ذات صلة طريقة كتابة محضر اجتماع مهارة كتابة تقرير
كتابة تقرير عن اجتماع
تعتبر كتابة تقرير عن اجتماع من المهارات المهمة والمطلوبة لدى أي موظف ينتمي إلى القطاع الحكومي أو الخاص أو الأهلي، فلا يُمكن أن تخلو مؤسسة من الاجتماعات الدورية التي يتطلب فيها تدوين أهم النقاط والمواضيع التي المتحاور فيها والاتفاق عليها بهدف تنفيذ المهام المكلف بها، وزيادة كفاءة وفعالية المؤسسة، لذلك سنفصِّل في مقالنا طريقة كتابة محضر الاجتماع؛ لأنه يعتبر من المراجع المهمة التي لا غنى عنها. كيفية كتابة تقرير عن اجتماع
إحضار مفكرة وقلم
الاستعداد للاجتماع يبدأ من خلال توفير مفكرة حجمها مناسب، فليس من الجيد استخدام مفكرة صغيرة الحجم في الاجتماعات التي تستغرق فترة زمنية طويلة، وإذا كان الشخص الموكَّل بكتابة محضر الاجتماع متخصص بوظيفته فعليه شراء أجندة كبيرة لتدوين جميع محاضر الاجتماعات التي يحضرها، مع ضرورة عدم نسيان إحضار مجموعة من الأقلام للاحتياط. تدوين موعد وتاريخ الانعقاد
يجب تحديد موعد وتاريخ انقاد الاجتماع في أعلى الصفحة، فمثلاً يُمكن كتابة عبارة " انعقد الاجتماع بتاريخ 25/4/2017 الساعة 6:30م في مقر الشركة. تسجيل الحضور
تسجيل أسماء المشاركين في الاجتماع، وبشكلٍ عام فإن طريقة تسجيل الحضور تختلف بناءً على حجم الاجتماع، ففي الاجتماعات الكبيرة تُوزَّع ورقة مجهزة في وقت سابق لهذا الغرض، بحيث تحتوي على جدول بسيط لأخذ البيانات الأساسية والمهمة للحضور واللجان والأقسام، وعلى كاتب التقرير التأكد من إرجاع الورقة إليه أو إلى شخص معين لتفقد المعلومات الخاصة بالاجتماع، أمَّا في حالة الاجتماعات الصغيرة الداخلية فيمكن تسجيل أسماء الحضور داخل محضر الاجتماع.
طريقة كتابة محضر اجتماع
كتابة محضر ادارة الاجتماع - YouTube
بالحضرمي - كيف أكتب محضر اجتماع - شرح مبسط مختصر عن كيفية كتابة المحضر Word - Youtube
ماهو محضر الاجتماع ؟
محضر الاجتماع هو الصحيفة أو الأوراق المختصة بمحتوى الاجتماع من حيث عدد الحضور واسمانهم وبنود الاجتماع والمهام التي تم إنجارها والمهام المؤجلة للنظر فيها فيما بعد وكتابة أفوال المجتمعين. محضر الاجتماع النموذجي
الحرص على الإلمام بكل التفاصيل من اهم مميزات الموظف الناجح ، فالدقة تستدعي التسجيل والتدوين وكتابة المهام التي لابد إتمامها والمهام التي تم الانتهاء منها بالفعل كما يتطلب أيضا التحضير المسبق للاجتماع بأجندة خاصة بالاجتماعات تحتوي على التاريخ وكل البيانات الخاصة به ، أما في حالة إتقان الشخص الكتابة على الحاسوب فوريا والطباعة يصبح ذلك افضل بصورة كبيرة. خطوات كتابة محضر الاجتماع
تحضير أجندة خاصة بالاجتماع بها التاريخ مفصلا من حيث اليوم والشهر والسنة وتحديد اليوم من أيام الأسبوع والساعة
كتابة كل الأعضاء الحضور ، وفي حالة كثرة العدد يتم تجهيز ورقة سبق إعدادها وتسطيرها لتسجيل أسمائهم مع كافة بياناتهم. قراءة البنود الخاصة بالاجتماع على الحاضرين لمعرفة المواد التي سوف يتم مناقشتها مع إمكانية الحذف أو الإضافة كما ستقتضي الحاجة ويسمح الزمن المخصص. تحضير محضر الاجتماع السابق لبيان ما تم الاتفاق عليه سابقا وما تم إنجازه وما هو قيد التنفيذ ، ويفضل أن يكون هناك عدة نسخ بعدد الحاضرين منه للاطلاع عليها قبل البدء في الاجتماع الجديد.
