فوائد الفقع البري
يحتوي على مضادة الأكسدة التي تقاوم الشوارد الحرة وتمنع خطورتها في اتلاف غشاء خلايا أنسجة أجهزة الجسم ودخول السموم إلى داخل الخلايا. غناه بالألياف النباتية يساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم. يحمي من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم والاصابة بأمراض الشريان التاجي، مثل الذبحة الصدرية والأزمات القلبية. يمنح النشاط والحيوية والصحة ويحتوي على دهون قليلة وهي من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي لها دور حيوي في تحسين الصحة ونشاط الجسم وتعمل على ليونة الشرايين والمفاصل وزيادة مناعة الجسم. يرفع كفاءة النشاطات الحيوية للجسم ويزيد من قدرته على مقاومة الأمراض ونشوء الأورام والسرطان ويحمي الجينات الوراثية من أن تشذ وتمنع الأنقسام الشاذ غير الطبيعي للخلايا. يساعد على النمو وصيانة أجهزة الجسم. فوائد الفقع للرجال والسيدات. يحتوي على المعادن اللازمة للصحة والنشاط والحيوية والنمو وصيانة أجهزته ومنها البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك والنحاس. يحتوي على "الثيامين – ب" و"الريبوفلافنين ب2″ و"البيرودكسين- ب6″ و"السيانوكوبالامين -ب12″ والفوسفور والكالسيوم اللازمين لعمل الجهاز العصبي بنشاط وكفاءة ولذلك فهو يساهم في زيادة القدرة الجنسية وزيادة إنتاج الطاقة ويحتوي على الهرمونات الاستيرولية وهي طليعة الهرمونات الجنسية التي تتكون منها.
فوائد الفقع للرجال حو ر عين
[٤] وأُثبت ذلك في مراجعة أجريت بين عدد من الباحثين في عدة جامعات في مصر عام 2012 م، لمعرفة دور الفيرمونات ودورها في دعم الجنس والتكاثر عند البشر، وكانت حيثياتها كالآتي: [٤]
جمعت الدراسة المقولات المنشورة ذات الصلة بالموضوع والتي توجد في قواعد البيانات الإلكترونية، ولوحظ الآتي:
عادةً تنتشر الفيرمونات في العديد من الكائنات الحية وتعد شكلًا من أشكال التواصل بين الأفراد. تعمل الفيرمونات على نقل الرسائل الكيميائية خارج الجسم البشري، كما لها مفعول على زيادة الهرمونات الجنسية المختلفة. لوحظ من خلال الدراسات أن الإدراك الشمي للفيرمونات قادرة على دعم الإدراك السلوكي والتناسلي عند البشر. فوائد الفقع للرجال أبشر. خلصت الدراسة إلى بيان "أن هناك صلة وطيدة محتملة بين أداء عمل هرمون الستيرويد وتحريضه لإفراز وإنتاج الفيرومونات عن طريق التأكد من تثبيت مستقبلات كل من هرمون الأندروجين ومستقبلات هرمون الإستروجين في هذه العملية". الآثار الجانبية للكمأة
هل تسبب الكمأة الحساسية؟ تسبب المركبات النشطة والفعالة في الكمأة السحري العديد من الانزعاج وبعض الأضرار، إذ يجب القيام باستشارة الطبيب أو مقدمي الرعاية الصحية عن الاستخدام الصحيح والجرعة الآمنة في محاولة لتجنب الآثار الجانبية للكمأة التي قد تتضمن الآتي: [٥]
الحساسية الشديدة عند ملامسته لطبقة الجلد الخارجية.
فوائد الفقع للرجال والنساء
ذات صلة ما هو الفقع ما هو نبات الفقع
الفقع
الفقع والذي يُعرف أيضاً بالكمأ، أو نبات الرعد، أو بنت الرعد، أو العبلاج، أوالترفاس، وهو من الفطريات التي تنمو تحت الأرض، وتنتمي إلى فصيلة Tuberaceae، إلّا أنّ شكله يختلف عن أنواع الفطريات المعروفة؛ فهو لا يملك سيقاناً، كما أنّ دائريُّ الشكل، ومتماسك، وله رائحة مُميزة، ويتراوح حجمه من الصغير جداً بحجم الجوز إلى الكبير بحجم قبضة اليد، ومن الجدير بالذكر أنّ فطر الفقع يحظى بمكانة عالية في المطابخ الإقليمية والعالمية، ويُمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً، كما تجدر الإشارة إلى أنّه يُعدّ من الأطعمة ذات القيمة الغذائيّة العاليّة. [١] [٢] [٣]
القيمة الغذائية للفقع
يبيّن الجدول الآتي أهمّ العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرامٍ من الفقع: [٤]
العنصر الغذائي
الكمية
الماء
10. 07 مليلتراً
السعرات الحرارية
511 سعرة حرارية
البروتين
6. 77 غرامات
الدهون
31. 93 غراماً
الكربوهيدرات
49. فوائد الفقع للرجال والنساء. 61 غراماً
الألياف
2. 8 غرام
السكريات
43. 09 غراماً
الكالسيوم
167 مليغراماً
الحديد
1. 96 مليغرام
المغنيسيوم
53 مليغراماً
الفسفور
181 مليغراماً
البوتاسيوم
323 مليغراماً
الصوديوم
86 مليغراماً
الزنك
1.
