رياضة
مباراة توتنهام وبرينتفورد
السبت 23/أبريل/2022 - 10:56 ص
يحل فريق توتنهام هوتسبير بقيادة مدربه الإيطالي أنطونيو كونتي، ضيفًا على نظيره برينتفورد، مساء اليوم السبت الموافق 23 أبريل، ضمن منافسات الجولة الـ 34 من مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز، وسط رغبة كبيرة من جانب السبيرز في حفظ موقعه بالمربع الذهبي في ترتيب المسابقة. وأصبح فريق توتنهام هوتسبير مطاردًا من فريق أرسنال الذي فاز في مباراته الأخيرة على تشيلسي، بأربعة أهداف مقابل هدفين، وذلك في رحلة حفاظه على المركز الرابع، بترتيب البريميرليج برصيد 57 نقطة، وذلك بالتساوي مع أرسنال الذي أصبح في المركز الخامس بنفس عدد النقاط. مباراه ليفربول في الدوري الانجليزي. وتنطلق مباراة توتنهام هوتسبير مع نظيره برينتفورد في تمام الساعة السادسة والنصف مساءً، بتوقيت القاهرة، وفي تمام الساعة السابعة والنصف مساءً بتوقيت المملكة العربية السعودية، وفي تمام الساعة الثامنة والنصف مساءً بتوقيت الإمارات العربية المتحدة. وتذاع المباراة بين فريقي توتنهام ونظيره برينتفورد، عبر شبكة قنوات بي إن سبورتس القطرية الحاصلة على حقوق بث مباريات البريميرليج في مصر والشرق الأوسط والوطن العربي، وستقام على ملعب فريق برينتفورد.
- مباراه ليفربول القادمه في الدوري الانجليزي
- مباراه ليفربول في الدوري الانجليزي
- مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة - مجلة الخنساء
- مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة أبرز التفاصيل والنتائج الأكيدة بالأضرار - أخبار حصرية
مباراه ليفربول القادمه في الدوري الانجليزي
ابراهيم السعداوى
منذ السبت, 16 إبريل 2022, 4:22 م
إخلاء مسئولية:
هذا المحتوى لم يتم انشائه او استضافته بواسطة موقع بطولات وأي مسئولية قانونية تقع على عاتق الطرف الثالث
مباراة مانشستر يونايتد اليوم
اهداف مانشستر يونايتد اليوم
تعليق حفيظ دراجى
الدوري الانجليزي
مانشستر يونايتد
نورويتش سيتي
اهداف
مانشستر يونايتد ونورويتش سيتي
مباراة مانشستر يونايتد ونورويتش سيتي
اهداف مانشستر يونايتد ونورويتش سيتي
فيديوهات متعلقة
اسماعيل على محمد
منذ 21 ساعة
Mohamed Khatab
منذ 22 ساعة
براء سليم
Mahmoud Abd Alghany
Salah Ahmed
منذ 23 ساعة
مباراه ليفربول في الدوري الانجليزي
رياضة
فريق يوفنتوس
الإثنين 25/أبريل/2022 - 08:52 ص
ينتظر عشاق الساحرة المستديرة في جميع انحاء العالم مباريات اليوم الإثنين في مختلف المسابقات العالمية، والتي جاء أبرزها مباراة يوفنتوس أمام نظيره ساسولو في إطار منافسات مسابقة الدوري الإيطالي. موعد مباريات اليوم الإثنين 24-4-2022 موعد مباريات الدوري الإيطالي مباراة فريق يوفنتوس أمام نظيره ساسولو، في تمام الساعة 8:45 مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب تريكولوري معقل فريق ساسولو. موعد مباريات الدوري الإنجليزي الممتاز مباراة فريق كريستال بالاس أمام نظيره ليدز يونايتد، في تمام الساعة 9:00 مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب سلهارست بارك معقل فريق كريستال بالاس. موعد مباريات الدوري المصري الممتاز مباراة فريق فيوتشر أمام نظيره الجونة، في تمام الساعة 9:30 مساءً بتوقيت القاهرة على ملعب سكة الحديد. مباراة فريق غزل المحلة أمام نظيره فاركو، في تمام الساعة 9:30 مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب المحلة. فيديو أهداف مباراة تشيلسي ووست هام في الدوري الإنجليزي. مباراة فريق سموحة أمام نظيره مصر المقاصة، في تمام الساعة 9:30 مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب الإسكندرية. موعد مباريات الدوري التركي الممتاز مباراة فريق بشكتاش أمام نظيره قاسم باشا، في تمام الساعة 7:30 مساءً بتوقيت القاهرة.
