19 [مكة]
المندق
1, 091 ريال سعودي
دراجة هوائية هجين ب لون برتقالي بازرق - تقسيط ( تابي \تمارا)
15:45:09 2022. 22 [مكة]
عرعر
دراجة هوائية ترينكس وردي ( مقاس 24 + 26) تقسيط في المجاردة بسعر 1699 ريال سعودي
19:04:25 2022. 15 [مكة]
المجاردة
دراجة هوائية ترينكس أبيض ( مقاس 24 + 26) تقيسط في المجاردة بسعر 1699 ريال سعودي
18:05:06 2022. 15 [مكة]
دراجة هوائية هجين ب لون اسود ب برتقالي تقسيط
15:44:53 2022. 22 [مكة]
الحرث
دراجة هوائية فاست اكس الالمنيوم أبيض ( مقاس 24) تقسيط في طريف بسعر 1499 ريال سعودي
18:13:53 2022. 15 [مكة]
طريف
1, 499 ريال سعودي
دراجة هوائية فاست اكس الالمنيوم رصاصي ( مقاس 26) تقسيط
14:26:09 2022. دراجات هوائية للبيع : دراجات على الطرق : جبلية : للأطفال : قطع غيار واكسسوار : ارخص الاسعار في السعودية. 21 [مكة]
سكاكا
دراجة رياضية TOMAX هوائية رولر ( مقاس 24) تقسيط في المندق بسعر 799 ريال سعودي
17:56:37 2022. 15 [مكة]
دراجة رياضية هوائية رود ( مقاس 26) تقسيط تابي في حقل بسعر 1099 ريال سعودي
17:57:42 2022. 15 [مكة]
حقل
دراجة هوائية ترينكس الالمنيوم رصاصي ( مقاس 29) تقسيط \ تابي - تمارا في تيماء بسعر 1849 ريال سعودي
18:15:08 2022. 15 [مكة]
تيماء
1, 849 ريال سعودي
دراجة رياضية هوائية HERMES قابلة للطي ( مقاس 26) في حقل بسعر 990 ريال سعودي
17:57:21 2022.
دراجات هوائية للبيع في ليبيا
الدراجات الكهربائية
ولكن الموضة هذه الأيام هي البحث عن دراجات هوائية تعمل بالكهرباء وهو أمر منطقي في ظل تطور صناعة السياكل حول العالم فهناك بعض الشركات أصبحت تحرص على توفير العديد من الأصناف والأنواع من الدراجات من أجل تلبية المستخدمين المتنامية والتي هي بحاجة إلي أنواع جديدة فلهذا يبحثون عن سياكل جديدة للبيع أو دراجات كهربائية مستعملة للبيع! دراجات هوائية للبيع : دراجات على الطرق : جبلية : للأطفال : قطع غيار واكسسوار : ارخص الاسعار في مكة حي الروابي. لا يمكننا الجزم وتحديد ما هي أفضل الدراجات الهوائية الكهربائية..
ولكن يمكننا القول بأن هذا الأمر يعتمد على عدة عوامل ومعايير من بينها:
نوع بطارية دراجة الكهرباء فهل تبحث عن بسكليت كهرباء سبيتاني ، فالبطارية من الأجزاء المهمة التي يجب أن تهتم بها تماما كما هو الحال في سكوتر كهربائي للكبار دايدو كفرين والذي سبق وتكلمنا عن بطاريته ليثيوم الرائعة Electric Scooter فلهذا إحرص على ان تختارها بعناية سواء كان في السكوتر أو السيكل الهوائي. نوع كفر لستك الدراجة هل هو عريض أم رفيع ، وما قوته وصلابته فالكفر لستك أيضاً
لا تقل أهمية فلهذا يجب التأكد من هذا الأمر لتحصل على أفضل دراجات هوائية تعمل بالكهرباء على الإطلاق. الأمر الأخير المهم وهو محرك الدراجة الكهربائية فمن الضروري
فحص سلامته وقوته المطلوبة فهذا الذي سيدفعك إلي الأمام.
