ماي فتنس بال ( بالإنجليزية: MyFitnessPal) هو تطبيق وموقع للهواتف الذكية يتتبع النظام الغذائي والتمارين الرياضية، يستخدم التطبيق عناصر التحفيز لتحفيز المستخدمين، لتتبع العناصر الغذائية، يمكن للمستخدمين إما مسح الرموز الشريطية للعناصر الغذائية المختلفة أو العثور عليها يدويًا في قاعدة البيانات الكبيرة الموجودة مسبقًا في التطبيق، يمكن للمستخدمين أيضًا ربط حساب ماي فتنس بال الخاص بهم بتطبيقات اللياقة البدنية الأخرى مثل فيتبيت و سامسونج هيلث والمزيد. [1] [2] [3]
تاريخ
في فبراير 2015، استحوذت شركة آندر آرمور على ماي فتنس بال. [4]
في أكتوبر 2020، أعلنت شركة آندر آرمور أنه سيتم بيع ماي فتنس بال لشركة الأسهم الخاصة فرانسيسكو بارتنرز [English] مقابل 345 مليون دولار، وأنها ستغلق إندوموندو [English]. [5]
انظر أيضًا
جوجل متابعة مستوى اللياقة
آبل فتنس
مراجع
^ " ' My Fitness Pal' tops list on Consumer Reports' new diet ratings". Consumer Reports. January 2, 2013. مؤرشف من الأصل في 30 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 26 مايو 2018. ^ "Consumer Reports Rates Diet Plans: MyFitnessPal, A Free App And Website, More Satisfying Than Weight Watchers".
شرح تطبيق ماي فتنس بال خطوة بخطوة - Youtube
شرح ماي فتنس بال خطوة بخطوة myfitnesspal | عبدالعزيز دلحي - YouTube
شرح ماي فتنس بال خطوة بخطوة Myfitnesspal | عبدالعزيز دلحي - Youtube
الرئيسية / دروس تقنية / شرح برامج / شرح برنامج ماي فتنس بال MyFitnessPal
شرح برامج
تعلم بالعربي أكتوبر 27, 2019 23 أقل من دقيقة
شرح برنامج ماي فتنس بال MyFitnessPal
وصف الفيديو
كلمات البحث | KeyWords
شرح البرامج
الوسوم شرح البرامج
تعلم بالعربي
موقع تعلم بالعربي, يحتوي على دروس منوعة في جميع المجالات تم اختيارها بعناية. موقع الويب
مقالات ذات صلة
رسيفر استرا Astra 10500 HD Max
سبتمبر 27, 2019
وأخيراً ، تحميل لعبة شبيهة لعبة GTA 5 للأندرويد | بتحديث v1. 5. 2 للأجهزة الضعيفة والقوية #
يناير 14, 2020
تنزيل اى فيديو من اليوتيوب بسهولة وبعدة طرق مختلفة 2018
فبراير 16, 2020
هكر ببجي موبايل التحديث الجديد بدون باند 10 سنوات😱🔥…. شرح مضمون ❤️
مارس 7, 2020
طريقة تحميل فيديو في اليوتيوب طريقة مضمونة%1000000%
مايو 11, 2020
تحميل فيديوهات من اليوتيوب مجانا اون لاين بهاتفك المحمول بسهولة وسرعة وجودة عالية
فبراير 19, 2020
كيفية تحميل اي فيديو من الفيسبوك و اليوتيوب و انستجرام بتطبيق بسيط
مايو 22, 2020
تحميل فيديو اليوتيوب علي الموبيل بطريقة احترافية وسهله
مايو 17, 2020
تحميل برنامج Thinix Wifi لتحويل الكمبيوتر إلي راوتر واي فاي مجاناً
سبتمبر 4, 2019
شرح برنامج windy لتوقعات الطقس
ديسمبر 17, 2019
شاهد أيضاً
إغلاق
شرح البرنامج التدريبي العملي مراحل البيع على أمازون.. من علي بابا الى أمازون نوفمبر 23, 2019
شرح برنامج ماي فتنس بال Myfitnesspal – تعلم بالعربي | Learning By Arabic
برنامج ماي فتنس بال || برنامج حساب السعرات || فتنس بال بالعربي || arabic MyFitnessPal - YouTube
شرح ماي فتنس بال Myfitnesspal | اخيرا ٢٢٥ بنش بريس - Youtube
شرح تطبيق ماي فتنس بال |myfitnesspal لتخفيف الوزن خطوة بخطوة
يعتبر برنامج myfitnesspal من افضل البرامج فاعلية لتخفيف وانقاص الوزن والحصول
على جسم مثالي عن طريق المراقبة الدقيقة للسعرات