كيف تكتب محضر اجتماع | Ekayf
وأشار محضر الاجتماع الذي عقدته لجنة العقود والأصول والمشتريات في 23 آذار/مارس 2012 بوضوح إلى أنه كان من المفترض الانتهاء من بحوث السوق قبل بدء أنشطة الشراء؛
The minutes of the meeting of the contract, assets and procurement committee held on 23 March 2012 indicated clearly that market research was supposed to be completed before starting any procurement activities;
وبناءً على ذلك، يحدوني الأمل في أن يُسجّل هذا التفسير بوضوح في محضر الاجتماع ، وأن يؤخذ في الاعتبار عندما نعتمد، في نهاية العام، تقريرنا السنوي بشأن أنشطة مؤتمر نزع السلاح. Accordingly, I hope that this view will be clearly recorded in the minutes of the meeting, and will be taken into consideration when, at the end of the year, we adopt our annual report on the activities of the Conference on Disarmament. وتُسجل هذه الآراء في محضر الاجتماع. محضر الاجتماع الثاني للفريق العامل لمجموعة غووام المعني بمكافحة الإرهاب والجريمة المنظمة وانتشار المخدرات
Minutes of the second meeting of the GUUAM Working Group on Combating Terrorism, Organized Crime and the Spread of Narcotic Drugs
كما اطـلع على محضر الاجتماع الخامس عشر للجـنة الوزارية للتخطيط والتنمية.
كتابة أسماء الأشخاص الغائبين عن الاجتماع. قبل بدء الاجتماع يتم قراءة الموضوعات التي ستناقش في الاجتماع. قد يتطلب من كاتب محضر الاجتماع أن يقرأ على جميع الحاضرين المحضر السابق حتى يتم التعرف على الأمور التي استجدت وتم تعديلها، وحتى يتم متابعة المناقشة. الملاحظات يتم تدوينها بطريقة موجزة وألا يتم تدوين سوى المعلومات المهمة فقط، والاكتفاء بتدوين العناوين الرئيسية لها، حتى لا تبذل مجهود كبير في أمور ليس لها قيمة. أن يتم إرفاق كافة التقارير الخاصة بالاجتماع لمحضر الاجتماع. عليك أن تدون جميع الأمور التي تم تكليفك بها من قبل المدير. على كاتب محضر الاجتماع أن يدون الطريقة التي تم من خلالها اتخاذ القرارات، فإن كان هناك تصويت على أحد الأمور والبعض صوت بالموافقة والآخرين صوتوا بالرفض؛ فعليك تسجيل عدد الأصوات التي وافقت وعدد الأصوات التي رفضت. في النهاية عليك تسجيل القرار النهائي الذي تم الاتفاق عليه. عليك تدوين الموعد المقرر أن ينتهي فيه الاجتماع، وأن يتم استكمال كافة البيانات الناقصة عقب نهاية الاجتماع. أن يتأكد محضر الاجتماع من وجود كافة المستندات الهامة المراد توافرها معه مثل وجود الورقة المشتملة على أسماء الحاضرين، بالإضافة لكل من المذكرات والتقارير.
