25 (القيمة القصوى - 2. 2) ؛
كثافة شبه تجارية - من 1،6 إلى 2،2 ؛
التقنية - 2،6-2،9 ؛
تجاري - 3. 1. كثافة المشمع - وهو مؤشر يتحدث عن قدرة المادة على تحمل تأثير خارجي ثابت. في هذه الحالة ، لا أعتقد أن شراء غطاء الأرضية مع معدل أقصى سوف يتخلص من المتاعب. ممكن عرض من مشمع: ما هو وماذا ينبغي أن يكون
يتم تحديد الطول والعرض القياسيين لأغطية الأرضيات وفقًا لمعايير الغرفة التي تناسبها. تظهر التجربة أنه لا يفهم الجميع أهمية عقيدة البناء هذه. إذا كان البعض يشتري الكثير ، فإن الآخرين يجبرون على شراء قطع صغيرة باستمرار. في كلتا الحالتين ، هناك تبديد غير فعال للمال وزواج البناء. بادئ ذي بدء ، من الضروري أن نفهم أن معظم العمل يحدث في المرحلة التحضيرية. هذا يعني أنك تحتاج إلى تسجيل حجم الغرفة بدقة. خلال هذا الإجراء ، تحتاج إلى إضافة إلى أبعاد 20 سم آخر على كل جانب. هذا يكفي "لتسلق" المشمع الإجباري على الحائط قبل التثبيت. حاسبة أرضيات الفينيل. يتم تحديد الطول والعرض القياسيين لأغطية الأرضيات وفقًا لمعلمات الغرفة
بالإضافة إلى ذلك ، لا حاجة إلى الالتفات إلى التوصيات أدناه:
تجارية - يوحي وصفها التقني أن هذا هو الأكثر دواما من جميع الأرضيات الموجودة.
حاسبة أرضيات الفينيل
طبقة التآكل العلوية هي طبقة نهائية مثل اليوريثان تحمي الأرضيات من الخدوش والبقع وتحتوي بعض أرضيات الفينيل على نسيج يطابق الصورة مما يجعل أنماط الخشب والحجر تبدو وتشبه إلى حد كبير الشيء الحقيقي ويوجد في بعض منتجات أرضيات الفينيل طبقة سفلية مرفقة هذا يمكن أن يضيف نعومة ويجعل الأرضيات أكثر تناغم تحت الأقدام. بينما المشمع مصنوع بشكل مختلف إنه مزيج من المواد الطبيعية المتجددة من زيت بذر الكتان بشكل أساسي الذي يأتي من بذور الكتان بالإضافة إلى مكونات طبيعية أخرى مثل الجوت ومساحيق الفلين ودقيق الخشب وراتنجات الأشجار. توفر أرضيات الفينيل مجموعة متنوعة من خيارات الأسلوب أكثر من المشمع:
أرضيات الفينيل مصنوعة من الخشب الصلب والحجر الطبيعي ولكنه يأتي في شكل لفة مشمع ليس له نفس النمط متعدد الاستخدامات من حيث تقليد أنواع الأرضيات الأخرى ومع ذلك يمكن أن يكون رائعاً لإنشاء أنماط كبيرة أو تصميمات أو كتل من الألوان نظراً لأن المنتج مصبوغ يمكنك أيضاً الحصول على مجموعة واسعة من الألوان من الخفيف إلى الغامق. أصناف وخصائص المشمع ، تشكيلة السوق. يوفر كلاً من المشمع والفينيل المتانة لكن الفينيل يأتي في المقدمة:
إذا كنت تبحث عن أرضية ستظل متينة لسنوات عديدة قادمة فلا يمكنك أن تخطئ في استخدام مشمع أو أرضيات الفينيل ومع ذلك يتطلب مشمع الأرضية مزيداً من الجهد للحفاظ على متانته ولا يتحمل الماء والتآكل تماماً مثل الفينيل.