الحرارية بحتوائه على قاعدة بيانات ضخمة لمختلف انواع الاطعمة حيث يمكنك تطبيق ماي
فتنس بال من اضافة الاطعمة بشكل يدوي عن طريق البحث عنها في قاعدة بيانات ضخمة او
عن طريق استخدام كاميرا هاتفك لمسح شفرة الباركود للاطعمة التي تريد ادخالها
للتطبيق. حيث يعتبر تطبيق myfitnesspal
من افضل الطرق التي يمكن الاعتماد عليها لخسارة الوزن من خلال استراتيجية ناجحة
تمكنك من ان تتحكم بنظامك الغذائي بكل سهولة بقراءة الاطعمة التي تتناولها و حساب
السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرات كما يوفر تدريبات وتمارين
رياضية خاصة بك ولايقتصر التطبيق على خسارة
الوزن بل من خلال التطبيق انت قادر على
اكتساب وزن او الحفاظ على وزنك الحالي
طريقة التسجيل في تطبيق myfitnesspal
بعد تحميلك التطبيق
من الرابط في الاسفل قم بالدخول الى التطبيق واضغط على تسجيل باستخدام الايميل. -1 قم بتحديد هدفك هل انت تريد ان تخسرأو تكسب
وزن أوان تحافظ على وزنك
-2 حدد مقدار نشاطك هل انت شخص نشيط ام نشاطك عادي
ام نشيط
3 - قم بتحديد هل انت ذكر ام انثى وتاريخ ميلادك وبلدك
4 - حدد طول ووزنك والوزن الهدف الذي تريد الوصول اليه
5 - حدد مقدار الوزن الذي تريد ان تخسره او تكسبه
في الاسبوع.
شرح ماي فتنس بال MyFitnessPal | اخيرا ٢٢٥ بنش بريس - YouTube
ملاحظة هامة: يجب ان
تقوم بادخال الاطعمة وممارسة التمارين بحيث يكون مجموع السعرات الحرارية مساوية
للرقم 5000 الذي حدده التطبيق لك. طريقة ادخال الاطعمة الى تطبيق myfitnesspal
اضغط على كلمة food ستظهر لك صفحة جديدة تحتوي على قائمة مقسمة الى
فطور وغداء ووعشاء ووجبات خفيفة وتمارين.... مثلاً انت تفطر صباحا بيضة ورغيف خبز
وزنه مثلا 10g قم بالضغط على ادخال اطعمة لوجبة الفطور سيظهر
لك مربع بحث اكتب فيه بيضة ثم اضغط عليها ستتفتح لك صفحة تحتوي على مكونات البيضة
حيث تحوي البيضة على 331 سعرة حرارية تشمل 5g
دهون و 6g بروتين و..... قم بالضغط على اضافة البيضة
وبنفس الطريقة تضيف رغيف الخبز و باقي الاطعمة حتى تصل الى المجموع الذي حدده لك
التطبيق. لتحميل تطبيق myfitnesspal اضغط هنا
للمزيد من الشرح
والتوضيح يمكنك مشاهدة الفيديو التالي
ترمز القطة البيضاء الصغيرة في منام العزباء إلى أنها سوف تتزوج من شخص متدين وذو أخلاق حسنة. رؤية الفتاة العزباء أن هناك قطة بيضاء تتحدث معها تشير إلى أنها فعلت شيئًا خاطئًا وأخفته عن أهلها حتى لا يوبخونها. عندما تشاهد العزباء في منامها أنها تشتري قطة بيضاء؛ فهذا يعني أنها ستكون خير زوجة مستقبلًا نظرًا لصفاتها الحسنة. حلم العزباء بموت القطة البيضاء يعبر عن قُرب ارتباطها وسيكون ارتباطًا ناجحًا. تفسير حلم قطة بيضاء تهاجمني للعزباء
من ترى في منامها قطة بيضاء تهاجمها لإيذائها؛ فرؤيتها تدل على وقوع الرائية في مشكلة ولكنها ستتمكن من تجاوزها. القطة البيضاء في المنام للمتزوجة
ترمز القطة البيضاء في منام المرأة المتزوجة إلى وجود صديقة لها تتدخل في حياتها وتتسبب في وقوع المشكلات بينها وبين زوجها. هدوء القطة البيضاء في منام المتزوجة يدل على أن الاستقرار يسود الحياة الزوجية للرائية. حلم المرأة المتزوجة بأنها تربي في بيتها قطة بيضاء فيه إشارة إلى أن هناك مكايد تُدبر لها من أشخاص يكرهون لها الخير والسعادة، فعليها الحذر. من ترى في منامها قطة بيضاء ترغب في إيذاء أبنائها؛ دلت رؤيتها على وجود أشخاص يدبرون المكايد لأبنائها، ولكنها ستتمكن من حمايتهم.