دراجات هوائية للبيع : دراجات على الطرق : جبلية : للأطفال : قطع غيار واكسسوار : ارخص الاسعار في السعودية
05 [مكة]
للبيع دراجة ثلاث كفرات
18:11:49 2022. 08 [مكة]
الاسياح
دراجة سيكل رياضية sport اصلية للبيع
09:50:24 2022. 03 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
دراجة رياضية للبيع جديدة
19:58:54 2022. 19 [مكة]
الباحة
للبيع درّاجة رياضية ثابته
15:48:57 2022. 11 [مكة]
دراجة نظيفة للبيع
23:31:41 2022. 20 [مكة]
للبيع دراجة صنية مصنوعة من اللمنيوم نظيفه جدآ
22:26:52 2022. 18 [مكة]
دراجة مقاس 24 جديدة للبيع ب300﷼
09:31:54 2022. 14 [مكة]
خميس مشيط
للبيع دراجة رياضية منزلية بالمدينة المنورة
06:36:29 2022. 30 [مكة]
للبيع دراجة رياضية من محلات الرياضية بحالة ممتازه استخدام نظيف ب 500 ريال قابل لتفاوض
22:48:22 2022. 24 [مكة]
دراجة بنات للبيع
17:48:33 2022. 01 [مكة]
عيون الجواء
دراجة رياضية للبيع
05:00:43 2021. 12 [مكة]
400 ريال سعودي
22:43:25 2021. 15 [مكة]
دراجة للبيع حي حطين في الرياض بسعر 500 ريال سعودي قابل للتفاوض
20:28:52 2022. 12 [مكة]
دراجة رياضية قابله للطي
11:20:54 2022. 10 [مكة]
دراجة مقياس 21 رياضية ستايل صنع 2020
16:00:29 2022. دراجات هوائية للبيع في ليبيا. 10 [مكة]
دراجة سباقات ياباني مقاس 27 من الكروم خفيفه الوزن مخزنه تم استخدامها للتجربه فقط مع اكسسواراتها
16:13:39 2022.
دراجات هوائية للبيع : دراجات على الطرق : جبلية : للأطفال : قطع غيار واكسسوار : ارخص الاسعار في مكة حي الروابي
إذا كنت تبحث عن وسيلة نقل جديدة تُغنيك عن استخدام المواصلات العامة وتوفر عليك استخدام الوقود، فقد آن الأوان لك لتمتلك دراجة هوائية صديقة للبيئة تساعدك على تنقل داخل مدينتك بسرعة وسهولة وبشكل آمن من خلال قسم دراجات هوائية اكسسوارات التابع للقسم الرئيسي كتب - رياضة أخرى في السوق المفتوح العُماني. تجربة الدراجة الهوائية كوسيلة نقل داخلية تجنبك الدراجة الهوائية الوقوف في طوابير تعبئة الوقود والإشارات الضوئية المزدحمة، كما أنها تعد وسيلة رياضية تقوي عضلات اليد والساقين وتزيد من تدفق الدم داخل جسمك. ولا تقتصر فوائدها الصحية على الجوانب الجسمية أو الرياضية، حيث أن بعض علماء الطب يعتبر قيادة الدراجة نقطة البداية في علاج الكثير من الأمراض العصبية والنفسية كالتوتر والاكتئاب. على الرغم من أن ركوب الدراجة الهوائية سهل، إلا أن استخدامها كوسيلة نقل يحتاج إلى الكثير من التدريب لتجنب الاصطدامات مع السيارات أو الوقوع في منتصف الطريق، كما أن من الضروري أن تكون قادرًا على إجراء الصيانة الكاملة لدراجتك في الحالات الطارئة والتأكد من عدم قيادتها في الأزمات والأجواء شديدة الحرارة أو البرودة، والالتزام باستخدام خوذة الرأس والدراجة بالحجم الذي يمكنك التحكم به.
03 [مكة]
دراجة RAMBO
16:53:06 2022. 02 [مكة]
دراجة للتحفيز العضلي والتخسيس
19:59:09 2022. 01 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد تعتقد أنك ذكي إلى حد ما.. لكن هل أنت ذكي عاطفياً؟
إنه الذكاء العاطفي الذي يمنحنا القدرة على قراءة مشاعرنا الغريزية، ومشاعر الآخرين. كما يسمح لنا بفهم وتمييز العواطف وكذلك التعبير عنها وتنظيمها، وفقاً لما ذكره مارك براكيت من جامعة ييل الأمريكية. وقد يرغب غالبيتنا في الاعتقاد بأنه يمكننا القيام بكل ما سبق. نحن نكتشف، ونفهم عواطفنا وعواطف الآخرين، ونصنفها بدقة من أجل توجيه أفكارنا وأفعالنا. لكن العديد منا يميلون إلى المبالغة في تقدير ذكائنا العاطفي، وفقاً لبراكيت، الأستاذ في مركز دراسات الطفل في جامعة ييل، والمدير المؤسس لمركز ييل للذكاء العاطفي. هذا أمر مهم لأن الخبراء يقولون إن القدرة على قراءة عواطفنا وعواطف الأشخاص الآخرين، وفهمها والاستجابة لها، هي عامل حاسم للتنبؤ بصحتنا وسعادتنا ونجاحنا الشخصي والمهني. لذا، ربما نحتاج جميعاً إلى التقاط أنفاسنا، واستثمار المزيد من الوقت في تعليم أنفسنا على معنى أن نكون أذكياء. تعريف الذكاء العاطفي دانيال جولمان. ما هو الذكاء العاطفي؟
نشأت نظرية الذكاء العاطفي - والمصطلح نفسه - في جامعة ييل وجامعة نيو هامبشاير. وقال براكيت إن بيتر سالوفي، الرئيس الثالث والعشرين لجامعة ييل، وجون "جاك" ماير، أستاذ علم النفس بجامعة نيو هامبشاير، كتبا النظرية في عام 1990.