لوجود بعض القرارات التي يترتب عليها القرارات الجديدة. الاختصار عند تدوين النقاط المطروحة وتسجيل محتويات الاجتماع بشكل لا يخل بمضمونه. في النهاية إرفاق المحضر بكل المذكرات والتقارير التي تمت مناقشتها أو إنجازها خلال الجلسة. الالتزام بالبنود موضعه الاهتمام و عدم خروج الأعضاء عن سياق المضمون تفاديا لانتهاء الوقت دون الوصول للنتيجة المرجوة. التأكد من التزام كل شخص بالهام المكلف بها وأداء التكاليف السابقة في الاجتماع الذي قبله. تدوين عدد الموافقين أو الرافضين في حالة التصويت على اتخاذ قرار سواء بالموافقة أو الرفض. الرجوع لبعض الأشخاص لإكمال المعلومات اللازمة منهم فور الانتهاء من الاجتماع إذا لم يتسنى ذلك أثناء المناقشة. كتابة النتيجة النهائية للاجتماع في الخاتمة على الفور لسهولة تسجيل المضمون دون نسيان أي تفاصيل، مع ذكر البنود التي سيتم مناقشتها أو استكمالها لاحقا للاستعانة بها في الاجتماع القادم. بعد الانتهاء من الاجتماع يتم تسجيل وقت نهايته بالساعة وتصوير النسخ بكل عدد الحضور وتوزيعها عليهم. التأكد من علم كل شخص مكلف بمهمة بطبيعة المهام المنوط بها والتوقيع عليها في حالة وجود قرار تكليف. العمل الناجح أساسه التخطيط السليم ومهارة إدارة الوقت والدقة في التنفيذ فاتبع الخطوات السليمة وسيكلل الله تعالى بالنجاح مجهوداتك بإذن الله فان الله لا يضيع اجر من احسن عملاً.
آخر تحديث: يناير 19, 2022
هل العدس يحتوي على الجلوتين، يسأل الكثير من الأفراد الذين يعانون من حساسية الجلوتين عن الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين وخصوصًا العدس لتجنبها، وفي هذا الموضوع سنجيب على هذا التساؤل وسنوضح ما هو الجلوتين وأضراره. هل العدس يحتوي على الجلوتين
للإجالة على سؤال المقال" هل العدس يحتوي على الجلوتين" يمكننا القول أن العدس من الأطعمة التي لا تحتوي على جلوتين نهائيًا. ما هو الجلوتين؟
الجلوتين هو نوع من البروتينات يتواجد بالحبوب كالقمح والشعير. تتراوح نسبة الجلوتين في إجمالي نسبة البروتينات بالقمح بين 85 إلى 90%. يتكون الغلوتين من نسب متكافئة من الأجزاء التالية:
الجليادين – المعروف إنجليزيًا باسم Gliadin-. 54 نوعًا من الأطعمة التي يمكنك تناولها بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين - Ewizi. الجلوتينات – المعروفة إنجليزيًا باسم Glutenins -. وهي تحتوي على كميات كبيرة من الجلوتامين بالإضافة للبرولين، وهم تابعين للأحماض الأمينية المعروفة بالبرولينامين – المعروف إنجليزيًا باسم Prolamines -. وقد أجبنا في الفقرة السابقة سؤال" هل العدس يحتوي على الجلوتين" وأكدنا أن العدس من الأطعمة الخالية من الجلوتين. ولكن يجب التنويه إلى أن هذا النوع من البروتين يمكن أن ينتقل للأطعمة الأخرى بالتلوث المتبادل.
هل يحتوي الشوفان على الجلوتين؟
كما يوصون بقراءة الملصقات على الأطعمة المصنعة للتأكد من خلوها من الغلوتين، بأقل من 20 حصة في المليون. أطعمة خالية من الغلوتين
يرغب المرضى الذين يعانون من حساسية الغلوتين في معرفة الأطعمة الخالية من هذه المادة التي يجب تضمينها في نظامهم الغذائي، على النحو التالي:
الفواكه: وتشمل الكمثرى والتوت والموز والخوخ والتفاح والبرتقال واليوسفي. الخضار: فاصوليا خضراء، جزر، فطر، فجل، بصل، سبانخ، بطاطس، فلفل حلو، قرنبيط، خس، لفت، خرشوف، بصل، كرفس، جرجير، ثوم، كزبرة خضراء، بقدونس، زنجبيل، شمر، بصل أخضر. الحبوب الكاملة: الكينوا والأرز البري والأرز البني والدخن والشوفان والحنطة السوداء والذرة الرفيعة والقطيفة والتابيوكا والأروروت. منتجات الألبان: الحليب والجبن والقشدة والسمن والزبدة والقشدة والمكسرات ومنتجات الألبان قليلة الدسم. البروتينات: اللحوم الحمراء والأسماك وجميع المأكولات البحرية والدجاج والبيض والكبد والمحار والبط. هل يحتوي الشوفان على الجلوتين؟. البقوليات: مثل البازلاء والعدس والفول والذرة الرفيعة والذرة وفول الصويا والحصى ودقيق الشوفان. الدهون الصحية: زيت جوز الهند وزيت السمسم وزيت الزيتون البكر الممتاز. البذور: بذور الشيا، بذور السمسم، بذور اليقطين، بذور عباد الشمس، بذور الكتان.
