أحرز هدفا الشباب، جون ماري وباولينهو في الدقيقتين 60 و80، ليفع رصيده إلى 16 نقطة في الصدارة، فيما توقف الجزيرة عند 4 نقاط ويودع البطولة. فيديو أهداف مباراة الدحيل وسباهان أصفهان في دوري أبطال آسيا وخلال نفس المجموعة، تلقى فريق القوة الجوية العراقي خسارة جديدة من مومباي سيتي الهندي بهدف دون رد. ذلك الهدف، أخرج فريق القوة الجوية خارج البطولة رسميا، بعدما فقد فرصته في التأهل كأفضل ثاني، باحتلاله المركز الثالث برصيد 7 نقاط بالتساوي مع مومباي الوصيف الذي ودع المنافسات ايضا. سجل دوري ابطال آسيا. كما واصل الدحيل القطري انتصاراته في دوري أبطال آسيا، بتحقيق فوز كبير على سباهان الإيراني بنتيجة 5-2. فيديو أهداف مباراة القوة الجوية ومومباي سيتي في دوري أبطال آسيا أحرز أهداف الدحيل الكيني مايكل أولونجا "هدفين" في الدقيقتين 10 و35، والبرازيلي إدميلسون جونيور "هدفين" بالدقيقتين 41 و90، والتونسي فرجاني ساسي في الدقيقة 49، بينما سجل هدفا سباهان الايراني محمد نجاد مهدي وسيروش في الدقيقتين 20 و81. وعزز الدحيل صدارته للمجموعة الرابعة برصيد 15 نقطة، بعدما كان ضمن التأهل إلى دور الـ16 منذ الجولة الماضية، بينما تجمد رصيد سباهان عند 7 نقاط في المركز الثالث وودع البطولة رسميًا.
- سجل دوري ابطال اسيا 2004
- مقاس xl كم يساوي بالأرقام - مقال
- مقاس m كم يساوي بالارقام – المنصة
- مقاس m كم يساوي بالارقام | المرسال
سجل دوري ابطال اسيا 2004
«الجزيرة» - سلطان الحارثي: استعرض الاتحاد الآسيوي يوم أمس في حفل قرعة دوري أبطال آسيا السجل الشرفي لأبطال الدوري الذي انطلق في عام 1967، وأكد مجدداً بأن دوري أبطال آسيا استكمال لبطولة أبطال الدوري التي انتهت عام 2002 لينطلق دوري أبطال آسيا في موسم 2003. تأكيد الاتحاد الآسيوي على أن انطلاق بطولة دوري أبطال آسيا كانت عام 1967 هو تأكيد جديد على أن فريق الهلال يملك في جعبته 3 ألقاب دوري جاءت في مواسم 1991 و 2000 و 2019، كما أن هذا الاستعراض الشرفي في قرعة البطولة كان بمثابة الرد الجديد والقاسي على كل من حاول التطاول على التاريخ والتوثيق.
وسجل جون ماري (68) وباولينيو (88) هدفي الفوز لنادي الشباب. وضمن ذات المجموعة أيضاً، ضيع القوة الجويةفرصة المنافسة على أحد مقاعد أفضل الثواني بخسارته أمام مومباي سيتي الهندي بهدف دون رد. الفريق الهندي الذي كان خارج دائرة المنافسة سجل هدف المواجهة الوحيد بإمضاء دييغو ماوريسيو. وتصدر الشباب المتأهل سلفاً ترتيب المجموعة برصيد 16 نقطة من ست مباريات، مقابل 7 نقاط لمومباي سيتي والقوة الجوية و4 للجزيرة.
كيف اعرف مقاسي
يجب أن تقوم بقياس نفسك قبل أن تفكر في شراء أي قطعة ملابس خاصة إذا كنت تنوي الشراء عبر الإنترنت، وذلك لأنه كما ذكرنا فإن كل موقع اليوم يضع جدول قياسات خاص به، ولمعرفة قياسك بالطريقة الصحيحة، اتبع الخطوات التالية:
استخدم شريط قياس ناعم ومرن لأخذ قياساتك، إذا لم يكن لديك شريط قياس، فاستخدم خيط للقياس ثم استخدم مسطرة لقياس الخيط
تأكد من وضعه بشكل مسطح ومريح وليس مشدودًا واجعله موازيًا للأرض. قم بالقياس مقابل الجلد بدلاً من الملابس. لا تحبس أنفاسك أو تمتص نفسك ، لأن هذا يجعل القياس غير دقيق. ضع شريط القياس حول أوسع جزء من صدرك ، تحت ذراعيك، ومن الأفضل أن ترفع كلتا ذراعيك وتطلب من صديق أخذ القياس. مقاس m كم يساوي بالارقام | المرسال. ضع شريط القياس في أصغر جزء من خصرك ، فوق زر بطنك مباشرةً، وحاول إبقاء شريط القياس موازيًا للأرض. قم بقياس أعرض جزء من الوركين ، وعادة ما يكون أسفل عظام الورك، وحاول أن تحافظ على شريط القياس مسطحًا ومتساويًا. إذا كنت تريد أخذ مقاس لجاكت أو سترة فتأكد من أن شريط القياس به مساحة صغيرة (بحد أقصى بوصة واحدة) للتحرك، واعتمادًا على نوع السترة (غير الرسمية مقابل الرسمية) ، يمكنك إضافة بوصة أخرى للقياس.