البحث عن أفضل شركات تصنيع انواع المشمع وانواع المشمع لأسواق متحدثي Arabic في Alibaba.Com
اللي متخوفين من تركيب الفينيل ( المشمع) في المطبخ تجربة عواطف ام صبا - YouTube
أصناف وخصائص المشمع ، تشكيلة السوق
السلام عليكم جميعا
راح انقل شقة جديده انشا الله وابغى استشيركم في شغله
ارضية الشقة بلاط عادي وابغى افرشها
فما ادري ايش رايكم اختار الفينيل المشمع والا الموكيت
انا اقترحت الفينيل لكل البيت. المدخل والمطبخ وغرفة النوم والصاله ماعدا مجلس الرجال لانه راح يكون مجلس ارضي فما ينفع المشمع معه
طبعا راح اختار المشمع الي يجي متين مو خفيف وتكون فوقه قطع صغيره من السجاد
واستأذنكم راح انقل لكم فقرة من موضوع منشور في منتدى لك يتكلم عن الفينيل(المشمع)
-الفينيل
لايوجد أرضية ذات تشكيلات منوعة والوان عديدة مثل أرضية الفينيل.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يسمح تكوينه بالنقل المستمر لدرجات الحرارة المنخفضة. كل نوع من أنواع الأرضيات المدرجة يختلف من حيث القيمة والجودة. أغلى المشمع - الألكيد و "الطبيعي" ، الذي لا يوجد لديه قيود على النطاق. تتضمن نماذج الميزانية PVC والمطاط. الأنواع الحالية من المشمع: أنواع القاعدة
يفتح قائمة المشمع الآمن ، والتي لخصائص الأداء الخاصة بها كانت تسمى "متجانسة". كمادة انطلاق لها ، وتستخدم القطران الخشب ، ومختلف الحشو ، والمواد البلاستيكية والأصباغ. بعض الشركات المصنعة تسميها مشمع بولي كلوريد الفينيل ، وهذا ليس صحيحا تماما. الفرق الرئيسي من "زميل" مسمى - مقاومة الماء والنار. بالإضافة إلى ذلك ، يدعم المشمع الآمن تطبيق نسيج له أي خصائص. اعتمادا على نوع الركيزة ، يمكن أن يكون مشمع عزل الصوت أو الرغوية
هناك أنواع أخرى من الأرضيات ، اعتمادًا على نوع الأساس:
عزل الحرارة والعزل (TZI) - مصنوعة من ألياف shpitelnyh ، تشبه قليلا في المعلمات المادية ل sintepon. الطلاء هو آمن ضد الحريق. تغطية على رغوة أساس - تتميز بدرجة متوسطة من المرونة. بغض النظر عن نوع الملمس ، يوجد المشمع فقط في 4-ply version. مدة خدمة مضمونة هي 12 سنة.
3 كجم / م 3 ؛
لأغراض تجارية - 1،8 كجم / م 3 ؛
للصناعة - 2،5 كجم / م 3 مكعب. وفقا لمعلماته الفيزيائية والكيميائية ، يستخدم المشمع التقني في المباني الصناعية والتجارية والسكنية. الشيء الرئيسي هو دراسة المواصفات الفنية قبل الشراء ، حيث لديك المعلومات اللازمة. اختيار مشمع: الخصائص التي هي مهمة
الذهاب إلى المتجر ، وليس الجميع يعرف ما هو نوع المعلومات التي تعرض الصور على العبوة. على سبيل المثال ، يهتم الشخص بمشمع "أخضر" ، والذي يتضمن القصب. في هذه الحالة ، من الضروري قراءة التركيب ، حيث يجب إدراج المكونات الطبيعية فقط دون إضافة المواد الكيميائية. عند اختيار مشمع ، تأكد من التعرف على خصائصه التقنية
ليس من غير الضروري التأكد من أن الوصف أعلاه يشير إلى ما يلي:
مقاومة الرطوبة
نطاق درجة حرارة التشغيل
الكثافة. وجود عناصر محايدة كيميائياً
السلامة من الحرائق
ضمان خدمة الحياة. أنواع نموذجية من المشمع (فيديو)
في صناعة البناء ، هناك العديد من أنواع المشمع ، لكل منها خصائص أداء معينة. مجال الاستخدام ، أقصى كثافة ، نطاق درجة الحرارة المسموح به - كل هذا يجب دراسته قبل الشراء. إذا كنت تخطط لوضع مشمع في شقة أو مؤسسة أطفال ، فعليك التأكد من وجود تسمية "منزلية" أو "منزل".
