– تناول الخضروات التي تم ذكرها في الرجيم فقط و أكلها بالكميات المحددة ، و غير مسموح بتناول أنواع أخرى. – ممارسة بعض التمارين الرياضية ، و لا يُشترط القيام بتمارين تخسيس محددة ، فمن الممكن أن يكتفي الشخص بالمشي بشكل يومي. طريقة رجيم دكتور نيوترشن:
يتشكل الرجيم من ثلاث وجبات أساسية في اليوم ، بالإضافة إلى وجبة خفيفة و يتم اتباع الخطوات في كل يوم كالتالي:
نظام اليوم الأول:
– وجبة الإفطار: تشتمل على شاي أو قهوة و من الممكن تحليتهم بالسكر الدايت ، مع خمس شرائح من الجبن المنزوع الدسم أو أثنين من البيض المسلوق. – وجبة الغذاء: تشتمل على 250 جرام من اللحم المسلوق أو المشوي مع طبق سلطة غير كبير يتكون من الفجل و الخس و الخيار و الملفوف ، بالإضافة إلى نصف كوب من اللبن السائل. – الوجبة الخفيفة: تشتمل على 6 ورقات من الخس ، و معهم قطعة من الخيار ، و حبتان من الفجل. منتجات دكتور نيوتريشن. – وجبة العشاء: تشتمل على بيضتان مسلوقتان و معهما علبة تونة. نظام اليوم الثاني:
– وجبة الإفطار: تشتمل على بيضة مسلوقة ، و معها ثلاث قطع من الجبن منزوع الدسم. – وجبة الغذاء: تشتمل على صدر دجاج 200 جرام مسلوق أو مشوي و لا يحتوي على جلد ، مع طبق صغير من السلطة المكونة من الخيار و الفجل و الملفوف و الخس ، مع نصف كوب من اللبن السائل.
- منتجات دكتور نيوتريشن
- ماهي منتجات دكتور نيوترشن | Sotor
- ما هي منتجات خسارة الوزن التي يوفرها دكتور نيوترشن؟ - موضوع سؤال وجواب
منتجات دكتور نيوتريشن
معلومات مفصلة
إقامة
Al Jubail Industrial Complex Al Naba'a Medical Complex Opposite Civil Defense in Al Fanatir Ground Floor Al Jubail Industrial, الفناتير، الجبيل 35811، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 10:00 ص – 10:00 م الأحد: 10:00 ص – 10:00 م الاثنين: 10:00 ص – 10:00 م الثلاثاء: 10:00 ص – 10:00 م الأربعاء: 10:00 ص – 10:00 م الخميس: 10:00 ص – 10:00 م الجمعة: 3:30 م – 12:00 ص
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
Applied Nutrition Oat + Ind. السعر: 330 230 درهم ضريبة مجانا … حصريا لدى دكتور نيوترشن. ماهي منتجات دكتور نيوترشن | Sotor. … اشتراكات الفروع. أفضل الكومبوهات. Laperva Tablets. تخفيف الوزن. حساب الوزن المثالي. شاهد المزيد…
Applied Nutrition Iso Xp + السعر: 475 375 ريال. شحن مجاني ضريبة … حصريا لدى دكتور نيوترشن.
ماهي منتجات دكتور نيوترشن | Sotor
إيكويا
خبز و تويست الريجيم إيكويا
خبز و تويست الرجيم ( إكويا)
منخفض الكربوهيدرات و السعرات ( خبز الصويا)
صناعة لبنانية
السعر: 30 درهم
شوربة نيوتريديا
منخفضة السعرات و النشويات. مثالية للحميات الغذائية. طيبة المذاق. دروبس نيوتريديا
مذاق رائع. متوفر بثلاث بنكهات:
الفواكه. الليمون مع البرتقال. النعناع بالشوكولاته. السعر 12 درهم
شيبس نيوتريديا
شيبس الريجيم من نيوتريديا
منخفض الدهون و السعرات
السعر 25 درهم
ويفر نيوتريديا
أصابع الويفر من نيوتريديا
مغطى بالشوكولاته
خالي من السكر
بسكويت سبيكيلوس
بسكويت سبيكيلوس من نيوتريديا
كاتشب نيوتريديا
كاتشب نيوتريديا قليل السعرات
إندولج
شوكولاته إندولج. منخفضة السعرات. خالية من السكر. شوكولاتة يب
رائعة المذاق
خالية من السكر
منخفضة السعرات
شوكونتس يب
شوكولاتة شوكونتس يب
حبيبات فول الصويا المغطاة بالشوكولاتة. مذاق رائع
شيبس لابيرفا
شيبس كرانشيز الصويا منخفض الدهون و السعرات من لابيرفا. ما هي منتجات خسارة الوزن التي يوفرها دكتور نيوترشن؟ - موضوع سؤال وجواب. غني ببروتين الصويا المغذي و الذي يفيد في تقليل الشهية وشد الجسم. صناعة فلندية. مربى اليب
متوفر ينكهات: الفراولة ، التوت
بالانس
شوكولاتة بالانس البلجيكية الفاخرة
لم يتم إضافة السكر لهذا المنتـج.
ما هي منتجات خسارة الوزن التي يوفرها دكتور نيوترشن؟ - موضوع سؤال وجواب
لا يُغني المنتج عن اتباع نمط حياة صحي أو تناول الغذاء الصحي.
أهم منتجات تغذية الرياضيين:
سكيفيشن اكستند بى سى ايه ايه:
منتج أمريكي مناسب لممارسي الرياضات الشديدة وكمال الأجسام لفعاليته في زيادة الوزن، ورفع معدل القدرة على التحمل؛ ويجب مراعاة أنه مناسب للأشخاص الأصحاء الأكبر من ثمانية عشرة عامًا؛ بالإضافة لضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل استهلاك المنتج؛ويتم تناوله بخلط مغرفة واحدة لكل كمية تتراوح من 8 إلى 10 أوقيات ماء، ثم رج المزيج جيدًا قبل تناوله. بروتين ايزو تريبل زيرو من لابيرفا:
منتج برتغالي يحتوي على مصل الحليب المعزول المعزز بطعم الشكولاته؛ ويتضمن الأسكوب الواحد 19 جرام بروتين. اوبتيمم نيوترشن امينو 2222:
عبارة عن أقراص بتركيز 2. 222 مغ من ثمانية عشر حمض أميني؛ لذا فهو فعال في تقوية العضلات. ويجب ملاحظة استشارة الطبيب المعالج في حالة الرغبة في تناوله خلال فترة التداوي بأي نوع من العلاجات؛ ويمنع تناوله بالنسبة للأشخاص الأقل من ثمانية عشرة عامًا. يتم تناول حبتين منه قبل تناول الوجبات الرئيسية. مسل تيك نيترو تيك:
عبارة عن مصل لبن معزول وببتيدات مصل اللبن. يتم مزج سكوب مع عدد يتراوح من أربعة إلى ستة أوقيات من الماء أو من اللبن خال الدسم وتناوله بين فترات تناول الوجبات الأساسية؛ وللحصول على الإستفادة القصوى يجب الالتزام بتناول المشروب يوميًا لمدة لا تقل عن شهر ونصف.