عملية شد الثدي أو رفع الصدر أو تثبيت الثدي هي إجراء جراحي لتغيير شكل الثدي، وخلال تلك العملية يتم إزالة الجلد الزائد وإعادة تشكيل نسيج الثدي لاستعادة الصلابة وشد الثديين. وقد تختارين ذلك الإجراء إذا كان لديك ثدي مترهل أو حلمة متجهة لأسفل، كما أنه سوف يزيد ثقتك بنفسك وسيحسن مظهرك. رغم أن شد الثدي لن يغير في حجم ثديك بشكل كبير وملحوظ، لكن يمكن إجراء عملية شد الثدي مع عمليتي تكبير الثدي و تصغير الثدي في آن واحد. أسباب عملية شد الثدي
كلما تقدمتي في العمر، تغير ثدياك، حيث يفقد مرونته وصلابته. وهناك أسباب عديدة لمثل هذه التغيرات منها:
الحمل، فأثناء فترة الحمل قد تتمدد الأربطة التي تدعم ثديك، لأنه يصبح أثقل وأكبر. وهذا التمدد يساهم في ترهل الثدي بعد الحمل سواء كنت ترضعين طفلك أم لا. التقلب في الوزن، فالتغيير في الوزن يمكن أن يُسبب تمدد في جلد الثدي وفقدانه لمرونته. الجاذبية، فبمرور الوقت تعمل الجاذبية على تمدد الأربطة وتدليها. أنواع عملية شد الثدي ونصائح هامة قبل اللجوء لعملية شد الصدر - موقع محتويات. وعملية شد الثدي تقلل تدليه، وترفع أيضاً مستوى الحلمة والمنطقة الداكنة حولها أو ما تعرف بـ "الهالة". ويمكن أيضاً تقليل حجم تلك الهالة خلال العملية لتناسب الشكل الجديد للثدي.
- أنواع عملية شد الثدي ونصائح هامة قبل اللجوء لعملية شد الصدر - موقع محتويات
أنواع عملية شد الثدي ونصائح هامة قبل اللجوء لعملية شد الصدر - موقع محتويات
رفع الثديين إلى أعلى على جدار الصدر وإعادة تشكيل الأنسجة. إزالة أي جلد زائد قبل إغلاق الشقوق بالغرز أو الأنسجة اللاصقة أو الشريط الجراحي. عملية شد الثدي غالبًا تتم في خلال ساعتين أو ثلاث ساعات ويمكن أن تعود المرأة إلى البيت في نفس اليوم. مخاطر عملية شد الثدي
يمكن أن تؤدي عمليات شد الثدي إلى بعض المخاطر والتي من أهمها ما يلي: [1]
تلف الحلمات. عدم تماثل وانتظام شكل الثديين. ظهور ندبات دائمة. انقطاع تدفق الدم إلى الثدي. صعوبة الرضاعة الطبيعية في المستقبل. حدوث خدر في الحلمات أو الثديين. احتمالية حدوث نزيف وعدوى وردود فعل تحسسية تجاه المخدر. نصائح هامة قبل اللجوء لعملية شد الصدر
يوجد بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل إجراء عملية شد الصدر ومن أهم هذه النصائح المهمة ما يلي: [2]
إخبار الطبيب بأي أدوية أو أمراض تعاني منها المرأة. أخذ القسط الكافي من النوم والراحة. شرب كمية وفيرة من الماء والسوائل. فقدان الوزن الزائد بقدر المستطاع. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تناول نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والتقليل من كمية الدهون والسعرات. الإقلاع عن التدخين. تجنب شرب الكحول.
المساج
يمكن تدليك الثديين على الأقل لمرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع باستخدام زيت الزيتون، حيث يمكن أن يضيف ذلك إلى الجلد المزيد من القوة والثبات كما يحسن من ملمس ولون البشرة بالإضافة إلى جعل الصدر أكثر تناغمًا وزيادة مرونته، كما يفيد في تنشيط الدم وزيادة تدفقه إلى الجلد والعضلات مما يحفز نمو العضلات، ويقوم بإصلاح الخلايا. النشاط الجسدي العام
هناك بعض الأنشطة التي لا يجب تجنبها، ولكن يجب فعلها بطريقة صحيحة لأنها قد تؤثر على تماسك وثبات الثديين في الأعلى وتزيد من الترهل، مثل: الجري، والانحناء المفرط للأمام خاصة عند الجلوس، عند ارتجاج الجسم يؤدي ذلك لضعف الخلايا والعضلات، لذا يجب ارتداء حمالات صدرية داعمة رياضية عند القيام بهذه التمرينات؛ لأنها تعمل عزل كامل للثدي عن الحركة المفرطة. ارسل لنا استفسارك على الواتس اب وضعية الجسد
يقصد بوضعية الجسد الطريقة التي يعتاد عليها الشخص أثناء الجلوس أو الوقوف، مثل الانحناء للأمام وخفض الكتفين، يزيد ذلك من انحناء الثدي وتدليه للأمام مما يعرضه أكثر لعوامل الجاذبية، وهو الأمر الذي يجب تجنبه عند الرغبة في شد الثدي المترهل بالتأكيد. حمالة الصدر المناسبة
يجب اختيار حمالات صدرية مناسبة للثدي تجعل الثدي أكثر ثباتًا وتبقيه مرتفعًا وتكون محكمه عليه لتقديم الدعم الكامل للثدي أثناء الحركة.