أما الديكور، فهو مستوحى من المسلسل أيضاً، وفي داخل المطعم مقتنيات نادرة منها لوحات فنية وقّع عليها الوالد بيده قبل وفاته، إذ كان يرغب في توزيعها على أصدقائه، لكن القدر لم يمهله، لهذا وضعناها على أحد جدران المطعم الذي يتميز بالمأكولات الكويتية الأصلية مثل (المجابيس) إلى جانب وجود بعض الأطباق مثل المشاوي والمقبلات». وأضاف: «قبل يومين تم الافتتاح التجريبي للمطعم وليس الرسمي، والهدف منه تشغيل المطعم لمعرفة أوجه القصور في حال وجدت، وأيضاً محاولة لتغطية ملاحظات زبائننا الكرام». بدوره، أوضح مدير عام المطعم حسين بشار كيفية ولادة فكرة المطعم بالقول: «بدأت الفكرة خلال جلسة ودية داخل شركة (الفنون)، وتحديداً في مكتب والدي الدكتور بشار عبدالرضا الذي كان في الأساس مكتب المرحوم جدي الفنان عبدالحسين عبدالرضا، وكان معنا السيد عبدالوهاب البابطين حينها الذي اقترح علينا فكرة افتتاح مطعم نخلد من خلاله مسلسل (درب الزلق) للأجيال القادمة، وسبب اختيار هذا المسلسل تحديداً لأنه باختصار شديد هو قصة الكويت وله بصمة في كامل منطقة الخليج».
«درب الزلق»... الذكريات الجميلة على مائدة «زمن الطيبين» - الراي
شاهد مطعم الأسطورة عبدالحسين عبدالرضا "درب الزلق الكويتي" ولقاء مع نجلهُ د. بشار - YouTube
مطعم ايام درب الزلق (الاسعار +المنيو +الموقع) - كافيهات و مطاعم السعودية
ومن جانبه، تحدث عبدالوهاب البابطين، موضحاً كيفية اختيار الموقع قائلاً: «لا أخفي عليك القول أننا بذلنا مجهوداً كبيراً في ما يخص الموقع المناسب لافتتاح المطعم، لهذا لم نجد موقعاً أنسب وأفضل من منطقة المباركية التي تعتبر اليوم من أهم وأبرز المعالم السياحية التراثية والتاريخية بالكويت والتي يقصدها كل الزوار من شتّى دول الخليج والعالم، وهنا بدأت رحلة البحث عن (لوكيشين) مناسب داخل هذه المنطقة، وبعد جهد وتعب تمكنا من إيجاد موقعنا الحالي الذي يقع على الشارع الرئيسي مقابل ساحة البحر المعروفة أيضاً باسم ساحة النافورة». وتابع: «بعد ذلك قدمنا طلباً لمقابلة الشيخة أمثال الأحمد الصباح بصفتها رئيسة مركز العمل التطوعي والمسؤولة عن لجنة تطوير المباركة، وعرضنا عليها فكرة المطعم التي لقيت ترحيباً كبيراً منها (ما قصّرت معنا أبداً)، كما حرّصت علينا في المقابل أن نحافظ على البيئة وأن يكون المطعم نموذجياً، وهو الأمر الذي شددنا عليه حفاظاً على الوعد الذي منحناه لها وأيضاً حفاظاً على اسم الراحل عبدالحسين عبدالرضا، إذ لا تنس أن الدكتور بشار عبدالرضا – نجل الراحل – هو شريك معي في المطعم وحفيده هو المدير العام، وبالتالي يمكن القول إن نسبة الحرص أن يكون المطعم على مستوى عال قد ارتفعت كثيراً».
سعد الفرج يحاول يقنع عبدالحسين عبدالرضا بمشروع مطعم يتحول لفندق! - YouTube
حيث يمكنك من حرق ما يصل إلى 650 سعر حراري، ويتم تضاعف تلك النسبة كلما زادت فترة التمرين، فيمكنك خسارة كم كبير من عدد الكيلوات عند ممارسة تلك الرياضة لمدة شهر على الأقل. 3. نط الحبل 500 مرة كم يحرق؟
يساعدك نط الحبل 500 مرة على فقد ما يعادل 4000 سعرًا حراريًا من الدهون المخزنة في الجسم وذلك ما يعادل ساعة كاملة من المشي لمن يصعب عليهم التجوال في الصباح ويفضل جعلها عادة يومية. 4. كم يحرق نط الحبل لتخفيف كتلة الجسم؟
لا شك أن لرياضة نط الحبل قدرة عظيمة على نحت القوام والتخفيف من الوزن الزائد فكل 20 دقيقة من نط الحبل يفقدك 200 سعرًا حراريًا أى ما يعادل 3 كيلو جرامات شهريًا وبالطبع هذه تعد نتائج مبهرة. فوائد نط الحبل | محمود حسونة. 5. رياضة نط الحبل كم تحرق في 10 دقائق؟
المواظبة على ممارسة رياضة نط الحبل يومياً لمدة 10 دقائق فقط سيمكنك من فقد 100 سعر حراري، وتعتبر تلك المدة مناسبة بشكل كبير لمرضى القلب والجهاز التنفسي. 6. نط الحبل كم يحرق سعرًات لمدة خمس دقائق؟
عند القفز لمرات متتابعة عن طريق استخدام الحبل وبشكل سريع سوف يتمكن جسمك من حرق الكثير من السعرًات الحرارية وهي تتحد بعدد مرات القفز والمدة التي استغرقتها ويفضل أن تبدأ بخمس دقائق ما يعادل 50 سعرًا حراريًا.
