مهارات درس الذكر بعد الصلاة مادة الحديث الصف الأول متوسط الفصل الدراسى الأول 1441
مهارات درس الذكر بعد الصلاة مادة الحديث الصف الأول متوسط الفصل الدراسى الأول 1441. كما تقدم لكم مؤسسة التحاضير الحديثة تحاضير الوزارة بالإضافة إلي عروض العمل وباور بوينت مع حل كتاب الطالب وكتاب المعلم و بكل طرق التحضير الممكنة.
الذكر بعد الصلاه
فوائد الذكر بعد الصلاة المفروضة
تحقق المداومة على الذكر بعد الصلوات المفروضة مجموعة من الفوائد العظيمة في حياة المسلم أهمها ما يلي:
إن الذكر يقمع الشيطان ويطرده ويحمي المسلم منه. يحقق رضا الله تعالى عن المسلم ويرفع من درجاته ويزيد من أجره. يورث حياة القلب والروح وينور الوجه. يزيل الهم والغم عن القلب. يكسو الذاكر بالهيبة والحلاوة والنور والنضارة. يجلب للقلب الفرح والسرور والسعادة والراحة والطمأنينة. يورث الذاكر الإنابة والرجوع إلى الله ويجعله قريبًا منه عز وجل. يعدل فك الرقاب والإنفاق من الأموال في سبيل الله، ويعدل الجهاد أو ضرب السيوف في سبيل الله. يوجب صلاة الله تعالى ونبيه على الذاكر. يدفع النقم ويجلب النعم ويوسّع الأرزاق ويفتح الأبواب المغلقة في وجه الذاكر. يسهّل الصعاب ويخفف المشاق وييسّر العسير. يحقق الأمان من النفاق. يحقق إجابة الدعاء ويمنح عطاء الله تعالى للذاكر. يمنح للذاكر نور في حياته ونور في قبره. يمنع قسوة القلب ويحقق لين القلب وعطفه. يمنح الذكر القوة والإقدام للذاكر، فيقوم بأعمالٍ لا يقوى عليها دون الذكر. ينجي من عذاب الله وسخطه في الدنيا والآخرة، فهو مطهرة للذنوب. يشغل اللسان عن الغيبة والنميمة والكذب والباطل التي هي أهم أسباب دخول جهنم [١].
درس الذكر بعد الصلاة للصف الرابع
ويُباحُ استعمالُ السبحةِ، لِيَعُدَّ بها الأذكارَ، والتسبيحات من غيرِ اعتقاد أنَّ فيها فضيلةً خاصةً، وإن اعتقد أنَّ لها فضيلةً، فاتخاذُها بدعةٌ، وذلك مثلُ السُّبَحِ التي يتخذُها البعض، ويعلِّقُونها في أعناقِهم، أو يجعلونها كالأسورةِ في أيديهم. وهذا مع كونه بدعةً، فإنَّ فيه رياءً وتكلُّفاً. أقول قولي هذا وأستغفر الله لي ولكم من كل ذنب فاستغفروه؛ إنه هو الغفور الرحيم. الخطبة الثانية:
الحمدُ لله ربِّ العالمين، والصلاة والسلام على رسول الله؛ وبعد:
عبادَ الله: اتقوا الله -تعالى-، وأكثروا من الحسنات، وتوبُوا من الخطايا والسيئات، وحافظوا على الصلوات، قال -تعالى-: ( وَأَقِمِ الصَّلَاةَ طَرَفَيِ النَّهَارِ وَزُلَفًا مِنَ اللَّيْلِ إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ)[هود:114]. ثم بعدَ الفراغ من هذه الأذكار يدعو سرًّا بما شاء، ولا يجهَرُ بالدعاءِ، بل يُخفيه؛ لأنَّ ذلك أقربُ إلى الإِخلاص والخشوع، وأبعدُ عن الرياء. وما يفعلُه بعض الناس من الدعاء الجماعي بعد الصلوات بأصوات مرتفعة مع رفعِ الأيدي، أو يدعو الإِمام والحاضرون يؤمِّنونُ رافعي أيديهم، فهذا العملُ بدعةٌ منكرةٌ؛ لأنَّه لم يُنْقَلْ عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه كانَ إذا صلَّى بالناسِ يدعو بعدَ الفراغِ من الصلاة على هذه الصفة لا في الفجر ولا في العصر، ولا غيرهما من الصلوات.
