ورغم أنه حاول تفهم شعورك مرارا واحتمل بل واقر اتهامك له الدائم بعدم الاهتمام والتقصير وبرر كثيرا ولكنك تسمع ولا تدرك،وتعتذر وتكرر الاتهام مرات ومرات. حتي بصم لك بالعشرة انك انت صاحب الحق،وانه فاشل بالثلث. وشعر أنه لم يعد له دور إيجابي او مفرح في حياتك. ما المطلوب منه إذن؟ الانسحاب حفاظا علي مابقي من كل شيء. وبعد كل الشرح المكرر الذي فقد مضمونه ومحتواه. لم يعد لي امل في تفاهم في هذه النقطة بالذات. وبعد ايام يكون التليفون مضمونه أن اللي بيضايقك بتعملي له بلوك.! يعني لا الكلام اتفهم ولا حتي صعب عليه أن الواحد حس بيأس وفشل. شايف انه اناني. يالا جت عليه. جريدة الجريدة الكويتية | صاحب بالين كذاب. ماهو كان الوحيد اللي كان فعلا مختلف. رد: صاحب بالين كداب الخميس سبتمبر 23, 2021 7:45 pm لكل شخص قدرة على التحمل للضغوط التي حوله وليس من الحكمة ان نضغط على لى الباللون حتي ينفجر لذا فلكي لا يكون انس ممن يقول ولا يفعل ، فعليه الا يذيد الضغوط فكل من الاخر عنده ما يكفيه وزيادة وليس له ان يطلب الا ما هو مستطاع وفي المقدور حتى ولو كان ذلك على حساب سعادته ، فيكفيه سعادة من يعزهم صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
- جريدة الجريدة الكويتية | صاحب بالين كذاب
- فوائد الرياضة للعقل عديدة ومنها علاج الاكتئاب وفرط الحركة - اليوم السابع
جريدة الجريدة الكويتية | صاحب بالين كذاب
هناك في المسكيك حيث الأراضي التي تغرب فيها الشمس وفي امسية خريفية جميلة يوم الجمعة 29 أكتوبر الماضي لُعب نهائي دوري أبطال الكونكاكاف بين فريقين مكسيكيين للمرة الرابعة عشر في تاريخ البطولة هما مونتيري و كلوب أميركا. أقيمت المباراة النهائية على أرضية ميدان "بي بي ڤي إيه بانكومير" معقل نادي مونتيري.. ليحقق أصحاب الدار اللقب الغالي بعد انتصارهم بهدف نظيف. نادي مونتيري المتأسس عام 1945 وقبل أيام قليلة من نهاية الحرب العالمية الثانية، حقق لقبه الخامس في سجلات دوري ابطال الكونكاكاف ليتساوي مع مواطنه باتشوكا في رصيد الألقاب.. ويزاحم أصحاب الصدارة والذين ينتمون إلى نفس البلد، وهم كلوب اميركا متصدر لوحة الشرف لهذه البطولة برصيد 7 ألقاب يليه كروز ازول برصيد 6 ألقاب. لم تعتد مني يا صديقي أن آتيك بتقرير إخباري وتعلم أني ذكرته لسبب ٱخر.. نعم لم اكتب هذا المقال من أجل التحدث عن سيطرة المكسيكين علي الكرة في قارة أمريكا الشمالية والكاريبي، لكن ما أتيت أحدثك عنه هو الدهشة التي حدثت لي بعد أن عرفت ان نادي مونتيري بطل القارة الشمالية يحقق نتائج مخيبة للآمال في الدوري المحلي! إليك معلومات خفيفة ومختصرة عن نظام الدوري المكسيكي الممتاز.. الدوري هناك يتكون من 18 فريقا يلعبون في دورتين صيفية وشتوية.. الدورة تتكون من دور واحد تلعب فيها 17 جولة، ومن ثم تقام تصفيات بين أول 12 فريق في الترتيب لتحديد هوية بطل الدورة.
- تريد أن أعطيك حلاً؟
- دخيلك هات. - إفعل مثلي وتزوج مرة ثانية. - ماذا؟ معقول؟ يا رجل بعد 10 سنين عِشرة وثلاث اولاد أتزوج مرة ثانية. - وما العيب في ذلك الزواج الثاني ليس عيباً ولا حرام. - أكيد لا عيب ولا حرام ولكن صعب بعد كل هذه السنين يكون الواحد صاحب عائلة وزوجة جديدة. - والله أنا تزوجت مرة ثانية وسعيد جداً وأحس نفسي مثل بوش بين الزعماء العرب مدلل ومحبوب والكل يرقص لي ويسمعني أحلى كلام ويقول لي شبيك لبيك. - يا أخي لا تزرع الفكرة براسي لا تخليني أعمل شي اندم عليه. - توكل على الله يا رجل وأنا عندي لك عروس شابة وجميلة وبنت حسب ونسب طاوعني ولن تندم. وهكذا كان تزوج سعيد للمرة الثانية بعد ان أقنع أصحاب الوجاهة زوجته الأولى وأهلها بالموضوع ودخل سعيد في شهر عسله الثاني وأحسّ نفسه شاباً يافعاً من جديد وكانت الزوجة الجديدة تحوم حوله كالفراشة وشكر الله على النعمة ودعا بالخير لصديقه وزميله وحيد الذي نصحه بالزواج مرة ثانية.