فوائد نط الحبل | محمود حسونة
سوف تسعد عند ممارسة تمارين نط الحبل، ومنها خسارة الوزن الذي تريده وتفقد حوالي 1800 سعرة حرارية في حال ممارستها لمدة ربع ساعة متواصلة. تساعد تمارين قفز الحبل على تحريك أنسجة وخلايا الجسم، وبالتالي يعزز من حرق الدهون المتراكمة في مناطق البطن والأرداف، كما يقلل من الكتلة الدهنية ويزيد من الكتلة العضلية بالجسم. يحفز بقوة على شد العضلات، والوقاية من ظهور ترهلات البطن، لهذا ينصح الرياضيين بمراعاة استقامة الظهر عند ممارسة تمارين نط الحبل، مع محاولة ضم الساقين وتحريك الرسغ. اقرأ مزيد من المعلومات عن التخسيس وحرق الدهون عبر: طرق التخلص وتخسيس الكرش بسرعة للنساء مجربة
فوائد نط الحبل للجسم
تتميز تمارين نط الحبل بأنها من أكثر التمارين الممتعة التي يستطيع معظم الأشخاص القيام بها في أي مكان مثل المنزل، النادي، الحدائق، وذلك للاستمتاع بالفوائد المذهلة والتي ستحصل عليها بعد اتباع هذه التمارين لعدة أيام متتالية. ممارسة تمارين قفز الحبل بانتظام يدعم صحة الجسم بالكامل، كما يحسن من عمل الجهاز التنفسي. نط الحبل 100 مرة: كم سعر حراري يحرق | فوائد | تجارب. يحفز وظائف القلب، نظراً لأنه إحدى الرياضات الهوائية، وبالتالي مناسبة لجميع الفئات العمرية. يعزز ويقوي الجهاز العضلي على العمل من خلال تقوية عضلات الفخذين، الساقين، الظهر، والبطن، كما يزيد قدرة الإنسان على التحمل عن طريق تقوية أوتار وأربطة اليدين.
كم سعرة حرارية تحرق رياضة نط الحبل ؟ وهل هي مفيدة لانقاص الوزن؟ - نبض اماراتي
كرر هذه الدائرة مرتين أو ثلاث مع أخذ استراحة لدقيقة واحدة بين كل دائرتين. تدرب على هذا الجدول مرة في اليوم لتلحظ التحسن. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٣٣٬٢١٤ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
نط الحبل 100 مرة: كم سعر حراري يحرق | فوائد | تجارب
سؤال من أنثى سنة
تغذية
نطة بالحبل يوميا كم كيلو ممكن اخسر بالشهر
28 أبريل 2017
42283
1000 نطة بالحبل يوميا كم كيلو ممكن اخسر بالشهر
4
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (4)
وكل اسبوع زيدي 5 دقائق كمان
2
2017-04-29 11:58:04
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
كل 20 دقيقه تخسري تقريبا 245 سعره
الاسبوع الأول مارسي لمده خمس دقائق ولمده ثلاث مرات اسبوعيا
1
2017-04-29 11:57:24
حتى تحافظ ع سلامه جسمك وعضلاتك
2017-04-29 11:54:03
ممارسه الرياضه تدريجيا من الأقل الأكثر نشاط
2017-04-29 11:53:35
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
تعليقات الزائرين
B
سلام. وعليكم ايها الطبيب
اريد ان اسئلك سؤال
إذ نطيت 200 نطة كل يوم كل كيلوا ينقص في الاسبوع
شكرا
واعتذر على الازعاج
23 أغسطس 2020
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
Michele Dolan مدربة شخصية معتمدة تنصح ميشيل دولان، وهي مدربة شخصية معتمدة بقفز الحبل لفقدان الوزن، كونه يعد وسيلة رائعة لحرق السعرات الحرارية. قفز الحبل تمرين قاسي يُمكنك الجمع بينه وبين التمارين الهوائية، مثل: الجري أو السباحة. احرص على ممارسة 75 دقيقة من التمارين الهوائية القوية أو 150 دقيقة من التمارين الهوائية المعتدلة في الأسبوع. " 6
ادمج القفز الأساسي مع تدريبات القوة. يساعد هذا في فقدان الوزن وتحسين مهاراتك في قفز الحبل. جرب دورة 15 دقيقة مرة في اليوم لحرق الدهون ونحت جسمك. ستحتاج إلى حبل قفز ومؤقت وبساط تمرين. [٩]
اقفز الحبل لدقيقة بكلتا القدمين معًا. قم بأداء 20 حركة لانج، 10 لكل جانب. اقفز الحبل لدقيقة. قم بأداء 10 حركات ضغط. اقفز الحبل لدقيقة بكلتا قدميك معًا. قم بأداء تمرين البلانك (الثبات) لمدة 30 ثانية. اقفز الحبل لدقيقة وارتح لعشر ثوان. كرر هذه الدائرة مرة إضافية مع الراحة لدقيقة بين كل دائرتين. 1
قم بالقفز من جانب لآخر. أمسك حبل القفز في الوضعية الصحيحة واقفز عدة سنتيمترات إلى يسارك مع أرجحة الحبل ثم اقفز عدة سنتيمترات إلى اليمين مع أرجحته ثانيةً. اخلق الإيقاع مع قفزك من جانب لآخر.