ما هو الذكاء العاطفي - أراجيك - Arageek
[١]
ما هو الذكاء العاطفي
إنّ الإجابة عن سؤال: ما هو الذكاء العاطفي تتمثّل في أنه ذلك النوع من الذكاء الإنساني الذي من خلاله يكون الأفراد أكثر قدرة على معرفة مشاعر الآخرين من حولهم تجاه الأشياء المختلفة، والتفريق بين العواطف الإنسانية، كما يدخل في باب الذكاء العاطفي قدرة الإنسان على التحكم بالعواطف والمشاعر وإظهارها في الوقت المناسب، وإدارة السلوك الإنساني ، من أجل التكيف مع مختلف البيئات المحيطة بالإنسان، سواء كان ذلك على مستوى البيئة الاجتماعية أو البيئة المهنية، وقد ظهر مصطلح الذكاء العاطفي لأول مرة في عام 1964م من خلال ورقة بحثية تناولت التواصل المعنوي والعاطفي في جامعة كولمبيا.
كتب تعريف الذكاء العاطفي - مكتبة نور
ما هو الذكاء العاطفي؟
الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence. EI): يعني قدرة المرء على إدراك مشاعره ومشاعر غيره وحسن إدارتها لتحقيق هدف ما، وتعد هذه المهارة من أهم المهارات التي يجب أن يتحلى بها القائد تحديداً، ويتميز الأذكياء عاطفياً بالوعي العاطفي أي قدرة الإنسان على تحديد نوعية المشاعر التي تعتريه، والقدرة على تسخير هذه العاطفة لخدمة الأهداف، والقدرة على إدارة العواطف وتنظيمها عند الضرورة لتتلاءم مع الأهداف. كتب تعريف الذكاء العاطفي - مكتبة نور. أصل المصطلح
استُخدم مصطلح "الذكاء العاطفي" لأول مرة في ورقة بحثية نشرها أستاذ علم النفس السريري في الطب النفسي "مايكل بيلدوك" (Michael Beldoch) عام 1966، ومن ثم توسع استخدام المفهوم عندما نشر المؤلف وعالم النفس الأميركي "دانييل غولمان" (Daniel Goleman) كتابه الذي يحمل نفس الاسم في عام 1995. أهمية الذكاء العاطفي
حظيَ الذكاء العاطفي باهتمام واسع في سوق العمل، وأقدم بعض أرباب العمل إلى تضمين الذكاء العاطفي في اختبارات التقديم للتوظيف من منطلق أن الإنسان الذي يتمتع بدرجة عالية من الذكاء العاطفي قادر على القيادة والتعاون مع الزملاء على نحو فعال. القائد الذكي عاطفياً يتقن فن التأثير في الأفراد من خلال حسن إدارته لعواطفهم، وبذلك يجعلهم أفضل من غيرهم فيما يتعلق بتحقيق الأهداف، والفرد الذكي عاطفياً يدرك تماماً نوعية الحالة العاطفية التي تعتريه، حتى السلبية منها، ويستطيع إداراتها وضبطها بحيث لا تؤثر سلباً في أدائه وسلوكه، وهو قادر أيضاً على فعل ذلك مع الآخرين، ويمكن ملاحظة كيف يمكن لحساسية بعض الأفراد للإشارات العاطفية التي تبدو على الآخرين أن تجعل منهم مدراء محنكين وزملاء جيدين.
التحفيز: يتحقّق التحفيز بوضع أهداف محددة والإصرار على تحقيقها بطرق إيجابية، والتفاؤل عند التعرّض لأيّة عقبات تُصعّب الوصول إلى الأهداف. التعاطف: يُقصد به قدرة الشخص على التعرّف على مشاعر الآخرين وتلبية احتياجاتهم. المهارات الاجتماعية: يُقصد بها مهارات التعامل مع الآخرين، ففي حال حرص الفرد على تطوير هذه المهارات وتعزيزها فهذا كفيل بنجاحه في حياته المهنية. كيفية تطوير الذكاء العاطفي
يوجد عدّة طرق مقترحة لتطوير الذكاء العاطفي أهمّها ما يأتي: [٣]
تحديد المشاعر السلبية: ويُقصد بها تلك المشاعر التي تُسبّب الإحباط ، والتحكّم بها جيّداً بالشكل الذي يُسهّل التعامل مع المواقف الصعبة بحكمة. التقييم الذاتي: فمن الضروري لتطوير الذكاء العاطفي أن يتعلّم الشخص كيف يُقيّم نفسه بموضوعية؛ لأنّ تقييم الذات يُعّزز الإدراك و يُنمّي التواضع لدى الشخص. التعبير عن الذات: ويُقصد به أن يمتلك الشخص القدرة على التواصل الفعّال مع الآخرين والتعبير لهم عن أفكاره ومشاعره بشكل جيد. إدارة القلق والتوتر: حيث تُشير الدراسات إلى أنّ الأشخاص الأذكياء عاطفياً أفضل من غيرهم في التعامل مع القلق والتوتر الأمر الذي يُحقّق لهم نجاحاً في حياتهم بشكل عام.