أشاد فرانك لامبارد، المدير الفني لفريق إيفرتون، بالدولي المصري محمد صلاح ، مؤكدًا أنه كان سببًا في فوز ليفربول على التوفيز في ديربي ميرسيسايد بالأمس. وفاز ليفربول بثنائية روبرتسون وأوريجي، بعدما صنع محمد صلاح الهدف الأول لـ اللاعب الأسكتلندي، بعد مرور ساعة من المباراة بالتعادل السلبي. مباراه الدوري الإنجليزية. طالع أيضًا.. أليسون: كلوب شخصية ليفربول الرئيسية ودوري الأبطال البطولة الأصعب
وفي تصريحاته للموقع الرسمي قال لامبارد: "واجهنا ليفربول كما يجب، ولم يتمكنوا من الوصول إلى مرمانا خلال الشوط الأول، وكنا الأقرب من التسجيل وأخذ المبادرة". وأضاف: "مع ليفربول لا يمكنك أن تتركهم لحظة، وللأسف هذا ما حدث في هدف روبرتسون الأول الذي فتح المباراة". وأشار: "بفضل طبيعة محمد صلاح وبراعته، صنع الهدف الأول وتمكنوا من تسجيل الثاني بعد ذلك، لأنهم بطبيعة الحال فريق عدواني ويمارس الضغط في كل مكان". واختتم: "لا يمكنني مواجهة ليفربول إلا بهذه الطريقة، وكنا الأفضل على مدار ساعة لعب، قبل أن يصنع محمد صلاح هدف روبرتسون".
مكونات البطاطس المسلوقة بالمايونيز
حبة بطاطس مسلوقة. قطعة مثلثة من الجبن. حلبة مطحونة. طريقة التحضير
بداية نطحن حبة البطاطس بشكل جيد. ثم نضيف الحلبة المطحونة وقطعة الجبن. ثم نمزج المكونات بصورة جيدة. طريقة الاستعمال
يتم تناول الوجبة بشكل يومي. مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة - مجلة الخنساء. من الأفضل أن يكون تناولها عقب العشاء بشكل مباشر. مع المداومة ستلاحظين زيادة واضحة بوزنك عقب الاستمرار عليها لمدة أسبوع. مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة أبرز التفاصيل
تجربتي مع تكبير المؤخرة بالبروتين
كنت أعاني مؤخرة نحيفة وبشكل غير متناسق مع باقي الجسم ولكن نصحتني جارتي بأخذ بروتين ثمرة موز وحليب الصويا ونصف ملعقة من زيت الكتان وملعقة زبدة لوز كبيرة وعقب تناولها بشكل مستمر لاحظت تغير شكل مؤخرتي وكبر حجمها. هل إبر تكبير المؤخرة صحية أم البروتين الطبيعي أفضل
ابر البروتين تعطي نتيجة سريعة ولكن استخدام البروتين الطبيعي أفضل وينبغي عدم استعمال أي إبر بدون الرجوع للطبيب. بعض أضرار البروتين لتكبير المؤخرة
توجد كثير من المخاطر التي ينبغي مراعاتها عند استعمال بودرة أو مسحوق البروتين منها:-
قد ينتج عنه ضيق بالجهاز الهضمي. قد يتضمن نسبة كبيرة للسعرات الحرارية والسكريات.
مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة - مجلة الخنساء
كثير من البنات والنساء يتمنين الظهور بجسم متناسق وصورة لائقة وتهدف جميعهن للبحث عن الأزياء والموضة وتجربة كافة ما يتماشى مع العصر الحالي، ولكن دائما يوجد عائق يقف أمام كل امرأة أو بنت ألا وهو مشكلات الجسم وهل يتناسق الجسم مع بعضه أو لا، هل تتناسب الأرداف مع الخصر والمؤخرة حيث في حالة عدم تناسق أيا من المناطق المذكورة فتمثل عائقا قويا، لذلك تبحث كافة السيدات عن الحل والأسلوب الذي يساعدها في تنسيق جسمها، وسنوافيكم متابعينا بالتفصيل مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة. مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة
بروتين يساعد في تكبير المؤخرة
النظام الغذائي والبروتين أحياناً تتواجد بأبرز الطرق الطبيعية والتي تساهم في تضخيم المؤخرة وسنشرح بضعة وصفات طبيعية غنية بالبروتين فيما يلي والتي ستساعدك في تكبير المؤخرة ألا وهي:
1- الأفوكادو
تعد هذه الثمرة مليئة بالألياف والبوتاسيوم المتنوع والمعادن والفيتامينات. أيضا تعتبر مليئة بالدهون الأحادية والغير مشبعة. لذلك يعتبر الأفوكادو إحدى الأكلات التي تتضمن البروتين الذي يساعد على تكبير المؤخرة. مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة أبرز التفاصيل والنتائج الأكيدة بالأضرار - أخبار حصرية. يساعد الإكثار من تناول الأفوكادو على اكتساب وزن زائد بصورة عامة. يمكن أخذها بمفردها أو بجانب السلطة أو بجانب أيا من الأنواع الأخرى.