فوائد الفقع للرجال والسيدات
الفقع أو الكمأة هو نوع من الفطر الذي ينمو تحت الأرض ويعيش بالقرب من جذور أشجار البلوط أو الكستناء او البندق. الفقع صالح للأكل و يعتبر ذو قيمة غذائية عالية وهو واحد من أغلى الأطعمة الطبيعية في العالم. على الرغم من ان الفقع يصنف على أنه فطر، إلا أنه لا يتوفر على نفس مظهر معظم أنواع الفطر ، عادة ما يكون مستدير ومع نسيج مثل البطاطس وجلدها قاسي ومتقشر. هناك نوعان من الفقع:
الفقع الأسود هو فطر عادة ما تجده ينمو تحت أشجار البلوط من سبتمبر إلى ديسمبر وينحدر من منطقة في جنوب غرب فرنسا ، ويمكن أن تبيعه ب 400 دولار لنصف الكيلو
الفقع الأبيض أصله من منطقة شمال ايطاليا ولا سيما في المناطق الريفية المحيطة بألبا ، ينمو هذا النوع من الفطر على جذور أشجار الزان وأشجار البندق خاصة في أشهر الشتاء والخريف ويستدل عليها بواسطة الكلاب والخنازير وهي أكثر عطرية من السوداء وتكلف عادة 2200 دولار لنصف كيلو. ما هو الفقع السعودي - موسوعة. يقال أن مذاق الفقع الأسود ترابي وله رائحة نفاذة ، في حين أن نكهة الفقع الأبيض مثل الكراث والثوم وله رائحة المسك وهو متفوق على الأسود في اللذة والذوق وهذا السبب الذي يجعله أكثر تكلفة. أول من تناول الفقع هم المصريون الأوائل والذي تناولها في دهون الإوز وغالبا ما تستخدم حاليا برشها فوق الأطباق مثل شرائح اللحم والدجاج والبيض والحساء
الفوائد الصحية
منخفض الدهون
الفقع صحي للغاية لأنه منخفض جدا في محتوى الدهون وهو خيار مثالي للأشخاص الذين يشعرون بالقلق إزاء تناول الدهون.
يساعد على تعزيز الجهاز المناعي، مما يعمل على حماية المرأة الحامل من الإصابة بالأمراض. يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والتي تحتاجها المرأة خلال فترة الحمل، بجانب أن الجنين يحتاجها حتى ينمو بشكل سليم. يعمل على التخلص من أعراض الحمل التي تصيب المرأة الحامل خلال الشهور الأولى من الحمل مثل القيء والغثيان الصباحي. الفقع يمد المرأة الحامل بالعناصر الغذائية اللازمة لها والجنين طوال فترة الحمل. يساعد على التقليل من الكوليسترول في الدم لدى الحامل، مما يمنع إصابته بالسمنة خلال فترة الحمل. ما هو الفقع السعودي - موقع المرجع. يجب التنبيه أنه لابد من غسل الفقع عدة مرات حتى تتخلص من الأتربة العالقة به. ثم يتم تجفيفه، وبعد ذلك يمكن تناوله سواء قطع صغيرة أو يتم طحنه ومن ثم تناوله كحساء.
