كما يَتَوَجَّب عليك الخروج مِن مِحور التفكير المستمر بدائرة الأمراض والاضطرابات النفسية، وحصر التفكير بعمقٍ في ابتكار مشروع إبداعي متميزٍ في مجال خبرتك، ومحاولة إقناع والديك بالعودة للعمل والعطاء في جانبٍ مِن جوانب خبرتك وتخصصك، لسَدِّ الفراغ في حياتك. ثم الحرص على الاندماج في علاقاتٍ اجتماعيةٍ سَوِيَّة مع الأهل والأقارب أطول فترة ممكنة، وعدم الانفراد بنفسك ما أمكن خلال الفترة الحالية للخلاص مِن تحدي الأفكار السلبية التي تُداهمك، والبحث عن محاور اهتمامات تربط بينك وبين بعض الشخصيات التي تثقين بهم؛ كصديقة مُقرَّبة، أو أخت أو الوالدة، بعيدًا عن الجوانب النفسية. هل تعاني من اليأس والافكار السلبية |طريقة التخلص منها في لحظات - YouTube. الابنة الغالية، تأكَّدي أنَّ في أعماق كلِّ إنسان محورَ العلاج النفسي لذاته، وأنه طبيب نفسه، والقادر بعد التوكل على الله والاستعانة به سبحانه مِن علاج مشكلاته والصعوبات التي تواجهه، والقضاء على أعراض القلق والتوتر، فكوني دومًا متمسكةً باليقين بأن المؤمنَ قويَّ القلب قادرٌ على قهر الشيطان، ودحر همزاته بالاستعاذة بالله مِن نَفْثِه وخبثه. وأخيرًا، ننصحك بالحرص على قراءة الأذكار اليومية، والرقية الشرعية لدفع أذى العين والحسد، وإبعاد وساوس الشيطان وقهره، والحفاظ على تلاوة القرآن وحفظه.
- هل تعاني من اليأس والافكار السلبية |طريقة التخلص منها في لحظات - YouTube
- علاج الافكار السلبية و الوساوس التي تسبب الخوف و القلق في 5 دقائق ! - YouTube
- الافكار السلبية والوساوس – محتوى عربي
- من قتل الحسين بن علي
- من قتل سيدنا الحسين
هل تعاني من اليأس والافكار السلبية |طريقة التخلص منها في لحظات - Youtube
كيف اتخلص من اللافكار السلبيه والوساوس.
تناولتُ حبوب (نيروبيون) ، و (ديناميزان) و (فيتامين د) ، فأخبِروني كيف أُحَسِّن من حالتي النفسية بارك الله فيكم ؟
الجواب:
الابنة الغالية، حفظك الله مِن كل سوء. نُرحِّب بك في شبكة الألوكة، ونُثني على قدراتك وتميُّزك في الكثير مِن المجالات، كما نُقَدِّر المخاوف التي تُسَيْطر عليك، ونُوضِّح لك في بداية الأمر أنَّ الفراغ الذي عانيتِ منه بعد فترةٍ مِن العمل والإنجاز المتميز قد يكون دافعًا قويًّا لحالة الاكتئاب الطبيعية التي سَيْطَرَتْ عليكِ، إضافةً إلى استِسْلامك للأفكار التي شَغَلَتْ حيزَ الفراغ، والذي اعتدتِ سابقًا على شغله بالإنجازات والنجاحات المتواصلة، كما أنَّ عاملَ الوَحدة وضآلة فُرَص العلاقات الاجتماعية نسبيًّا بعد ترك العمل أدَّتْ إلى التأثير السلبي على حالتك النفسية العامة. أمَّا قيامُك بإجراء كافة الفحوصات والتحاليل، إضافة إلى متابعة المختصة النفسية التي أشارتْ بتراكم الأفكار السلبية في ذهنك - فلقد قمتِ بالإجراء المناسب لبثِّ الطمأنينة في نفسك، وغالبًا ما تصبح تلك التراكُمات السلبية من الأفكار سببًا في حالةٍ مِن التوتر والقلق الذي يصل إلى حدِّ الوسواس، إلا أنه مِن غير الممكن تصنيفُها ضمن أنواع الوسواس القهري.