هل علاج تكيس المبايض بالماء مثبت علميًا؟
لا تتوفر أي دراسات علمية مباشرة لإثبات وجود فوائد مباشرة للماء لعلاج متلازمة تكيس المبايض ؛ إذ إنّ الماء لا يّعدّ علاجًا فعليًا ولا يمكنكِ استبداله بالعلاجات الطبية الموصى بها من قبل طبيبكِ الخاص، ويجدر بالذكر أن شربكِ الماء بكميات مناسبة في نظامكِ الغذائي مهم جدًا لصحتكِ ولحالة تكيس المبايض وله فوائد عديدة. [١]
ما هي فوائد شرب الماء في حالة تكيس المبايض؟
إضافة لفوائد شرب الماء للصحة ، فإنّه يُعدّ جزءًا مهمًا وفعالًا لاتباع نمط حياة صحي، المهم للمصابات بتكيس المبايض إذ يُساهم في إنقاص وزنكِ من خلال زيادة شعوركِ بالشبع، وزيادة معدل الأيض، وبالتالي زيادة معدل حرق السعرات الحرارية خلال اليوم ، [٢] الأمر الذي يُساهم في تقليل أعراض تكيس المبايض بشكل ملحوظ. [٣] كما أن الماء يُعدّ ضروريًا لخلايا جسمكِ جميعها، وأنسجته، وأعضائه، ويؤدي دورًا مهمًا في تنفيذ وظائف جسمكِ كلها تقريبًا؛ فهو يُساهم في: [١]
ترطيب جسمكِ. تنظيم درجة حرارة جسمكِ. منح خلايا جسمكِ شكلها وثباتها. نقل الأكسجين والمواد المغذية عبر الدم. التخلص من الفضلات عن طريق التبول والتبرز. زيادة ليونة مفاصلكِ.
علاج تكيس المبايض بالماء - اعشاب
إدارة الوزن بطريقة صحية لعلاج تكيس المبايض
يرى الأطباء أن الإجراء الأفضل في علاج تكيس المبايض عن طريق إدارة الوزن، هو اتباع نمط حياة صحي، سواء من حيث كثرة شرب الماء، أو اتباع نظام غذائي صحي من الأطعمة، أو تعديل العلاجات الدوائية بما يتناسب مع الحالة، حيث سيساعد ذلك على ثبات مستوى الجلوكوز في الدم، وبالتالي إدارة الوزن بشكل أفضل، وبدون أضرار صحية أخرى. اتباع نظام غذائي يساعد في علاج تكيس المبايض
يمكن اتباع نظام غذائي بشكل صحي ومعتدل، يساعد ذلك على إنقاص الوزن بصورة معتدلة، ومن ثم تقليل خطر تكيس المبايض، والمساعدة على زيادة كفاءة العلاجات الطبية التي يصفها الطبيب، أي لاتنسي عزيزتي القارئة أن هذا النظام ليس هو وحده العلاج الكافي، ولكن يجب اللجوء إلى الطبيب لتحديد العلاجات الطبية المناسبة، ومن ثم اتباع النمط الصحي الذي يمكن أن يساعدكِ على زيادة فاعلية العلاج. ومن النصائح الهامة في عمل النظام الغذائي الصحي ما يلي:
تقليل الوجبات السريعة الجاهزة والأطعمة المصنعة قدر الإمكان. تناول الفواكه والخضروات بدلاً من الحلويات المرتفعة في نسبة السكر. الاهتمام بالأطعمة الغنية بالألياف مثل البروكلي ، والخضروات الورقية، و اللوز ، والتوت.
الاسترخاء والتخفيف من التوتر. زيادة فاعلية الأنسولين في الجسم. خفض ضغط الدم. أجريت دراسة حديثة عام 2019 لخصت عدة دراسات وأوضحت دور البوتاسيوم في حالات تكيسات المبايض عند النساء اللاّتي تزيد أعمارهن عن 18 عام، وأظهرت الدراسات أن " لنقص البوتاسيوم دور في تفاقم مقاولة الأنسولين ". [٨] من المفيد جدًا استخدام الملح الإنجليزي داخل حوض الاستحمام لما له من فوائد في الاسترخاء والتخفيف من ألم العضلات الناتجة عن تكيس المبايض، وكذلك إزالة السموم من الجسم. التدليك والاسترخاء
ما فائدة التدليك والاسترخاء في المساعدة في علاج تكيس المبيض؟ هناك العديد من العلاجات المنزلية الأخرى التي قد تساعد من تخفيف الأعراض المصاحبة لتكيس المبايض وربما أيضًا تساعد في علاجها, ومنها: [٩]
التدليك: فإن استخدام الماء الساخن في التدليك والمساج من شأنه تخفيف الألم الناتج عن العضلات المتوترة، وذلك بتدليك أسفل الظهر والفخذين و الأرداف والمعدة. الاسترخاء: للتوتر والقلق دورًا في زيادة الألم, وقد يساعد الاسترخاء على التخفيف من شدة الألم وإمكانية التحكم به على المدى البعيد من خلال بعض التقنيات, كاليوغا والتنفس العميق والتأمل. يمكن للتدليك والاسترخاء المساعدة في تخفيف الألم المصاحب لتكيس المبايض.