مقاس Xl كم يساوي بالأرقام - مقال
يمكن أن يكون هذا القياس صعبًا إذا كنت تتسوق بحثًا عن بنطال جينز بمقاس خصر غير قياسي (مثل: البنطال الساقط أو ذو الخصر العالي... إلخ). قد تحتاج لنقل الشريط 2, 5 - 5 سم لتعويض ذلك. مل على أحد جانبيك وجد نقطة انثناء جسمك لاكتشاف خصرك الطبيعي. قس محط الجذع من هذه النقطة مرورًا بالسرة. يجب أخذ جميع القياسات الموضحة في هذا القسم أثناء ارتداء الملابس الداخلية أو بنطال قصير أو ضيق أو شيء مشابه مما يحدد الجسم للحصول على أدق النتائج. قس محيط الأفخاذ عند النقطة الأكثر سمكًا. جد الجزء الأكثر امتلاءً من فخذك ويجب أن يكون قريبًا من نقطة التشعب لدى معظم الأشخاص. مقاس m كم يساوي بالارقام – المنصة. خذ شريط القياس ولفه حول هذه النقطة من الفخذ. هذا قياس فخذك. حاول ألا تشد شريط القياس ليضيق على فخذك وإلا فستأخذ قياسًا غير دقيق وتجد نفسك ترتدي سروال جينز غير مريح. يجب أن يكون الشريط مغلقًا لكن مع قدرتك على إدخال إصبع من تحته. 3
قس طول الرجل من نقطة التشعب إلى الكاحل. يمكن أن يكون أخذ قياس الطول الداخلي بنفسك صعبًا بعض الشيء لذا يمكنك الاستعانة بأحد أصدقائك إذا كنت تثق به بما يكفي. قف منتصبًا وباعد رجليك بعرض الكتفين. مد شريط القياس من نقطة تقع تحت نقطة التشعب ب2, 5 - 5 سم نزولًا على الجهة الداخلية من الرجل إلى منتصف كاحلك.
مقاس M كم يساوي بالارقام – المنصة
مقاس junior: وهو مناسب لذوات المقاسات الصغيرة، وتستخدم الولايات المتحدة الأمريكية أرقامًا فردية لهذا المقاس.
مقاس m في الملابس النسائية
M تعني متوسط ، والذي يترجم تقريبًا إلى حجم النساء من 8 إلى 10. مقاس الصدر: 35½ إلى 37½ "(90 إلى 95 سم). مقاس الخصر: 27 إلى 28 بوصة (68. 5 إلى 71 سم). مقاس الوركين: 38 إلى 39 بوصة (96. 5 إلى 99 سم). مقاس m في الملابس الرجالية
يكافيء مقاس m في الملابس الرجالية في الحجم القياسي ما بين 38 إلى 40. مقاس xl كم يساوي بالأرقام - مقال. وبالنسبة لمقاس البنطلون الجينز الرجالي يكون حجم الوسط من 32 إلى 34 سنتيمتر (81-86 بوصة). مقاس L كم يساوي بالارقام
مقاس L في الملابس النسائية
مقاس لارج كم يساوي بالارقام ، L تعني كبير ويترجم تقريبًا إلى مقاسات النساء من 12 إلى 14 في الجدول الأمريكي. الصدر: 38 إلى 39 بوصة (96. 5 إلى 100 سم)
الخصر: 29 إلى 31 بوصة (75 إلى 79 سم)
الوركين: 40 إلى 42 بوصة (103 إلى 106. 5 سم). مقاس L في الملابس الرجالي
بالنسبة لملابس الرجال فإن مقاس Large يعادل تقريبًا 42-44. وقياس حجم الوسط يتراوح بين 34-36 سنتيمتر (86-91 بوصة). مقاس XL كم يساوي بالارقام
مقاس XL في الملابس النسائية
XL تعني الحجم الإضافي ويترجم إلى المقاسات النسائية من 16 إلى 18.