تفسير حلم القطة البيضاء الصغيرة والمتوسطة
تفسير حلم القطط البيضاء من التفسيرات الجميلة حيث أن تفسير الأحلام عالم كبير، تعددت فيه العلماء والآراء، ولكن يبقي مفاد التفسير واحد، وهو التبشير أو التحذير، فأحيانًا يكون الحلم بشرى محمودة لصاحبه، وفي بعض الأحيان الأخرى يكون للتحذير، سواء التحذير من خطر ما، أو التحذير من شخص سيء النية، ويعد تفسير ابن سيرين من أفضل التفسيرات على الإطلاق، وتفسير حلم القطط كثرت فيه التفسيرات، وكل تفسير يختلف باختلاف الرائي. تفسير حلم القطط البيضاء
قام العديد من العلماء بـ تفسير حلم القطط في المنام، ولم يختلف تفسير كل منهم عن الآخر، فكل منهم يتفق مع الآخر في عدة أشياء رئيسة منها، ما يلي:
رؤية الفتاة العزباء القطط البيضاء في الحلم دليل على اقتراب موعد زفافها. القطط الصغيرة الملونة في المنام دليل على الحظ السعيد و الرزق الوفير، الذي سينعم به صاحب الحلم. رؤية الشاب العاطل للقطط البيضاء في الحلم دليل على انتظار ذلك الشاب الكثير من فرص العمل، وأن كل مشاكله ستنتهي بمرور الوقت، ومطلوب فقط من ذلك الشاب مواصلة السعي. القطط المفترسة في المنام، وبالأخص التي تهاجم صاحب المنام دليل على وجود أعداء لصاحب الحلم يحاولون الحط منه، ومن شأنه وعمله، ويريد أيضًا أذيته.
تفسير حلم القطة البيضاء الصغيرة والشرفات الضيقة
تفسير حلم القطة البيضاء للمتزوجة القطة البيضاء في المنام للمتزوجة ، لها تفسيرات غير جيدة في أحيان عديدة، حيث أن العثور على قطة بيضاء في فراشها أو غرفة نومها، فتلك دلالة على كثرة المشاكل والخلافات التي سوف تزيد بينها وبين زوجها الأيام القادمة وغالباً سيكون الأمر متعلقاً بعلاقات أخرى ونساء أخريات في حياة الزوج، لكنه قد يكون بسبب أشخاص أخرى تفتعل المشاكل بينهما وتسبب بينهم المتاعب وتنشر أجواء من الأضطراب وتنزع المودة والتفاهم من بيتهم، قد تكون قوة حاسدة أو كارهة. أما إذا رأت الزوجة قطط بيضاء كثيرة في بيتها تعدو وتقفز في كل مكان، فتلك بشارة خير على الحمل (بإذن الله)، لتنجب الذرية الصالحة التي طالما تضرعت للمولى (عز وجل) من أجلها منذ أن تزوجت وظلت بلا إنجاب لفترة طويلة، بينما إذا شاهدت قطة بيضاء صغيرة وجميلة تقترب منها، فهذا يدل على قدوم خير عن طريق أحد الأبناء، قد يكون نجاح وتفوق أو زواج ومناسبة سعيدة. تفسير حلم القطة البيضاء للحامل القطة البيضاء في الحلم بالنسبة للمرأة الحامل له بعض المعاني الغير طيبة، حيث أنه يشير غالباً إلى متاعب وصعوبات في الفترة القادمة في الحمل وربما أثناء عملية الوضع تتعرض لبعض المشاكل الصحية أثناء عملية الوضع، لكنها ستمر بسلام في نهاية الأمر وتخرج مع طفلها في صحة وعافية ودون ضرر (بإذن الله).
