (Nitroglycerin) في حال تم وصفه لك سابقًا من قبل طبيبك فقط. عدم تجربة طرق غير مثبتة بأساس علمي، مثل شرب كأس من الماء والفلفل، حيث لا يوجد أي دليل علمي يدعم هذه الطريقة. على الرغم من كون السعال طريقة لإرجاع نبض القلب الطبيعي، إلا أنها تعد طريقة لإرجاع نبض القلب الطبيعي خلال اضطراب نبضات القلب (Arrhythmia) وليس خلال النوبة القلبية (Heart attack)، لذلك لا تقم بأي نشاط يؤدي للإجهاد مثل السعال لعدم وجود فائدة له خلال النوبة القلبية. أعراض النوبات القلبية
من الممكن أن تبدأ أعراض النوبات القلبية على مدى أيام وبأعراض طفيفة، وليس بالضرورة أن تحدث بسبب الإجهاد، حيث من الممكن أن تحدث النوبات القلبية حتى والشخص مرتاح. من المهم معرفة أعراض النوبات القلبية حتى يستطيع الشخص التصرف بالشكل الصحيح فورحدوثها، إليك في ما يأتي أبرز أعراض النوبات القلبية:
وجع في منطقة الصدر، وقد يصاحب الألم شعور الضغط أو العصر وعدم الارتياح، حيث يستمر الألم لعدة دقائق أو يذهب ويعود على فترات، ويكون هذا العارض أكثر شيوعًا عند الرجال.
يمكن تناول الأسبرين إذا كان المريض لا يعاني من حساسية تجاهه أو أحد مكوناته ، ويفضل مضغ الدواء بدلاً من ابتلاعه مباشرة. من الممكن تناول النتروجليسرين للمريض ، ولكن فقط إذا وصفه الطبيب المعالج للمريض في وقت سابق. خلال هذا الوقت يجب ألا يلجأ المريض إلى أي طرق غير مثبتة مثل شرب الماء بالفلفل وغيرها من الأشياء التي يدعيها كثير من الناس في هذه الحالة ، لذلك نجد أن هذه العادات غير مثبتة علميًا. يجب التزام الهدوء وعدم بذل أي جهد قد يتسبب في إصابة المريض بالسعال ، فالسعال مضر في حالة الإصابة بنوبة قلبية ، بل هو طريقة لا يعود بها نبض القلب إلا في حالة الإصابة بأمراض القلب وليس القلب. الهجمات. انظر أيضًا: أعراض النوبة القلبية عند الشباب
أسباب النوبة القلبية
وبعد أن تعلمنا إجابة السؤال عن كيفية النجاة من النوبة القلبية وأنت وحدك ، ننظر الآن إلى أسباب النوبات القلبية ، عندما يكون السبب الرئيسي للنوبات القلبية هو انسداد واحد أو أكثر من الشرايين المسؤولة عن الولادة. الدم إلى القلب ، بالإضافة إلى مرض تصلب الشرايين ، وهو من الأمراض التي تؤدي أيضًا إلى النوبات القلبية. وجدنا أيضًا أن التشنجات أو التشنجات في الشريان التاجي هي أسباب غير شائعة للنوبات القلبية ، وهذه هي الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية.
تغيرات الجسم أثناء الحمل
تعتبر فترة الحمل من الفترات المميزة في حياة الأنثى، ففيها يرتفع مستوى هرمونَي الإستروجين والبروجسترون بشكل كبير؛ فهما هرمونان مهمان لدعم جسم الأم ودعم نمو الجنين، ومسؤولان عن معظم أعراض الحمل خاصةً التي تظهر في الثلث الأول منه [١]. الحمل ومرارة الفم
من أشهر الأعراض التي تُلاحَظ في الحمل اضطراب شهية الحامل، واختلاف الأطعمة المفضّلة لديها؛ فقد تشتهي مأكولات لم تكن تشتهيها قبل الحمل، أو قد تشعر بالنفور من الأطعمة المفضلة لديها، لكن يوجد عَرَض آخر غير شائع وهو الشّعور بطعمٍ غريب في الفم هو طعم مرارة، أو طعم كريه، والذي يحدث في الثلث الأول من الحمل ثم يختفي تدريجيًا مع تقدّم عمر الحمل وبلوغ الثلث الثاني منه. [١]
أسباب مرارة الفم عند الحامل
لا يعرف الأطباء حتى الآن السبب الحقيقي لشعور المرأة الحامل بطعم المرارة في فمها، لكن يرجّح الأطباء مشاركة العوامل التالية في ظهور هذا الطعم [٢]:
ارتفاع مستوى الهرمونات الأنثوية في جسم الحامل، خاصّةً هرمون الإستروجين، الذي يتحكّم بحاسة التذوق لدى النساء الحوامل؛ فيؤدي تذبذب مستوى هذا الهرمون خلال الحمل إلى تغيرات في حاسة التذوق أهمها الشعور بالمرارة.
هل مراره الفم من علامات الحمل بولد في الشهر الخامس
ارتباط حاسة الشم بحاسة التذوق، لذا أيّ اضطرابٍ يصيب حاسة الشم خلال الحمل قد يسبب ظهور طعم المرارة في الفم، فمثلًا، عند شم رائحة كريهة تحفّز هذه الرائحة الشعور بطعم كريه في الفم. احتباس الماء الزائد في جسم المرأة الحامل يؤثر في براعم التذوق في الفم، مما قد يسبب الشعور بالمرارة. يعتقد البعض أنّ الطعم المر في الفم هو علامةٌ على تناول المرأة الحامل الاحتياجات الضرورية من الصوديوم، والحديد ، والكالسيوم. التخلص من مرارة الفم أثناء الحمل
يساعد اتباع بعض النصائح أو التعليمات البسيطة كثيرًا في التخلص من مرارة الفم؛ مثل [٢]:
تناول المقرمشات المالحة في شكل وجبات خفيفة خلال اليوم. مضغ علكة خالية من السكر. تناول النعناع. أكل الأطعمة الحارة. شرب السوائل الباردة. الحفاظ على نظافة الفم والأسنان عن طريق تفريش الأسنان بالفرشاة، وتنظيفها بالخيط، وتنظيف اللسان أيضًا. استخدام غسول لطيف للفم. أسباب مرارة الفم في الحمل - سطور. شرب الماء باستمرار، وتفضّل إضافة عصير الليمون إليه. تناول التفاح الأخضر. الغرغرة بواسطة محلول من صودا الخبز، أو المحلول الملحي المحّضر في المنزل. شرب شاي الزنجبيل. كما يمكن تغطية مرارة الفم بتناول الأطعمة الحامضة؛ مثل: عصير الليمون، أو المخللات لاحتوائها على الخل؛ فهذه الأطعمة ليست فقط تخفي الطعم المرّ لكنها تحفّز أيضًا إفراز اللعاب في الفم، مما يجرف الطعم المر من الفم، وتجب مراجعة الطبيب في تغيير نوع المكمّل الغذائي المستخدم؛ إذ إن بعض الأنواع تسبب الشعور بمرارة الفم أكثر من غيرها.
وتحدثنا عن أسباب المرارة في الفم للحامل والطرق السريعة للتخلص من المرارة في الفم أثناء الحمل. لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية وتتخذ خطوات للحفاظ على حقوقنا.