^
رد: اسعد من حولك قَےـصِےـهےـِ رٱئعَےـهےـِ صِےـبّےـٱ نٌےـجَےـدُ مِےـوِفُےـقَےـهےـِ
10-15-2012, 03:20 PM
# 7
رد: اسعد من حولك شاكره لكم المرور دمتم بود
كيف تسعد نفسك ومن حولك بأقل التكاليف !! - هوامير البورصة السعودية
* لا شك أن السعادة هو مبتغىً يسعى إليه الجميع. فإن تمكنت أنت من الوصول إليه، فانقل هذه العدوى لمن حولك. وإن لم تصل إليه بعد، فاعلم أن محاولة إيصاله للآخرين هو أحد الطرق التي توصلك إليه. نقدم لك نصائح تساعدك على إسعاد قلوب من حولك: 1. كن جذابا: حافظ على مظهرك أمام الناس واظهر جمالك الخارجي بأن ترتدي الملابس الأنيقة وتحافظ على نظافتك ورائحتك. وعلى جمالك الداخلي كذلك الذي ينعكس بابتسامة صادقة ترسمها على شفتيك. 2. عدم المبالغة في انتقاد الآخرين: على الرغم من أهمية النقد البناء في المساعدة على تطوير قدرات الآخرين، الا أن من الضروري عدم المبالغة التركيز على سلبيات الآخرين وانتقادهم. فالشخص المتفائل الذكي هو الشخص الذي يجد شيئاً جميلا في كل شيء مهما بدا عكس ذلك. الحلم هو طريق النجاح. فإن انفصل صديقك عن زوجه وكان هو السبب، قل له أنه ناجح على الصعيد العملي في المقابل. وفي حال وجوب انتقادك للناس، فلتبدأ بذكر المحاسن والتركيز عليها أولاً، ثم لمح بلطف أو مر مرور الكرام على السلبيات. 3. عبر عن الحب وبث التفاؤل: يجب التعبير للآخرين عن الحب والمشاعر والود بترديد الكلمات اللطيفة والمجاملات التي تبعث السرور على النفس. 4. شارك الآخرين وساعدهم: مشاركة الآخرين أفراحهم ونجاحاتهم وأفكارهم وتبادل الآراء بينك وبينهم يقرب المسافة بينكم، ويزيد من روح العمل الجماعي، كما أنه من الضروري تقديم المساعدة لهم في الوقت المناسب.
الحلم هو طريق النجاح
العناية بمظهرك وأناقتك
من الضروري أن تعتني بمظهرك وتغير من تسريحة شعرك، وإذا كنت فتاة يمكنك تغير لون شعرك وتقصير شعرك، فهذه من أكثر الأشياء التي تكسر الروتين اليومي الممل فعندما تنظر بالمرآة وترى شيء من التغيير فهذا يشعرك بالسعادة، كذلك شراء الملابس بألوان فرحة وألوان لم تعتاد عليها، رغم أن الأسود ملك الألوان إلا أن الأبيض يعني النقاء، والبنفسجي الهدوء، والأحمر الرومانسية، يجب أن تشكل في الألوان وتختار الزاهي منها كي تصبح حياتك زاهية فملابسك تعكس شخصيتك ومزاجك.
كيف أسعد نفسي ومن حولي
الجانب النفسيّ لهُ دور كبير وفاعل في تكوين شخصية الإنسان، فالاعتلالات النفسيّة التي تعترض بعض الناس كفيلة بأن تجعل منهُ إنساناً مُحطّماً كئيباً ولو كان يمتلك كنوز الأرض، لذا فعلى المُجتمع أن يُولي الحالة النفسية لأفراده عنايةً كبيرة وكذلك على الأسرة أن تجتهد في حماية نفسية أعضائها منذ بدايات الطفولة الباكرة، ويتمّ ذلك من خلال غرس الروح الإيجابيّة لدى النشء وتعزيز المفاهيم البنّاءة وتكريس مفهوم السعادة ليصبح واقعاً يعيشونه بأفعالهم وتصرّفاتهم. السعادة
ترتبط السعادة بهرمونات جسديّة وكيمياء انفعاليّة، حتّى أنّ مجرّد نُطق كلمة السعادة أو قراءتها مكتوبةً أمامك تبعث على الارتياح والطمأنينة، والأجمل من هذا بلا شكّ أن تكون محسوسةً فعليّاً في حياتنا، والسعادة مطلب الجميع فليس هُناك عاقل لا يُريد أن يكون سعيداً ومسروراً هوَ ومَن يُحبّ.
كيف أسعد نفسي
لتحقيق السعادة الذاتيّة تذكّر دائماً أنَّ السعادة ليست محصورةً في أمر معيّن، فهُناك من يسعد بحصوله على المال، بينما يسعد الآخرون بحصولهم على الذريّة أو الدرجات العلميّة، لذا فحاول أن تُركّز على الجانب الذي يقدّم لكَ السعادة أو الجوانب التي إذا حصلتَ عليها عشت سعيداً وحاول أن تجتهد في تحقيقها، ولا شكّ في أن سعيك لتحقيق ما ترغب وتُحبّ هو مصدر للحصول على السعادة أيضاً.
ورقة تدريب الدرس:المنادى المعرب | نجوى
9. التفكير قبل العمل: لا تتسرع، وفكر قبل الإقدام على فعل أي عمل لتفادي الندم لاحقاً. 10. تفقد الغائب: اسأل دائما عن أحوال من حولك بالتفصيل وابد اهتماما بهم. وتفقدهم إن غابوا عنك قليلاً.
28-03-2018, 03:11 PM
المشاركه # 10
عضو هوامير المؤسس
المشاركات: 1, 289
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فكر آخر
ههههههههههه حسبي الله على بليسك تخيلت وضعك... فعلا عندنا نفسيات أعوذ بالله منهم
28-03-2018, 03:57 PM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3, 940
Watch "من سخط فله السخط ومن رضي فله الرضا " on YouTube
28-03-2018, 04:07 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 11, 904
الابتسامة زينه ع كل حال