تفسير حلم القطة البيضاء الصغيرة اكس
تفسير رؤية القطة البيضاء في المنام من خلال كتب التفسير للامام الصادق او ابن سيرين أو النابلسي أو بن شاهين او ابن كثير للمرأة العزباء او المتزوجة او الحامل او المطلقة ، وقد إختلف تعبير وتأويل القطط في المنام ما بين الحسن والسئ وقد تدل على العدو والشخص المنافق وعلى الصديق أو القريب الذي يكن الحقد والحسد وقد تؤول القطط السوداء إلى أعمال السحر وسوف نوضح ذلك بالتفاصيل تفسير رؤية القطة البيضاء في المنام. ما تفسير رؤية القطة البيضاء للرجل ؟
قد تدل على وجود عدو أو خادم غير آمين أو لص متخفي يريد سرقة متاع من المنزل. قد تدل على إمرأة مؤذية تسبب المتاعب والمشاكل لصاحب الرؤية. عضة القطة تدل على عام مليئ بالهموم والمشاكل. تفسير رؤية القطة البيضاء للعزباء
قد تدل على صديقة سيئة ولعوب أو شخص مخادع وماكر. إذا رآت أنها تحولت إلى قطة فقد يدل ذلك على مشاعر الخوف والقلق الذي ينتابها من المستقبل أو من علاقة عاطفية. تدل على صديق سئ وحبيب مخادع. وقد تدل على الحظ الجيد والأخبار السعيدة. قد تدل على التمرد على الأسرة والشعور بالإستقلالية. إقرأ ايضًا: تفسير حلم صوت القطة
تفسير رؤية القطة البيضاء للمتزوجة
قد تدل على صديقة أو جارة تحاول التفرقة بينها وبين زوجها.
رؤية القطة البيضاء في المنام تحمل الكثير من المعاني الخاصة بالحالم، ومنها أنه سيلتقي بأحد الاشخاص الماكرين، وهذا الشخص يسعى الى استغلاله والاستفادة منه لتحقيق بعض الاهداف الشخصية الفردية، بالاضافة الى ان هذا الشخص قد يكون مستعداً للايقاع بالحالم في مشكلات كثيرة. ايضاً تشير القطة البيضاء في الحلم الى الاخبار المختلفة التي قد يتلقاها الحالم، ولكن في غالب الاحيان تكون هذه الاخبار سارة ومفرحة، فاللون الابيض يشير الى النقاء والهدوء، لذا فإن القطة البيضاء تكون مصدراً للتفاؤل بالنسبة الى الحالم الذي يترقب سماع بعض الاخبار أو اتمام صفقات أو غيرها. ولا ننسى ان نشير الى ان القطة البيضاء في المنام المتواجدة في المنزل تحمل الكثير من الخير والفرح والسرور الى سكانه، فرؤية القطة البيضاء في المنزل يعتبر من الاشارات المفرحة للمتزوجين ب ولادة مولود جديد، ولغير المتزوجين قد يكون العريس أو العروس المنتظرة. وفسر لنا ابن سيرين في مختلف تفسيراته، معاني ودلالات عديدة قادمة للشخص الحالم وذلك عن رؤية القطط البيضاء في المنام والتي سوف نسردها لكم بشكل صحيح. تفسير القطط البيضاء في المنام لابن سيرين
تدل القطة البيضاء في المنام للمرأة على وجود صديقة مخادعة لها بشكل كبير.