مقاس M كم يساوي بالارقام | المرسال
وفي حالة الرغبة لارتداء أي ملابس يفضل استخدام مشد البطن تجنبًا لظهور الجسم بشكل غير لائق. شاهد أيضا: مقاس لارج كم يساوي بالأرقام
المقاسات المختلفة لجميع الأحجام بالأرقام
هناك العديد من المقاسات المختلفة لكي تتناسب مع جميع الأوزان والأحجام وهي:
مقاس extra small
ويعتبر ذلك المقاس صغير جدًا ولا يتناسب سوى مع الأشخاص ذو الجسم الضئيل، ومقاس ذلك الحجم بالأرقام هو رقم 4. إذ أن مقاس الصدر سوف يكون 33 سم ومقاس الخصر 25 سم، بينما مقاس الفخذ 35 سم. مقاس small
مقالات قد تعجبك:
يعد ذلك المقاس صغير ولكنه أكبر نسبيًا عن المقاس السابق، وتم ترجمته بالأرقام من 6 إلى 8. حيث أن مقاس الصدر يتراوح ما بين 34 إلى 35 سم، وحجم الخصر يتراوح ما بين 26 إلى 27 سم. أما مقاس الفخذ يتقارب ما بين 36 إلى 47 سم. مقاس medium
وهو المقاس المتوسط، وترجم من ناحية الأرقام ما بين 10 إلى 12، إذا أنه يتراوح دوران الصدر ما بين 36 إلى 37 سم. بينما مقاس الخصر يتراوح ما بين 28 إلى 30، أما مقاس الفخذ يتراوح ما بين 38 إلى 49. مقاس double extra large
وهو مقاس كبير نسبيًا، وتم ترجمته من ناحية الأرقام ما بين 22 إلى 24، حيث أن مقياس الصدر يتراوح ما بين 46 إلى 48 سم.
الصدر: 40 إلى 42 بوصة (101. 5 إلى 106. 5 سم). الخصر: 31 إلى 33 بوصة (79 إلى 84 سم). الوركين: من 42 إلى 44 بوصة (107 إلى 112 سم). مقاس xl في الملابس الرجالي
تتراوح مقاسات الملابس الرجالي بين 46 إلى 48. ومقاس الوسط من 36 إلى 38 سنتيمتر. مقاس 2XL كم يساوي بالارقام
مقاس 2xl في الملابس النسائية
2XL هو حجم مزدوج للسيدات كبير أو كبير جدًا ، وهو ما يترجم تقريبًا إلى مقاس 18 إلى 20 للنساء. الصدر: من 44 إلى 46 بوصة (112 إلى 117 سم). الخصر: من 35 إلى 37 بوصة (90 إلى 94 سم). الوركين: من 46 إلى 48 بوصة (117 إلى 122 سم). مقاس 2xl في الملابس الرجالي
تعادل مقاسات الملابس الرجالي المقابلة لمقاس 2xl مقاس 50 في الجدول الأمريكي. مقاس الوسط من 40-44 سنتيمتر. مقاس 3XL كم يساوي بالارقام
مقاس 3xl في الملابس النسائية
3XL هو مقاس ثلاثي للسيدات كبير جدًا ويترجم تقريبًا إلى مقاسات النساء من 22 إلى 24 أو أكبر. الصدر: من 48 إلى 50 بوصة (122 إلى 127 سم) أو أكبر. الخصر: من 38 إلى 40 بوصة (96. 5 إلى 102 سم) أو أكبر. الوركين: من 50 إلى 52 بوصة (127 إلى 132 سم) أو أكبر. مقاس 3xl في الملابس الرجالي
تعادل مقاسات الملابس الرجالي المقابلة لمقاس 2xl مقاس 52 في الجدول الأمريكي.
4- قياس الأرداف
يُعد ذلك المقاس من المقاسات الهامة، خاصة عن شراء أحد القطع السفلية من الملابس مثل البنطلون أو الجيبة، يُمكنك أخذ هذا المقاس عن طريق الوقوف معتدلة وتبدأين قياس أعلى منطقة من الأرداف والمؤخرة، ويجب أن يكون شريط القياس غير مشدود أو محكم بشدة، ويُمكن إضافة واحد سم فقط على القياس الذي قٌمت بتدوينه. اقرأ أيضًا: طريقة تفصيل فساتين أطفال روعة و جميلة بالصور خطوة بخطوة
5- قياس الطول
المقصود به قياس الطول الكلى، أو قياس طول الجزء السفلى من الجسم، ويُمكن أخذ قياس الطول الكلي من عند منطقة التقاء الرقبة بالكتف إلى القدم أو إلى الطول الذي تودين الحصول عليه، فمثلًا إذا كانت الملابس التي سوف تقومين بشرائها عبارة عن فستان قصير يصل إلى الركبة، فيجب عليك أخذ المقاس من عند زاوية التقاء الرقبة بالكتف، وتمرير شريط القياس على الصدر، ونزولًا إلى الركبة، التي هي طول الفستان. أما إذا كانت قطعة الملابس التي سوف تقومين بشرائها هي فستان طويل، يجب أخذ المقاس من منطقة التقاء الرقبة بالكتف ومرورًا بأعلى منطقة في الصدر، ووصولًا إلى القدم. في حال أن كانت قطعة الملابس التي سوف تقومين بشرائها هي قطعة سًفلية، يُمكنك القياس من عند منطقة الخصر إلى الطول الذي تودين الحصول عليه.