مين جربت البروتين لتكبير المؤخرة أبرز التفاصيل والنتائج الأكيدة بالأضرار - أخبار حصرية
الطماطم الطماطم غنية جدا بالمواد المؤكسدة لهذا فإنها مفيدة جدا للصحة. تناول الطماطم يساعد على شد ورفع و تكبير المؤخرة. تناول ثمرة واحدة من الطماطم تساعد في تكبير المؤخرة بشكل سريع. سمك التونة التونة تعتبر مصدر أساسي ومثالي جدا للبروتين والدهون الصحية. تناول علبة واحدة من التونة تساوي ٢٠٠سعر حراري. يمكن إضافة بعض المكونات الغنية بالسعرات الحرارية في حالة إذا كنتي ترغبين في زيادة وزنك. تتمثل المكونات التي تضاف إليها مثل البيض والكرفس والمايونيز. يمكنك أن تقومي بفرد التونة فوق شريحة توست أسمر. المكسرات من الأكلات التي تحتوي على البروتين الذي يعمل على تكبير المؤخرة المكسرات بكامل أنواعها. يمكن أن تتناوليها يوميا خاصة الفول السوداني والكاجو واللوز. أكل ثلاثين جرام من المكسرات تحتوي على ١٣٥سعر حراري. يمكن أيضا إضافة المكسرات مع السلطة أو مع الشوفان. يمكن أيضا صنع بعض الحلويات وإضافة المكسرات عليها. يمكنك أيضا وضع المكسرات فوق الزبادي. بروتين البطاطس المسلوقة بالمايونيز لتكبير المؤخرة تناولها يوميا تساعد على زيادة خمسة كيلو جرام في أسبوع. تعمل على تسمين المؤخرة والصدر والارداف. تعتبر ذات مفعول سريع وقوي وملحوظ وبدون ظهور أي أعراض جانبية.
زيادة البروتين فالبروتين هو حجر الأساس للعضلات والغضاريف
والعظام، كما يساعد العضلات على إصلاح نفسها بعد التدريب المكثف خفض الكربوهيدرات
تجنبي الكربوهيدرات البسيطة إذا كنت ترغبين في الحصول على مؤخرة أكبر وأكثر
استدارة، ولكن ليست كل الكربوهيدرات سيئة فالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من
الكربوهيدرات المعقدة جزءًا مهمًا من النظام الغذائي. تجنب الوجبات السريعة والسكر اللذان يحتويان على كميات كبيرة
من السعرات الحرارية مع القليل من المحتوى الغذائي، الأمر الذي سيسبب زيادة الوزن
بطريقة غير صحية، وسيكون مظهر المؤخرة مترهل وغير جيد. كما لا يخفى على أحد في الآونة الأخيرة انتشرت العديد من
المنتجات التي تعمل على تكبير حجم الأرداف وزيادة حجم المؤخره بشكل طبيعي ، حيث
تقوم هذه المنتجات بشد ورفع المؤخره تلقائياً من خلال إذابة شحوم البطن (والذي
يساعد على نحت الخصر) وترسيب هذه الدهون الذائبة طبيعياً على الارداف والمؤخره مما
يساعد في تكبير حجم المؤخره ورفعها وشدها بآن معاً. ومن الجدير بالذكر هو أن سيد
هذه المنتجات الطبيعية والآمنة هي منتجات كيرفريو بما فيها: حبوب كيرفريو
الترا – كبسولات
كيرفربلس – كبسولات
كيرفرماكس – وكريم
كيرفريو لتكبير الارداف.