متى يعتبر الكوليسترول مرتفعا؟
كما ذكرنا سابقًا أن الكولسترول يوجد بشكل طبيعي في الجسم ويتم تصنيعه في الكبد، فمتى يعتبر الكوليسترول مرتفعا وما هي نسبته الطبيعية في الدم؟ يجب أن تكون نسبة الكولسترول الكلية في الدم أقل من أو يساوي 200 mg/dl. ومستوى الكولسترول الضار LDL أقل من 100 mg/dl. أما الكولسترول الجيد HDL يجب أن تكون نسبتة 60mg/dl أو أكثر. ونشخص ارتفاع مستوى الكولسترول من خلال إجراء اختبار فحص الدم وتحليل الدهون (lipid profile) وفيه تظهر نسبة كلًا من:
إجمالي الكولسترول (Total cholesterol). الكولسترول منخفض الكثافة (LDL cholesterol). الكولسترول عالي الكثافة (HDL cholesterol). الدهون الثلاثية (Triglycerides). وقد يطلب منك الطبيب عدم تناول الطعام أو الشراب لمدة 9- 12 ساعة قبل إجراء هذه الفحوصات للحصول على أدق النتائج. متى يؤخذ علاج الكوليسترول؟
بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة وممارسة الرياضة، قد يصف لك الطبيب بعض الأدوية؛ لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية، وهذه الأدوية تشمل ما يلي:
أتورفاستاتين (Atorvastatin). اسباب ارتفاع الكوليسترول عند الشباب | وقاية. فلوفاستاتين (ليسكول) (Fluvastatin). لوفاستاتين (ميفاكور، ألتو بريف) (Lovastatin).
اسباب ارتفاع الكوليسترول عند الشباب السعودي
إقرأ أيضا: فوائد قشر الرمان الجاف والمطحون المغلي لصحة الجسم عمومًا
تُعد اعراض ارتفاع الكوليسترول من الأعراض الصامتة التي لا تظهر على المريض مثل باقي الأمراض، ولا يشعر المريض بالخطر إلا عند حدوث مضاعفاتها. يبدو لك -عزيزي القارئ- أن الأمر هَيِن طالما أن المريض لم يشعر بألم، ولكن في الحقيقة الأمر مهم والمضاعفات خطرة، لذا يجب أن نهتم بطرح هذا الموضوع والنقاش فيه. أسباب ارتفاع الكوليسترول عند الشباب - ويب طب. ماذا تعرف عن الكوليسترول؟
الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الكبد وتوجد في الدم ويحتاجها الجسم في بناء الخلايا الصحية، لكن يُسبب ارتفاعها الشديد زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. يُسبب ارتفاع الكوليسترول تكوين ترسبات دهنية في الأوعية الدموية، وتتراكم هذه الترسبات وتؤدي إلى صعوبة تدفق الدم عبر الشرايين، وقد تنفجر فجأةً مسببةً جلطة. الفرق بين الكوليسترول النافع والكوليسترول الضار
لا يذوب الكوليسترول في الماء ولا يمكن أن ينتقل خلال الدم من تلقاء نفسه، لذا يُنتج الكبد البروتينات الدهنية التي تساعد على انتقال الكوليسترول خلال الدم. تختلف أنواع الكوليسترول باختلاف أنواع البروتينات الدهنية التي تتحد معه، وتنقسم إلى:
البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ويعرف باسم الكوليسترول الضار
ينقل البروتين الدهني منخفض الكثافة جزيئات الكوليسترول إلى جميع أجزاء الجسم، ويتراكم في جدران الشرايين، مما يجعلها صلبةً وضيقةً.
الأهلي بطلاً للدوري الممتاز للكرة الطائرة (صور)
نجح الفريق الأول للكرة الطائرة بنادي الأهلي، في تحقيق لقب بطولة الدوري الممتاز للكرة الطائرة للموسم الرياضي الجاري (2021-2022).
الأهلي والهلال في مواجهة التحدي في ختام دوري ممتاز الطائرة
الدوري السعودي الممتاز للكرة الطائرة - رجال 2021/2022 بطل المسابقة: Al-Ahli الأهلي السعودية
الزمالك يدعم فريق الطائرة بصفقة جديدة - بطولات
سبق - جدة: بحضور رئيس الاتحاد السعودي لكرة الطائرة فهد الحريشي وحضور أعضاء مجلس الإدارة، يتجدد لقاء الأثارة والمتعة في لقاء الهلال والأهلي، عندما يتواجهان في الرابعة والنصف عصر السبت المقبل في ختام بطولة الدوري الممتاز للكرة الطائرة، وذلك على صالة رعاية الشباب بمحافظة جدة. يدخل الأهلي وهو يتصدر الترتيب (50 نقطة) حيث لم يخسر أي مباراة خلال المباريات الـ 17 التي خاضها، في حين يلعب الهلال (44 نقطة) وتلقى خسارتين من الأهلي والاتحاد.