حكم الذكر بعد الصلاة
سُـبْحانَ الله، والحَمْـدُ لله ، ولا إله إلا الله، واللهُ أكْـبَر. وتقال 33 مرة لكل منها. لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحْـدَهُ لا شريكَ لهُ، لهُ الملكُ ولهُ الحَمْد، وهُوَ على كُلّ شَيءٍ قَـدير. بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم: قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ، ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ، لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ، وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ. بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم: قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلْفَلَقِ، مِن شَرِّ مَا خَلَقَ، وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ، وَمِن شَرِّ ٱلنَّفَّٰثَٰتِ فِى ٱلْعُقَدِ، وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ. بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم: قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ، مَلِكِ ٱلنَّاسِ، إِلَٰهِ ٱلنَّاسِ، مِن شَرِّ ٱلْوَسْوَاسِ ٱلْخَنَّاسِ، ٱلَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ ٱلنَّاسِ، مِنَ ٱلْجِنَّةِ وَٱلنَّاسِ. وهذه الآيات تقال بعد صلاتي الفجر والمغرب ثلاث مرات، ومرة واحدة بعد الصلوات الأخرى. بسم الله الرحمن الرحيم: اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ.
فضل الذكر بعد الصلاة
جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة التحاضير الحديثة ©2022
من فوائد الذكر بعد الصلاة :
وفي السنن من حديث أبي ذر: أنَّ رسولَ الله -صلى الله عليه وسلم- قال: " مَنْ قال في دُبُرِ صلاة الفجر وهو ثانٍ رجلَيْه قبل أن يتكلَّمَ: لا إله إلا الله وحدَه لا شريك له، له الملكُ وله الحمدُ، يحيي ويميتُ وهو على كُلِّ شيءٍ قديرٌ، عشر مرات، كُتِبَ له عشر حسنات، ومُحِيَ عنه عشرُ سيئات، ورُفِعَ له عشرُ درجات، وكان يومهُ ذلك كلُّه في حِرْزٍ من كل مكروهٍ وحرس من الشيطانِ، ولم ينبغِ لِذَنْبٍ أن يُدرِكَه في ذلك اليوم إلا الشرك بالله "(رواه الترمذي، وقال: "هذا حديث حسنٌ صحيح). وَوَرَدَ أيضا: أنَّ هذه التهليلات العشر تُقالُ بعدَ صلاةِ المغرب أيضاً، من حديثِ أم سلمة عند أحمد وحديثِ أبي أيوب الأنصاري في صحيح ابن حبان. ويقول بعد المغرب والفجر أيضاً: " ربِّ أجِرْني من النارِ " سبعَ مرات، لِما رواه أحمدُ وأبو داود والنسائي وابن ماجه وغيرهم. ثُم يسبِّحُ الله بعدَ كلِّ صلاةٍ ثلاثاً وثلاثين، ويحمَدُه ثلاثاً وثلاثين، ويكبره ثلاثاً وثلاثين، ويقولُ تمامَ المئةِ: " لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملكُ وله الحمد، وهو على كل شيءٍ قديرٌ "؛ لِما روى مسلم: أنَّ رسولَ الله -صلى الله عليه وسلم- قال: " مَنْ سَبَّحَ الله في دُبُرِ كُلِّ صلاةٍ ثلاثاً وثلاثين، وحَمِدَ الله ثلاثاً وثلاثين، وكبَّرَ الله ثلاثاً وثلاثين، فتلك تسعةٌ وتسعون، ثم قالَ تمامَ المائة: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملكُ وله الحمد، وهو على كل شيءٍ قدير؛ غُفِرَتْ له خطاياه، وإن كانت مثلَ زَبَدِ البحر ".
أما بعد: فإنَّ خير الحديث كتابُ الله، وخير الهدي هديُ محمد -صلى الله عليه وسلم-، وشر الأمور محدثاتها، وكل محدثة بدعة، وكل بدعة ضلالة، وكل ضلالة في النار. أيها الناس: اتقوا الله -تعالى-، واعلمُوا أَنَّ الله أمرَكُم بالإِكثار من ذكره عموماً، فقال -سبحانه وتعالى-: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا * وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا)[الأحزاب:41-42]. وخصَّص -سبحانه- الأمرَ بذكره بعد أداء العبادات، فأمرَ بذكره بعد الفراغ من الصلوات، فقال -سبحانه-: ( فَإِذَا قَضَيْتُمُ الصَّلَاةَ فَاذْكُرُوا اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَى جُنُوبِكُمْ)[النساء:103]، وقال -سبحانه-: ( فَإِذَا قُضِيَتِ الصَّلَاةُ فَانْتَشِرُوا فِي الْأَرْضِ وَابْتَغُوا مِنْ فَضْلِ اللَّهِ وَاذْكُرُوا اللَّهَ كَثِيرًا لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ)[الجمعة:10]. كما أمر الله بذكرِهِ بعد إكمال صيام رمضان، فقال -سبحانه-: ( وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ)[البقرة:185]. وأمر بالإكثار من ذكره –جل وعلا- بعد قضاء مناسك الحج، فقال -سبحانه-: ( فَإِذَا قَضَيْتُمْ مَنَاسِكَكُمْ فَاذْكُرُوا اللَّهَ كَذِكْرِكُمْ آبَاءَكُمْ أَوْ أَشَدَّ ذِكْرًا)[البقرة:200]؛ وذلك -والله أعلم- جبرٌ لما يحصُلُ في العبادة من النقص والوساوس، ولإِشعار الإِنسان أنَّهُ مطلوبٌ منه مواصلةُ الذكر والعبادة؛ لئلاَّ يَظُنَّ أنه إذا فَرَغَ من العبادة فقد أدَّى ما عليه.