هل الفريك يحتوي على الجلوتين - موسوعة
سيتم تصنيف الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين على هذا النحو. ومع ذلك ، إذا ركزت على تناول أطعمة طازجة وكاملة وخالية من الغلوتين وكمية قليلة من الأطعمة المصنعة ، فلن تواجه مشكلة في اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.
54 نوعًا من الأطعمة التي يمكنك تناولها بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين - Ewizi
الحالات التي يمكن أن تساعد في اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين
يوصى عادةً باتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين لمن يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية ، وهي حالة تؤدي إلى استجابة مناعية عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ( 6). يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية أيضًا تجنب الغلوتين ، حيث يمكن أن يساهم في ظهور أعراض مثل الانتفاخ وآلام المعدة والإسهال ( 7). هل الفريك يحتوي على الجلوتين - موسوعة. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، تشير العديد من الدراسات أيضًا إلى أن اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين يمكن أن يكون مفيدًا لأولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، وهو اضطراب مزمن يتميز بمشاكل في الجهاز الهضمي مثل آلام المعدة والغازات والإسهال والإمساك ( 8, 9, 10). مخاطر النظام الغذائي الخالي من الغلوتين
يوجد الغلوتين بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة المغذية ، بما في ذلك الحبوب الكاملة مثل القمح والشعير والجاودار. وفي الوقت نفسه ، لا يتم إثراء بعض المنتجات الغذائية المصنعة الخالية من الغلوتين بالفيتامينات والمعادن. على هذا النحو ، فإن اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين يفتقر إلى التنوع قد يزيد من خطر حدوث نقص في حمض الفوليك والريبوفلافين والنياسين والحديد ( 11).
مع أخذ ذلك في الاعتبار ، من الضروري التأكد من فصل العدس عن الحبوب المختلطة وفرزها جيدًا ، ويجب نقعها في الماء لفترة طويلة بما يكفي للتخلص من أي آثار للجلوتين فيه ، وبعد ذلك يتم هذا الماء يتم التخلص منها ويتم استخدام مياه أخرى للطهي. عند تخزين العدس والأطعمة الأخرى المحتوية على الغلوتين ، يُنصح بفصلها ، أو وضع الأطعمة الخالية من الغلوتين فوق الأطعمة المحتوية على الغلوتين ، لتجنب انتقال آثار الغلوتين إليها. يوصي العديد من الأطباء بالتخلص من آثار الغلوتين في الأجهزة المستخدمة في الطبخ مثل ألواح التقطيع والملاعق والأواني الأخرى بغسلها جيدًا ، كما يوصون بقراءة المكونات الموجودة في الطعام قبل شرائها للتأكد. أنها خالية من الغلوتين ، لأن نسبة الغذاء يجب ألا تتجاوز الغلوتين حوالي 20 جزء في المليون. اقرأ أيضًا: الأطعمة المحظورة على مرضى فقر الدم الأنواع الرئيسية للأطعمة الخالية من الغلوتين هناك العديد من الأطعمة التي لا تحتوي على الغلوتين والتي يمكن إدراجها بأمان في النظام الغذائي لمن يعانون من مشاكل حساسية الجلوتين ومن أهم هذه الأطعمة: خضروات الغالبية العظمى من الخضار لا تحتوي على الغلوتين ، وأهم هذه الأنواع الجزر ، والفاصوليا الخضراء ، والبصل ، والفجل ، والبطاطس ، والقرنبيط ، والفلفل ، والسبانخ ، والخرشوف ، واللفت ، والكرفس ، والثوم ، والجرجير ، والبقدونس ، والكزبرة الخضراء ، الشمر والزنجبيل والبصل الأخضر.