كما يظهر أن الفستق يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول الكلية في الدم. كل هذه الفوائد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة مثل السكتات الدماغية. يخفض الدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ في الدم وبالتالي فهو يساعد بشكل كبير على الوقاية من أمراض القلب والشرايين. سم قاتل.. احذروا و لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص ؟ | أخبار العرب. 2- قد يحسن صحة القلب: قد يؤدي استهلاك كمية معتدلة من الفستق إلى تحسين صحة قلبك بشكل فعال، تحتوي هذه المكسرات على الأرجينين ، وهو حمض أميني. ومن المعروف أيضًا أن الأرجينين يساعد في خفض ضغط الدم، فهي غنية بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم، يمكنهم أيضًا خفض مستويات الكوليسترول السيئ الذي يساعد في تنظيف أوعية القلب. 3- قد يعزز صحة الأوعية الدموية: البطانة هي بطانة داخلية للأوعية الدموية، قد يؤدي الخلل البطاني المزمن إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة مثل السكتة الدماغية، يساعد الفستق في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق توسع الأوعية. الفستق هو مصدر كبير للحمض الأميني L- أرجينين ، الذي يساعد في تحويله إلى أكسيد النيتريك في الجسم، أكسيد النيتريك مركب يلعب دورًا أساسيًا في توسع الأوعية.
- أبرزها إنقاص الوزن.. تعرف على الفوائد الصحية لـ«الفستق الحلبي» .. صحافة نت مصر
- سم قاتل.. احذروا و لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص ؟ | أخبار العرب
- بطاقة إلكترونية للمتقاعدين - جريدة الوطن السعودية
- البطاقة التمويلية للعسكريين للمتقاعدين... ما موقف باسيل؟
أبرزها إنقاص الوزن.. تعرف على الفوائد الصحية لـ«الفستق الحلبي» .. صحافة نت مصر
بالإضافة إلى ذلك، تمكنت دراسة أجرتها جامعة، كانتابريا في سانتاندير بإسبانيا من التوصل إلى أن 80 في المائة من جميع مرضى كورونا، الذين عولجوا يعانون من نقص فيتامين 'د'. لكن لا ينصح الأطباء بتناول فيتامين 'د'، لأن أقراص فيتامين'د' لم يكن لها أي تأثير يذكر على علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة. في الواقع، يتمتع فيتامين 'د' بتأثير وقائي، وفق معهد روبرت كوخ ، لهذا ينصح بتجنب النقص من خلال التعرض فترة وجيزة لأشعة الشمس. الوزن الطبيعي توصلت دراسات سابقة إلى أن زيادة الوزن، تزيد من خطر حاجة المريض إلى دخول المستشفى للعلاج بسبب مرض كورونا، إذ إن السمنة لا تضاعف خطر الإصابة بفيروس كورونا ثلاثة أضعاف فحسب، بل تزيد من معدل الاستشفاء. وفي هذا الصدد ذكر، الطبيب، بيت ويليامز، عدة أمراض أخرى مرتبطة بزيادة الوزن والإصابة بعدوى كورونا: 'هناك أيضاً دليل على أن مرض السكري ووجود الأمراض الالتهابية المزمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية مرتبطة بارتفاع مخاطر الإصابة بكورونا'. أبرزها إنقاص الوزن.. تعرف على الفوائد الصحية لـ«الفستق الحلبي» .. صحافة نت مصر. لذلك إذا لم تكن قد أصبت بكورونا بعد ، فقد يكون السبب ببساطة هو أن وزنك ضمن المعدل الطبيعي. ممارسة الرياضة بانتظام أي شخص يمارس الرياضة بانتظام (من الناحية المثالية ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع لمدة 30 دقيقة على الأقل) لا يحافظ على لياقته فحسب، بل يقوي جهاز المناعة لديه أيضاً، مما يفيده في تجنب الإصابة بفيروس كورونا.