علاج الافكار السلبية و الوساوس التي تسبب الخوف و القلق في 5 دقائق ! - Youtube
للمزيد يمكنك قراءة: تعلم الثقة بالنفس
كيف تتخلص من الأفكار السلبية
انتبه لنفسك
أفكار سلبية
خامسًا: مما يشحذ همتك أن تتذكر أن كبار رجال الأعمال بدؤوا من الصفر، وصبروا سنين وكافحوا حتى فتح الله عليهم الأرزاق، فأحدهم كان يحمل أغراض المشترين مقابل دريهمات قليلة، والآن يملك الملايين. سادسًا: أنصحك ألَّا تجلس عاطلًا؛ فالفراغ مفسدة للشابِّ، وتَلَفٌ لدينه ولدنياه؛ ولذا اقْبَل أي عمل ولو كان بسيطًا، ودخله قليلًا؛ فالبركة ليست بالكثرة، وإنما بالإخلاص والصبر. الافكار السلبية والوساوس – محتوى عربي. سابعًا: هذه الأفكار السلبية التي تعاني منها هي من نتائج الفراغ؛ فلا بد من شغْلِ فراغك بما ينفعك في دينك ودنياك؛ لأن البقاء هكذا عاطلًا يُورِثك الكسل والإحباط، والشعور بالعجز. ثامنًا: اعتنِ - وفقك الله - عناية خاصة بتقوية إيمانك؛ بالمحافظة على الصلاة في أوقاتها بالمساجد، والإكثار من تلاوة القرآن، ومن عموم الذكر، وأذكار الصباح والمساء؛ ففيها مجتمعةً تقويةُ الإيمان والصبر، وشرح الصدر، والتحصين ضد الوساوس الشيطانية. تاسعًا: احذر من ضياع أوقاتك مع قنوات ومواقع السوء التي تُثير غرائزك للمحرمات؛ فلن تجنيَ منها إلا العلقم المرَّ، وضياع الدين والدنيا. عاشرًا: تخوفك من تبعات الخدمة العسكرية في بلدك الذي يعادي أهل السنة، إن كان حقيقة؛ فإنقاذ الدين مطلب عزيز.
الافكار السلبية والوساوس – محتوى عربي
مِن المثيرات السلبية التي ضاعفت الحالةَ النفسيةَ سوءًا: البحث المتواصل والقراءات حول بعض الموضوعات النفسية، فكثيرًا ما يُصابُ ذَوُو الأنماط الشخصية الحساسة بالتأثر البالغ بما يتم قراءته والاطلاع عليه، وبذلك يُسَيْطر عليك شعورٌ إلْزاميٌّ بأنك قد تكونين مصابةً بنوعٍ مِن أنواع الوسواس القهري، أو اضطراب ثنائي القطبين. أمَّا ما يخص الصداع والأعراض العضوية المصاحبة التي تنتابك، فلربما نُحيل ذلك الخلل العضوي لتناول المكملات الغذائية التي ذَكَرْتِها على شكل عقاقير دوائيَّة " Dynamisan " ، وهي عبارة عن فيتامينات مُرَكَّزة تعمل على مساعدة التوازن في الأنظمة الحيوية الكيميائية في الجسم، وغالبًا ما تصاحب تناولها بعض الأعراض الجانبية مثل: الصُّداع واضطرابات النوم والدوار، مما يزيد مِن حالة التوتر والقلق، وفي هذا الجانب ننصحك بالعودة لمتابَعة الطبيب المختص للتأكد مِن ضرورة الحاجة لِمِثْل تلك الفيتامينات والمكملات الغذائية، و مدى إمكانية التوقف عن تناولها. أما عن علاج الحالة النفسية والأفكار السلبية التي تُسَيْطر عليك، فننصحك بالتعديل الكُلِّي على العوامل والمثيرات البيئية مِن حولك، بما في ذلك نظام الحياة الاجتماعية، وممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية، إضافة إلى تمارين الاستِرخاء والتنفُّس العميق، وتمارين التأمل التي تُساعد على تفريغ الأفكار السلبية وإقصائها.
د. علي الربيعي الأفكار السلبية والوساوس وطرق التخلص منها، من خلال هذا المقال يخبرنا الدكتور علي الربيعي أن والوساوس الفكرية هي عبارة عن مجموعة من الأفكار التي تتركز على عقل الإنسان، ويقوم بالتفكير بها بشكل مستمر ولا يستطيع أن يقاوم هذا التفكير، حيث أن هذه الأفكار تفرض نفسها بكل قوة عليه. د. علي الربيعي الأفكار السلبية والوساوس وطرق التخلص منها
ولكن عندما يريد أن يتخلص منها يشعر بالقلق والتوتر والضغط، فإن هذه الأفكار التي تكون مسيطرة على عقل الإنسان تكون في غالب الأمر أفكار سلبية، ويمكن أن تدفعه هذه الأفكار إلى فعل أفعال لا تسر، وكذلك أيضاً يشعر أنه مجبر على فعل ما يقوم به ولا يستطيع أن يقاومه. وقد يهمك أيضاً: ما علاج النسيان عند كبار السن
عزيزي القارئ إذا كنت من الذين تسيطر عليهم الأفكار السلبية في كل أمور الحياة، تابع مقالنا د. علي الربيعي الأفكار السلبية والوساوس وطرق التخلص منها، سوف يوضح الدكتور علي الربيعي ماهي الأفكار السلبية والوساوس، وكذلك أيضاً كيفية التخلص منها أو القيام بإستبدالها بأفكار إيجابية تساعدك عزيزي القارئ على الشعور بالبهجة والتفاؤل والسعادة في حياتك، ولكن كل ما عليك أن تتابعنا….