المحافظة على المشي بمعدّل ثلاثين دقيقة يوميّاً. تناول كميّات كافية من الأطعمة الغنيّة بالألياف والّتي تساعد المعدة على الحركة، مثل: التفّاح، والبليلة، والحبوب الكاملة كالشوفان. تناول السلطات المكوّنة من الخيار، والخس، والفجل، والكرنب، والفلفل، والبروكلي. تناول اللحوم البيضاء بدلاً من الحمراء، وكذلك تناول سمك التونة، والسلمون والماكريل، نظراً لاحتوائها على زيوت أوميجا 3 الّتي تقلل بدورها من معدّل الكولسترول في الدم. النظام الغذائي لمرضى السكر والضغط والكولسترول
هذا النظام يعمل على إنقاص الوزن بمعدل يتراوح ما بين ثلاثة وأربعة كيلوغرامات أسبوعيّاً، وهو كالتالي:
الإفطار
بالإمكان اختيار واحدة من الوصفتين التاليتين:
الوصفة الأولى:
كوب من الرايب أو الزبادي، وربع شريحة خبز، وثلاث ملاعق من جبنة قريش مع زيت الزيتون. الوصفة الثانية:
بيضة، وفلفل أخضر، وشريحتان من التوست. ملاحظة: إذا تم اختيار الوصفة الثانية، فلا يجب تكرارها مرّة أخرى في نفس الأسبوع. جدول غذاء مريض السكر والضغط – المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF. الغداء
اليوم الاول: سمك فيليه منزوع العظم، وسلطة، وثلاث ملاعق من الأرز. اليوم الثاني: مقدار ربع فرخة، وسلطة، وخضار سوتيه. اليوم الثالث: سمك تونة، وسلطة، ونصف شريحة خبز أسمر.
فطور وغداء وعشاء مريض السكر والضغط / جدول غذاء مرضى السكري - ثقفني
اليوم الرابع: قطعتان من الهمبرجر، وسلطة، وربع شريحة خبز أسمر. اليوم الخامس: سمك منزوع العظم مشوي، وثلاث ملاعق من الأرز، وسلطة. اليوم السادس: ثلاث ملاعق من الأرز، وشوربة عدس. العشاء
كوبان من الرايب أو الزبادي، وحبّة فاكهة.
فطور مريض السكر والضغط / جدول غذاء مرضى السكري - خبر صح
يعتبر ارتفاع ضغط الدم والسكري من الأمراض المزمنة التي تلزم المصاب بها الاهتمام بنوعية غذائه، فضلاً عن الخضوع إلى حمية منتظمة خصوصاً في حالة الإصابة بداء السكري. «سيدتي» اطلعت من الدكتور باسم أحمد شوقي على النظام الغذائي الخاص بمرضى ارتفاع ضغط الدم والسكري..
ضغط الدم المرتفع
ان ضغط الدم هو مقدار الضغط الذي يبذله الدم على جدران الشرايين التي تقوم بنقله من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. فطور مريض السكر والضغط / جدول غذاء مرضى السكري - خبر صح. وفي بعض الحالات، لا يستطيع الدم أن يمر بسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب. وفي هذه الحالات، سيرتفع الضغط حتى يضمن استمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة، وهذا ما يسمّى بداء ضغط الدم المرتفع. كما أن قياس الضغط متغيّر، وخصوصاً في حالات: الانفعال، والنوم، وتناول الطعام، وبذل المجهود الجسماني، ووفقاً لكمية الملح في الطعام أو بعد تناول بعض الأدوية. ومعلوم أن تعديل أسلوب الحياة واتباع نظام غذائي معيّن لمرضى ضغط الدم المرتفع أمر هام للغاية. ولذا، يجب ان يحرص هؤلاء المرضى على اتباع إرشادات الطبيب بشأن الأطعمة المسموح بتناولها، وتلك التي يجب الامتناع عنها، مع الخضوع لنظام غذائي معيّن لمحاولة التغلّب على هذا الداء.