الدوري السعودي الممتاز للكرة الطائرة - رجال
يواصل نادي الزمالك دعمه لفرق ألعاب الصالات بالقلعة البيضاء، من أجل مواصلة الانتصارات. ونجح الزمالك في التعاقد مع يوسفاني هيرنانديز لاعب الطائرة، بالحصول على توقيعه لمدة موسمين بشكل رسمي. دوري الطائرة السعودي. طالع | ناصر منسي يرد على أنباء مفاوضاته مع الزمالك
وكان فريق كرة الطائرة بنادي الزمالك قد نجح هذا الموسم في الجمع بين بطولتي الدوري والكأس بالطائرة. يُذكر، أن تحقيق فريق طائرة الزمالك للثنائية التاريخية، يأتي للمرة الأولى منذ عام 1989.
الأسبوع المقبل... إطلاق أول دوري سعودي للسيدات للكرة الطائرة | الشرق الأوسط
العتيق والراجح يقودان المباراة كلفت لجنة الحكام الرئيسية التي يتراسها الحكم الدولي السابق عبدالله العدوان طاقم حكام دولي لقيادة المباراة الختامية في مسابقة الدوري الممتاز للكرة الطائرة التي ستجمع الأهلي والهلال، حكم أول عبداللطيف العتيق وسمير الراجح حكم ثان وأحمد الغامدي مسجلاً، وسيراقب المباراة الحكم الدولي السابق صالح محفوظ. تنقل القناة الرياضية السعودية الثالثة (كل الألعاب) وقائع مباراة الأهلي والهلال التي تعتبر ختام منافسات الدوري الممتاز للكرة الطائرة والتي ستقام على صالة رعاية الشباب بجدة على الهواء مباشرة، بصوت المعلق مشعل الخضيري ويصاحبها استديو تحليلي للحديث عن أحداث المباراة ومراسيم تتويج الفرق الحاصلة على المراكز الثلاثة الأولى من خلال المذيع عبدالعزيز المحمود ولاعب المنتخب وفريق الاتحاد الدولي السابق جمال عسيري ومدرب فريق الوحدة الوطني تركي مدخلي. أفضل لاعب في الموسم وسيتم الإعلان بعد نهاية المباراة وخلال مراسيم التتويج عن جائزة أفضل لاعب في الموسم حيث سيقدم له مبلغ 10 آلاف ريال من قبل رئيس الاتحاد السعودي للكرة الطائرة فهد الحريشي الذي تكفل بتقديم جوائز أفضل لاعب في كل مباراة من بداية الموسم.
حنان القحطاني مسؤولة اتحاد اللعبة قالت إنهم يتأهبون لتشكيل منتخب نسائي
الأحد - 23 ذو الحجة 1442 هـ - 01 أغسطس 2021 مـ رقم العدد [
15587]
اتحاد «الطائرة» السعودي يتأهب لإطلاق أول دوري للسيدات (الشرق الأوسط)
الدمام: علي القطان
أكدت حنان القحطاني، نائب رئيس اللجنة النسائية في الاتحاد السعودي لكرة الطائرة، سعيهم إلى توسيع قاعدة اللعبة، وتشكيل منتخب وطني يمثل البلاد في المنافسات الخارجية في الفترة القريبة المقبلة. وبينت القحطاني، وهي مدربة أيضاً، أن لعبة كرة الطائرة من الألعاب المحببة جداً التي تمارس كثيراً من جانب السيدات في المجتمع السعودي، كونها من الألعاب التي لا يوجد بها احتكاك جسدي بين المشاركين، سواء كانوا في فريق واحد أو فريقين، حيث يتوزع أعضاء الفرق داخل الملعب حسب المراكز التي يتم تحديدها من قبل القائد، وتكون الإصابات التي يمكن أن يتم التعرض لها نتيجة أمور تتعلق بالتدريب وغيره وليس الاحتكاك المباشر، وهذا الذي يجعلها مفضلة على ألعاب جماعية أخرى، مثل السلة واليد وغيرها من الألعاب التي تشهد احتكاكاً وتكون مخاطر الإصابات نتيجة ذلك أكثر احتمالية. وأضافت في حديث خاص لـ«الشرق الأوسط»: «لعبة الطائرة تحظى بشعبية واسعة على مستوى العالم أجمع، لأن فيها عوامل جذب كثيرة، ويمكن ممارستها في كثير من الأماكن المتاحة، وكذلك في أوقات كثيرة، وهذا ما يجعل شعبيتها وعدد ممارسيها بالأرقام عالياً جداً».
نجح...
مدرب غاضب يطارد الحكام في شوارع الرياض وأمن الطرق يتدخل
17 ديسمبر 2016
16, 419
أصدر الاتحاد السعودي للكرة الطائرة قرارات عدة بناء على تقرير حكام لقاء الفيصلي والخويلدية في دوري الدرجة الأولى ضمن الأسبوع التاسع من المسابقة. وشهدت المواجهة المعنية احتجاجات متكررة...
Continue Reading...