ومن الجهل ما قتل وهدم
يا أمة ضحكت من جهلها الأمم
علي الكاش
في 10 نيسان2022 قامت قوة أمنية ولائية صدرية بإعتقال (علي موسى كاظم المسعودي) وهو خطيب جامع الفتح المبين ويعود الى السيد حسن الصرخي، جريمة الخطيب انه القى خطبة طالب فيها بإزالة قبور الأئمة، وتم الإعتقال بعد تغريدة لصاحب مشروع الإصلاح مقتدى الصدر هاجم فيها جماعة المرجع الشيعي محمود الصرخي، وجاء في البيان الصدري " نرفض العقائد الفاسدة، في المجتمع". وأمهل الصرخي ثلاثة أيام للتبرؤ من دعاة تهديم القبور. ولا نعرف على أي أساس أعطى هذه المهلة، فهل الصدر صاحب منصب حكومي مثلا ليصدر قرارا مثل هذا؟ ان كانت بداية الإصلاح هكذا يصدق المثل العراقي" لا حصل الركاع من ديرة عفج"، وقصة المثل ان اسكافي فتح محلا في قرية عفج، ووجد بعدها ان الناس فيها لا يلبسوا الأحذية فغالبيتهم يمشون حفاة. من قتل الحسين عليه السلام.
المشهد الأول
لنعود بالذاكرة قليلا الى الوراء ونستذكر حدثا مهما في تأريخ العراق الإحتلالي بعد عام 2003 وقد حصل في جامعة الكوفة عام 2018 تحت عنوان محاكمة الخليفة الأموي هشام عبد الملك، وكان أميرا للمؤمنين للفترة 105ـ 125 هـجرية. والطريف في هذه المهزلة التأريخية انها تمت من قبل نقابة المحامين العراقيين، التي تركت الحاضر الفاسد لتتهم بالماضي المشرق، أما جريمة هشام بن عبد الملك فهو ان قتل زيد بن زين العابدين الذي خرج عن طوعه، وقتله وفقا لحديث وسياق عمل جده علي بن ابي طالب، الذي قاتل من خرج عن طاعته كأمير للمؤمنين كالخوارج مثلا، وفقهاء المذهب، قال الطوسي" يجب قتال من خرج على إمام عادل".
من قتل الحسين بن علي
(التذكرة1/454). وسموهم الشراة" هم الخوارج الذين خرجوا عن طاعة الإمام علي في حرب صفين". (هامش مناقب آل أبي طالب لإبن طاووس1/3). ولو افترضنا ان هشام بن عبد الملك غير عادل، فإن علي بن أبي طالب يقول" لابُد للنّاس مِن اميرٍ برِّ او فاجر". (شرح نهج البلاغة للبحراني2/103). (التفسير المبين لمغنية/439).
تكونت المحكمة الهزلية من ثلاثة قضاة شيعة ومدع عام شيعي، ومحامي شيعي الدفاع، كل هؤلاء لنمضي معهم، لكن الأكثر طرفا هو حضور المجني عليه، ليس روحه من خلال إستحضار الأرواح وأعمال السحر او المعاجز المزعومة، بل بشخصه. من قتل الحسين بن علي رضي الله عنه. الأدهى من هذا هو الشهود المستحمرين الذين قدموا شهادات في المحكمة، وهم الأستاذ الجامعي (حسن عيسى الحكيم)، والمعمم الدجال (مهدي الحكيم)، والصحفي الأجير (حيدر حسن الجنابي).
قام المجني عليه بشرح مظلوميته وأسباب خروجه عن طاعة أمير المؤمنين، وكيف تعرض الى القتل والحرق، وحضر الواقعة شهود عيان أكدوا مظلومية المجني عليه، وسُمعت أقوال محامي الدفاع عن المتهم، وصدر الحكم التالي" الإعدام شنقاً حتى الموت بحق المدانين هشام بن عبد الملك، والوليد بن يزيد بن عبد الملك، ويوسف بن عمر والي العراق، والحكم بن الصلت أحد القادة العسكريين في الجيش الأموي"، وأسدل الستار على الكوميديا المملة، وغادر الجميع قاعة المحكمة بما فيهم المجني عليه والشهود الثلاثة الذين شهدوا الواقعة التأريخية قبل اكثر من ثلاثة عشر قرنا، وهم سعداء بكسبهم القضية.
من قتل سيدنا الحسين
اشترك في قناة وكالة انباء براثا على التلجرام
* كاتب مصري
* المقال يعبر عن وجهة نظر كاتبه وليس بالضرورة عن رأي الموقع