جدول غذاء مريض السكري والضغط – صحيفة البلاد
الفواكه: تشمل البرتقال والبطيخ والموز والتوت والتفاح. الحبوب: ويفضل أن تشمل الحبوب الكاملة مثل الأزر والقمح غير المقشور ودقيق الذرة والشعير والكينوا. فطور وغداء وعشاء مريض السكر والضغط / جدول غذاء مرضى السكري - ثقفني. أساليب تخطيط الوجبة
يمكن التخطيط لنظام غذائي لمرضى السكر من خلال اتباع عدة طرق إما من خلال حساب عدد الكربوهيدرات التي يجب استهلاكها خلال اليوم أو من خلال الطبق الصحي الذي يعمل على تقسيم الطبق إلى أقسام غير متساوية ويغطي كل قسم مجموعة غذائية تبعًا لحاجتها، ويمكن معرفة الأحجام المناسبة لبعض أنواع الطعام من خلال اللجوء لبعض هذه الطرق: [٢]
تقدر حصة اللحوم والدواجن بحجم راحة اليد ويكون سمكها بنفس سمك راحة اليد تقريبًا. تقدر حصة الأجبان بحجم علبة الكبريت. تقدر نصف حصة الأرز والمعكرونة بما يقارب حفنتين من اليد أو ما يقارب كرتين من التنس. تقدر حصة البسكويت والوفل بحجم قرص DVD. مؤشر نسبة السكر في الدم
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غالبًا ما يلجؤون إلى مؤشر نسبة السكر في الدم، يعمل هذا المؤشر على تصنيف الغذاء الذي يحتوي على كربوهيدرات بناءً على تأثيرها على مستويات السكر في الدم، حيث تسهم بعض الأطعمة في رفع السكر بسرعة كبيرة وأخرى تسهم في رفع السكر في الجسم ببطء، لذلك تعد الحل الأفضل لمرضى السكري.
جدول غذاء مريض السكر والضغط – المكتبة نت لـ تحميل كتب Pdf
دقيق الشوفان لفطور مريض السكري
مع دقيق الشوفان الذي يحتوي على نسبة عالية جدا من الألياف وهو غني ايضا بالفيتامينات وحمض الفوليك، الذي يعمل على تسهيل عملية الهضم، كما يقلل من الشعور بالجوع بجانب إبطاء امتصاص السكر بالدم. فقط عليك قم بإضافة عليه كمية قليلة من الفاكهة أو بعض من المكسرات الصحية منها اللوز أو الجوز، وبذلك تكون وجبة افطار صحية جاهزة لمريض السكري. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فطور مناسب لمرضى السكر
من الأطعمة التي تناسب مريض السكر كفطور مايلي:
الزبادي: و يعمل الزبادي على ضبط نسبة السكر في الدم وتجنب الإصابة بأمراض القلب وذلك لأنه يحتوي على الكثير من البكتيريا النافعة وتسمى بكتيريا البروبيوتيك ،وقد أوضحت الدراسات أن منتجات الألبان وخاصة الزبادي تعمل على فقدان الوزن بالنسبة لمصابي السكر من الدرجة الثانية كما يحتوي الزبادي على نسب عالية من البروتين التي تعمل على تقليل الوزن عن طريق إعطاء الإحساس بالشبع مع القليل من السعرات الحرارية. بذور الشيا:وهي من المصادر الغنية بالألياف كما أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، وتعمل هذه البذور على خفض مستوى السكر في الدم وذلك لأنها تقوم بإبطاء حركة إنتقال الطعام في الأمعاء مما يتسبب بالامتلاء فضلا عن أنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة. فطور مناسب لمرضى الضغط
من الأطعمة المناسبة كإفطار لمرضى الضغط ما يلي:
الخضروات الورقية: وهي تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يعمل على مساعدة الكليتين في طرد الصوديوم عن طريق البول ،وهذه الخضروات تشمل السبانخ والبنجر والجرجير واللفت والكرنب حيث يمكن تحضير طبق متكامل من السلطة وتناوله على الإفطار للمحافظة على معدل الضغط وعدم تأثره بزيادة أو نقصان.