سم قاتل.. احذروا و لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص ؟ | أخبار العرب
( MENAFN - Khaberni) خبرني - على الرغم من أن تقليل الوزن في رمضان من الأمور التي يراها الكثير معقدة و صعبة إلا أن هناك بعض العادات و الخطوات التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد و التمتع بصحة جيدة خلال فترة الصيام في شهر رمضان. قدم موقع wikihow ، مجموعة من النصائح الضرورية و التي يجب مراعاتها خلال شهر رمضان الكريم لتقليل الوزن و الحصول على قوام صحي و رشيق أيضا، وهما: -الاهتمام بوجبة السحور اجعل وجبة السحور تعتمد على الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون لا تفوت أبدًا وجبة قبل الفجر ، والتي تسمى أيضًا السحور. اختر الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة أو دقيق الشوفان ، جنبًا إلى جنب مع البروتينات الخالية من الدهون مثل بياض البيض واللبنة والجبن. مع ذلك ، احتفظ بالملح لأنك لا تريد أن يزيد عطشك أثناء صيامك. تناول الشوفان الملفوف ، المغطى بالفاكهة والحليب قليل الدسم مع بيضة. جرب البيض المخفوق المغطى بجبنة خفيفة مع شرائح التفاح وقطعة من الخبز المحمص المصنوع من الحبوب الكاملة. - تناول وجبة خفيفة على الإفطار خطط لتناول وجبة خفيفة صحية بعد غروب الشمس مباشرة إذا سمحت تقاليدك بذلك.
كما أن العسل على تقوية المناعة ويقي من نزلات البرد والسعال، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول العسل وإعطائه للأطفال الصغار لمعالجة السعال. فوائد الماء والعسل على الريق للرجيم
لقد وجدت دراسة تم نشرها في مجلة journal of chemical pharmaceutical research وهذا كان في عام 2010، حيث أشارت إلى استهلاك كوب واحد من الماء المغلي مضافًا إليه بودرة من القرفة والعسل. وهذا يكون بشكل يومي قبل تناول وجبة الإفطار على الأقل بنصف ساعة، وقبل النوم مباشرة فإن هذا من شأنه تقليل الوزن، لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة. ولا يفوتكم قراءة موضوع: فوائد العسل على السرة وعلى البشرة
فوائد العسل لتخفيف الوزن
1- العسل والمياه الدافئة
في الغالب تظل الدهون مركزًا للطاقة الغير مستخدمة في الجسم، وهذا لأنها تساعد على زيادة حجم ووزن الجسم، لذا يعتقد أن العسل يساعد على استعمال هذه الدهون التي تم تخزينها بالجسم. وعند القيام بحرق هذه الدهون لتوفير الطاقة للأنشطة اليومية، سوف نرى انخفاضًا بشكل تدريجي في الوزن وانخفاض مشاكل السمنة، وهذا بالإضافة إلى أن العسل يعمل على زيادة مستويات الكوليسترول بالجسم. كما يقوم بالتخفيف من إجهاد القلب مما يزيد من القدرة البدنية والنشاط اليومي، كما تشير الدراسات أن شرب ملعقة كبيرة يوميًا مع كمية متساوية من الماء الدافئ يزيد من هذه العملية.
المجالات التي يغطيها مزايا وعروض المؤسسة العامة للتقاعد
مجالات الطب والصحة والعناية بالأسنان والعيون. اللياقة والتجميل. الفنادق والترفيه. تأجير سيارات. التدريب والتعليم. تسوق وتبضع. خدمات متنوعة مثل شركات الديكور والدهان وشركات الطيران والسياحة والسفر وغير ذلك الكثير. شركات التمويل. برنامج مساكن
مبادرة من المؤسسة عن طريق دار التمليك الشركة القائمة على تنفيذ البرنامج، فهي تعمل على توفير حلول تمويلية بناءً على المرابحة الشرعية وبتكلفة ثابتة، فتقوم المؤسسة بتملك العقار (فيلا / دوبلكس/ شقة / العمائر المخصصة للسكن / أرض) ومن ثم بيعه بالتقسيط للعميل. المستفيدين من برنامج مساكن
يستفيد من برنامج مساكن المتقاعدين من القطاعين العام والخاص. موظفو القطاع العام المدني والعسكري والخاص. البطاقة التمويلية للعسكريين للمتقاعدين... ما موقف باسيل؟. يدعم البرنامج المبادرات المقدمة من وزارة الإسكان والصندوق العقاري. مزايا برنامج مساكن المؤسسة العامة للتقاعد
تمويل معتمد من الهيئة الشرعية لمختلف أنواع العقارات. هامش ربح ثابت ومنافس. تمويل يصل إلى 5 ملايين ريال سعودي، واستقطاع يصل إلى 65% من الدخل الشهري. إمكانية تأجيل سداد أول قسط لمدة تصل إلى 6 أشهر من توقيع العقد.