[٨] [٩]
السّودوكو
السّودوكو هي أحجية منطقيّة تُلعَب من قِبَل لاعِب واحِد، وتتكوَّن من 9 مُربّعات (3x3)، في كُلّ مُربَّع أيضاً 9 مُربّعات أُخرى (3x3)، حيثُ تُملأ بعض هذه المُربَّعات بأرقامٍ كافية ليستطيع الشَّخص حلّها، ويجب على اللاعب اتّباع قَوانين مُعيّنة عند ملئِه الأرقام في المُربّعات الأخرى الخالية، وهذه القوانين هي: [١٠] [١١]
أن يكون الرّقم من 1 إلى 9. أن لا يتكرَّر الرّقَم في المُربَّع الرّئيسي للتسع مُربّعات الصّغيرة أكثر من مرّة. فوائد الرياضة للعقل عديدة ومنها علاج الاكتئاب وفرط الحركة - اليوم السابع. أن لا يتكرَّر الرَّقَم في الخطّ العمودي الواقِع فيه. أن لا يتكرَّر الرَّقَم في الخطّ الأفقي الواقع فيه. توجَد أنواع أُخرى من السّودوكو؛ حيثُ إنَّ بعضها تختلف في عدد المُربّعات، وأخرى تختلف في نوع القيَم المسموح إدخالها، إضافةً لاختلاف القوانين.
فوائد الرياضة للعقل عديدة ومنها علاج الاكتئاب وفرط الحركة - اليوم السابع
تعمل على تطوير جميع المهارات ، والوصول لعدد كبير من الاستنتاجات المنطقية ، والنتائج الدقيقة بطرق سلسة. تعمل على دعم القدرات العقلية لدى الفرد ، وتساعده في القيام بعدد من المهام غير المألوفة. تعزز معرفة الفرد من خلال خلق روح الحذر لديه ، والعمل الفكري من حيث قدرته في حل عدد من الرموز الرياضية ، والتي تكون معقدة والإجابة عنها بالحل الدقيق. تنمية الفكر المنهجي للفرد ، والوصول للنتائج والإستنتاجات المنطقية. يتعلم الفرد منها عن طريق التجربة والتدريب العملي ، ودمج عدد من المبادئ المختلفة تصل منها لعدد كبير من النتائج المنطقية الصحيحة ، وتلك الموارد المعرفية يمكن للصغير قبل الكبير أن يستفاد منها بصورة فورية ، بعيدا عن الخطط التي تنفذ مستقبلا. 10 فوائد عن الرياضيات
هناك العديد من الفوائد من دراسة الرياضيات حيث اهمية مادة الرياضيات كبيرة جدا ولا تحصي:
المساعدة في التعرف على الوقت
من حيث معرفة المواعيد الخاصة بعدد من الأحداث ، كما أنه تساعد الطفل بصورة دقيقة في التعرف على عقرب الساعة الوقتية ، وقد أثبتت عدد من التجارب العملية مدى صعوبة عند الأطفال ومدى قدرتهم على القيام بذلك ، كما يمكن أن تعرف من خلال الكسور في التعرف على الوقت [3].
إن تمارين الأيروبيك المكثفة هي أفضل وسيلة للبدء، كالركض والقفز بالحبل،
لتزيد معدل نبضات قلبك إلى 80% من معدل نبضاته الأعظمي، وسيكون أفضل إذا احتوت
التمارين على حركات معقدة، أي ليس فقط تحريك قدم تلو الأخرى كالتنس أو الرقص. الكمية المناسبة من التمارين هي من 20 إلى 40 دقيقة في الصباح، بعض الناس
يشعرون بالتأثيرات الإيجابية لذلك طوال اليوم. لكن الغالبية يستمر نشاطهم لمدة
ساعتين إلى 4 ساعات بعد التمارين. لذا يمكنك استبدال هذا الروتين بالقيام بالتمارين 20 دقيقة صبحاً ثم القيام
بتمارين لمدة خمس دقائق خلال اليوم وذلك للحصول على فوائد التمارين طوال اليوم. بالتأكيد فإن مدة 40 دقيقة ليست إجبارية، إن ذلك يختلف حسب أسلوب الحياة
وطبيعة الجسم لكن الأهم هو القيام بالتمارين بشكل يومي. من ناحيتي أؤمن بأهمية فوائد التمارين الرياضية للعقل قبل الجسد وكما يقول المثل الشعبي العقل السليم في الجسم السليم. يجب أن تصبح التمارين جزء أساسي من روتينكم الصباحي يمكن الركض حول المنزل أو القفز بالحبل بالداخل. شاركنا آراءك وملاحظاتك في التعليقات. المصدر
How Exercise Benefits Your Brain