في عام 2019، أجرينا لقاء مع رشا مكي والتي كانت قد بدأت مبادرتها وصفحتها " An adoption story in Egypt" لتشجيع النساء اللاتي يواجهن مشاكل بالإنجاب على تبني الأطفال "الكفالة". أتذكر حينها أنها روت لنا تجربتها وكيف قررت تبني طفلها "مصطفى"، لقد كانت فخورة بما فعلته، وكانت من بين الجمل التي قالتها وأتذكرها جيدًا هي أن "تجربة التبني جعلتني أرى الحياة بشكل مختلف". أتذكر أنني بعدما أنهيت لقائي معها، كنت متأثرة بشدة بهذه الجملة، وتمنيت لو أن يأتي اليوم وتعلم جميع النساء أنهن يمكن أن يشعرن بالأمومة بمختلف الطرق وليس فقط عن طريق الحمل والإنجاب. ليه لأ 2 (مسلسل) - ويكيبيديا. شاهدي هنا حوارنا السابق مع "رشا مكي" عن التبني>>
ويبدو أن "منة شلبي" وصناع مسلسل "ليه لأ الجزء الثاني" قد سمعوا أمنياتنا، ليتناولوا قضية تبني الأطفال للنساء غير المتزوجات في هذا الموسم للمسلسل، والذي حقق موسمه الأول الذي لعبت بطولته أمينة خليل نجاحًا مميزًا. لقد طرح المسلسل عدة تساؤلات هامة، وأنا على يقين أنها تدور في ذهن كل فتاة منا. لذا اعتقدنا أنه من الضروري أن نلقي الضوء على هذه التساؤلات والإجابة عليها... مسلسل ليه لأ الجزء الثاني: تساؤلات حول "التبني" وهذه هي الإجابة عليها أكثر ما لفت نظري منذ عرض الحلقة الأولى، وهي التساؤلات التي يطرحها المسلسل بين السطور، فهو يعود بك إلى أصل المشكلة، ومن أين يبدأ التفكير في التبني ولماذا، وكيف يراه المجتمع وغيرها الكثير والكثير من الأشياء.
ليه لا 2 الحلقة 4
تصدر التريند ومع عرض أولى الحلقات من الجزء الثانى من مسلسل ليه لأ احتل صدارة التريند العربي؛ وذلك لكونه يناقش واحدة من أشهر القضايا الفقهية والاجتماعية وهي قضية "التبني"، وهل تجوز أم لا؟! وتدور أحداث المسلسل فى إطار اجتماعى، من خلال شخصية سيدة تسعى إلى تبني طفل، إلا أنها تواجه صعوبات من خلال رفض المجتمع، حيث يعد العمل استكمالا لطرح الموضوعات التى تكشف التحديات التى تواجهها المرأة. قصة ليه لأ الجزء الثاني وتدور قصة مسلسل ليه لأ الجزء الثاني حول ندى التي تجسد شخصيتها الفنانة منة شلبي، وهي تعمل طبيبة رمد وغير متزوجة، ويبدو من برومو المسلسل الذي تم طرحه مؤخرًا أن ندى ترغب في تبني طفل من دار أيتام وهي آنسة غير متزوجة، وتقرر أن تكون مسئولة عن هذه طفلة غير عابئة بآراء كل من حولها فيما أقدمت هي عليه بسبب رغبة عارمة بداخلها أن تصبح أما. ليه لا ٢ ايجي بست. وتواجه ندى معارضات عدة من شقيقها، وتعيش حالة من الحيرة بشأن قرارها الذي اتخذته، وتعيش في حالة من الصراع في ظل وجود ضغوط عليها إلى جانب علاقتها مع الطفلة. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
مسلسل ليه لا الجزء ٢
يذكر أن الفنانة أمينة خليل قدمت الجزء الأول من المسلسل، والذي شاركها في بطولته مجموعة من النجوم من بينهم هالة صدقي، شيرين رضا، محسن محي الدين، وناردين فرج، وكوكبة أخرى من النجوم.
ليه لا 2 الحلقة 15
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
ليه لا ٢ ايجي بست
ليه لأ 2
تأليف
مريم نعوم
إخراج
مريم أبو عوف
سيناريو
دينا نجم
بطولة
منة شلبي - أحمد حاتم - مراد مكرم - مها أبو عوف - سارة عبد الرحمن - تامر نبيل
البلد
مصر
عدد المواسم
2
عدد الحلقات
15
مدة الحلقة
45 دقيقة
بث لأول مرة في
10 يونيو 2021
التسلسل الزمني
ليه لأ
السينما. كوم
صفحة العمل
تعديل مصدري - تعديل
ليه لأ 2 هو مسلسل مصري عرض في 2021. [1]
محتويات
1 القصة
2 الممثلون
3 انظر أيضًا
4 مراجع
القصة [ عدل]
يدور المسلسل حول قضية التبني، حيث تنقلب حياة طبيبة العيون ندى (منة شلبى) رأسا على عقب عندما يلقى على كاهلها مسؤولية إنقاذ حياة طفلة رضيعة وتواجه صعوبات كثيرة بالإضافة إلى علاقتها بالطفلة نفسها.
20 مساء مواعيد إعادة مسلسل الاختيار 3 على قناة ON Drama الساعة 6 صباحا والساعة 10. 30 صباحا والساعة 4. 40 مساء