بطاقة إلكترونية للمتقاعدين - جريدة الوطن السعودية
لم يفت الاوان بعد على الاستمتاع بحياتك، حتى بعد التقاعد. التمويل الشخصي للمتقاعدين يمنحك فرصة الاستمتاع برفاهية الحياة والسفر لفترات طويلة وتحقيق أحلامك على أكمل وجه.
البطاقة التمويلية للعسكريين للمتقاعدين... ما موقف باسيل؟
الراتب
ريال سعودي
قطاع صاحب العمل
أشهر
يرجى العلم أن مبلغ التمويل المحتسب هو مبلغ تقريبي فقط ،دون الاخذ في عين الاعتبار المصاريف والاتزامات الائتمانية الشهرية. لمعرفة الحساب النهائي بدقة يرجى الاتصال بنا على الهاتف المصرفي "فلكس كول" 8000-124-800
أو تفضل بزيارة أقرب فرع. تخضع جميع منتجات التمويل الشخصي للموافقة الائتمانية. للاطلاع على مخاطر منتجات التمويل الشخصي، اضغط هنا
الأسئلة الشائعة
نعم، هذا المنتج معتمد من الهيئة الشرعية للبنك السعودي للاستثمار. للمتقاعدين سعودي الجنسية. أن لا يقل العمر عن 38 عامًا هجرياً. لا يزيد العمر عن 65 عاماً بحلول موعد سداد آخر قسط. يضمن لك البنك السعودي للاستثمار حصولك على مبلغ التمويل في نفس اليوم (حال اكتمال جميع الأوراق المطلوبة). 50, 000 ريال سعودي كحد أدنى. بطاقة إلكترونية للمتقاعدين - جريدة الوطن السعودية. تستطيع الحصول على مبلغ يصل إلى 1, 500, 000 ريال سعودي كحد أعلى. معدل هوامش الربح المطبقة لدينا منافسة للغاية كما أنها ثابتة طوال فترة التمويل. للاستفسار عن هوامش الربح الحالية والاطلاع على العروض الخاصة يرجى الاتصال بنا على الهاتف المصرفي "فلكس كول" 800 124 800
بمجرد انضمامك ستحصل تلقائياً على مجموعة من المزايا الإضافية:
حساب راتب متوافق مع الشريعة دون الحاجة لرصيد أدنى متوفر في الحساب.
الكويت – النخبة:
المصدر – الراي:
كشفت مصادر صحية لـ«الراي» أن عدد البطاقات المصدرة للمتقاعدين منذ صدور قانون التأمين الصحي لهم زاد على 123 ألف بطاقة. ولفتت المصادر إلى أن تمديد عقد «عافية» بالشروط والأسعار نفسها لمدة 6 أشهر أتى حرصاً على استمرارية تقديم الخدمة، لحين الانتهاء من إجراءات ترسية المناقصة الجديدة، أو نقل ملف التأمين الصحي للمتقاعدين إلى المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، لتتولى الإشراف عليه بدلاً من الوزارة. وأشارت المصادر إلى أنه في ظل توجه وزارة الصحة نحو إسناد الإشراف على ملف التأمين الصحي للمتقاعدين إلى «التأمينات» خاطبت مجلس الوزراء باقتراح لتعديل قانون رقم 114 لسنة 2014. وأكدت المصادر وجود تنسيق بين الوزارة ومؤسسة التأمينات الاجتماعية، مشيرة إلى أن الأمر ما زال حتى الآن في طور التوجه، والتنسيق الذي يحتاج لمزيد من الوقت. من ناحية أخرى، كشفت المصادر أن مناقصة «عافية 2» التي قرر وزير الصحة الشيخ الدكتور باسل الصباح إعادة طرحها لم تكن تتضمن تغطية شرائح جديدة، وإنما كانت تشمل تغطية علاج أمراض جديدة مثل زراعة الأسنان والتيجان والجسور، واستئصال الأورام الحميدة والخبيثة أو جراحات القلب، وغيرها من الخدمات الأخرى.